도서 소개

심리학 교수이자 미국 전역과 캐나다에서 인생 설계와 인생의 전환기 관리, 커리어에 관한 프로그램 등을 운영하고 있는 허드슨 연구소의 창립자이며 초대 소장을 역임한 이 책의 저자 프레데릭 M. 허드슨은 지난 30년간 <성인의 발달 과정>을 지속적으로 연구해 왔다.

<성인기 발달adulthood development>이라는 분야는 연구가 시작된 지 고작 60년 남짓밖엔 안 되지만 21세기 전반의 급격한 인구 변화로 인해 <성인기 삶의 문제>들은 개인뿐만 아니라 사회 전체에도 긴급한 문제가 되고 있다. 그럼에도 우리는 스무 살 이후 성인으로서 우리의 인생이 어떻게 작동하는지, 어떤 모양과 패턴으로 전개되는지도 모른 채 <허둥지둥 성인의 삶으로 진입>한다. 그래서 성인이 되었는데도 우리 삶에는 혼란과 방황이 끝나지 않는다. 이는 결국 우리가 인생이 작동되는 방식을 잘못 배워왔기 때문이라고 저자는 말한다.

  출판사 리뷰

한 번도 연습해본 적 없는,
인생이라는 장거리 여행을 떠나온 당신은
자신의 인생이 어떻게 작동되는지 그 원리를 제대로 알고 있습니까?

“인생을 실험하는, 그러나 청춘의 유예기가 사라진 20대.
성공과 출세를 준비하는, 인생에서 가장 복잡한 시기인 30대.
인생의 재고조사를 시작하는, 자신의 내면을 챙기기 시작하는 40대.
중년기와 화해를 하는, 진정으로 인생을 즐길 줄 알게 되는 50대.
삶의 우선순위를 조정하며 인생을 재설계하는 60대.
잃은 것도 많지만 남은 것도 많은, 타인에 대한 연민이 가장 커지는 70대.
가만히 앉아서 죽음을 기다리진 않는 80대.
삶을 정리하고 의미 있는 죽음을 갈망하는 90대.”


▣ 성인이 되었는데도 우리 삶에 혼란과 방황이 계속되는 건
<인생이 작동되는 방식>을 잘못 배워왔기 때문이다.
심리학 교수이자 미국 전역과 캐나다에서 인생 설계와 인생의 전환기 관리, 커리어에 관한 프로그램 등을 운영하고 있는 허드슨 연구소의 창립자이며 초대 소장을 역임한 이 책의 저자 프레데릭 M. 허드슨은 지난 30년간 <성인의 발달 과정>을 지속적으로 연구해 왔다. <성인기 발달adulthood development>이라는 분야는 연구가 시작된 지 고작 60년 남짓밖엔 안 되지만 21세기 전반의 급격한 인구 변화로 인해 <성인기 삶의 문제>들은 개인뿐만 아니라 사회 전체에도 긴급한 문제가 되고 있다. 그럼에도 우리는 스무 살 이후 성인으로서 우리의 인생이 어떻게 작동하는지, 어떤 모양과 패턴으로 전개되는지도 모른 채 <허둥지둥 성인의 삶으로 진입>한다. 그래서 성인이 되었는데도 우리 삶에는 혼란과 방황이 끝나지 않는다. 이는 결국 우리가 인생이 작동되는 방식을 잘못 배워왔기 때문이라고 저자는 말한다.


▣ 성인의 인생을 <10년 단위>로 나누어 살펴본 단계별 인생 작동법에 대하여
이 책은 <성인기라는 광대한 영역>을 다루면서 21세기 성인들이 20세부터 100세까지 어떻게 하면 활력적으로 자신의 인생을 작동시킬 수 있는지에 대해 살펴본다. 특히 저자는 우리 삶 중에서 성인기에 해당하는 20세부터 100세까지의 삶을 10년 단위로 나누어 살펴보고 있다. <혼란과 실험의 시기인 20대>, <적응과 갈등의 시기인 30대>, <대전환기인 40대>, <인생의 화해기인 50대>, <재설계 시기인 60대>, <가장 정보가 적은 시기인 7-80대> <의미 있는 죽음을 갈망하는 90대>에 이르기까지 각 시기의 삶의 작동방식과 그 원리 등을 들려준다. 우리는 그동안 성인의 인생은 <직선형>으로 작동된다고 배워왔지만 이는 잘못된 것으로, 급변하는 21세기에는 우리 인생은 <순환형>으로 작동된다는 사실을 받아들이는 근본적인 인식의 변화가 필요하다고 저자는 강조한다.



▣ 21세기에 들어선 지금, 우리는 <어른의 성장통>을 겪고 있다!

당신은 <젊은 시절에 내렸던 결정>에 갇혀버린 느낌이 드는가?
<사회적 시간표>에 따라 살아왔더니 남은 인생에 대한 해답이 보이지 않는가?
<성공에 대한 데드라인>이 얼마 남지 않았다는 초조함에 조급해지는가?
<준비되었던 각본>이 다 떨어지면 그때부터는 어떻게 살아야 할지 모르겠는가?
때때로 패배감이나 무력감이 당신의 어깨를 짓누르는가?
그렇다면, 당신은 인생이 작동되는 방식을 잘못 이해해 온 것이다.

성인으로서의 책임감과 외로움에 준비되어 있는 사람은 별로 없다. 풋풋한 젊은 시절을 내어주고 어른의 삶으로 접어들었다고 해서 나팔을 불며 신나서 떠벌리는 사람은 거의 없다. <성인의 삶>이란 경계선도 구분도 없이 그저 길게 이어진 끈과 같다. 그러니, 길을 잃어버리기 딱 좋다. 그래서 그 긴 여정 동안 자신의 인생이 어떻게 작동되는지도 모른다. 때문에 우리는 지금 <어른의 성장통>을 겪고 있는 것이다. 저자는 이를 해결하기 위해 먼저 우리 삶의 작동법에 대해 정확하게 인식해야 한다고 주장한다. 우리를 담을 사회적, 문화적 그릇이 끊임없이 변화하고 있으니 우리 인생도, 인생을 바라보는 시각도 변해야 하는 것이다.


▣ 인생의 작동방식을 바라보는 2가지 시각
-- 직선형 인생(linear life) VS. 순환형 인생(cyclical life)

인생의 작동방식을 바라보는 시각에는 2가지가 있다. 즉 <직선형>으로 작동된다는 시각과 <순환형>으로 작동된다는 시각이다. 두 시각은 성인기 인생이 어떻게 작동되는지에 대한 서로 다른 인식을 보여주는데, 직선형 시각은 산업혁명 이후 20세기 초중반 때까지만 해도 놀라우리만큼 성공적으로 우리에게 동기를 부여했다. 하지만 오늘날에는 그 효력을 잃었다.


우리는 인생이 어떻게 작동되는지 아직 제대로 배우지 못했다.
대부분의 성인들은 20대에서 100세까지 자신들 앞에 펼쳐진 광대한 영토에 대해 아는 것이 거의 없다. 일부는 젊은 시절에 내렸던 결정이나 선택에 발목이 잡힌 듯한 기분에 사로잡히기도 한다. 대부분의 사람들이 전혀 연습되지 않은, 인생이라는 긴 여행의 도중에 길을 잃어버린다. 그래서 그 긴 여정 동안 자신의 인생이 어떻게 작동되는지도 모른다. 우리 사회의 대다수 성인들은 자신의 인생을 작동시키는 방법도 아직 배우지 못하고 있다. 그러니 성인으로서 우리의 삶은 더더욱 혼란스러워지는 것이다.

성인으로서의 책임감과 외로움에 준비되어 있는 사람은 없다. 풋풋한 젊은 시절을 내어주고 어른의 삶으로 접어들었다고 해서 나팔을 불며 신나서 떠벌리는 사람은 거의 없다. 성인의 삶이란 경계선도 구분도 없이 그저 길게 이어진 끈과 같다. 그러니, 길을 잃어버리기 딱 좋다.

다 자란 성인이 되었는데도 우리 삶에 혼란과 방황이 끝나지 않는 이유는 무얼까?
우리 세대는 이전 세대보다 성인기 삶에 대한 전망은 사회적 압력으로부터는 자유로워졌지만 개인적으로는 더 복잡하고, 더 예측하기 어렵고, 더 혼란스러워졌다. 성인이 되었는데도 우리 삶이 이렇게 힘든 이유는, 첫째 과거의 결정들 속에서 길을 잃기 때문에, 둘째 젊은 시절의 기대가 우리를 배신하기 때문에, 셋째 사회 시스템이 우리를 보호해주지 못하고 있기 때문에, 넷째 선택의 바다에 우리를 빠뜨리기 때문에, 다섯째 복잡한 변화와 친해질 방법을 모르기 때문이다.

  작가 소개

저자 : 프레데릭 M. 허드슨
캘리포니아 산타바바라 허드슨 연구소를 창립한 저자는 칼라마 주 대학에서 철학을 공부했고 컬럼비아 대학에서 의식의 역사를 연구해 박사학위를 받았다. 그동안 대학에서 발달심리학을 가르쳐왔으며 록펠러 재단의 특별연구원을 지내기도 했다. 또한 심리학과 조직발달 분야의 전문대학원인 필딩 연구소의 초대학장으로 임상심리학 전문지도자들을 교육시켜 왔다. 그가 세운 허드슨 연구소는 미국 전역과 캐나다에서 인생 설계와 인생의 전환기 관리, 커리어에 관한 프로그램 등을 운영하고 있다. 저서로는 『The joy of old』 등이 있다. 저자는 지난 30년간 <성인의 발달adult development 과정>을 지속적으로 연구해 왔다. 특히 이 책에서는 우리 삶 중에서 성인기에 해당하는 20대부터 100세까지의 삶을 10년 단위로 나누어 살펴보고 있다. 혼란의 시기인 20대, 적응과 갈등의 시기인 30대, 대변동기인 40대, 인생의 화해기인 50대, 재설계의 시기인 60대, 그리고 인생의 주기 중에서 제대로 된 정보가 가장 적은 7-80대, 의미 있는 죽음을 갈망하는 90대에 이르기까지 실제로 우리 삶을 살펴보면서 각 시기의 작동방식과 그 원리 등을 들려준다. 결국 오늘날 삶을 제대로 준비하려면 인생의 작동법에 대한 근본적인 인식의 변화가 필요하다고 저자는 강조한다. 더불어 인생을 성공적으로 작동시키기 위해 우리에게 필요한 삶의 기술들도 함께 다루고 있다.

  목차

글을 열며: 다시, 인생을 발견하기
서문: 우리 인생은 어떤 모양으로 전개되는가


1 다 자란 성인이 되었는데도 왜 내 삶은 이렇게 혼란스러운 걸까

허둥지둥 성인의 삶으로 진입한 사람들
다 자란 성인이 되었는데도 혼란과 방황이 끝나지 않는 이유는 무얼까?


2 인생이라는 장거리 여행을 떠난, 21세기 <신품종 성인들>이 겪는 변화들

우리 앞에 나타난, 인생의 새로운 이정표


3 인생의 작동방식을 바라보는 서로 다른 2가지 시각

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