건강한 지방을 먹자

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건강한 지방을 먹자
이모션티피에스 | 부모님 | 2016.09.30

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작가 소개

저자 : 정윤섭
- 서울대학교 의과대학 졸업 및 동 대학원 의학박사- 흉부외과 전공- 부천 세종병원 흉부외과장- 서울 순천향대학병원 흉부외과 교수- 현재 경기도 오산에서 양생 의원 개원 중- 몸속 대청소 프로그램으로 다수 만성질환자에게 기적과 같은 희망을 안겨주고 있음.- 저서 <몸속 대청소>

004 서론
011 제1장 ┃ 칼로리 영양학의 문제점
025 제2장 ┃ 현대 주류 영양학의 잘못된 거짓 주장
043 제3장 ┃ 지방에 대한 올바른 이해
085 제4장 ┃ 건강한 지방
129 제5장 ┃ 나쁜 지방
159 제6장 ┃ 지방과 건강: 콜레스테롤 편
187 제7장 ┃ 지방과 건강: 포화지방 편
199 제8장 ┃ 지방과 건강: 중성지방 편
221 제9장 ┃ 고지방식단
250 부록
252 맺음말

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