도서 소개

  작가 소개

저자 : 마쓰시타 가즈히로
1946년 후쿠시마 현에서 태어났다. 일본전자(주)에 입사해 NMR(핵자기공명) 분광법의 응용과 개발연구에 종사했으며, 일본주택환경의학협회이사를 역임했다. 지은 책으로 <핵자기 공명 장치로 본 물>, <생명에 좋은 물, 나쁜 물>, <진화하는 건강 혁명>, <좋은 물을 마시자> 등이 있다.

저자 : 아사쿠사 가즈요시
1951년 나가노 현에서 태어나 현재 건강 저널리스트로 활동하고 있다. 지은 책으로 <약이 필요 없는 불교 건강법>, <의사도 놀라는 '기적'의 온천>, <물로 건강해진다! 몸에 좋은 물, 나쁜 물>, <기적의 아토피 자연 요법> 등이 있다.

  목차

머리말

1. 건강에 좋은 물의 3요소
2. 뱃속의 아기에게 먹이는 물
3. 아이에게 먹이고 싶은 물, 먹이고 싶지 않은 물
4. 피부와 모발을 지키는 물
5. 좋은 물로 젊음을 유지한다
6. 다이어트에 좋은 물과 시력 회복법
7. 주변의 물 환경을 지키자
8. 마실 수 있는 온천수와 미량 금속
9. 물을 중시한 식품을 고른다

맺음말

  회원리뷰