도서 소개

사이코패스 피해자가 쓴 최초의 책이다. 책에 따르면 인구의 15퍼센트, 적어도 7명 중 한 명은 ‘B군 인격 장애’를 가지고 있다고 한다. 그들 대부분은 격리되지 않은 채 우리 사회의 구성원으로 살아가고 있다. 그들은 정치가, 직장 상사, 동료, 이웃, 심지어는 가족일 수도 있다. 수치로 미루어 볼 때, 우리는 하루에도 몇 번씩 이런 사람들―사람의 마음을 교묘하게 조종하는 사람들―을 모르고 지나칠 가능성이 높다.

이 책의 저자 잭슨 맥켄지는 사이코패스 연인과 실제로 사귀었다. 그 관계로 인해 그는 스스로를 완전히 잃어버렸다. 다시는 행복해질 수 없을 거라고 생각했다. 하지만 우연히 구글에서 ‘사이코패스’를 검색한 뒤로 ‘B군 인격 장애’를 지닌, ‘그들’에 대해 알게 되었다. 그와 연인 사이에 있었던 드라마 같은 상황이 모두 사이코패스인 연인이 의도한 것이었으며, 그 과정이 ‘이상화-평가절하-폐기’의 보편적인 사이클을 따른다는 것을 알게 되었다. 그는 자신과 같은 피해자를 돕기 위한 커뮤니티 사이트 PsychopathFree.com을 설립하고, 그곳에서 알게 된 사람들의 이야기와 자신의 경험을 토대로 이 책을 집필하였다.

이 책은 ‘B군 인격 장애’를 가진 사람들의 특징과 분류법을 설명하면서, 사이코패스인 ‘그들’이 피해자들을 조종하는 구체적인 방법을 설명한다. 그리고 그때의 자신에게 해주고 싶은 조언, 피해자가 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 알려준다. 즉, 이 책은 사이코패스를 가려내는 법, 사이코패스로부터 벗어나는 법, 사이코패스에게서 받은 상처를 치유하는 법을 알려준다.

  출판사 리뷰

사이코패스를 가려내는 법부터
사이코패스로부터 벗어나는 법,
사이코패스에게서 받은 상처를 치유하는 법까지
사이코패스 피해자가 쓴 최초의 가이드북!

‘B군 인격 장애’에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 경계선 인격 장애, 자기애 인격 장애, 연기성 인격 장애, 반사회적 인격 장애를 포함하는 이 개념은 어쩐지 특수하고 그래서 우리와는 상관없는 먼 이야기처럼 들리기도 합니다. 각종 영화나 드라마, 소설에 등장하는 이런 유형의 캐릭터는 작가가 만들어낸 ‘이상하고, 비인간적이고, 냉혹한’ 가상의 인물일 뿐이라고 생각할 수도 있습니다. 또한 우리 사회에 존재하는 사이코패스나 소시오패스 같은 범죄자들은 어쩌다 한 번씩 등장하기 마련인 악인이라고 생각할 수도 있습니다. 하지만 정말로 그들이 소수일까요? 결코 일반적이지 않은?

이 책에 따르면 인구의 15퍼센트, 적어도 7명 중 한 명은 ‘B군 인격 장애’를 가지고 있다고 합니다. 그들 대부분은 격리되지 않은 채 우리 사회의 구성원으로 살아가고 있습니다. 그들은 정치가, 직장 상사, 동료, 이웃, 심지어는 가족일 수도 있습니다. 수치로 미루어 볼 때, 우리는 하루에도 몇 번씩 이런 사람들―사람의 마음을 교묘하게 조종하는 사람들―을 모르고 지나칠 가능성이 높습니다. 어쩌면 오늘도 그들이 당신에게 모닝커피를 타주었을지도 모릅니다.

이 책의 저자 잭슨 맥켄지는 사이코패스 연인과 실제로 사귀었습니다. 그 관계로 인해 그는 스스로를 완전히 잃어버렸습니다. 다시는 행복해질 수 없을 거라고 생각했습니다. 하지만 우연히 구글에서 ‘사이코패스’를 검색한 뒤로 ‘B군 인격 장애’를 지닌, ‘그들’에 대해 알게 되었습니다. 그와 연인 사이에 있었던 드라마 같은 상황이 모두 사이코패스인 연인이 의도한 것이었으며, 그 과정이 ‘이상화-평가절하-폐기’의 보편적인 사이클을 따른다는 것을 알게 되었습니다. 그는 자신과 같은 피해자를 돕기 위한 커뮤니티 사이트 PsychopathFree.com을 설립하고, 그곳에서 알게 된 사람들의 이야기와 자신의 경험을 토대로 이 책을 집필하였습니다.

이 책은 ‘B군 인격 장애’를 가진 사람들의 특징과 분류법을 설명하면서, 사이코패스인 ‘그들’이 피해자들을 조종하는 구체적인 방법을 설명합니다. 그리고 그때의 자신에게 해주고 싶은 조언, 피해자가 해야 할 일과 하지 말아야 할 일을 알려줍니다. 즉, 이 책은 사이코패스를 가려내는 법, 사이코패스로부터 벗어나는 법, 사이코패스에게서 받은 상처를 치유하는 법을 알려주는 사이코패스 피해자가 쓴 최초의 가이드북입니다. 우리와 같은 따뜻한 사람들이 세상에는 여전히 많다는 것을 끊임없이 상기시키면서, 최초의 ‘사이코패스와 이별한 사람들을 위한 가이드’로써 피해자들이 예전의 자신으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

‘미친 듯이 사랑에 빠졌다’면, 이는 정상이 아니다. 사이코패스들은 남에게 기생하고, 감정적으로 미성숙하며, 변하지 못한다. 이런 사람이 인생에서 사라지고 나면 당신은 모든 것을 다시 이해할 수 있게 된다. 혼란이 사라지고 제정신이 돌아온다. 모든 것은 다시 정상으로 돌아올 것이다.

이상화는 사이코패스의 그루밍grooming 과정에서 첫 단계다. 애정 공세 기간이라고도 하는 이 시기에 당신은 순식간에 경계심을 풀고 마음을 열게 된다. 그리고 당신의 뇌는 쾌감 중추의 자극에 중독된다. 과도한 칭찬은 마음속 깊은 곳에 자리 잡고 있던 허영심과 불안감을 건드린다.

사이코패스는 이상화 과정에서 느끼는 척했던 모든 것들을 취소함으로써 당신의 존엄성을 앗아간다. 그들은 당신의 꿈을 조롱하고 당신이 결국 그들의 상대가 될 수 없을 거라고 슬며시 암시한다. 그러면서도 당신을 옭아매어 더욱 관심을 받고자 한다. 당신이 의존적이 되어 고분고분해지도록 그루밍한 뒤 그 힘을 절망과 열망을 만드는 데 사용한다. 폭풍 같은 감정의 소용돌이 속에서 환상은 서서히 믿을 수 없는 악몽으로 변해간다.

  작가 소개

저자 : 잭슨 맥켄지
잭슨 맥켄지는 실제로 사이코패스와 사귄 적이 있습니다. 파괴적인 연인 관계가 그의 모든 것을 송두리째 앗아갔습니다. 그는 다시는 행복해질 수 없을 거라고 생각했습니다. 하지만 우연히 구글에서 ‘사이코패스’를 검색한 뒤로 ‘B군 인격 장애’를 지닌, ‘그들’에 대해 알게 되었습니다. 또한 ‘그들’의 인간관계를 통해 그와 연인 사이에 있었던 드라마 같은 상황은 모두 사이코패스인 연인이 의도한 것이었음을 알게 되었습니다.그는 자신과 같은 피해자를 돕기 위한 커뮤니티 사이트 PsychopathFree.com을 설립했습니다. 매달 수백만의 사람들이 ‘그들’에게서 받은 상처를 치유하기 위해 사이트를 방문합니다. 맥켄지는 사이코패스에 대한 인식을 확산시키고 피해자들이 서로 자신의 경험을 이야기할 수 있는 공간을 제공하기 위해 노력하고 있습니다. 공감 능

  목차

들어가는 글

해로운 사람들을 골라내는 법


1부 날조된 소울 메이트
1장ㆍ마음대로 길들이기
2장ㆍ정체성의 침해
3장ㆍ최후의 순간

2부 회복으로 가는 길
4장ㆍ왜 그렇게 오래 걸릴까?
5장ㆍ슬픔의 단계 1
6장ㆍ슬픔의 단계 2

3부 자유
7장ㆍ되돌아보고, 앞으로 나아가기
8장ㆍ성찰과 불안
9장ㆍ자존감
10장ㆍ30가지 장점
11장ㆍ영성과 사랑
12장ㆍ백치와 세상
13장ㆍ더욱 큰 그림

덧붙이는 글

감사의 글

옮긴이의 글

참고 자료

부록

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