도서 소개

저자 김태석의 25년간에 걸친 끈질긴 도전으로 당뇨.고혈압.뇌졸중에서 해방된 생생한 체험기로서, 그동안 많은 주위 사람들로부터 찬사를 받아온 경험을 책으로 출간한 것이다. 지금까지 어느 누구도 경험해 보지 못한 당뇨탈출의 대 기적! 이 책에 그 해답이 있다.

이 책에서 강조하는 “사람은 자연의 일부이니 자연으로 돌아가, 자연의 섭리대로 살아간다면 당뇨.고혈압은 저절로 사라진다.”라는 저자의 주장에 대해 전적으로 공감할 것이다. 저자가 제시하는 자연요법의 길을 따라 간다면 그 끝에는 분명히 당뇨.고혈압으로부터 해방되는 기쁨이 기다리고 있다는 것을 확신한다.

  출판사 리뷰

당뇨.고혈압을 이긴 사람들의 체험기
[40주 성공프로그램]이면 당뇨.고혈압은 저절로 사라진다

[당뇨.고혈압 완치 성공프로그램]은 당뇨를 뿌리 뽑을 수 있는 확실한 방법을 제시하고 있습니다. 지금까지 어느 누구도 경험해 보지 못한 당뇨탈출의 대 기적! 이 책에 그 해답이 있습니다. 관심과 인내심만 있다면 누구나 할 수 있는 [40주 성공프로그램]은 특별히 비용이 들어가는 것도 아니며, 우리가 일상생활에서 할 수 있는 간단한 것들입니다.
이 책에서 강조하는 “사람은 자연의 일부이니 자연으로 돌아가, 자연의 섭리대로 살아간다면 당뇨.고혈압은 저절로 사라진다.”라는 저자의 주장에 대해 전적으로 공감할 것입니다. 저자가 제시하는 자연요법의 길을 따라 간다면 그 끝에는 분명히 당뇨.고혈압으로부터 해방되는 기쁨이 기다리고 있다는 것을 확신합니다.

[출판사 서평]

건강에 관한 서적은 수도 없이 많지만 이렇게 명료하게 당뇨.고혈압으로부터 해방되는 방법을 제시한 책은 드문 것 같습니다. 저희 다문출판사에서도 30여년에 걸쳐 건강에 관한 많은 책들을 출간해 왔지만 이렇게 명쾌한 해답을 제시하는 책은 처음입니다.
이 책은 저자 김태석의 25년간에 걸친 끈질긴 도전으로 당뇨.고혈압.뇌졸중에서 해방된 생생한 체험기로서, 그동안 많은 주위 사람들로부터 찬사를 받아온 경험을 책으로 출간한 것입니다.
자연요법에 관한 책들은 많이 나와 있지만 이 책의 저자가 경험한 [40주 성공프로그램]은 지금까지 알지 못했던 새로운 방법이 독자 여러분들에게 좋은 정보가 될 것임을 믿어 의심치 않습니다.

  작가 소개

저자 : 김태석
경상북도 예천에서 태어나 경북대학교 농업생명과학대학 조경학과와 고려대학교 경영대학원을 졸업하였다. 중앙일보 사업부와 에버랜드 식물부에 근무하다가 주식회사 DNC 대표이사를 지냈으며, 현재 당뇨클럽(www.hidang.com)을 운영하고 있다.1990년부터 당뇨와 고혈압을 앓았고, 1999년에는 뇌졸중으로 죽음의 문턱까지 갔다 오는 등, 수많은 고통과 시련을 겪으며 의욕상실과 좌절로 실의에 빠진 삶을 살다가 지금은 자연요법으로 당뇨, 고혈압, 뇌졸중에서 완전히 벗어나서 활기차고 보람 있는 제2의 삶을 건강하게 살아가고 있다.

  목차

1부 자연요법(自然療法)

[40주 성공프로그램]으로 당뇨ㆍ고혈압을 고치려면
처음 발견했을 때 당황하거나 조급해 하지 말자
당뇨ㆍ고혈압을 끌고 다닐 것인가, 끌려 다닐 것인가
수치에 얽매이지 말고 몸의 신호로 관리하자
당뇨ㆍ고혈압 치료는 체질에 따라 다르다
내 몸에 있는 자연치유력이 병을 낫게 한다
자연치유력을 높이려면 자연요법뿐이다
자연요법을 제대로 하려면 자연의 섭리를 알아야한다
조기진단ㆍ조기발견이 꼭 능사만은 아닌 것 같다
과대광고에 현혹되지 말자
병을 고칠 사람과 고치지 못할 사람과의 차이점
[40주 성공프로그램]이 끝나도 자연요법을 중단하면 안 된다

정심요법(正心療法)
긍정적ㆍ낙천적ㆍ희망적으로 살자 / 일체유심조(一切唯心造) / 부처님 눈에는 부처만 보이고 /
같은 말도 ‘아’ 다르고 ‘어’ 다르다 / 집착을 버리자 / 같은 것은 끼리끼리 모인다 /
당뇨야 고맙다, 너는 나의 스승이니까 / ‘느린 삶’과 ‘나눔의 삶’으로 마음에 여유를 갖자

저자의 정심요법 실천요약

식이요법(食餌療法)
해독요법(解毒療法)
몸에 쌓인 독소제거가 식이요법의 시작이다 / 해독요법의 종류
균형요법(均衡療法)
건강의 원리는 균형과 조화이다 / 식이요법의 효과를 상승시키는 자연요법 보조식품 /
당뇨ㆍ고혈압에 이로운 자연식품 / 당뇨ㆍ고혈압에 이롭지 않은 가공식품 /
식단은 내 체질에 맞는 식품으로 짜자
청혈요법(淸血療法)
인체의 건강은 좋은 물이 좌우한다 / 물을 바꾸면 체질이 바뀐다 /
활성산소와 하이드로워터란 무엇인가 / 물을 바꾼다고 뭐가 달라지겠느냐 /
좋은 하이드로워터 생성기를 고르는 방법
생식요법(生食療法)
효소(酵素)란 무엇인가 / 효소의 종류 / 병이

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