도서 소개
수많은 라디오와 방송에서 가족 상담을 진행하고 있는 미국의 유명 가족심리상담가 케빈 리먼 박사는 10대 자녀를 둔, 미치기 일보직전인 부모들에게 확언한다. “당신이 부모로서 갖고 있는 카드를 제대로 사용하라. 5일 안에 10대 자녀의 태도, 행동, 성격이 변화하는 걸 똑똑히 확인할 수 있다. 당신이 이 책을 펼치기만 한다면 10대 자녀의 사춘기를 생산적으로 풍요롭게 보낼 수 있다. 장담한다.”
무려 ‘다섯’ 자녀와 10대를 겪어낸 저자가 수없이 많은 가족들의 고민 상담을 통해 터득한 핵심 비법들을 집대성한 양육서다. 10대 자녀와 끝없는 싸움에 시달려온 부모들에게 ‘5일만 바짝 신경 쓰면 당신의 아이도 엄친아로 바뀐다’는 호언장담은 지난 35년간 부모와 10대 모두의 마음을 어루만져 최고의 가족관계를 재탄생시켜온 전문가가 실제적인 통계를 바탕으로 내린 마법과도 같은 결론이다.
이 책에는 바로 우리집 이야기라는 생각에 미소를 머금다가 ‘그래, 이거야!’ 무릎을 치는, 당장 실천 가능한 노하우들이 가득하다. 월요일부터 실천을 시작한다면, 토요일 저녁에는 아이와 도란도란 대화를 나누며 설거지를 하고 있는, 꿈에도 그리던 단란한 가족의 모습을 만날 수 있을 것이다. 다름 아닌 바로 당신의 집에서!
출판사 리뷰
뉴욕타임스, 아마존 베스트셀러!
세계적인 가족 심리 전문가가 제안하는 10대 양육서
10살이 되면 시작된다는 조기사춘기부터 늦사춘기까지, 나날이 외계 악마로 변해가는 내 아이가 초4병, 중2병을 낳는 어마무시한 사춘기를 관통하는 중이라면, 부모는 하루에도 몇 번씩 부루퉁한 얼굴과 반항적인 눈빛, 쾅 소리를 내며 닫힌 방문 앞에서 끓어오르는 화를 삼켜야 한다. ‘대체 왜 저래? 이유가 뭐야?’ 수없이 되새기지만 10대들과의 매일은 이해할 수도 없고, 누구도 명확하게 설명해내지 못하는 변화무쌍한 전쟁이다.
유수의 베스트셀러 양육서와 심리서를 출간한 저자이자, 수많은 라디오와 방송에서 가족 상담을 진행하고 있는 미국의 유명 가족심리상담가 케빈 리먼 박사는 10대 자녀를 둔, 미치기 일보직전인 부모들에게 확언한다.
“당신이 부모로서 갖고 있는 카드를 제대로 사용하라. 5일 안에 10대 자녀의 태도, 행동, 성격이 변화하는 걸 똑똑히 확인할 수 있다. 당신이 이 책을 펼치기만 한다면 10대 자녀의 사춘기를 생산적으로 풍요롭게 보낼 수 있다. 장담한다.”
《사춘기 악마들-부모를 미치게 하는 사춘기 자녀 5일 변화 프로젝트》는 무려 ‘다섯’ 자녀와 10대를 겪어낸 저자가 수없이 많은 가족들의 고민 상담을 통해 터득한 핵심 비법들을 집대성한 양육서다. 10대 자녀와 끝없는 싸움에 시달려온 부모들에게 ‘5일만 바짝 신경 쓰면 당신의 아이도 엄친아로 바뀐다’는 호언장담은 지난 35년간 부모와 10대 모두의 마음을 어루만져 최고의 가족관계를 재탄생시켜온 전문가가 실제적인 통계를 바탕으로 내린 마법과도 같은 결론이다.
이 책에는 바로 우리집 이야기라는 생각에 미소를 머금다가 ‘그래, 이거야!’ 무릎을 치는, 당장 실천 가능한 노하우들이 가득하다. 월요일부터 실천을 시작한다면, 토요일 저녁에는 아이와 도란도란 대화를 나누며 설거지를 하고 있는, 꿈에도 그리던 단란한 가족의 모습을 만날 수 있을 것이다. 다름 아닌 바로 당신의 집에서!
대화부터 양육까지, 케빈 리먼 박사가 제안하는 공감 백배 노하우
“아이 말에 귀를 기울여라. 부모에게 신뢰받는 아이는
또래에게 인정받기 위해 목숨 걸지 않는다.”
《사춘기 악마들》은 10대 자녀 진단법으로 시작된다.
√ 방이 쓰레기장이다. 그것도 상태가 양호할 때.
√ 옷을 세 번은 갈아입어야 외출준비가 끝난다.
√ 눈알 굴리기, 눈 흘기기 대회가 있다면 여지없이 일등감이다.
√ 가장 좋아하는 운동은 말 받아치기다.
√ 이어폰을 귀에 접착제로 붙여놓은 것 같다.
√ TV를 보며 노래를 듣고 숙제까지 하면서 현란한 손가락으로 문자를 주고받는다.
√ 가끔씩 부모를 세상에서 가장 멍청한 존재로 생각하는 것 같다.
10대 자녀가 있는 집이라면 어느 한 문항에서도 X표를 할 수 없을 이 문항들에 이어 저자는 5일 프로그램을 제안한다.
월요일(1일차) : 아이의 현재 상태와 본인의 양육 태도 명확히 진단하기
화요일(2일차) : 아이가 짜증과 싸움의 회오리바람을 몰고 오더라도 절대 휘둘리지 않기
수요일(3일차) : 아이와 한 팀 되기
목요일(4일차) : 모두가 존중할 수 있는 건강한 한계 설정하기
금요일(5일차) : 각자 원하는 길을 가도록 지혜롭게 돕기
“바라는 대로 아이를 대접하라” “형제가 다툰다면 좁은 공간에 형제들을 집어넣은 후(좁은 공간일수록 좋다), 20분의 시간을 줘라” “사춘기 아이와 대화하려면 먼저 아이 말에 귀를 기울이고, 생각한 다음, 세 번 심호흡한 뒤 말하라”와 같은 실제적인 조언들에 이어, 조개처럼 닫힌 아이의 입을 열게 하거나 아이가 몰고오는 짜증과 시비의 회오리바람에 휘둘리지 않으려면 어떻게 해야 하는지, 사춘기 아이들이 이성에 대해 알아야 할 것들(남자아이, 여자아이의 경우가 다르다), 성에 대해 이야기할 때
작가 소개
저자 : 케빈 리먼 박사 Dr. Kevin Leman
케빈 리먼 박사는 전 세계적으로 유명한 심리학자이자 수십여 권의 심리양육서를 집필한 베스트셀러 저자로, 수많은 방송과 페이스북, 홈페이지 상담을 통해 10대 자녀와 부모들에게 도움을 주고 있다. 다섯 자녀들의 10대를 건강하게 헤쳐온 부모이기도 한 케빈의 저서로는 《첫째 아이 심리백과》 《딸이 아빠를 필요로 할 때》 《자녀교육 심리학에게 길을 묻다》 《여자는 죽어도 모르는 남자 마음 읽기》 《부부 심리학에게 길을 묻다》 등이 있다.
《사춘기 악마들》은 케빈 리먼 박사가 지난 35년간 가족 상담을 진행하며 축적한 노하우들이 집대성된 책으로, 외계 악마로 변해버린 10대 자녀의 태도, 행동, 성격을 바꿀 수 있는 (그것도 5일 안에!) 핵심 비법을 제안한다.
역자 : 김세영
숙명여자대학교 영문학과를 졸업하고 번역 에이전시 하니브릿지에서 출판기획 및 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《아이가 나를 미치게 할 때》 《아이의 대역습:감정 폭발하는 아이에게 지금 필요한 건 부모의 열린 마음》 《부모와 아이의 마음을 치유하는 힐링육아》 《엄마가 모르는 아이의 발달 단계》 《애착의 기술》 《마틴 셀리그만의 낙관적인 아이》 《두뇌육아:0~3세 좋은 유전자를 깨워 똑똑하게 키우는》 《육아 매뉴얼》 외 다수가 있다.
목차
프롤로그 당신의 10대 자녀는 점점 더 이상해질 것이다
월요일~금요일까지 ▶ 악마의 사춘기 탈출 5일 변화 프로그램
1일차: 월요일 | “안 그러던 앤데… 너 대체 왜 이러니?”
― 아이의 현재 상태와 부모의 양육 태도를 진단하라
2일차: 화요일 | ‘내가 뭔 상관!’ 세대와 대화하기
― 짜증과 싸움의 회오리바람에 절대 휘둘리지 마라
3일차: 수요일 | 10대에게는 속해 있을 곳이 필요하다
― 아이와 한 팀이 돼라
4일차: 목요일 | “너, 평생 외출 금지야!”
― 모두가 존중할 수 있는 건강한 한계를 설정하라
5일차: 금요일 | 자녀는 최고의 투자처?
― 아이들이 각자 원하는 길을 가도록 지혜롭게 돕자
리먼 박사님께 SOS!
SNS·
거식증·
거짓말·
고집·
끝없는 잠·
나밖에 모르는 아이·
눈알 굴리기·
늦잠·
대장노릇·
도둑질·
뒷담화·
또래 압력·
또래와 어울리지 못하는 아이·
말싸움·
멍 때리기·
몸단장·
문 쾅 닫기·
문자팅/섹스팅·
미루는 버릇·
반항·
밤샘 파티·
방에 틀어박히기·
방해하는 행동·
빡빡한 스케줄·
보디랭귀지·
분노·
비속어·
사생활·
섹스·
숙제 전쟁·
순응·
술, 담배, 약물·
신체 발달 또는 부족·
쓰레기장 같은 방·
(뭐든지) 아는 척·
여드름·
옷·
외출 금지·
외톨이·
욕하기·
용돈과 아르바이트·
우울증·
운전이라는 특권·
음악·
의욕 부족/잠재력 깨우기·
이혼·
인터넷 사용·
