도서 소개

마츠바라 준코의 책. '자립한 여성은 삶의 기본을 알고 있다', '멋진 여성은 생활을 즐긴다', '당신이 원하기만 하면 ‘진정한 당신’을 찾을 수 있다', '성숙한 여성은 딱 적당한 거리감을 안다', '유연한 사람은 고정관념에 얽매이지 않는다'. '늠름한 여성은 약한 모습을 보이지 않는다', '사랑받는 여성은 행복의 법칙을 실천하는 여성' 등으로 구성되어 있다.

  출판사 리뷰

모든 여자들은 리더가 될 수 있다
꿈은 크게 가질 것, 그리고 큰 소리로 말할 것
말한다고 돈 달라는 사람 없다. 실제로 이루어지지 않는다한들 벌금 낼 일도 없다.
신기하게도 말하면서 점점 생각이 굳건해진다.
한 발짝씩 그 꿈에 다가가고 있음이 느껴진다.

괜찮아, 인생은 마음껏 고민하는 거야. 고민하는 모습, 정말 아름다워.
고민한다는 것은 그만큼 훌륭한 뇌를 가졌다는 증거. 고민을 많이 하는 사람일수록 수준 높은 사람이다. 삶을 진지하게 생각하는 사람이다.

- 우리는 적극적으로 고민하고 이해하고 결론을 내리고 또 부정하고 방황하는 사람을 좋아한다. 왜냐하면 그런 과정을 밟는 사람에게서는 삶의 열정과 향기가 느껴지기 때문이다.
- 우리는 착한 사람이 아니라 순수한 사람을 좋아한다. 열심히 사는 사람을 좋아한다.

웃는 얼굴은 다 예뻐 보인다.
이목구비가 아무리 출중해도 무표정하면 아름답다는 인상을 받지 못한다. 포인트는 이목구비가 아니라 생기 넘치는 미소와 표정이다.

- ‘꽃은 지지만 마음은 지지 않는다’라는 말이 있다. 정말 멋진 말 아닌가? 겉모습이 시드는 것은 어쩔 수가 없지만 마음은 아무리 나이를 먹어도 시들지 않기 때문이다.

- 인생이라는 길에는 굴곡도 있지만 직선도 존재한다. 다만 모퉁이가 너무 많아 보이지 않을 뿐이다. 이걸로 끝이라고 생각하지만 미래는 저 멀리 한참 떨어진 곳에서 벌써 우리를 기다리고 있다.
-이사도라 던컨-

아무리 힘들어도 희망을 버리지 않으면 인생은 열린다.
‘왜 나만, 왜 나만 이렇게 고통을 겪어야 하냐고!’ 하며 한탄만 해서는 아무것도 달라지지 않는다. 모퉁이가 나오면 또 돌아가면 된다. 멈춰 서서 한숨만 쉬다가는 큰 길로 나가지 못한다.

  작가 소개

저자 : 마츠바라 준코
1947년 사이타마현에서 태어나 도쿄에서 자람. 뉴욕 시립 퀸즈컬리지 대학원 졸업. 여자가 집을 살 때 (문예춘추)로 작가 데뷔. 자립을 두려워하는 30대 싱글의 실태를 파헤친 크로아상 증후군 (문예춘추)이 베스트셀러로 등극하면서 유행어가 됨. 주로 삶을 고찰하는 책을 집필했으며, 솔직하고 대담한 표현이 많은 여성들의 공감을 얻음. 1998년에 혼자 사는 여성들의 NPO 법인 ‘SSS 네트워크’ 설립. 또한 자택에서 인생기숙사를 운영하면서 건강한 삶을 서포트 하는 일에 매진하고 있음. 저서로는 아직도 하고 싶은 일을 찾아 헤매는 당신에게 (PHP연구소), 활력 찾기 작전 (PHP문고), 용기를 북돋아주는 명언 모음집 (리용사), 20대에 할 수 있는 일, 해야 하는 일 , 30대에 해야 하는 소중한 일 (카이류사), 연봉 200만 엔 시대 현명한 여자의 만족생활 (미카사서방), 멋진 여성은 말도 잘한다 (치테키이키카타문고)

  목차

들어가는 말
고민하기를 두려워하지 말자

chapter 01 어떻게 살아야 할까
자립한 여성은 삶의 기본을 알고 있다

진정한 삶을 찾아 헤매던 30년
시간이 지나도 길은 보이지 않는다
마음을 열면 스펀지처럼 흡수된다
‘삶’을 의식하면서 산다
완벽주의의 허점

chapter 02 몸과 마음이 그늘져 오면
멋진 여성은 생활을 즐긴다

따뜻한 차가 마음을 평온하게 한다
아름다운 환경이 아름다운 마음을 만든다
편의점을 자주 이용하는 여자는 마음도 찌든다
절약보다 쇼핑을 하자
아름다운 몸은 긍정적인 마인드를 불러온다

chapter 03 진정한 내 모습은 어디에
당신이 원하기만 하면 ‘진정한 당신’을 찾을 수 있다

진정한 자아 따윈 아무데도 없다
어설픈 자기 자신을 인정하라
해답을 찾을 수 없을 때는 솔직하게 털어놓고 도움을 구하자
자신의 목표와 꿈을 만천하에 알리자
‘무엇을 하고 싶은지’몰라도 괜찮다

chapter 04 인간관계의 고민이 끊이질 않아요
성숙한 여성은 딱 적당한 거리감을 안다

잘 보이고 싶은 욕심이 화를 부른다
멀지도 가깝지도 않은 사람이 되고 싶다
상대방을 마음껏 칭찬하자
겸허한 마음을 가지면 인간관계의 트러블도 없어진다
다 좋을 수는 없는 법

chapter 05 타인의 의견에 휘둘리기만 해요