도서 소개
“목소리가 바뀌면, 삶이 달라진다.” 우리는 평생 같은 목소리로 살아간다. 하지만 그 목소리가 우리의 관계와 태도, 그리고 삶의 방향까지 결정한다는 사실을 얼마나 알고 있을까. 이 책은 단순한 발성법 책이 아니다. 수십 년에 걸친 실패와 실험 끝에 도달한 하나의 결론 ‘목소리는 기술이 아니라, 호흡과 몸, 그리고 삶의 방식에서 시작된다’는 깨달음에서 출발한다.
K-VOICE, K-VOCAL, 그리고 멀티싱어라는 새로운 개념을 통해 마찰 중심의 소리에서 진동과 공명의 목소리로 전환하는 원리를 제시한다. 말하는 목소리에서 노래가 시작되고, 호흡이 바뀌는 순간 소리는 달라지며, 그 변화는 결국 삶 전체를 움직이기 시작한다. 지금 당신의 목소리를 바꾸는 순간, 당신의 삶도 함께 바뀌기 시작한다.
출판사 리뷰
“마찰의 소리에서 진동의 목소리로
인류가 아직 알지 못했던 ‘목소리의 본질’을 말하다”
우리는 말을 하며 살아가지만, 정작 자신의 목소리에 대해서는 깊이 생각하지 않는다. 그러나 이 책은 그 익숙함을 깨뜨리는 질문에서 출발한다. “목소리는 어디에서 시작되는가?” 저자는 오랜 시간의 시행착오 끝에 하나의 근본적인 통찰에 도달한다. 목소리는 성대의 기술이 아니라, 호흡과 몸 전체에서 발생하는 ‘진동’이라는 사실이다.
총 10장으로 구성된 이 책의 1장은 ‘K-VOICE’라는 목소리의 새로운 패러다임을 제시한다. 기존의 힘으로 밀어내는 발성에서 벗어나 복식호흡과 공명을 기반으로 한 K-VOICE 개념을 통해 신뢰를 주는 목소리, 관계를 바꾸는 소리의 구조를 설명한다.
2장은 ‘K-VOCAL’로, 노래의 본질을 다시 정의한다. 노래는 기술이 아니라 ‘말의 확장’이며, 좋은 노래는 결국 좋은 말소리에서 시작된다는 관점을 제시한다. 특히 니체의 음악 이원론을 바탕으로 마찰의 음악과 진동의 음악을 구분하며 성악과 대중가요를 넘어서는 새로운 발성 체계, K-VOCAL을 제시한다.
3장은 ‘멀티싱어’로, 이 책이 제시하는 가장 확장된 개념이다. 한 가지 음역이나 장르에 갇히지 않고 자유롭게 소리를 넘나드는 새로운 목소리의 패러다임이다. 이는 단순한 기법이 아니라 목소리의 통합과 음악사의 새로운 흐름으로 설명된다.
4장에서는 발성을 넘어 인간의 내면으로 들어가 ‘잠재의식’에 대해 탐구한다. 호흡과 잠재의식이 어떻게 연결되는지, 그리고 생각과 이미지가 실제 목소리와 삶에 어떤 영향을 미치는지를 다룬다. 목소리 변화는 단순한 훈련이 아니라 의식과 습관의 변화 과정임을 보여 준다.
5~7장은 몸, 교육, 그리고 실제 적용 단계로, 복식호흡의 생리학적 원리부터 시작해 말하기 교육의 한계, 유아기의 호흡 회복, 시 낭송과 랩까지 목소리가 적용되는 다양한 영역을 구체적으로 풀어낸다. 이 과정에서 독자는 목소리가 단순한 기술이 아니라 몸이 기억하는 감각이자 훈련 가능한 능력임을 이해하게 된다.
8~10장은 공동체, 음악, 그리고 삶의 이야기로, 교회음악, 합창단, 카운터테너의 역사, 그리고 저자의 삶의 여정을 통해 이론이 실제 삶 속에서 어떻게 구현되는지를 보여 준다. 특히 합창단과 교육 현장에서의 경험은 목소리가 개인을 넘어 공동체를 변화시키는 힘을 가지고 있음을 증명한다.
- 왜 노래보다 목소리가 먼저인가?
- 왜 좋은 목소리는 타고나는 것이 아니라 만들어지는가?
- 왜 호흡 하나가 관계와 인생을 바꾸는가?
이 질문에 대한 명확한 해답이 이 책에 담겨 있다. 목소리가 바뀌면 관계가 바뀌고, 관계가 바뀌면 삶의 방향이 달라진다. 이 책은 발성법을 설명하는 책이 아니라, 자신의 목소리를 통해 삶을 다시 만나는 여정을 제안하는 책이다.
아기는 태어날 때 모두 복식호흡으로 울고 웃으며 세상을 평안하게 살아간다. 그러다 세월의 흐름에 따라 걱정과 긴장이 쌓이면서 호흡은 가슴 위로 올라가는 흉식호흡으로 바뀐다. 그때부터 목소리는 설득이 아닌 변명이 되기에 급급하고, 내용의 전달이 아닌 소음이 되기 쉽다.
그래서 목소리를 가꾼다는 것은 발음을 고치는 것이 아니라, 삶의 속도를 천천히 하며 호흡을 어린 아기 시절로 돌려놓는 일이다. 목소리가 바뀌면 말하는 태도가 바뀌고, 말하는 태도가 바뀌면 그 사람의 운명도 달라진다.
조용하지만 단단한 소리, 힘주지 않았는데 신뢰가 생기는 목소리. 그것은 한국 사람이 오랫동안 좋아해 온 사람의 소리이다. 이제 무관심하게 흘러가던 목소리는 대한민국에서 다시 깨어난다. 세계의 평화를 향해, 아름다운 목소리 K-VOICE로 새롭게 나아간다.
대중가요의 목소리의 핵심은 말하듯이 하되 소리는 호흡을 안정시키는 것이다. 무의식적인 상태에서 힘을 빼고 성대를 진동시켜 가사와 감정의 전달에 집중해야 한다. 이를 위해서는 충분한 복식호흡이 기본이 된다.
복식호흡은 고음에서 목에 힘이 과도하게 들어가는 것을 막고, 호흡 부족으로 인한 흔들림을 줄여 안정된 음정을 만든다. 또한 긴 호흡으로 감정을 충분히 조절할 수 있다는 장점이 있다.
횡격막의 움직임 위에 소리를 얹어 자연스럽게 노래하며, 과장되지 않은 소리를 지향한다. 성대의 접촉은 부드럽게 유지하고, 힘으로 밀어내는 발성은 피하는 것이 중요하다.
대중음악은 공명의 위치가 너무 안쪽으로 들어가지 않도록 한다. K-VOICE의 말소리와 공명에 가까우면, 가사 전달에 좋다. 고음은 힘으로 크게 내지 말고 위로 얹어 가볍게 내야 한다.
할아버지, 할머니 스무 분이 모였다. 초점 잃은 눈빛과 무거운 표정 속에서, 그분들은 이미 노래를 잊어 가고 있었다.
나는 여기서도 제일 먼저 호흡을 바꾸는 것부터 시작했다. 호흡이 안정되자 목소리가 맑아지고, 얼굴 표정이 살아 있는 아름다운 목소리가 되었다. 그 후에야 함께 노래를 불렀다. 어릴 적 불렀던 동요를 중심으로 자연스럽게 화음을 만들어 갔다.
느린 템포와 익숙한 노래를 통해, 잊고 있던 기억이 조금씩 되살아났다. 그들은 노래를 통해 자신감을 되찾아 갔다. 눈빛이 달라지고, 밝은 웃음도 돌아왔다. 음악은 회복과 치유를 위한 가장 좋은 명약이었다. 함께 노래하는 것만으로도 그들은 다시 살아남을 느꼈다.
나는 최대한 낮추어 섬기는 마음으로 함께 노래했다. 복식호흡을 조금씩 되살리고, 안정된 호흡으로 이어지도록 도왔다. 제일 좋은 효과는 칭찬이었다. 작은 변화에도 아낌없이 칭찬을 건네며 자신감을 심어 주었다.
불안과 초조를 줄이고, 표정을 바꾸며 웃는 얼굴을 회복하는 연습을 하였다. 우울도 웃음도 결국 습관이었다. 하루를 평안한 호흡으로 지냈다는 것으로 충분한 행복이었다.
노래를 잘하는 것이 아니라, 함께 노래하는 것이 중요했다. 기억을 요구하기보다 호흡으로 연결하는 것이 합창이었다.
작가 소개
지은이 : 이철수
경북대학교 예술대학 수석 입학, 졸업The City University Of Newyork 대학원 졸업한국 최초의 카운터테너K-VOICE와 K-VOCAL, 멀티싱어 창시자저서: 《카운터테너의 부활》, 《목소리 혁명》카운터테너 CD 출반(신나라음반): 〈사랑의 기쁨〉, 〈밤과 꿈〉, 〈그 얼마나 아름다운가〉코리아 글로벌 문화 대상 수상KBS TV 방영 《내 노래엔 사랑이 있다》오페라 〈일송 김동삼〉 작곡자대구교도소힐링합창단, 서울초록이치매합창단, 자금여성합창단, 푸른방송합창단 지휘자캄보디아 레온제나합창단 지휘자, 예술감독 역임현) 푸른환경합창단 지휘자카네기홀 독창회, 서울 호암아트홀 등 전국 순회 독창회 3회일본 도쿄, 캄보디아 프놈펜 독창회경북대학교, 대구교육대학교, 금오공과대학교 Covenant Mission Seminary 교수현) 대구 경북오페라단 단장
목차
선언 | 프롤로그 | 서문
1장 K-VOICE, 깨어나는 목소리
목소리는 그 사람의 삶이다 | 목소리의 패러다임을 바꾸다 | K-VOICE의 탄생 배경 | 복식호흡의 원리 | K-VOICE의 개념 | K-VOICE의 과학적 의미 | 여성과 남성의 복식호흡 차이 | 노화와 목소리 | 힘없는 목소리와 낮은 목소리 | 마이크 시대의 K-VOICE 음성철학 | 지도자의 목소리 | 교사를 위한 발성법
2장 K-VOCAL, 울림으로 완성되는 노래
K-VOCAL의 정의 | K-VOCAL의 탄생 배경과 지향점 | 니체의 음악 이원론, 그리고 K-VOCAL | 마찰과 진동 | 제3의 목소리, 단전호흡 | 복식호흡의 확장과 음성의 통합 원리 | 쉰 소리와 갈라지는 목소리의 원인과 회복 | 마이크 시대의 K-VOCAL 음성철학 | 성악가와 대중가수의 발성 차이 | 세계 성악사 속 K-VOCAL의 위치 | 벨칸토 창법과 K-VOCAL의 근본적 차이 | K-VOCAL로 완성되는 대중가요 발성 | 마이크 환경에 따른 음성 주파수 운용법
3장 멀티싱어, 통합된 목소리의 새 패러다임
멀티싱어의 탄생 | 멀티싱어의 가치와 미래 | 여성 멀티 싱어 | 세계 성악사 속 멀티싱어의 위치 | 멀티싱어의 음악사적 의미 | 21세기 목소리의 전환 | K-VOICE, K-VOCAL, 멀티싱어의 철학 | 세계 최초의 멀티싱어 합창단
4장 잠재의식의 적용과 변화의 원리
K-VOICE와 K-VOCAL에서의 잠재의식 적용 | 잠재의식의 기도 훈련법 | 잠재의식의 언어, 복식호흡 | 기도와 수면, 그리고 삶의 변화 | 잠들기 전 호흡과 수면의 실제 적용 | 작은 감사의 기도와 잠재의식의 완성
5장 몸이 기억하는 복식호흡의 힘
복식호흡과 건강 | 흉식호흡의 특징과 한계 허파와 횡격막의 구조와 원리 | 횡경막 운동과 복식호흡 | 복식호흡과 질환 관리 | 음악 장르별 복식호흡의 적용 | 마찰과 진동으로 이해하는 목소리
6장 복식호흡 중심의 목소리 교육 모델
세계 말하기 교육의 한계 | 말하기 교육의 역사 | 유아의 복식호흡과 회복 | K-VOICE 교육의 방향과 정책
7장 시 낭송과 랩에서의 복식호흡
시 낭송과 K-VOICE | 시 낭송과 복식호흡의 리듬 | 랩을 위한 복식호흡
8장 교회음악에서의 복식호흡과 공동체
교회음악과 호흡의 영성 | 회중 찬송과 공동체의 호흡 | 교회음악의 전통과 변화 | 나눔으로 완성되는 목소리
9장 카운터테너, 잃어버린 목소리의 회복
카운터테너의 기원과 부활 | 카운터테너 발성과 호흡의 원리 | 나의 카운터테너 여정과 깨달음 | 한국 음악사 속 카운터테너의 의미
10장 음악가의 삶과 호흡의 여정
유아 시절의 복식호흡 | 흉식호흡의 시기 | 음악으로 들어선 길 | 군악대 시절, 목소리의 깨달음 | 대학 시절과 도전 | 유학의 꿈과 확신 | 잠재의식의 깨달음과 변화 | 배움과 꿈이 만난 순간 | 나눔으로 완성되는 음악 | D교도소 힐링합창단 | 초록이 힐링합창단 | 캄보디아 따께오 초등학교
에필로그 | 저자 소개