도서 소개

1993년 출간 이후 꾸준히 사랑받아 온 앤소니 드 멜로의 대표작을 전면 개정한 책이다. 개정판에서는 다소 불명확했던 번역을 바로잡고 변화된 맞춤법에 맞게 표현을 다듬어, 깨어남과 영성에 관한 그의 가르침을 새롭게 만날 수 있다.

앤소니 드 멜로는 다양한 종교와 문화권의 이야기를 통해 집착을 버리고 깨어나는 길을 안내한다. 외부의 사람과 물질, 사회적 평가와 문화적 조건에 대한 집착에서 벗어나 자신과 세상을 열린 마음으로 바라볼 때 영성과 행복에 이를 수 있다고 말한다.

그릇된 관념과 자신을 동일시하지 않고 자신의 마음과 감정을 성찰하는 방법을 제시하며, 사물과 세상을 맑은 눈으로 바라보는 삶을 일깨운다. 충만한 삶과 진정한 행복을 위한 영성의 본질을 전하는 앤소니 드 멜로의 대표작이다.

  출판사 리뷰

★ 앤소니 드 멜로 영성의 정수 ★
깨어남에 관한 가장 진솔하고 유익한 가르침!

깨어남은 영성과 행복을 위해 필수적입니다. 우리는 언제나 초조하고 불안합니다. 우리가 소유한 것, 여태까지 이뤄 온 삶의 성과들을 지키려 노력합니다. 그것이 행복과 무관하다는 것을 어렴풋이 알고 있어도, 집착을 버리기란 쉽지 않습니다. 앤소니 드 멜로는 다양한 종교와 문화권의 이야기들을 통해 우리가 집착을 버리고 깨어나도록 돕습니다. 그가 들려주는 영성 가득한 이야기들이 초연한 마음으로 삶을 진정으로 마주하도록 우리를 자극할 것입니다.

* 1993년 출간 이후 꾸준히 독자들의 사랑을 받아 온 앤소니 드 멜로의 대표작을 전면 개정하여 새롭게 펴냈습니다. 개정판에서는 다소 불명확했던 번역을 바로잡고 변화된 맞춤법에 어긋나는 표현을 다듬었습니다.

충만한 삶을 위해선 무엇이 필요할까?

맑은 눈으로 세상을 다시 보는 법!

우리는 행복한가요? 누군가는 아니라고 답할 것입니다. 좋은 직장, 화목한 가정, 더 많은 돈을 가지면 행복하겠지만 지금은 아닙니다. 다른 누군가는 지금 가진 것들에 감사하며 행복하다고 대답할 수도 있습니다. 깨어나십시오! 둘 다 틀렸습니다. 앤소니 드 멜로는 우리 모두에게 이렇게 말합니다. 외부의 무언가에 행복의 조건을 둔다면, 그것이 없을 때 불행해질 준비도 되어 있는 것입니다. 우리의 진정한 자아, 충만한 삶, 영성과 행복을 찾기 위해서는 더 근본적인 변화가 필요합니다. 깨어나야 합니다. 깨어남이란 집착하지 않는 정신 상태, 우리 자신과 세상을 향한 열린 마음을 의미합니다. 그릇된 자아상이나 외부의 사람, 물질에 대한 집착, 문화적 조건이 우리에게 씌운 편견을 버리고 세상을 다시 보아야 합니다. 그러면 아무 노력이나 고난 없이도, 언제나 평화롭고 행복할 것입니다.

깨어남을 방해하는 것들

잠들어 있는 정신은 외부의 온갖 것에 집착합니다. 문화적 조건이 현실을 재단해 둔 것을 그대로 수용합니다. 우리는 여러 사회적 지위와 평가, 관념들에 의존해 ‘나’라는 사람을 정의합니다. 나는 사업가다, 나는 실패자다, 나는 괜찮은 사람이다, 등등. 그러나 그 무엇도 ‘나’를 완전히 정의하지는 못합니다. 평가는 타인에 의해 우리에게 주어집니다. 외부의 평가에 맞춰 ‘나’를 인식하면, 우리는 점점 더 타인에게 의존하게 됩니다. 그들이 우리를 어떻게 평가할지 전전긍긍합니다. 그들의 사랑을 얻고, 그들의 기준에 맞춰 행동함으로써 그들이 우리에게서 떠나지 못하게 만들어야만 한다고 생각합니다. 그 결과, 진짜 ‘나’를 보지 못하게 됩니다. 사회와 문화도 마찬가지입니다. 문화적 조건들은 우리 의식의 여과기가 되어 우리를 계속 잠들어 있게 합니다. 우리 문화가 성공이라고 생각하는 것이 다른 문화에서는 부정적인 것으로 여겨질 수 있습니다. 그럼에도 사회는 우리에게 행복해지기 위해서는 성공해야 한다고 말합니다. 무언가가 없이는 행복하지 않을 것이라는 관념, 이것이 집착입니다. 앤소니 드 멜로는 집착을 떨쳐 낼 쉬운 방법을 우리에게 알려 줍니다.

깨달음을 향한 지름길

깨어나야 합니다. 눈을 뜨고, 맑은 정신으로 세상을 살아가야 합니다. 앤소니 드 멜로는 구체적인 방법을 제시합니다. 먼저, 우리 밖의 그릇된 관념들과 동일시하지 말아야 합니다. 일시적인 감정, 사람들의 평가, 자신이 소유하고 있다고 생각했던 모든 것을 마음에서 비워 내야 합니다. 가령, 지금 우울하다면, 우울을 인정하면서 거기 매몰되지 않는 것입니다. 그것을 그저 초연히 바라봐야 합니다. 자신의 마음과 감정 상태를 관찰하고 성찰하면 집착들이 어디서 왔는지 알 수 있습니다. 깨달음을 얻을 것이고, 노력 없이 자연스럽게 깨어날 것입니다. 관념을 버리고, 사물과 세상을 뜨인 눈으로 바라봐야 합니다. 세상의 아름다움을 자각하면 권태는 사라지고, 신비가의 경이에 찬 눈으로 삶을 보게 됩니다. 그때 우리는 영성을 깨닫고, 어린이다운 즐거움으로 하느님과 온 세상을 대할 수 있습니다.

나는 진리를 설명할 수 없습니다. 누구도 그럴 수 없습니다. 내가 할 수 있는 것은 여러분의 어리석음을 설명해 주고 그래서 여러분이 그 어리석음을 떨쳐 버릴 수 있게 하는 것뿐입니다. 내가 여러분을 위해 할 수 있는 것은 여러분을 불행하게 하는 신념이나 신념 체계에 도전하는 것뿐입니다. 내가 여러분을 위해 할 수 있는 것은 여러분이 ‘다시 배우도록’ 돕는 것뿐입니다. 영성의 영역에서 배움이란 바로 그런 것입니다. 다시 배우는 겁니다. 가르침받은 모든 것을 버리고 다시 배우는 겁니다. 기꺼이 버리고 들으려는 태도가 중요합니다.

사람이 무언가를 깨달아 알고 있으면 그것을 마음대로 할 수 있고, 깨달아 알고 있지 못하면 그것이 사람을 마음대로 합니다. 깨닫지 못한 것의 노예가 되기 마련입니다. 무엇을 깨달을 때 그것에서 해방됩니다. 그것은 여전히 존재하지만 그 영향을 받지 않습니다. 조종당하지도, 속박당하지도 않습니다.

행복은 우리의 본래 상태입니다. 어린이의 천성적 상태입니다. 사회와 문화의 어리석음에 오염되기 전까지 천국은 그들의 것입니다. 행복을 얻기 위해 무언가를 할 필요는 없습니다. 행복은 얻는 것이 아닌 겁니다. 왜 그런지 아십니까? 이미 가졌기 때문이죠.

  작가 소개

지은이 : 앤소니 드 멜로
1931년 인도 뭄바이에서 태어났다. 열여섯 살에 예수회 신학교에 입학했으며, 스페인 바르셀로나에서 철학을 공부했다. 1961년 사제품을 받았다. 1972년 인도 푸네에 사다나 사목 상담 연구소를 설립하고 피정과 영성 치료 프로그램을 지도했다. 그는 그리스도교뿐 아니라 수피즘, 힌두교, 이슬람교 등 여러 종교의 이야기와 비유를 들어 강의했다. 1987년 세상을 떠날 때까지 영혼을 치유하고 깨어남을 설파하는 데 전념했다. 『새들의 노래』, 『샘』, 『개구리의 기도 I, II』, 『행복한 삶으로의 초대』, 『종교 박람회』 등 생전의 강연과 회의록을 기반으로 사후에 출판된 그의 책들은 큰 반향을 불러일으키며 35개 이상의 언어로 번역되었다. 종교에 얽매이지 않는 가르침으로 인해 교황청으로부터 우려의 시선을 받았지만, 그의 저서들은 참된 영성으로 이끄는 가르침으로 여전히 독자들을 사로잡고 있다.

  목차

깨어남 / 내가 여러분에게 도움을? / 이기심 / 무엇을 원하나? / 심리학 이야기를? / 포기도 해결은 아니다 / 듣고 다시 배우라 / 자비의 허상 / 여러분의 마음에는 무엇이? / 행운 / 타인에 대한 환상 / 자기관찰 / 매사를 평가하지 않는 깨달음 / 보상에 대한 환상 / 나는 누구냐? / ‘나’를 벗겨라 / 타인을 향한 부정적인 감정 / 의존 / 행복은 어디서 오는가? / 공격성의 뿌리는 두려움 / 깨달음과 현실 접촉 / 좋은 종교 / 딱지들 / 행복의 걸림돌 / 지혜에 이르는 네 단계 / 세상이 문제는 아니다 / 몽유병 / 변하려는 욕심 / 변화된 사람 / 침묵 / 자기부정 / 영속적 가치 / 선호가 아닌 욕구 / 매달리는 환상들 / 끌어안는 기억들 / 구체화 / 그런 게 아니다 / 문화적 조건화 / 여과되는 현실 / 초연함 / 중독적인 사랑 / 말, 말, 말 / 자각 못한 사실 / 무저항 / 위험한 것들 / 나의 죽음 / 통찰과 이해 / 밀어붙이지 마라 / 현실 자각 / 적절한 표상들 / 사랑에 대해 무슨 말을? / 자제력 상실 / 삶에 귀 기울여라 / 분석의 한계 / 죽음과 삶 / 사랑의 세계

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