도서 소개
애 책은 태아의 성장과 엄마 몸의 변화에 맞춘 다양한 태교법을 단계별로 알기 쉽게 제안하는, 가족 모두의 특별한 가이드북이다. 엄마의 좋은 언행과 마음가짐은 물론, 태아의 성장에 맞추어 시기적절한 교류를 가지는 \'단계별 태교\' 및 뱃속 아기와의 지속적인 커뮤니케이션을 통해 엄마 아빠 그리고 가족 모두가 깊은 유대감을 형성하는 것을 강조하는 \'대화형 태교\'를 강조하는 오늘날의 태교법에 초점을 맞춘 태교지침서이다.
엄마의 평안한 심신 상태에서 출발하는 태교로 스스로의 감수성을 키워나가는 과정은 태아의 뇌에 좋은 자극을 주는 계기가 되며, 이는 곧 지성고 감성, 도덕성 모두를 키우는 훌륭한 태중 교육이 아닐 수 없다. 편안한 마음으로 책을 읽으면서 일상에서 부담 없이 시작할 수 있는 10여 가지의 태교법을 따라하다 보면, 아이의 감성지수(EQ)를 발달시키는 좋은 태교가 될 것이라 믿는다. 요가태교, 음악태교, 동화태교, 영어태교 등과 함께 십자수, 손뜨개 등의 DIY를 소개하고 있다. 더불어 임신부가 알아야 할 기초적인 건강 정보를 함께 수록하였다.
목차
- message
- 태교음악 CD, 이렇게 들어보세요
- basic skill for DIY : 퀼트·십자수·손뜨개·펠트
- DIY를 위한 실물본
- maternity class : 임신·출판·태교 강좌 리스트
- shop list
step 01. 1 ~ 12주 임신 초기의 태교 노트
-엄마 몸의 변화와 태아의 성장
-태아의 성장에 따른 음식태교
-엄마와 태아를 위한 고영양식
-심신을 다스리는 요가태교와 명상법
-후각을 자국하는 향기태교
-음악태교
-동화태교
-태담태교
-영어태교
-엄마의 정성이 담긴 태교DIY
-아빠의 이런 배려가 필요해요
step 02. 13 ~ 28주 임신 중기의 태교 노트
-엄마 몸의 변화와 태아의 성장
-태아의 성장에 따른 음식태교
-엄마와 태아를 위한 고영양식
-요가태교
-향기태교
-음악태교
-동화태교
-태담태교
-영어태교
-중기에 시작하는 뇌호흡태교
-산책에서 삼림욕까지, 자연태교
-감수성 발달을 돕는 시각태교
-십자수 장식을 넣은 신생아 용품
-아빠의 이런 배려가 필요해요
step 03. 29 ~ 40주 임신 후기의 태교 노트
-엄마 몸의 변화와 태아의 성장
-태아의 성장에 따른 음식태교
-엄마와 태아를 위한 고영양식
-요가태교
-향기태교
-음악태교
-동화태교
-태담태교
-영어태교
-손뜨개로 완성한 모자 & 신발 세트
-아빠의 이런 배려가 필요해요
step 04. 임신부와 태아를 위한 쇼핑 리스트
-태교에 도움 되는 베스트 도서
-취향에 따라 골라 듣는 태교음반
-임신 중 사용하는 기능성 보디용품
-향기태교를 위한 에센셜 오일
-건강한 몸매를 위한 임산부 속옷
-음식태교를 위한 건강 식재
-몸에 좋은 유기농 식품
-아기를 위한 출산용품 가이드
-펠트 공예로 만든 아기 장난감 DIY
plus info. 즐거운 임신을 위한 필수 건강 정보
-조기유산의 예방과 증상별 대처법
-임신 초기의 푸드 스케줄
-슬기로운 입덧 극복 노하우
-음양오행으로 알아보는 나만의 태교법
-임신 중의 올바른 음식 섭취법
-임신 중 평화로운 잠을 부르는 생활 법칙
-조산아를 예방하는 임신 중 생활 수칙
-임신 후기의 푸드 스케줄
-순산체질을 만들기 위한 생활법
