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지은이 : 최성재
• 서울대학교 사회복지학과 (학사) • 미국 워싱턴대학교 (석사)• 미국 케이스 웨스턴 리저브 대학교(박사)• 이화여자대학교 사회복지학과 교수 • 서울대학교 사회복지학과 교수 • 서울대학교노화고령사회연구소 소장• 서울대학교 출판문화원 원장 • 한양대학교 공공정책대학원 석좌교수• 한국사회복지학회 회장• 한국노년학회 회장• 국제노년학·노인의학회(IAGG) 아태지역 회장• 보건복지부 장관 자문관• 대통령 직속 저출산·고령사회위원회 위원• 대통령 비서실(청와대) 고용·복지 수석 • 국제노년학·노인의학회(IAGG) 부회장/사무총장 • 국제노년학·노인의학회(IAGG) UN 대표 • 한국노인인력개발원 원장 • 서울대학교 명예교수(현) • 한국생애설계협회 회장(현)• 아셈(ASEM)노인인권정책센터 이사장(현) • 저서 및 논문: <저서> 노인복지학, 사회복지행정론, 사회복지조사방법론, 사회복지개론, 생애설계총론, 새로 시작하는 제3기 인생, 생애설계와 시간관리, 고용노동부 재취업지원서비스 운영 매뉴얼, 활기찬 노후생활준비와 인생의 꿈 실현을 위한 생애설계(50+대상 교육교재), 활기찬 노후생활준비와 인생의 꿈 실현을 위한 생애설계 배움카드(50+대상 교육카드), My Life Planning Diary (나의 생애설계 다이어리), 인생 후반기(50+) 꿈을 이루는 생애설계 <생애설계 소개와 연습(워크북)>, 청년과 중년의 꿈을 이루는 생애설계 <생애설계 소개와 연습(워크북)>, 내 꿈을 실현하는 생애설계 (청소년 생애설계(진로설계) 워크북 외 16권<논문> 국내외 학술지 및 학술대회 발표 140여 편
지은이 : 정양범
• 한국항공대학교(학사)• 한양대학교 고령산업융합학과(석사)• 한성대학교 지식서비스&컨설팅학과(박사)• 한국생애설계협회 사무총장 • 매일경제 생애설계센터 센터장 • 서울사이버대학 겸임교수·한양사이버대학교 겸임교수, CFP • 저서: 생애설계와 생애재무설계, 재무설계·커리어관리, 생애자산관리 워크북, 생애재무설계 워크북, 고용노동부 재취업지원서비스 운영 매뉴얼, 활기찬 노후생활준비와 인생의 꿈 실현을 위한 생애설계(50+대상 교육교재), 활기찬 노후생활준비와 인생의 꿈 실현을 위한 생애설계 배움카드 (50+대상 교육카드), My Life Planning Diary (나의 생애설계 다이어리),인생 후반기(50+) 꿈을 이루는 생애설계 <생애설계 소개와 연습(워크북)>, 청년과 중년의 꿈을 이루는 생애설계 <생애설계 소개와 연습(워크북)>,내 꿈을 실현하는 생애설계 (청소년 생애설계(진로설계) 워크북 외 11권
01 50+ 대상 생애설계 교육자를 위한 교육교재를 발간하며
아셈노인정책센터는
아셈회원국의 50+에게 인생 후반기 생애설계 교육이 필요하다 5
생애설계 교육 교재 사용 방법
02 50+ 인생의 새로운 의미
- 수명연장(고령화)은 세계적 추세다
- 수명연장은 인생 후반기의 연장이다
- 연장되는 인생 후반기와 노년기의 새로운 의미
- 새로운 의미의 인생 후반기는 계획하고 준비해야만 가능하다
03 생애설계의 의미
- 대부분 사람들은 인생의 꿈을 가지고 있다
- 생애설계는 인생의 꿈을 이루기 위한 계획이다
- 생애설계는 인생길을 안내하는 내비게이션이다
04 생애설계의 필요성
- 생애설계가 개인에게 필요한 이유 8가지
- 생애설계가 가족과 사회에 필요한 이유 2가지
05 생애설계 1단계: 인생의 꿈 확립(확인)
- 인생의 꿈은 무엇을 말하는가?
- 인생의 꿈은 성격·적성에 맞아야 바람직하다
- 인생의 꿈이 불명확하면 단기목표에 매달리기 쉽다
- 인생의 꿈이 확립되지 않아도 생애설계를 시작할 수 있다
06 생애설계 2단계: 생애목표 설정
- 인생의 꿈을 실현하려면 생애목표를 구체적으로 설정해야 한다 38
- 생애목표는 무엇을 말하는가?
- 생애목표는 생애주기 단계 과업이 된다
- 생애목표 설정 5원칙: SMART 원칙
- 생애목표의 구분과 설정
- 생애목표 설정 예시
- 인생의 꿈과 연계된 생애목표 설정 예시
07 생애설계 3단계: 목표달성을 위한 시간관리 계획 수립과 실천
- 생애목표 달성을 위해 시간관리 계획 필요
- 시간관리란 무엇인가?
- 시간관리 계획은 시간사용 우선순위 결정원칙을 따라야 한다
- 시간관리 계획은 1년 단위로 수립한다
- 시간관리 도구
- 시간관리는 생애설계 실천에도 효과가 크다
- 시간관리는 훈련을 통해서 습관화되어야 한다
- 인생의 꿈-생애목표 설정-시간관리 계획 수립·실천의 연계 예시
- 생애설계의 실천 전략
생애설계 이해를 돕는 권장 도서
부록: 생애설계 의식 및 행동 진단지
도서 DB 제공 - 알라딘 인터넷서점 (www.aladin.co.kr)