도서 소개
EBS 『부부가 달라졌어요』는 부부의 내면 깊숙하게 깔려있는 본심을 들여다보고 그 본심을 어루만져주고, 관계 회복을 위한 프로젝트를 진행했다. 대화보다는 무관심이 익숙한 부부, 아이 때문에 어쩔 수 없이 사는 부부, 폭언과 폭력으로 신뢰가 무너진 이름만 부부! 이들에게 3개월 동안 전문가의 상담과 교육이 이루어졌다. 가정을 위해, 아이를 위해, 자신을 위해서 용기를 낸 남편과 아내! 결코 변하지 않을 것 같았던 부부들의 변화는 제작진도, 본인들도, 시청자도, 깜짝 놀랄 정도로 경이로웠다.
출판사 리뷰
우리 부부도 달라질 수 있을까?
불화로 행복을 포기한 부부에게 보내는
희망과 치유의 메시지!
“마음속의 감정을 드러내고
표현하는 것.
관계 회복에 있어
이보다 명쾌한 답은 없다.”
위기의 부부들에게 남은 선택은 과연 이혼일까?
열렬히 사랑해서 결혼했고 그 누구보다 행복한 가정을 꾸리고 싶었지만 이젠 남보다도 못한 사이가 되어 마음의 상처를 안고 살아가는 위기의 부부들이 이 사회에 너무도 많다. 우리나라는 2011년 기준 경제협력개발기구 국가 중 이혼율이 1위인 국가다. 부부 불화를 겪는 부부들의 결론은 결국 이혼으로 끝이 나야 하는가? 그렇다면 불화의 원인은 과연 무엇일까? 불화를 겪는 부부들의 본심은 상대방과 대화하고 싶고, 사랑받고 싶고, 위로받고 싶고, 함께 하고 싶다는 것이다. 마음속의 감정을 드러내고 표현하는 것. 관계 회복에 있어 이보다 명쾌한 답은 없다.
부부 관계 회복 프로젝트
EBS 『부부가 달라졌어요』는 부부의 내면 깊숙하게 깔려있는 본심을 들여다보고 그 본심을 어루만져주고, 관계 회복을 위한 프로젝트를 진행했다. 대화보다는 무관심이 익숙한 부부, 아이 때문에 어쩔 수 없이 사는 부부, 폭언과 폭력으로 신뢰가 무너진 이름만 부부! 이들에게 3개월 동안 전문가의 상담과 교육이 이루어졌다. 가정을 위해, 아이를 위해, 자신을 위해서 용기를 낸 남편과 아내! 결코 변하지 않을 것 같았던 부부들의 변화는 제작진도, 본인들도, 시청자도, 깜짝 놀랄 정도로 경이로웠다.
공감과 위로가 담긴 전문가의 코칭 & 솔루션
『EBS 부부가 달라졌어요』는 프로그램을 통해 보여준 전문가의 상담 내용과 해결 방법을 고스란히 담아낸 부부 코칭 가이드북이다.
『EBS 부부가 달라졌어요』는 여러 개의 부부 문제 사례를 보여준다. 그 사례 글 구석구석에는 전문가의 이야기를 곳곳에 포진시켜 놓았다. 전문가의 이야기는 그 자체가 공감이며 위로이고, 코칭이자 솔루션이다.
“좋든 싫든 어떤 이야기든 상관없이 표현을 시작하는 것 자체가 중요하다.”
“부부 관계는 변화하려는 힘보다는 유지하려는 힘이 훨씬 더 강력하다. 불화인 부부도 불화상태에서 변화가 일어나면 어색하기 때문에 오히려 불화상태로 돌아가려고 한다. 그래서 불화상태를 극복하기 위해서는 어느 정도 시간과 적극적인 용기와 노력이 필요하다.”
진짜 달라지나요?
『부부가 달라졌어요』를 보신 많은 분들이 제게 묻습니다.
“진짜 달라지나요?”
“방송 나간 분들 지금도 잘 지내나요? 혹 예전으로 다시 돌아간 분들은 없나요?”
“혹 연출하는 것 아닌가요?”
책을 펼쳐든 여러분도 예외는 아니지요?
미리 말씀드리면 아직까지 들려오는 출연자들의 소식은 희소식입니다.
…
『부부가 달라졌어요』는 문제 해결의 자원이 충분히 자기 안에 있음을 보여드렸습니다.
저희는 단지 문제 해결을 위한 길 안내자의 역할을 하였을 뿐입니다.
잊고 있었던 또는 거의 고갈된 삶의 에너지를 다시 깨워나게 했고 채워드렸습니다.
삶의 에너지를 만드는 방법과 유지시키는 방법을 알려드렸습니다.
우물가로 인도해 드렸으니, 우물물을 길러 목마름을 해소할 것인지 말 것인지는 이제 여러분의 몫입니다.
앞으로도 들려오는 소식이 희소식이길 바라며, 이 책이 잃어버린 행복을 되찾기 위해, 부부 관계 회복을 희망하는 위기의 부부들에게 시원한 물 한 잔이 되기를 바랍니다.
- 최남숙 PD (EBS 『부부가 달라졌어요』 제작진 대표)
행복이라는 항구까지 인도해 줄 나침반
EBS 『부부가 달라졌어요』 프로그램이 책으로 나온다는 소식을 듣고 방송에 참여한 전문가로서 기쁨을 감출 수 없습니다. 부부 불화로 그늘진 가정에 방송이 한줄기 빛을 비춰주는 역할을 했다고 자부합니다. 그리고 이 책은 부부 불화라는 거친 바다에서 방향을 잃고 표류하고 있는 부부를 안전하게 행복이라는 항구까지 인도해 줄 것입니다. 이 책 속에는 부부 관계 회복을 위해, 다양한 전문가의 지식과 경험, 제작진의 열정과 땀, 출연 부부의 희망과 노력이 한 줄 한 줄 녹아 있기 때문입니다. 결혼을 앞둔 예비부부뿐만 아니라 한국의 모든 부부에게 필독서가 되어 가정에 행복을 되찾기를 기대합니다.
- 박성덕 (EBS 『부부가 달라졌어요』 전문가 대표 / 연리지상담연구소 소장)
작가 소개
저자 : EBS 부부가 달라졌어요 제작진
저자이자 제작진 대표 최남숙은 EBS <부부가 달라졌어요> 프로그램의 책임 PD이다. 대표작으로는 EBS <생방송 60분 부모><빵빵 그림책 버스><대발견 아이큐> 등이 있다.
추천ㆍ전문가 대표 박성덕은 고려대 의과대학을 졸업하고 연리지가족부부연구소 소장과 사랑정신건강의학과의원 원장으로 활동하고 있다. 가족/부부상담 클리닉 운영, 부부세미나 및 가족/부부치유 강사, 두란노 아버지학교 및 부부학교 강사 활동 등을 통해 상처 입은 부부들의 마음을 치유하는 데 힘쓰고 있다. EBS <생방송 60분 부모><부부가 달라졌어요><남편이 달라졌어요> 책임 전문가로 참여했으며, 역서로는 《날 꼬옥 안아줘요》《정서 중심적 부부치료》, 저서로는 《정서 중심적 부부치료 이론과 실제》《우리 다시 좋아질 수 있을까》가 있다.
목차
머리말
프롤로그
| 제1장 | 불통 부부, 가슴으로 공감하라
무슨 말을 어떻게 해야 할지 모르는 부부
서로 존중하지 못하는 부부
눈조차 마주치지 않는 부부
행복을 되찾기 위한 부부 코칭 : 행복한 가정을 위한 부부 대화법
| 제2장 | 결혼, 무조건 행복할 거라는 착각은 버려라
아무 준비 없이 시작한 부부
아이를 위해서 꼭 바뀌어야 하는 부부
겉으로는 무관심한 부부, 그러나 누구보다 서로에게 예민한 부부
행복을 되찾기 위한 부부 코칭 : 행복한 부부 관계를 유지하려면 지켜야 할 것들
| 제3장 | 가정폭력, 악순환의 고리를 끊어라
전쟁터와 같은 긴장감이 감도는 부부
과거 때문에 고통 받는 부부
술과 잔소리로 서로를 괴롭히는 부부
행복을 되찾기 위한 부부 코칭 : 가정폭력에 대한 대처 방법
에필로그
