도서 소개

가장 중요한 자신과 가족을 소중히 여긴다면 미니멀 라이프에 관심을 가져야 한다. 하고 싶은 일들을 하며 만족스럽고 행복한 인생을 살고 싶다면, 미니멀 라이프가 무엇이며 미니멀리즘적 사고가 무엇인지를 이 책을 통해 알아보자.

미니멀 라이프를 그냥 ‘물건만 비우고 짐만 줄인다.’고 생각하고 있는 사람은 실천을 하더라도 문제에 부딪히면 얼마안가 포기하게 된다. 미니멀 라이프란 불필요한 물건이나 일 등을 줄이고, 일상생활에 꼭 필요한 적은 소유로 살아가는 삶을 말한다. 인생에서 가장 소중하고 본질적인 것에 집중하여 자기 본연의 모습을 찾아가는 데서 행복을 찾을 수 있다는 것이 미니멀 라이프의 근간이다. 이러한 생활방식을 실천하는 사람들이 미니멀리스트인 것이다.

  출판사 리뷰

인생을 허튼 것들에 낭비하지 않고 살 수 있는 최고의 방법 미니멀 라이프!

가장 중요한 자신과 가족을 소중히 여긴다면 미니멀 라이프에 관심을 가져야 한다. 하고 싶은 일들을 하며 만족스럽고 행복한 인생을 살고 싶다면, 미니멀 라이프가 무엇이며 미니멀리즘적 사고가 무엇인지를 이 책을 통해 알아보기를 바란다.
미니멀 라이프를 그냥 ‘물건만 비우고 짐만 줄인다.’고 생각하고 있는 사람은 실천을 하더라도 문제에 부딪히면 얼마안가 포기하게 된다.
미니멀 라이프란 불필요한 물건이나 일 등을 줄이고, 일상생활에 꼭 필요한 적은 소유로 살아가는 삶을 말한다. 인생에서 가장 소중하고 본질적인 것에 집중하여 자기 본연의 모습을 찾아가는 데서 행복을 찾을 수 있다는 것이 미니멀 라이프의 근간이다. 이러한 생활방식을 실천하는 사람들이 미니멀리스트인 것이다.

미니멀 라이프를 한다는 내게 많은 이들이 이렇게 하소연한다.

“미니멀 라이프를 하고 싶은데 너무 어려워요!”
“식구들이 협조를 안 해서 못하겠어요!”
“생각처럼 실천이 잘되어지지 않아요!”

맞다. 본인이 미니멀 라이프에 대한 확고한 신념이나 가치관이 정립되어 있지 않다면 모든 게 산처럼 가로 막힌 것처럼 보일 것이다. 미니멀 라이프를 그냥 ‘물건만 비우고 짐만 줄인다.’고 생각하고 있는 사람은 실천을 하더라도 문제에 부딪히면 얼마안가 포기하게 된다. 왜 미니멀 라이프를 하려고 하는지, 미니멀리스트로 사는 일이 왜 자신에게 중요한지에 대한 신중하고도 근본적인 질문 없이, 무턱대고 ‘남이 하니 나도 한다.’는 생각으로 시작하면 결과는 뻔하다. 실컷 과일의 껍질을 벗기는데 껍질을 벗기는 이유를 모르는 것과 같기 때문이다. 껍질을 벗기는 이유를 모르니 과일을 먹어보지도 못할 것이고, 맛이 어떤지는 더욱 모르는 일일 것이다. 나는 이러한 시류를 좇다가 지친 미니멀 라이프를 꿈꾸는 이들과 처음 미니멀 라이프를 접하고 시도하고자 하는 이들에게, 포기하지 않고 미니멀 라이프를 실천할 수 있는 방향을 제시하고 싶었다.

  작가 소개

지은이 : 비움
정리수납 강사이며 미니멀리스트이다.오랜 시간 단순함을 찾아 헤매다 2016년미니멀 라이프를 접하고 미니멀리스트가 되었다.미니멀 라이프의 효율적인 삶을 실천하고 있고,네이버 블로그 ‘아티스트 비움의 미니멀리즘’을 운영하며 미니멀리즘의 삶을 많은 이들과 나누고 설파하고 있다.오랜 기간 만화와 일러스트를 그렸고, 그래픽 디자이너로 활동했다. 회화를 전공하고 아티스트로 활발한 작품 활동과 전시도 병행하고 있다.월간 자유마당 ‘삶과 그림이야기’ 코너를 맡아 미술과 삶에 대한 이야기를 쓰고 있으며,시인으로도 데뷔하여 한국문학예술지에 시를 연재하고 있다.웹사이트 | https://biumart.blog.me이메일 | biumart@naver.com

  목차

Part. 1 나는 왜 버리는 것에 실패할까?
01. 심플하게 살고 싶다
02. 더 많이 가질수록 삶은 무거워진다
03. 버리는 것은 낭비가 아니다
04. 물건이 늘어나면 일도 늘어난다
05. 버리는 게 힘이 드는 이유
06. 매번 정리해도 금방 지저분해지는 이유
07. 편하자고 산 물건들이 오히려 불편함을 준다
08. 나는 왜 버리는 것에 실패할까?
09. 하루 중 버려지는 시간을 버려라
10. 집착을 버리면 미래가 바뀐다

Part. 2 주변을 정리하면 인생도 정리 된다
01. 쌓아둔다고 부자가 되는 것은 아니다
02. 지금 사용하지 않는 것은 이후에도 사용하지 않는다
03. 안 보이는 공간은 물건을 쌓이게 만드는 주범이다
04. 주변을 정리하면 인생도 정리 된다
05. 물건보다 소중한 가치를 발견하라
06. 타인의 시선에 당당해져라
07. 나는 쇼핑보다 비우는 게 좋다
08. 당신은 아직도 소비의 노예로 살아가고 있는가?
09. 당장 필요한 물건 VS 필요할 것 같은 물건

Part. 3 정리가 필요한 때는 바로 지금이다
01. 미니멀 라이프로 시간부자가 되다
02. 넘치는 SNS를 정리하라
03. 집을 도서관으로 만들지 마라
04. 현금 사용을 습관화 하라
05. 화려한 광고에 현혹되지 마라
06. 정리가 필요한 때는 바로 지금이다
07. 가족의 협력을 이끌어내라
08. 생각도 정리가 필요하다
09. 새벽을 깨워 하루를 먼저 디자인하라
10. 끊임없이 공부하는 엄마가 아름답다

Part. 4 좁아도 바빠도 가능한 미니멀라이프 실천 노하우
01. 좁은 집일수록 넓게 활용하라
02. 색채만 바꿔도 보다 넓은 공간을 만들 수 있다
03. 주방의 동선을 단순화 하라
04. 누구나 할 수 있는 냉장고 정리법
05. 사계절 편하게 꺼내 쓰는 옷장정리법
06. 가방 속 물건을 비우면 외출이 자유롭다
07. 손님을 위한 물품은 최소한의 것만 남긴다
08. 현관에 물건을 쌓아두지 마라
09. 가족에게 맞는 거실로 디자인하라
10. 베란다를 창고로 만들지 마라
11. 책상위에는 현재 쓰는 물건만 두라
12. 물건의 용도를 넓혀 개수를 줄여라

Part. 5 소유가 나를 말해주지 않는다
01. 나는 미니멀 라이프에서 인생을 배웠다
02. 덜 일하고 더 풍요롭게 사는 방법
03. 늘어나는 시간과 공간은 삶을 풍요롭게 한다
04. 지금은 물건이 아닌 나를 돌봐야 할 때
05. 최소의 삶이 주는 가치를 발견하다
06. 나는 비우며 살기로 했다
07. 미니멀 라이프로 부부관계를 회복하라
08. 소유가 나를 말해주지 않는다
09. 귀차니스트들이여 미니멀리스트가 되라
10. 이제 막 미니멀 라이프를 시작하려는 당신에게

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