요가의 길 - 밀크북

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요가의 길
Yoga Marga
아까시 | 부모님 | 2014.05.15

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ISBN
9788996267515

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목차
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작가 소개

저자 : 아까시 편집부

머리말
감사의 글

제1장 요가의 기원
제2장 요가의 형성 배경
제3장 아시나의 범주와 수
제4장 요가의 종류
제5장 Astanga Toga(아스탕가 요가)
제6장 베다의 이해
제7장 우빠니샤드
제8장 요가철학
제9장 차크라, 나디, 반다, 쿤달리니
제10장 쁘라나야마(호흡법)
제11장 무드라

참고문헌
용어해설

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