도서 소개
어릴 때의 상처를 극복하고 내 아이를 있는 그대로 사랑하도록 이끌어주는 심리 치유서이다. 저자 수잔 포워드의 신작으로, 엄마와 딸의 관계와 상처를 내밀하게 되짚어봄으로써 사회적으로 이슈가 될 만한 화두를 던지고 있다.
세상에서 가장 가까우면서도 상처를 주고받기 쉬운 관계인 엄마와 딸 사이! 엄마와 딸은 한없이 좋고 친밀한 관계가 될 수도 있지만, 한편으로는 많은 엄마들이 의식적.무의식적으로 딸의 마음에 상처를 주고 있다. 여성들의 상처와 부모 자식의 관계에 대한 연구를 지속적으로 하고 있는 저자는 수많은 여성들이 엄마로부터 받은 상처를 안고 상담실을 찾아오는 것을 보면서 상처 주는 엄마와 그 상처를 온전히 받아 삶을 불안하고 우울하게 살아가는 딸들에게 위로와 힘을 주고자 이 책을 집필하게 되었다.
상처 주는 엄마와의 관계를 변화시키고, 삶의 질을 바꿀 수 있는 과정을 세심하고 따뜻한 어조로 이야기하고 있는 이 책은 다양한 치유 방법을 통해 딸이 엄마를 보는 시각에 깊은 변화를 가져옴으로써 자존감과 자긍심, 사랑에 대한 섬세한 감정을 되찾게 한다.
출판사 리뷰
어린 시절 엄마에게 받은 상처로 인해
육아와 관계 맺기에 어려움을 겪고 있는
엄마들을 위한 감정 치유서!
딸이 엄마가 되어 아이를 키우는 것이 힘들다면
그 힘든 이유가 어디에서 시작되었는지를 찾고 치유해야 한다!
이 책은 아이를 사랑으로 키우는 데 도움을 주는
구체적이며 실용적인 심리 치유서이다!
내 아이를 있는 그대로 사랑하게 되는 ‘엄마 성장 육아서’
많은 엄마들이 아이를 잘 키우고 싶은 마음에서 육아서를 읽고 좋은 육아 강연을 찾아 듣는다. 그뿐만이 아니라, 먼저 아이를 키워낸 엄마들의 조언에도 귀를 기울여 아이를 잘 키우는 일에 열심이다. 그런데 아이를 잘 키우기 싶다는 마음과는 달리 아이의 마음에 생채기를 내는 말과 행동을 하기 일쑤고, 아이와의 관계나 다른 사람들과의 관계를 원만하게 이끌어내지 못하며, 육아가 힘들다고만 느껴진다면 엄마의 내면을 깊숙이 들여다봐야 한다.
어릴 적 엄마에게 받은 상처로 인해 육아와 관계 맺기에 어려움을 겪고 있는 엄마들을 위한 감정 치유서인 《상처 주는 엄마》는 어릴 때의 상처를 극복하고 내 아이를 있는 그대로 사랑하도록 이끌어주는 심리 치유서이다. 〈뉴욕타임스〉가 선정한 베스트셀러이자, 부모와 자식간의 관계에 새로운 지향점을 보여주었을 뿐만 아니라, 전 세계적으로 큰 반향을 일으켰던 《독이 되는 부모가 되지 마라》의 저자 수잔 포워드의 신작으로, 엄마와 딸의 관계와 상처를 내밀하게 되짚어봄으로써 사회적으로 이슈가 될 만한 화두를 던지고 있다.
사회적으로 ‘엄마’라는 존재는 ‘사랑’이나 ‘보호’, ‘헌신’과 같은 의미로 받아들이고 있어서, 이러한 근거 없는 믿음이 상처 주는 엄마의 훌륭한 보호막이 되어준다. 남편이나 다른 가족들, 또는 사회가 이렇게 믿고 있으므로 아이에게 상처 주는 엄마의 행동은 어느 누구의 방해도 받지 않은 채 아주 흔하게 일어나고는 한다. 엄마는 아이가 온몸으로 느낄 수 있도록 있는 그대로의 조건 없는 진정한 사랑을 주어야 하는데, 그렇지 않을 경우 딸은 성장하면서 불안, 우울, 대인관계의 문제, 자신감 결여 등 부정적인 감정들을 평생 친구처럼 가까이하게 된다.
세상에서 가장 가까우면서도 상처를 주고받기 쉬운 관계인 엄마와 딸 사이! 엄마와 딸은 한없이 좋고 친밀한 관계가 될 수도 있지만, 한편으로는 많은 엄마들이 의식적?무의식적으로 딸의 마음에 상처를 주고 있다. 여성들의 상처와 부모 자식의 관계에 대한 연구를 지속적으로 하고 있는 저자는 수많은 여성들이 엄마로부터 받은 상처를 안고 상담실을 찾아오는 것을 보면서 상처 주는 엄마와 그 상처를 온전히 받아 삶을 불안하고 우울하게 살아가는 딸들에게 위로와 힘을 주고자 이 책을 집필하게 되었다. 상처 주는 엄마와의 관계를 변화시키고, 삶의 질을 바꿀 수 있는 과정을 세심하고 따뜻한 어조로 이야기하고 있는 이 책은 다양한 치유 방법을 통해 딸이 엄마를 보는 시각에 깊은 변화를 가져옴으로써 자존감과 자긍심, 사랑에 대한 섬세한 감정을 되찾게 한다.
세상의 모든 엄마와 딸에게 힘과 위로가 되어주는 책
이 책은 1부와 2부로 구성되어 있다. 1부에서는 아이에게 상처를 주는 다섯 가지 유형의 엄마가 소개된다. 2부에서는 상처 주는 엄마와의 관계를 변화시키고, 삶을 개선할 수 있는 과정과 전략을 소개한다.
‘1부 상처 주는 엄마, 상처 받는 아이’는 6개의 장으로 구성되어 있다.
[PART 1 엄마는 정말 나를 사랑한 걸까?]에서는 자신의 엄마가 상처 주는 엄마인지 알아보고, 상처 받은 딸이 자신의 내면을 깊이 들여다보는 장이다. 엄마가 아닌, 자신에게 잘못이 있다는 거짓된 믿음을 평생 동안 안고 살아 왔으므로, 그로 인한 상처를 정확하게 인식하는 것에서부터 출발한다.
[PART 2 지독한 자기애에 빠진 엄마]는 항상 관심의 중심에 서야 하므로 사람들의 관심이 자신에게서 아이에게로 옮겨진다고 느끼면 언
작가 소개
저자 : 수잔 포워드 Susan Forward, Ph.D.
수잔 포워드는 국제적으로 저명한 심리 치유 전문가이다. 캘리포니아 대학교에서 상담심리학을 전공했고, 심리요법 박사학위를 취득했다. 훌륭한 잠재력에도 불구하고 성장기의 콤플렉스에서 벗어나지 못해 힘겨운 삶을 사는 사람들의 문제에 깊은 관심을 보여왔다. 미국 ABC 라디오 방송 상담 프로그램을 6년 동안 진행했고, 심리 치유에 관한 많은 저술과 강연 활동으로 세계적으로 주목받고 있다.
〈뉴욕타임스〉에서 선정, 베스트셀러를 기록한 《사랑이 나를 미치게 할 때》, 《독이 되는 부모가 되지 마라》는 세계적으로 많은 나라에서 번역되어 높은 반향을 불러일으켰다. 그 외에도 《사랑하는 사람이 나를 조종할 때》, 《당신의 연인이 거짓말쟁이일 때》 등의 베스트셀러를 집필했다.
현재 심리 치유 상담소 및 성폭행 치료 센터를 열어 심리 치유 및 상담 활동을 활발히 하고 있으며, 캘리포니아 정신의학 및 의료 시설에서 심리 치유 전문가, 강연자, 컨설턴트로 폭넓게 활동해 오고 있다.
저자 : 도나 프레이지어 Donna Frazier Glynn
심리 치유에 관한 해박한 지식을 바탕으로 다양한 집필 활동을 하고 있다.
역자 : 김보경
세상의 모든 분홍빛을 사랑하고 리본, 손뜨개, 오래된 물건, 개와 고양이, 파티, 라틴댄스, 시사다큐 프로그램을 좋아한다. 스페인, 멕시코를 거쳐 카리브 해의 푸른빛 해변에 반해 도미니카공화국에서 꽃청춘을 보내다가 ‘오렌지 반쪽(Media Naranja)’을 만나 미국 뉴욕 주에 정착해 살고 있다. 번역 일을 하고 있고, 사랑스러운 엄마가 되기를 꿈꾼다.
목차
추천의 글_내 아이를 있는 그대로 사랑하게 되는 ‘엄마 성장 육아서’
프롤로그_실타래처럼 꼬인 엄마와 아이 사이에 빛이 되어주는 책
1부 상처 주는 엄마, 상처 받는 아이
PART1 엄마는 정말 나를 사랑한 걸까?
‘엄마’라는 환상이 만들어내는 ‘상처 주는 엄마’
상처 주는 엄마의 다섯 가지 유형
PART2 지독한 자기애에 빠진 엄마
지독하게 자신만을 사랑하는 엄마
엄마는 드라마 속 여주인공
엄마의 지독한 자기 사랑이 ‘분노’를 키운다
자기애에 빠진 엄마의 생애 최고의 경쟁자는 ‘딸’
PART3 지나치게 집착하는 엄마
딸의 인생이 곧 내 인생이라며 ‘집착하는 엄마’
엄마의 잘못된 사랑, 딸의 결혼생활까지 망친다
집착하는 엄마에게 ‘거절’이란 사랑의 부재를 의미한다
PART4 모든 것을 통제하려는 엄마
“다 너 잘되라고 그러는 거야!”라는 말의 함정
통제하는 엄마의 강력한 무기! 비판과 비난, 괴롭힘
엄마가 불행하면 아이를 향한 ‘통제’의 강도도 세진다
PART5 보살펴줄 엄마가 필요한 엄마
엄마는 아이, 아이는 엄마인 이상한 관계
엄마를 돌보는 딸의 아이러니한 운명
엄마의 의존, 딸의 일생을 불행하게 만든다
PART6 아이를 방치하거나 폭력적인 엄마
아이의 가슴에 멍을 만드는 ‘냉담한 엄마’
학대 받으며 자란 아이는 내면에 불안의 뿌리가 깊다
엄마의 보호를 받지 못하면 폐쇄적 아이로 자란다
학대당한 아이는 분노의 화신이 된다
학대 받은 딸, 평생 우울증과 친구가 된다
2부 엄마로부터 받은 상처 치유하기
PART1 마음속에 숨어 있는 거짓 메시지 들여다보기
엄마의 부정적 메시지, 건강하지 못한 자아를 만든다
상처 받은 딸의 지상 최대 과제, 엄마를 행복하게 하는 것
