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지은이 : 이상종
서울에서 출생하여 한성고등학교를 졸업하고 한양대학교 사회학을 전공하였다. 대학 졸업 후 중견기업의 구매담당자로 일하다 미디어 관련 프랜차이즈 사업에 관여하여 그 당시 최초로 전국 300여 개 체인망을 구축하여 프랜차이즈 사업을 널리 알리는 데 성공하였다. 이를 기반으로 소자본 창업 및 체인사업 관련 경영컨설턴트로 활동하면서 다수 유명브랜드를 창출하였다.이후 프랜차이즈경영연구원 원장을 역임하면서 체인사업경영, 중소기업 경영전략, 마케팅 전략, 소상공인 사업관리에 대한 자문과 함께 대기업 및 중소기업, 주요 대학교, 지자체 및 공기업 등에서 강의 활동을 하였다.현재는 유니크마케팅랩의 대표와 평생교육사, 뇌교육사로서 삶과 꿈, 성공, 인성 및 사회교육심리에 대한 연구와 함께 강의 활동을 하고 있다.그간 다양한 분야(사회, 교육, 심리, 자기계발, 뇌, 문학, 예술, 과학, 종교 등)의 수천 권의 책을 섭렵하면서 터득한 것과 다양한 사람들과의 경험을 바탕으로 《목·리·연》이란 책을 쓰고 제2의 인생을 열어 가고 있다.블로그: blog.naver.com/uniqml이메일: uniqml@naver.com
이 책을 선택하신 분들께
제1장 꿈을 이루기 위한 준비(반드시 알아야 할 것들)
1. 우주와 인간
1) 우주의 탄생과 원리
2) 우주의 구성 물질과 작용하는 힘
3) 우주의 법칙
4) 지구와 생명의 탄생
5) 인간은 우주적 존재
6) 인간만의 특징
2. 에너지와 파동
1) 우주 에너지
2) 파동과 공명
3) 신체 에너지(기)
4) 정신 에너지
3. 인간의 뇌
1) 뇌의 주요 부분과 기능
2) 복뇌(태양신경총)
3) 인간 뇌의 특성
4) 신경망 활성계
5) 뇌파(뇌 진동)
4. 생각
1) 생각의 중요성
2) 인지행동 원리
3) 긍정의 효과
4) 긍정적으로 생각하기
5) 긍정적인 생각과 부정적인 생각
6) 부정적인 생각에서 벗어나기
5. 마음, 감정, 잠재의식
1) 마음
2) 마음의 힘
3) 마음, 두뇌, 몸
4) 감정
5) 잠재의식
6) 믿음과 신념
6. 말과 글
1) 말
2) 글
7. 상상 암시
1) 상상의 중요성
2) 자기 암시의 원리
1부를 마치며
제2장 꿈을 이루기 위한 행동(목표를 설정하고 리허설하고 끊임없이 연기하라)
1. 꿈, 소원, 목표 찾기
1) 꿈, 소원, 목표 찾기
2. 시나리오 쓰기
1) 시나리오 쓰기
2) 리허설하고 연기하기
3. 명상과 마음 다스리기
1) 명상
2) 평정심
3) 멍 때리기
4) 항상 좋은 기분
4. 만트라 주문
1) 만트라 의미와 종류
2) 만트라의 힘
3) 만트라 활용법
4) 만트라 명상
5) 상위 주문과 하위 주문
6) 자신만의 만트라 고르기
5. 행동하고 초연하기
1) 행동하고 초연하기
2) 꿈을 이루기 위해 반드시 해야 할 일
3) 습관 만들기
4) 집중과 몰입
5) 에너지 기르기
6) 올바른 휴식법
7) 하루를 알차게 보내기
6. 장애물과 방해꾼 제거하기
1) 장애물과 방해꾼 제거하기
2) 포기하지 않는 법
글을 맺으며
읽어 볼 만한 책
도서 DB 제공 - 알라딘 인터넷서점 (www.aladin.co.kr)