도서 소개

LPGA 메이저 퀸 박지은이 세계 최고의 스윙 코치로부터 배운 노하우와 최고의 선수들과 경기하면서 쌓은 경험을 고스란히 쏟아낸 정통 골프 레슨서다. 골프에 막 입문한 초보자에서부터, 중급자나 싱글 골퍼에 이르기까지 누구나 쉽게 보고 따라할 수 있도록 꾸몄다.

어드레스에서부터 백스윙, 다운스윙, 임팩트, 폴로스루, 피니시에 이르기까지 스윙의 기본 동작을 챕터별로 나누어 정리해 자신이 약한 부분만 집중적으로 연구할 수도 있고, 벙커샷, 트러블 샷 등 필드에서 상황별로 대처할 수 있는 샷 방법을 담았기 때문에 상급자들에게도 유익하다. 또한 책의 부록인 레슨 DVD를 통해 박지은 골프 테크닉의 핵심을 다시 한 번 정리할 수 있도록 했다.

  작가 소개

저자 : 박지은
초등학교 4학년 때 본격적으로 골프를 시작했고, 초등학교 졸업 후 골프 유학을 위해 미국으로 건너갔다. 1992년부터 주니어 경기에 출전하기 시작했으며, 1994∼1997년까지 미국 주니어랭킹 1위에 올랐다. 1998년 골프 명문인 애리조나 주립대에 장학생으로 입학해 팀을 미국대학골프선수권(NCAA) 우승으로 이끌었다. 1999년 퓨처스 투어를 거쳐 2000년 미 LPGA에 데뷔하기 전까지 주니어와 아마추어, 대학 무대에서 무려 55승을 거두는, 신화적인 기록을 남겼다. 2002~2003 LPGA 2년 연속 버디 퀸에 올랐고, 2004년 LPGA CJ나인브릿지 클래식 우승, 크래프트 나비스코 챔피언십에서 우승하며 메이저 퀸에 등극했다.

  목차

Prologue 즐겨라, 그러면 승리할 것이다
골프는 재미있어야 한다 / 미국식 펀(fun) 골프를 벤치마킹하라 / 실력보다 정신력이 먼저다 / 4 주 연속 출전은 피하라 / 슬럼프에서 배워라 / 나를 승리로 이끄는 음식 / 우즈의 카리스마를 사랑하다 / 내 안의 나를 다스려라

Chapter 1 기본이 중요하다
1 샷의 기본은 그립½ 왼손바닥 볼록한 부분에 클럽 끝이 걸치게 잡으세요
2 편안한 어드레스 ½ 영문자 y를 만드세요
3 백스윙Ⅰ½ 팔로만 돌리지 말고 몸통은 충분히 회전시키세요
4 백스윙 Ⅱ½ 클럽헤드의 끝이 목표방향을 향하게 하세요
5 백스윙 Ⅲ½ 어깨와 허리, 두 팔과 두 손이 만드는 종합예술
6 두 팔이 이루는 삼각형 ½ 양 팔꿈치 간격 끝까지 똑같게 유지하세요
7 테이크백 점검½ 샤프트가 땅과 수평일 때 클럽페이스는 정면을 향하게 하세요
8 다운스윙의 기본½ 코킹은 임팩트 직전에 푸세요
9 다운스윙 때 체중이동½ 왼쪽 다리에 체중이 옮겨졌는지 확인하세요
Golf Talk 일류 골퍼와 삼류 골퍼를 결정짓는 한 끝 차이, 에티켓
10 장타의 비밀, 임팩트 ½ 역K자를 만드세요
Golf Talk 골프 경기의 현장 관전 요령
11 폴로스루 & 피니시½ 클럽 던지듯 오른팔 목표방향으로 쭉 뻗으세요
12 에이밍 ½ 클럽페이스가 직각인지 확인 또 확인하세요
Golf Talk 허리에 병 주고 약 주는 골프
13 얼라인먼트 점검 ½ 어깨와 발, 목표 방향이 평행을 이루게 하세요
14 어드레스 때 공의 위치 ½ 짧은 클럽일수록 공의 위치는 오른쪽 발에 가깝게!
Golf Talk 마음으로 한 타를 줄이는 비결, 캐디 내 편 만들기
15 티 높이 ½ 클럽페이스 윗부분이 공 가운데까지 올라오도록 하세요
Golf Talk 골프 라운드의 필수품, 자외선
16 스웨이 방지

  회원리뷰