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저자 : 박춘서
인제대학교 보건대학원을 졸업하고 광주보건대학과 전남과학대학에서 겸임교수을 역임했고, 한서대학교 건강증진대학원에서 교수로 일했다. 현재 의료재단법인 하나한방병원 자연의학연구소장으로 일하고 있으며, 아메리칸 인터내셔날 유니버시티 대체의학과 교수로도 재직 중이다.
PART 01 내 몸에 약이 되는 웰빙과일 10가지
PART 02 내 몸에 약이 되는 웰빙곡류 7가지
PART 03 내 몸에 약이 되는 웰빙채소류 19가지
PART 04 내 몸에 약이 되는 웰빙두류 6가지
PART 05 내 몸에 약이 되는 웰빙 발효식품 6가지
PART 06 내 몸에 약이 되는 웰빙버섯류 6가지
PART 07 내 몸에 약이 되는 웰빙해조류 5가지
PART 08 내 몸에 약이 되는 웰빙약초류 5가지
PART 09 내 몸에 약이 되는 웰빙종실류 7가지
부록1 내 몸에 꼭 필요한 비타민 가이드
부록2 내 몸에 꼭 필요한 미네랄 가이드
부록3 내 몸에 '독' 중금속 가이드
부록4 건강을 부르는 생활습관 9계명
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