도서 소개

인문학 강사가 들려주는 생로병사 이야기. 저자는 인생이 ‘내가 도대체 왜 태어나서 살아가고 있는지 알아차리는 게임’이라고 말한다. 그런데 주변을 둘러보면 게임을 즐기긴커녕 지더라도 어서 끝나기만을 바라는 사람들이 있다. 이 책은 그런 사람들을 위해 쓰였다. 많은 독자들이 생로병사의 게임을 진정으로 즐길 수 있기를 바란다. 마지막 장을 덮는 순간 ‘이별의 반대말은 저별’이라는 것을 알게 되기를.

  출판사 리뷰

우리는 왜 태어나서, 늙고, 아프고, 죽는 걸까?
인문학 강사와 함께하는 요람에서 무덤으로의 여행

병들고 늙은 사람들을 보고 충격을 받은 한 왕자는 인생의 본질에 의문을 품고 출가하여 깨달음을 얻고 부처가 되었다. 부처뿐 아니라 동서고금 막론하고 수많은 철학자, 사상가들이 인간과 삶의 본질에 대해 고뇌하였다. 유한한 존재로서 인간에게 생로병사는 필연이자 평생의 숙제이다.

저자는 인생이란 내가 도대체 왜 태어나서 이렇게 살아가고 있는지 알아차리는 게임이라고 말한다. 우리는 왜 태어나고, 왜 살아가고, 왜 아프고, 왜 죽는 걸까. 그 질문에 제대로 답하기 위해 학교에 가고, 책을 읽고, 사람들을 만나고, 모임을 하고, 상처를 입는다. 그렇게 우리는 해답을 찾아간다.

소크라테스, 공자, 예수 등 우리가 알고 있는 사상가, 철학가, 종교지도자들 모두 이 게임을 어떻게 해야 이길 수 있는지 고민했다. 그렇다. 게임에서 이기는 방법은 죽기 전에 깨닫는 것이다. 죽기 전에 정답을 찾은 사람을 공자는 군자, 노자는 도사라고 불렀고, 불교에서는 부처라고 부른다. 우리 모두 군자, 도사, 부처가 되기 위해 생로병사를 겪는 것이다.

게임이란 본디 즐기는 것인데, 주위를 보면 게임을 즐기긴커녕 게임에서 이기기 위한 고민조차 하기 싫어하는 것 같다. 일과를 끝내고 집에 돌아오면 더는 생각하기를 거부한다. 저자는 그런 사람들이 생로병사를 할 만한 게임으로 받아들이기를 바라는 마음으로 이 책을 썼다.

생로병사의 게임에서 가장 중요한 것이 있으니 바로 인문학이다. 저자는 인문학을 ‘마음공부’라고 부른다. 나 자신의 마음을 들여다보고 잘 다독여 가며 게임의 끝까지 달려가기 위한 공부인 것이다. 그래서 마음공부가 잘된 사람, 즉 인문학적 사고를 하는 사람은 편안하고 만족스러운 삶을 살게 된다.

책은 게임의 주요 분기점인 생, 로, 병, 사를 주제로 하고, 주제별로 각각 10개의 꼭지글을 달았다. 저자의 개인적인 경험담을 통해 생로병사에 대해 풀어내어 부담 없이 읽을 수 있도록 하였다. 군자, 도사, 부처가 되기 위해 오늘 하루를 힘껏 살아 내는 당신에게 유쾌하고 든든한 조력자가 되어 줄 것이다.

  작가 소개

지은이 : 신디리
경북 봉화 출생. 영어, 중국어를 전공하고 조선소 內 외국인 선주 사무실에서 10년 근무했다. 2014년부터 인문학, 스트레스, 건강 강의를 한다. 사람들이 행복해질 수 있는 원리를 연구한다. 이 책으로 누군가는(바로 당신) 더 자유롭고 행복해질 거라 굳게 착각하고 있다.본명은 이윤정이다.

  목차

들어가는 글: 이 별에서 저 별로

Chapter 1. 생(生), 이 별에서
1. 내 본질을 알면 행복하다
2. 피는 물보다 진할까?
3. 나는 자연인이다
4. 윗물이 맑아야 아랫마을 사람들이 깨끗한 물을 마신다
5. 팔자를 바꾸는 3가지 방법
6. 고향이 어데이껴?
7. bonghwa78
8. 천상천하 너가특존
9. 내가 신이로소이다
10. 집 우(宇) + 집 주(宙) = 우주

Chapter 2. 로(老), 이 별 여행
1. 돈을 모르면 돈다
2. 무대의 스포트라이트를 켜라
3. 스마일리지를 적립하세요
4. 도를 아십니까(feat. 교육)
5. 정상으로 가는 길에 꽃들을 보는가
6. 사랑인가 집착인가
7. 겪어 봐야 변한다
8. 나와 너를 위한 인간관계술
9. 늙어 갈 용기
10. 잘 늙고 있는가

Chapter 3. 병(病), 인생의 자명종
1. 마음 다이어트
2. 잠 줄이기 = 수명 줄이기
3. ‘왜 놈’이 되지 말자
4. 그건 니 생각이고
5. 거지근성
6. 화를 죽이면 얼굴이 화사해진다
7. 깨질 위험이 있으니 잘 내려놓으세요
8. 고이면 썩는다
9. 스트레스 feel 받기
10. 혼자병법

Chapter 4. 사(死), 저 별로
1. 이 별에서 저 별까지 인생주기
2. 죽으음음음?
3. ‘고’로 ‘통’한다
4. 의식 주인이 되면 의식주가 해결된다
5. 죽음 면역
6. 날아라 신디리
7. 건강한 죽음
8. 초(超) 죽음
9. 이 별에서 잘 놀다 가네
10. 별아일체

감사의 말

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