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애착육아
자존감 높은 아이로 키우는
푸른육아 | 부모님 | 2020.09.17
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  도서 소개

《자존감 높은 아이로 키우는 애착육아》는 저자인 시어스 부부가 여덟 자녀를 키운 경험과 함께 소아과 의사로서 임상 현장에서 겪은 다양한 경험들을 통해 쌓은 애착육아 노하우를 세상의 모든 부모 및 앞으로 부모가 될 예비 부모들과 공유하기 위해 지은 책이다.

부모의 사랑을 바탕으로 한 애착육아 방법들을 알려줌으로써 아이가 부모와의 관계에서 강한 믿음과 신뢰를 느끼게 하고, 아이가 성장하면서 다양한 대인 관계 및 사회생활, 학교생활에 잘 적응하도록 하며, 인생을 살며 어떻게 올바른 가치관을 흡수해 나가는지 그 노하우들을 상세하게 구체적으로 제시해 주고 있다.

애착육아로 자란 아이들은 관대하고 여유로우며, 도덕이나 선에 대한 신념, 다른 사람을 이해하고 받아들일 수 있는 관용, 어려움을 극복해낼 수 있는 의지와 낙천성을 가진 자존감 높은 어른으로 성장한다. 어린 시절부터 가꾸어온 올바른 가치관은 어른이 되었을 때 어려움이나 시련에 부딪혀도 쉽게 흔들리지 않는다. 이 책에서 다루는 다양한 애착 관계 및 여러 가지 애착육아 지침은 아이를 키우는 데 그 어떤 값진 것과도 바꿀 수 없는 귀중한 자산이 되어줄 것이다.

  출판사 리뷰

애착육아, 세상을 살아가는 데 꼭 필요한
가장 귀중한 자산!

애착육아는 부모와 자녀 사이의 사랑을 바탕으로 형성된 유대 관계로부터 시작된다.
이 유대 관계는 아이 내면의 힘과 자존감을 강화해 사회성과 지능, 행동 발달 등
인생의 모든 부분에 걸쳐 중요한 영향을 미친다.

애착육아, 건강한 성품과 자존감을 키우는 첫걸음
부모라면 누구나 자신의 아이가 성공하기를 바란다. 그런데 미래에 우리 아이가 부자나 사회적으로 유명 인사가 된다고 해서 과연 성공했다고 할 수 있을까? 사회적 통념상 성공한 사람이라고 해도 그에 합당한 성품과 자질을 갖추지 않았다면 진정으로 성공했다고 할 수 없을 것이다. 진정한 성공은 스스로를 소중히 여길 뿐만 아니라 친절하고 인정 많으며 다른 사람들과 의미 있는 관계를 형성함과 동시에 세상에 기여하는 사람이 되는 것이다. 즉 성공은 지성과 더불어 성품이나 책임감, 배려, 판단력, 대인관계 등 신체적 ? 정서적 건강을 두루 갖춰야 한다. 이 모든 것들은 어느 한순간의 집중적인 노력이나 또는 어느 날 문득 통찰을 통해 얻어질 수 있는 게 결코 아니다. 오랜 세월 부모의 양육을 통해 쌓아온 가치들을 내면화함으로써만 가능한데, 어린 시절 부모의 애착육아야말로 이 모든 것을 가능하게 하는 성공의 기초 공사라고 할 수 있다.
애착육아는 부모의 사랑과 세심한 보살핌, 친밀감 넘치는 유대 관계로 아이를 키우는 것이다. 부모의 따듯한 사랑과 보살핌을 받은 아이들은 자신에게 만족하고 자긍심과 자신감이 발달한다. 또한 타인을 배려하고 신뢰하며 대인 관계가 원만해진다. 더불어 부모와의 튼튼한 정서적 기반을 바탕으로 새로운 세상을 탐색해 나가는 용기와 에너지가 넘쳐난다. 그리하여 애착육아로 자란 아이들은 인간관계, 가치관, 독립심 등 인생의 성공에 가장 중요한 자질들을 배워 자존감 넘치고 행복하며 삶에 만족할 줄 아는 어른으로 성장한다.
《자존감 높은 아이로 키우는 애착육아》는 저자인 시어스 부부가 여덟 자녀를 키운 경험과 함께 소아과 의사로서 임상 현장에서 겪은 다양한 경험들을 통해 쌓은 애착육아 노하우를 세상의 모든 부모 및 앞으로 부모가 될 예비 부모들과 공유하기 위해 지은 책이다. 부모의 사랑을 바탕으로 한 애착육아 방법들을 알려줌으로써 아이가 부모와의 관계에서 강한 믿음과 신뢰를 느끼게 하고, 아이가 성장하면서 다양한 대인 관계 및 사회생활, 학교생활에 잘 적응하도록 하며, 인생을 살며 어떻게 올바른 가치관을 흡수해 나가는지 그 노하우들을 상세하게 구체적으로 제시해 주고 있다.
애착육아로 자란 아이들은 관대하고 여유로우며, 도덕이나 선에 대한 신념, 다른 사람을 이해하고 받아들일 수 있는 관용, 어려움을 극복해낼 수 있는 의지와 낙천성을 가진 자존감 높은 어른으로 성장한다. 어린 시절부터 가꾸어온 올바른 가치관은 어른이 되었을 때 어려움이나 시련에 부딪혀도 쉽게 흔들리지 않는다. 이 책에서 다루는 다양한 애착 관계 및 여러 가지 애착육아 지침은 아이를 키우는 데 그 어떤 값진 것과도 바꿀 수 없는 귀중한 자산이 되어줄 것이다.

  작가 소개

지은이 : 엘리자베스 팬틀리
육아 교육 전문가로 가족 상담과 부모 교육을 컨설턴트하는 베터 비기닝스(Better Beginnings, Inc) 대표. 세계 각지의 학교, 병원, 학부모 단체에서 강연활동을 통해 ‘울리지 않고 키우는 자녀양육법’을 설파하면서 부모들로부터 열렬한 찬사를 받고 있다. 라디오 프로그램 및《Parents》《Parenting》 《Working Mother》 등의 유명 잡지에 칼럼을 연재하고, 미국 전역의 학교에 배포되는 뉴스레터 《부모를 위한 조언Parent Tips》을 발행하고 있다. 또한 교육 상담 위원회 활동 및 학교 PTA(학부모 교사 협의회) 의장을 맡고 있다. 현재 남편과 네 자녀, 아이들의 할머니 그리고 애완동물과 함께 워싱턴에 살고 있다. 지은 책으로는『울리지 않고 아이 잠재우기』『울리지 않고 아이 버릇들이기』『끊임없이 잔소리 하는 부모, 똑 부러지게 가르치는 부모』『완전한 육아』등이 있다.자녀양육과 관련한 보다 많은 글과 정보를 원한다면, 저자의 웹사이트 pantley.com/elizabeth를 방문해서 볼 수 있다.

지은이 : 윌리엄 시어스
임신, 출산, 양육, 영양섭취 등 육아와 관련된 모든 분야에서 뛰어난 역량을 가진 미국의 소아의학 전문가다. 윌리엄 시어스는 하버드대학교 의과대학 소아과 병원과 세계 최대의 아동병원인 토론토 어린이병원에서 수학하고 30년 가까이 소아과 병원을 운영해 왔으며, 아내 마사는 소아과 병원에서 오랜 시간 간호사로 일했다. 이들은 여덟 자녀를 두고 있으며, 다양한 임상 경험을 바탕으로 육아 잡지를 발행하고,여러 육아서를 집필했다.

지은이 : 마사 시어스
임신.출산.양육.영양 섭취 등 육아와 관련된 모든 분야에서 뛰어난 역량을 가진 미국의 소아 의학 전문가다. 마사는 소아과 병원에서 오랫동안 간호사로 일했다. 이들은 여덟 자녀를 두고 있으며, 양육 잡지를 발행하고 여러 양육서를 집필했다.

  목차

- 머리말 4 / 들어가는 글 12
01 우리 아이와 좋은 애착관계를 맺는 방법
출생부터 첫 1년이 가장 중요하다 25
애착육아의 기본은 부모의 적절한 반응이다 32
일곱 가지 애착의 방법 33
애착관계가 더욱 깊어지는 돌부터 세 살 37
안정적인 애착관계에 접어드는 세 살부터 다섯 살 43
애착이 뿌리를 내리는 다섯 살부터 열 살 46
애착육아는 부모와 자식의 관계를 즐겁게 만든다 48
자존감 높은 아이와 부모를 만드는 애착육아 51

02 자존감 높은 아이로 키우는 열 가지 육아원칙
하나, 애착육아를 실천한다 65
둘, 부모로서 있는 힘껏 최선을 다한다 73
셋, ‘잘한다’는 말이 정말 잘하는 아이를 만든다 80
넷, 내 아이에 대해 적극적으로 배운다 83
다섯, 경계를 지키기 쉬운 환경을 만든다 86
여섯, 무조건 ‘안 돼’가 아니라 바로잡아 준다 92
일곱, 실패와 좌절은 배움의 기회가 되게 한다 94
여덟, 정말 안 되는 건 단호하게 ‘안 돼’라고 한다 95
아홉, 부정적인 영향에 휩쓸리지 않게 한다 98
열, 내 아이가 정말 잘할 수 있다는 믿음을 갖는다 100

03 똑똑하고 총명한 아이로 키우기
무엇보다 부모의 역할이 중요하다 103
아이는 어떻게 해야 똑똑해지는가 104
똑똑한 아이로 키우는 열두 가지 방법 108

04 형제간에 우애 깊은 아이로 키우기
애착이 형성되면 형제를 사랑한다 149
동생맞이에 적극 참여시킨다 151
형제애는 일찌감치 맺어준다 153
큰아이의 자긍심을 키워 준다 155
형제만의 시간을 갖게 한다 157
역할놀이가 형제애를 기른다 158
부모가 기대하는 바를 이야기한다 161
형제애를 돈독히 하는 비결 162
서로에 대한 이해심을 갖게 한다 165
형제를 비교하지 않는다 166
아이들을 편애하지 않는다 169
비웃고 놀리는 것은 용납하지 않는다 170
말다툼은 아이들끼리 해결하게 한다 172
형제의 의미를 일깨워 준다 174

05 건강한 아이로 키우기
건강을 위한 아홉 가지 음식 섭취법 179
운동하는 습관을 길러 준다 190
부모라면 당장 담배부터 끊는다 192
의사 및 전문가와 상의한다 193

06 인정 많고 배려 깊은 아이로 키우기
행복은 애정 어린 인간관계에서 온다 196
아기 때부터 감정이입 가르치기 200
돌부터 취학 전 아이의 나누는 법 가르치기 204
취학 아동의 배려심 키워주기 209

07 현명하고 분별력 있는 아이로 키우기
아이의 판단력은 어떻게 발달해 가는가? 219
어떻게 분별력을 길러 주는가 224
‘양심의 소리’에 귀 기울이게 한다 233
존중과 사랑이 훌륭한 선택을 하게끔 한다 236

08 대화기술을 갖춘 아이로 키우기
의사표현을 도와 준다 242
부모가 대화기술의 본보기가 되어 준다 249
아이의 신체 언어를 읽는다 255
듣기도 요령이 필요하다 264
신체 접촉은 마음을 움직인다 267

09 책임감 강한 아이로 키우기
책임감은 어떻게 생기는가? 271
집안일을 가르친다 273
발달 단계에 맞는 집안일을 시킨다 275
집안일이 주는 혜택 276
아이들에게 적절한 집안일 279
더 나은 미래를 위한 인내심을 가르친다 281

10 도덕적인 아이로 키우기
도덕적인 선택은 어떻게 배워 가는가? 287
감정이입과 동정심은 도덕심의 밑거름 289
도덕성은 어떻게 발달해 가나? 291
규범이 필요한 이유 295
도덕적으로 생각하고 행동하게 가르치는 법 301

11 용기와 자신감을 심어 주는 열 가지 방법
하나, 내 아이에게 믿음을 갖는다 307
둘, 실망시키는 말은 하지 않는다 308
셋, 용기를 주는 쪽지를 보낸다 309
넷, 지우기 게임을 활용한다 310
다섯, ‘우리’라는 메시지를 준다 311
여섯, 칭찬과 기대는 아이를 춤추게 한다 311
일곱, 부담은 역효과를 부른다 312
여덟, ‘할 수 있다’는 본보기를 보인다 314
아홉, 실수를 통해 배우게 한다 316
열, 긍정적인 태도를 갖게 한다 319

12 친절하고 예의바른 아이로 키우기
친절과 예절을 가르치는 열 가지 방법 325
사과하는 법을 가르친다 331
친절과 예절을 생활화한다 332
- 옮긴이 후기 333

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