도서 소개

골프는 어느 정도 기본기를 익힌 뒤에는 더 이상 육체적인 운동에 머무르지 않는다는 사실에 누구나 공감한다. 정상급 선수들(아니카 소렌스탐)의 코치이자 미국의 최고 골프스쿨(골프매거진 선정 랭킹 1위)의 소유자인, 이 책의 저자들은 그러한 사실에 착안해 현실적인 골프 교습 방법을 고안했다. 그들은 불명확한 목적 하에서 이루어지는 신체적 기술, 즉 모든 사람에게 같은 방법으로 적용되는 스탠스, 그립, 스윙을 믿지 않는다.

기존의 골프서적들과 달리, 이 책은 골프 게임에서 신체, 기술, 정신, 감정, 사회적 요인들을 통합하는 최신 기술을 제공한다. 책에서 강조하는 프리 샷 루틴은 골퍼들의 집중력을 향상시키고 성공적인 결과를 맺는 스윙만이 아니라 과도한 중압감 아래에서도 반복될 수 있는 스윙을 만들어 준다. 틀에 박힌 기술적 측면의 내용들보다도 각 개인 골퍼의 특성을 강조하는 '비전54'는 게임 중에 겪는 좌절감을 없애준다.

책은 숙련된 골퍼는 물론 골프에 입문한 초보 골퍼들도, 골프란 골프 코스에서만의 아니라 전 삶의 영역과 관계가 있다고 말한다.

  작가 소개

저자 : 피아 닐손
아니카 소렌스탐의 개인 코치는 물론 스웨덴 국가 대표 공프팀의 코치를 역임했으며, 세계 각국의 골프 관련 행사의 연사로 활약하고 있다.

저자 : 린 메리엇
<골프 다이제스트> 선정 50대 교습가와 <골프매거진>이 선정한 100대 교습가에 포함된 바 있으며, 국내의 박지은 선수와 켄 켈레니 선수 등을 지도한 바 있다.

  목차

감사의 말
서언 - 아니카 소렌스탐
들어가는 말

CHAPTER 1 알고 있는 것을 잊고, 알 것을 배워라
CHAPTER 2 게임을 바꾸기 위해서 생각을 바꿔라
CHAPTER 3 상자 안에서 생각하라
CHAPTER 4 작게 생각하고, 크게 플레이하라
CHAPTER 5 골프에서 가장 중요한 샷은 바로 이 샷이다
CHAPTER 6 당신은 당신이 생각하는 것보다 불변적이다
CHAPTER 7 분노는 우리를 어리석게 만든다
CHAPTER 8 남의 탓을 하지 말라
CHAPTER 9 목표물이 당신의 가이드가 되도록 하라
CHAPTER 10 연습을 실전으로 만들라 목적을 가지고 연습하라
CHAPTER 11 목적을 가지고 경기하라 감당할 수 없는 샷은 시도하지 말라
CHAPTER 12 마음을 휴가 보내라
CHAPTER 13 불 뒤에서 퍼트를 보고, 당신이 보는 것을 믿어라
CHAPTER 14 골프는 볼을 홀에 넣는 것이 제일 중요하다
CHAPTER 15 마음으로 하는 골프, 더 나은 골프를 만들어낸다
CHAPTER 16 긴장감을 친구로 만들어라
CHAPTER 17 모든 것에서는 사람이 우선인 것이다
CHAPTER 18 자신에게 맞는 스윙 찾기
CHAPTER 19 54 샷 도전
CHAPTER 20 30볼 연습 훈련
CHAPTER 21 좋지만, 더 나아지게, 그럼 어떤 식으로?
CHAPTER 22 VISION 54: 당신이 게임을 볼 줄 알아야 한다

옮긴이 후기

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