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도해 화엄경
부다가야 / 쟈써 (엮은이), 여천 무비 (감수), 석혜능 (편역) / 2021.08.01
28,000
부다가야소설,일반쟈써 (엮은이), 여천 무비 (감수), 석혜능 (편역)
선재동자 53선지식 참방 안내도 _1 석가모니 부처님의 회상 _8 추천사 : 마음과 부처와 중생, 이 셋은 차별이 없네 - 화엄학인 여천 무비 _10 머리말 : 원융조화의 찬란한 세계 _12 본 책 내용 가이드 _20 제1장 경전중의 왕 : 《대방광불화엄경》 1. 부처님이 깨달음을 얻은 후 설하신 첫 번째 경전 : 《화엄경》 _24 2. '경전중의 왕' : 일체 교법을 두루 섭렵한 원교圓敎 _28 3. 대방광불화엄경 : 경명해석 _30 4. 보신불의 경계 : 무량한 정토를 교화하다 _32 5. 《화엄경》의 유래 : 용궁에서 가져온 진귀한 보배 _34 6. 《화엄경》의 전파 : 동남아에서 동아시아 _38 7. 《화엄경》의 한문 번역본 : 《육십화엄》 《팔십화엄》 그리고 《사십화엄》 _42 8. 《육십화엄》의 번역자 : 불타발타라佛陀跋陀羅 _46 9. 《팔십화엄》의 번역가 : 실차난타實叉難陀 _48 10. 《사십화엄》의 번역자 : 반야삼장 _50 11.《화엄경》을 위한 해석 : 인도의 논사와 중국의 주석가들 _52 12.《화엄경》의 영향 : 일대一代 종파의 시작 _56 제2장 화엄9회 : 7곳의 광명처소에서 설법 1. 《화엄경》의 구조 : 7처處 · 9회會 · 39품品 _64 2. 보리도량 : 장엄하고 수승한 금강좌 _70 3. 보광명전 : 용왕이 부처님을 위해 지은 궁전 _74 4. 도리천 : 마야부인의 소재처所在處 _76 5. 야마천 : 천상의 하루, 인간세상의 2백년 _78 6. 도솔천 : 모든 부처님 강생降生 전의 환승역 _80 7. 타화자재천 : 다른 신들의 즐거움을 자신의 즐거움으로 만들어 즐기다 _82 8. 두 번의 보광명전 설법 : 제7, 8차의 설법 _84 9. 서다림 : 화엄회를 원만하게 마치다 _86 10. 천룡팔부 : 불법의 경건한 호위자 _88 제3장 대중들을 위한 청법請法 : 《화엄경》과 관련 있는 보살들 1. 단정하고 엄숙하고 장엄한 모습으로 : 유정을 이롭고 안락하게 하는 님들 _94 2. 층층이 중복되다 : 법회장소에서 설법을 하는 보살들 _96 3. 화엄보살의 상수 첫째 : 문수보살 _100 4. 화엄보살의 상수 둘째 : 보현보살 _104 5. 일체의 괴로움과 액난에서 구제하시는 : 관세음보살 _108 6. 깊고 광대한 원력과 자비로 세상을 구제하시는 : 지장보살 _112 7. 곧 성불할 법왕자 : 미륵보살 _116 8. 마군을 항복 받는 용맹한 힘을 가진 님 : 금강수보살 _120 9. 진언으로 기억력을 증장시키는 : 허공장보살虛空藏菩薩 _122 10. 제개장원除蓋障院의 주존 : 제개장보살 _124 제4장 화엄경의 세계관 : 화장세계 1. 화장세계 : 비로자나불여래의 불국토 _128 2. 시공관 : 불교의 '세世'와 '계界' _130 3. 무량무변하고 방대한 세계해 : 말할 수 없고 말할 수 없는 열 가지 일 _132 4. 화장세계의 구조 : 일화일세계, 일엽일보리 _136 5. 바다 위에 불국토가 생겨나다 : 한없이 미묘하고 아름다운 화장세계해 _138 6. 불국간의 경계 : 푸른 물결이 출렁이는 향수해 _142 7. 사바세계 : 거대한 연꽃 속의 한 꽃술 _146 8. 화장세계의 유래 : 미묘하고 향기롭고 깨끗함이 모두 뛰어난 곳 _150 제5장 초세관 : 《화엄경》의 제1급 수행계단 1. 네 가지 성스러운 진리[四聖諦] : 부처님의 초전법륜 _156 2. 문수보살이 설한 괴로움[苦] (1) : 삼계육도는 모두 고통이다 _158 3. 문수보살이 설한 괴로움[苦] (2) : 고과苦果, 고상苦相 그리고 고제苦諦의 네 가지 행상 _160 4. 문수보살이 설한 괴로움의 원인[集] (1) : 무명과 번뇌 _164 5. 문수보살이 설한 괴로움의 원인[集] (2) : 업력과 집제의 네 가지 행상 _166 6. 문수보살이 설한 괴로움의 소멸[滅] (1) : 괴로움이 없는 경계 _168 7. 문수보살이 설한 괴로움의 소멸[滅] (2) : 두 종류 열반과 멸제의 네 가지 행상 _170 8. 문수보살이 설한 괴로움의 소멸에 이르는 길[道] (1) : 열반에 이르는 길의 단계 _172 9. 문수보살이 설한 괴로움의 소멸에 이르는 길[道] (2) : 견도見道 후의 성인의 길 _174 10. 문수보살이 설한 괴로움의 소멸에 이르는 길[道] (3) : 팔정도와 도제의 네 가지 행상 _176 11. 윤회를 멀리 여의다 : 성도의 세 가지 요점 가운데 출리심 _178 제6장 보살행 : 《화엄경》의 제2급 수행계단 1. 보리심 : 인류의 가장 위대한 자애의 마음 _184 2. 개인만을 위한 해탈인가 중생을 위한 해탈인가 : 작은 수레와 큰 수레의 경계 _186 3. 공통점과 차이점 : 선심善心, 자심慈心 그리고 보리심 _188 4. 십신十信 : 대승에 입문하는 방식 _190 5. 정행품淨行品 : 《화엄경》의 보살 행위 수칙 _194 6. 십주十住 : 굳건한 보리심 _196 7. 십행十行 : 보살행을 널리 배우고 닦는다 _198 8. 십회향十廻向 : 자기의 공덕으로 중생에게 보답하다 _202 9. 십지품十地品 : 영향력이 넓은 화엄의 핵심 _204 10. 마치 마니보처럼 : 보리심의 공덕 _210 11. 보리심을 내다 : 수행자의 앞길을 비춰주는 등불을 밝히다 _214 제7장 공성견 : 《화엄경》의 제3급 수행계단 1. 세존 성불 후의 탄식 : 기이하도다! 일체중생은 모두 여래의 덕상을 가지고 있다 _220 2. 공성을 관하다 : 《화엄경》의 진리관 _222 3. 공성空性 : 집착을 끊는 예리한 무기[利器] _224 4. 연기緣起와 성공性空 : 타파해야 할 아我와 체달해야 할 무아無我 _226 5. 삼주요도三主要道 : 출리심, 보리심 그리고 공성견 _230 제8장 보살이 부처가 되다 : 십지를 원만하면 부처가 될 수 있다 1. 부처님의 지덕智德 : 열 가지 부사의十不思議 법문 _236 2. 부처님의 장엄 : 십신상해十身相海 _240 3. 일대사인연 : 제불이 출현하여 법을 설하는 목적 _244 4. 마지막 계단 : 부처와 보살의 차별 _246 5. 열 가지 명호 : 부처님 명호의 의미 _248 6. 한 중생도 버리지 않는다 : 사바세계와 인연이 있는 부처님 _250 제9장 스승을 친견하는 길 : 불교와 동방문화의 스승을 존경하는 전통 1. 입법계품入法界品 : 선재동자가 선지식을 참방하는 여정 _256 2. 53참방의 작은 이야기 (1) : 비구를 참방하다 _258 3. 53참방의 작은 이야기 (2) : 비구니를 참방하다 _260 4. 53참방의 작은 이야기 (3) : 우바새를 참방하다 _262 5. 53참방의 작은 이야기 (4) : 우바이를 참방하다 _264 6. 53참방의 작은 이야기 (5) : 야신夜神, 왕비 등을 참방하다 _266 7. 53참방의 작은 이야기 (6) : 외도 · 폭군 · 음녀 등을 참방하다 _270 8. 법계에 깨달아 들어가다 : 선재동자 참방의 원만한 결말 _274 9. 불경에서 세속으로 : 스승을 존경하는 깊은 뜻은 영원히 이어갈 것이다 _276 10. 스승과 제자 관계 수립 : 스승과 제자를 어떻게 선택할 것인가 _280 제10장 부처님의 경계를 성취하는 법문 : 보현보살의 광대한 행원 1. 대행 보현보살 : 선법을 행함에 있어 피곤함이 없다 _286 2. 십대행원 : 화엄의 경계를 증득하는 과정 _288 제11장 화엄과 관련하여 : 예로부터 지금까지 화엄을 보아 오다 1. 상서로운 새가 꽃을 물고, 푸른 옷 입은 동자가 시봉하다 : 《화엄경》 지송으로 일어난 감동적인 이야기 _296 2. 신수봉행信受奉行 : 무측천과 《화엄경》 _300 3. 천고에 전해지는 게송, 각 가지에 피어난 꽃들 : 《화엄경》과 중국 문인들 _302 4. 미진, 우주 : 《화엄경》과 과학의 대응 _306 부록 부록1 : 대방광불화엄경 제26 십지품 중송분 _310 부록2 : 대방광불화엄경 입부사의해탈경계보현행원품 _345 부록3 : 균여대사 『보현십종원왕가』 _356 부록4 : 화엄금사자장 _359 부록5 : 대화엄일승법계도 주해 _363 부록6 : 티베트어역 《화엄경》의 개요 _374 부록7 : 《화엄경》 구성표 _378 역자 후기 _380
나의 영어 사춘기 100시간
시원스쿨닷컴 / 이시원 (지은이) / 2018.12.26
13,500원 ⟶ 12,150원(10% off)
시원스쿨닷컴소설,일반이시원 (지은이)
일상생활과 여행에서 만날 수 있는 100개의 상황, 그 상황에 맞는 실전영어들만 엄선했다. 왕초보도 할 수 있는 실전 영어로 언제 어디서든 원하는 말을 할 수 있다. 암기고래 앱으로 음원을 들으며 각 상황마다 1시간 안에 완벽하게 외울 수 있도록 반복 학습할 수 있도록 구성했다.Part 1 [일상생활 실전영어] Situation 1 인사/안부 묻고 답하기 Situation 2 날씨 이야기하기 1 Situation 3 날씨 이야기하기 2 Situation 4 근황 얘기하기 Situation 5 기분 표현하기 Situation 6 대화에 맞장구 치기 Situation 7 집안일 표현 1(청소) Situation 8 집안일 표현 2(세탁) Situation 9 집안일 표현 3(요리) Situation 10 연애/썸 탈 때 표현 쉬어가기 요리 관련 단어 Part 2 [공항/기내 실전영어] Situation 11 탑승 수속/보안 검색하기 Situation 12 면세점 이용하기 Situation 13 기내에서 자리 문의하기 Situation 14 기내식 주문하기 Situation 15 환승/연착/결항 관련 표현 Situation 16 입국 심사/세관 신고하기 Situation 17 양식 작성/기내 면세품 주문하기 Situation 18 수하물 찾기 Situation 19 공항 기기/시설 문의하기 Situation 20 승무원에게 요청하기 쉬어가기 공항 관련 단어 Part 3 [길 찾기/교통수단 실전영어] Situation 21 길 물어보기 Situation 22 길 안내하기 Situation 23 버스/전철표 구매하기 Situation 24 기차역에서 Situation 25 승하차/환승하기 Situation 26 택시에서 Situation 27 렌트하기 Situation 28 주유소에서 Situation 29 운전하면서 Situation 30 카풀/히치하이킹 하기 쉬어가기 교통/운전 관련 단어 Part 4 [숙소 실전영어] Situation 31 객실 문의하기 Situation 32 원하는 방/시설 요청하기 Situation 33 체크인/체크아웃 하기 Situation 34 편의 시설 문의하기 Situation 35 객실 문제 해결하기 Situation 36 셔틀 버스, 픽업 문의하기 Situation 37 룸 서비스/용품 요청하기 Situation 38 주변 관광지 문의하기 Situation 39 게스트 하우스/호스텔 이용하기 Situation 40 에어비앤비 이용하기 쉬어가기 호텔 관련 표현 Part 5 [음식점 실전영어] Situation 41 음식점 예약하기 Situation 42 음식점에 도착해서 Situation 43 주문하기 Situation 44 음식에 문제가 있을 때 Situation 45 기타 서비스 요청하기 Situation 46 야시장 먹방하기 Situation 47 음식 평가하기 Situation 48 계산/포장하기 Situation 49 술집(bar)에서 Situation 50 커피숍에서 쉬어가기 커피 관련 단어 Part 6 [관광 실전영어] Situation 51 유심 구입/환전하기 Situation 52 관람표 구매하기 Situation 53 투어 예약하기 Situation 54 취소/환불/변경하기 Situation 55 미술관 관람하기 Situation 56 극장에서 Situation 57 물건 대여하기 Situation 58 관광 안내소에서 Situation 59 사진 촬영 부탁하기 Situation 60 동네 둘러보기 쉬어가기 술 관련 단어 Part 7 [쇼핑/장보기 실전영어] Situation 61 쇼핑할 때 많이 쓰는 표현 Situation 62 옷 쇼핑하기 Situation 63 신발 쇼핑하기 Situation 64 식품 쇼핑하기 Situation 65 화장품 쇼핑하기 Situation 66 착용/사용해 보기 Situation 67 가격 문의/흥정하기 Situation 68 계산/포장/배송 요청하기 Situation 69 제품/식품에 문제가 있을 때 Situation 70 교환/환불 요청하기 쉬어가기 메이크업 관련 단어 Part 8 [친구 사귀기 실전영어] Situation 71 자기 소개하기 Situation 72 좋아하는 것/싫어하는 것 말하기 Situation 73 하고 싶은 것/하기 싫은 것 말하기 Situation 74 외모에 대해 말하기 Situation 75 성격에 대해 말하기 Situation 76 칭찬하기/감사 인사 Situation 77 실망한 표현/사과하기 Situation 78 응원/격려하기 Situation 79 다른사람 소개하기 Situation 80 약속잡기/초대하기 쉬어가기 원어민이 자주 쓰는 영어 줄임말 Part 9 [취미활동 실전영어] Situation 81 낚시 Situation 82 해양 액티비티 Situation 83 사진 촬영 Situation 84 메이크업하기 Situation 85 영화 보기 Situation 86 댄스 Situation 87 파티 Situation 88 바텐딩 Situation 89 악기 연주 Situation 90 운동 쉬어가기 운동 종류에 대한 표현 Part 10 [다양한 상황 실전영어] Situation 91 아픈 증상 말하기 Situation 92 병원에서 Situation 93 약국에서 Situation 94 도난/분실했을 때 Situation 95 은행에서 Situation 96 우체국에서 Situation 97 고장/수리 관련 표현 Situation 98 미용실에서 Situation 99 직장 관련 표현 Situation 100 대학 생활 관련 표현 쉬어가기 아픈 증상에 대한 표현수천 시간 공부해도 어려웠던 영어, 얼마나 더 공부를 해야 할까요? 왕초보도 실전에서 영어로 말할 수 있다면! 딱 100시간만 하면 영어로 말하기 문제없어요! 일상생활과 여행에서 만날 수 있는 100개의 상황별 실전영어, 그 기적의 문장들을 책으로 만나 보세요! 100개의 상황별 실전영어 일상생활과 여행에서 만날 수 있는 100개의 상황, 그 상황에 맞는 실전영어들만 엄선했습니다. 왕초보도 할 수 있는 실전 영어로 언제 어디서든 원하는 말을 해 보세요. 암기고래 앱으로 음원을 들으며 각 상황마다 1시간 안에 완벽하게 외울 수 있도록 반복 학습하세요. 하나의 우리말에 영어를 다양하게! 항상 우리말 하나에 영어 하나만을 배워 왔다고요? 이제는 내가 편하고 마음에 드는 영어 문장을 골라서 써 보세요. 하나의 우리말에 다양한 영어 문장을 뽑아서, 더욱 풍부한 말하기를 할 수 있습니다. 배운 내용 Check! 실전 영어 바로 뒤를 넘기면 실전 문장의 우리말만 남아 있습니다. 우리말을 보면서 1시간 동안 외운 영어 문장들을 복습해 보세요. 만약 완벽하게 외우지 못했다면 다시 돌아가서 공부하세요. 영어는 머리로만 아는 것보다 완벽하게 외우고 있는 것이 더 중요합니다. Final Check 한 파트를 끝내면 각 상황별 대표 문장을 영어로 바로 말할 수 있는지 최종 체크를 해 볼 수 있습니다. 만약 잊어버렸다면 다시 반복해서 공부하세요. 반복은 아무리 해도 부족하지 않아요. 실전 Conversation 각 파트에서 배운 문장들은 실제 대화에서는 어떻게 활용될 수 있을까요? 실전 Conversation을 통해 간접적으로 접해 보고, 원어민의 MP3를 들으며 직접 말해 보면서 연습하세요. 쉬어가기 파트마다 테마에 맞는 단어, 표현 등을 실었습니다. 내가 모르는 단어나 표현은 어떤 것이 있는지 알아보고, 다양한 단어와 표현을 익혀 보세요. 마찬가지로 완전히 외울 때까지 연습하는 것을 잊지 마세요.
재개발.재건축 이제 시작이다!
랜드프로 / 정쾌호 (지은이) / 2019.09.05
18,000원 ⟶ 16,200원(10% off)
랜드프로소설,일반정쾌호 (지은이)
재개발.재건축 투자에 대한 명쾌한 해설서. 실무적인 내용 중에서 가장 독자가 궁금해 하는 내용을 쉽고 친절하게 설명하였으며, 투자적 측면의 꽃이라 할 수 있는 유망투지지역에 대한 상세한 투자정보를 독자들에게 객관적으로 전달하고자 하였다.PART 1. WHY? 01 문재인 정부의 부동산정책 13 02 왜 재개발·재건축인가? 21 03 재개발·재건축 개념정리 24 1. 도시 및 주거환경정비법 24 2. 토지등소유자 29 3. 조합원자격 30 4. 재개발·재건축의 차이점 33 5. 도급제와 지분제의 차이점 35 6. 매도청구(재건축) 36 7. 비례율 37 8. 권리가액 39 9. 분담금 40 10. 안전진단의 실시(재건축) 50 11. 재건축 안전진단 기준 정상화 51 12. 재건축 무상지분 54 13. 재건축 초과이익 환수제 57 14. 기타 용어의 정의 59 PART 2. HOW? 01 사업진행절차 63 1. 정비계획의 수립 및 정비구역 지정 65 2. 조합설립 추진위원회 67 3. 조합의 설립 71 4. 시공사 선정 75 5. 사업시행계획인가 77 6. 분양공고 및 분양신청 79 7. 관리처분계획인가 85 8. 조합원 동·호수 추첨 88 9. 일반분양 89 10. 사업의 완료절차 90 02 주택공급방법 94 1. 분양받을 권리산정 기준일 95 2. 분양대상 96 3. 상가등 부대복리시설 분양대상 106 4. 2주택 공급 113 03 프리미엄과 수익률 122 1. 프리미엄(P) 122 2. 수익률 126 3. 국·공유지 불하 129 04 감정평가 131 1. 감정평가 131 2. 감정평가 이의신청 141 3. 감정평가 잘 받을 수 있는 물건 145 05 이주를 위한 대책 147 1. 이주를 위한 대책 147 2. 재개발 필수 특약사항 160 3. 정비구역 해제 162 06 관련 세금 165 1. 취득세 165 2. 양도소득세 171 3. 입주권 양도소득세 180 07 기타 186 1. 자료의 복사 열람 186 2. 벌칙적용에 있어서 공무원 의제 189 3. 도시·주거환경정비기금의 설치 192 4. 정비사업전문관리업 194 5. 주택의 공급에 관한 규칙 196 6. 국토교통부 질의 & 답변 197 7. 국세청 질의 & 응답 201 PART 3. WHERE? 01 재개발투자와 관리 205 1. 재개발투자 시 주의점 205 2. 투자 후 관리방법 208 3. 저자의 투자실전사례 209 02 기타 투자정보 및 체크사항 214 1. 투자 시 조사항목과 투자수익율 214 2. 공·경매로 낙찰 시 체크사항 215 3. 재개발재건축닷컴으로 정보찾기 216 03 시별 정비사업 진행상황 217 부 록 1. 민간택지 분양가상한제 적용기준 개선 246 2. 정비사업 투자를 위한 유용한 사이트 248 3. 정비사업 조합설립추진위원회 운영규정 249 4. 정비사업 계약업무 처리기준 270 5. 정비사업의 임대주택 및 주택규모별 건설비율 284 6. 주택 재건축 판정을 위한 안전진단 기준 288 7. 소형주택의 활용기준 산정방법 310[재개발·재건축 이제 시작이다!] 이 책은 현 정부의 부동산정책에서 살아남는 법을 중점으로 설명하였다. 저자는 현장에서 느낀 점을 생생하게 설명함으로 투자자들의 궁금점을 간결하게 정리하였다. 정쾌호 소장의 재개발·재건축 투자에 대한 명쾌한 해설서 재개발·재건축 이제 시작이다! 실무적인 내용 중에서 가장 독자가 궁금해 하는 내용을 쉽고 친절하게 설명하였으며, 투자적 측면의 꽃이라 할 수 있는 유망투지지역에 대한 상세한 투자정보를 독자들에게 객관적으로 전달하고자 노력하였습니다. 어렵고 멀게만 느껴지던 재개발·재건축 투자, 이제 [재개발·재건축 이제 시작이다!]를 통해 자신감을 가지고 바로 실천할 수 있습니다!!!
봉순이 언니
푸른숲 / 공지영 글 / 2004.09.10
9,500원 ⟶ 8,550원(10% off)
푸른숲소설,일반공지영 글
공지영 소설가의 장편 소설. 별과 바람과 나뭇잎과 하느님, 그리고 사람들을 향해 감사하다고 말하고 싶다는 공지영 소설가는 단편 소설 으로 [창작과비평] 가을호를 통해 문단에 등단(1988년)하였다. 장편 소설 는 공지영 소설가의 고향인 서울 아현동 부근을 배경으로 이제 막 다섯 살이 된 \'나\'가 식모인 \'봉순이 언니\'와의 만남을 통해 세상과 소통하고 삶에 눈떠가는 과정을 놀라운 기억력으로 촘촘하게 복원해낸 것이다. 단편적 일화 72가지로 짜여진 이 장편 소설은 60 ~ 70년대에 대한 서사적 접근과 아울러 서정적 자아를 통한 내면화를 시도한다. 고도 성장의 뒷골목에서 한없이 짓이겨지고 추락하면서도 삶에 대한 낙관을 버리지 않던 \'봉순이 언니\'와 성장의 안온함이 다른 계급의 희생을 통한 것임을 부끄러워하면서도 사회적 모순을 극복하고 이타적 삶을 지향함으로써 회개한 계급이 되려고 했던 \'나\'가 포기하지 못한 희망을 건져올리는 장편 소설이다.1998년 출간된 이후 많은 사람들의 사랑을 받으며 읽혀온 소설 《봉순이 언니》개정판(양장본)이 출간되었다. 《봉순이 언니》는 작가의 고향인 서울 아현동 언저리를 배경으로 이제 막 다섯 살이 된 ‘짱아’가 식모인 ‘봉순이 언니’와의 만남을 통해 세상과 소통하고 눈 떠가는 과정을 놀라운 기억력으로 촘촘하게 복원해낸 아름다운 소설이다. 60～70년대 고도 성장의 뒷골목에서 한없이 짓이겨지고 추락하면서도 삶에 대한 낙관을 버리지 않는 ‘봉순이 언니’의 삶을 반성 어린 눈길로 감싸안으며 그 속에서 끝끝내 포기할 수 없는 ‘희망’의 메시지를 건져올리는 작가의 붓끝은 이 소설에서도 완강하다. 등단 이후 줄곧 헐벗고 남루한 일상으로부터 시선을 거두지 못했던 공지영 특유의 소설 미학, 그 따뜻한 인간애와 진솔함의 젖줄이 어디에서 발원하는가를 확연히 드러내주고 있다. - - 《봉순이 언니》를 낼 무렵 사회학을 공부하던 친구가 내게 했던 말이 떠올랐다. 역사가 기록하지 못하는 그 갈피, 분명 오래도록 존재했으나 계급으로 자리매기지 못한 과도적인 계급 식모, 그걸 그려내다니, 이건 소설가만이 할 수 있는 일이었어, 라는 그 말…… 무슨 일이었을까. 나는 처음으로 내가 소설가라는 것이 다행스러웠다. 문학이 대체 무슨 일을 할 수 있을까, 문학은 혹시 그저 고급스러운 오락이 아닐까 괴로웠는데, 평생 처음으로 그랬다. [……] 나는 《봉순이 언니》가 신기하고 자랑스럽다. 그것은 전적으로 내가 아니라, 1960년대의 내 가족, 내 동네, 우리 서울과 대한민국 모든 사람들이 어울려 불러낸 노래들이었고, 나는 다만 운이 좋아 그것을 기록할 영광을 얻었을 뿐이니까. ― ‘개정판 작가의 말’ 중에서
하석태의 세일즈 성공법칙
시아출판사 / 하석태 (지은이) / 2019.11.25
16,800원 ⟶ 15,120원(10% off)
시아출판사소설,일반하석태 (지은이)
저자는 세일즈 현장을 발로 누빈 25년 동안 수많은 업적을 쌓아 올려, 대한민국 세일즈 업계의 ‘레전드’로 통하고 있다. 나아가 2016년에 유튜브 채널 를 개설한 이후 4년 동안 매일 아침마다 세일즈 관련 동영상을 부지런히 올리고 있으며, 세일즈 아카데미 강연, 지리산의 힐링센터 운영 등으로 바쁜 나날을 보내고 있다. 이 책은 이처럼 풍부한 세일즈 현장 경험, 또한 몇 년 동안 차곡차곡 쌓여온 세일즈 교육 콘텐츠 등을 밑바탕 삼아, 세일즈 성공 ‘법칙’을 알기 쉽게 정리하여 제시했다. 성공의 세 가지 요소를 HST로 요약하는데 Habit(습관), Ship(마음가짐), Technique(기술)을 가리킨다. 성공의 이 3요소가 마치 제조 공정처럼 투입되어 세일즈 실적이 생산된다는 것이고, 이 과정은 일종의 ‘법칙’으로 규정지을 수 있다는 것이다. 이리하여 ‘HST 세일즈 성공법칙’이라는 용어가 탄생했다. 여기에다 세일즈 시장의 핵심인 ‘가망고객 발굴’을 보태면, 사실상 세일즈 성공의 요소들이 대부분 망라된 것 같다. 저자는 HST의 3요소 개발 및 가망고객 발굴 방법 등의 주제를 둘러싸고 알기 쉽게 설명해 나가는 한편, 풍부한 실전 사례들을 제시한다.∥ 책을 펴내며 ∥ 파는 자만이 생존한다! ‘팔자 생존’의 시대, 세일즈가 답이다 세일즈 성공의 3요소, HST LESSON 1 세일즈 Habit 만들기 성공하는 영업인의 일일활동 습관 성공 세일즈를 위한 5가지 습관 먼저 실행한 후에 방법을 찾아라 세일즈 달인은 실행의 달인이다 성공 습관? 딱! 100일만 집중하라 LESSON 2 세일즈 Ship 만들기 세일즈맨 십은 ‘당당함’이다 영업인의 4대 공포증 모든 세일즈는 ‘아니오’로 시작한다 세일즈는 즐거운 놀이다 영업인들에게 필요한 멘탈 헬스 LESSON 3 세일즈 Technique 만들기 세일즈에 왕도는 없지만, 정도는 있다 구매는 시소게임이다 심리학적 관점의 세일즈 기법 클로징은 타이밍이다 성공하는 영업인의 세일즈 화법 제대로 질문하라 세일즈, 스토리로 말하라 고객에게 답을 찾아라 친해진 후 팔아라 [핵심 정리] HST 세일즈 성공법칙 LESSON 4 세일즈 Market 만들기 세일즈의 원재료, 가망고객 가망고객 발굴, 어떻게 해야 하나? 콜드콜을 웜콜로 바꾸어라 세일즈의 키는 키맨이 쥐고 있다 매몰고객을 삭제하라! 가망고객은 내가 결정한다 LESSON 5 세일즈 성공의 포인트 세일즈의 씨앗을 뿌려라 세일즈는 디테일이다 영업인의 이미지 메이킹 성공하는 영업인이 되려면… 이기적인 영업인이 되어라 세일즈 매니저의 Role, Rule, Ship 니체에게 배우는 세일즈 마인드 세일즈는 부의 추월차선이다 세일즈를 통해 성공하려면… LESSON 6 딱! 100일만 미쳐라 딱! 100일만 미쳐라 현재의 나는 내 생각과 행동의 결과다 일점 집중의 기적 HST, 꿈을 향한 도전 누구나 실전에 응용할 수 있는 세일즈 성공법칙의 완결판! 저자는 풍부한 세일즈 현장 경험을 바탕 삼아, 실전 세일즈의 성공법칙을 알기 쉽게 풀어낸다. 세일즈 실적을 만드는 과정은 제품을 생산하는 제조 공정과 똑같다. 일정량의 재료가 투입되면 제조 공정을 거쳐 완제품이 생산되듯이, 세일즈도 그렇게 실적이 생산된다. 성공할 수도 있고 실패할 수도 있는 공정이 아니라, 반드시 성공하는 공정이다. 또한 반드시 성과가 나기 때문에 법칙이라고 이름 붙인 것이다. HST는 세일즈 성공의 3요소다. 성공의 제조 공정에 투입되는 재료는 Habit, Ship, Technique이다. 좋은 활동습관(Habit)을 가져야 하고, 당당한 마음(Ship)으로 무장하고, 요령(Technique)껏 일해야 좋은 성과를 거둘 수 있다. 이 ‘HST 세일즈 성공법칙’은 누구든지 곧바로 실전에 응용할 수 있는 방법이다. 세일즈 현장에 적용될 수 있는 실전용 방법론을 찾아서 저자는 세일즈 현장을 발로 누빈 25년 동안 수많은 업적을 쌓아 올려, 대한민국 세일즈 업계의 ‘레전드’로 통하고 있다. 나아가 2016년에 유튜브 채널 를 개설한 이후 4년 동안 매일 아침마다 세일즈 관련 동영상을 부지런히 올리고 있으며, 세일즈 아카데미 강연, 지리산의 힐링센터 운영 등으로 바쁜 나날을 보내고 있다. 이처럼 풍부한 세일즈 현장 경험, 또한 몇 년 동안 차곡차곡 쌓여온 세일즈 교육 콘텐츠 등을 밑바탕 삼아, 저자는 다소 야심에 찬 시도에 나섰다. 이른바 세일즈 성공 ‘법칙’을 알기 쉽게 정리하여 제시한 것이다. 독자들이 이 책을 읽어가면서 받을 수 있는 첫 번째 인상은 아마 저자의 일관된 초점일 것이다. ‘실전’ ‘실천’ ‘행동’ ‘습관’ 등의 단어들이 앞장세워져 있을 뿐만 아니라, 막연한 이론이나 뜬구름 잡는 공상 등은 철저하게 배척된다. 이 때문에 이 책은 영업인들이 실전 세일즈에 곧바로 응용할 수 있는 구체적인 노하우들로 가득 차 있다. 실제로 그런 실전용 방법론을 찾아나서는 작업이 저자의 집필 의도이기도 하다. HST 세일즈 성공법칙 저자는 성공의 세 가지 요소를 HST로 요약하는데 Habit(습관), Ship(마음가짐), Technique(기술)을 가리킨다. 성공의 이 3요소가 마치 제조 공정처럼 투입되어 세일즈 실적이 생산된다는 것이고, 이 과정은 일종의 ‘법칙’으로 규정지을 수 있다는 것이다. 이리하여 ‘HST 세일즈 성공법칙’이라는 용어가 탄생했다. 여기에다 세일즈 시장의 핵심인 ‘가망고객 발굴’을 보태면, 사실상 세일즈 성공의 요소들이 대부분 망라된 것 같다. 저자는 HST의 3요소 개발 및 가망고객 발굴 방법 등의 주제를 둘러싸고 알기 쉽게 설명해 나가는 한편, 풍부한 실전 사례들을 제시한다. 이 때문에 이 책은 영업인들을 위한 ‘실전용’ 지침서로도 쓸모 있을 것이다. 아울러, 이따금 튀어나오는 문학적인 비유와 통찰은 이 책을 읽는 묘미를 더해 준다. “세일즈는 사냥이 아니라 농사다.” “피그말리온 효과는 환상이다. 상상하지 말고 실행하라!” “약장수의 세일즈 화법은 체계적이고, 자연스럽고, 강력하다.” “‘낙타가 사자로 변하고, 사자가 아이로 변하면 신이 될 것이다.” 등의 문장들은 매우 생동감 있게 꿈틀거리고 있다. 그리하여 저자의 친절한 안내를 받아가며 이 책을 읽어나가는 독자들은 세일즈의 이모저모를 개략적으로나마 훑어볼 수 있을 것이다. 아마 그러다 보면 ‘나 자신에게 맞는 영업 스타일이 뭘까?’ 조금 궁금해지면서, 좀더 심화된 세일즈 교육 책자를 찾게 되지 않을까. 그렇다면 이 책은 세일즈 교육에 대한 입문 역할을 충실히 해낸 셈이 될 것이다.“세일즈는 전략이 아니라 생존의 문제다. 이제는 ‘적자 생존’의 시대가 아니라 ‘팔자 생존’의 시대다. 자기가 가진 재능과 실력을 팔지 못하는 개인은 돈과 시간의 노예가 되고, 자기가 만든 상품과 서비스를 팔지 못하는 기업은 경쟁에서 사라지는 냉정한 세상이다. 세일즈 역량이야말로 모든 개인과 기업과 국가의 핵심 경쟁력이다. 해외 순방에 나서는 대통령에서부터 부모에게 용돈을 얻어 내려고 애교작전을 펼치는 아이에 이르기까지, 세일즈 행위가 아닌 일이 없다. 의사는 의술을 팔고, 강사는 강의를 팔고, 처녀 총각은 자신의 매력을 팔아야만 생존할 수 있는 세상이다. 이제는 세일즈의 승자가 세상을 지배하는 ‘세일즈 천하’가 되었다.” ( 중에서) “세일즈 실적을 만드는 과정은 제품을 생산하는 제조 공정과 똑같다. 일정량의 재료가 투입되면 제조 공정을 거쳐 그 투입량에 비례해서 완제품이 생산되듯이, 세일즈도 그렇게 실적이 생산된다. 성공할 수도 있고 실패할 수도 있는 공정이 아니라, 반드시 성공하는 공정이다. 그래서 제조 공정이라는 것이고, 반드시 성과가 나기 때문에 공식이자 법칙이라고 이름 붙인 것이다. 나는 지난 25년 동안 이 세일즈 공정을 연구했고, 수많은 실전 경험과 검증을 거쳐 법칙으로 만들었다. 내가 이 책을 통해 전하려는 핵심 내용은 바로 이 ‘HST 세일즈 성공법칙’이다.” “어릴 적에 시장에서 약장수가 약을 파는 모습을 본 적이 있는가? 지금 가만히 생각해 보면 그들은 정형화된 강력한 세일즈 화법을 가지고 있었다. 약장수의 세일즈 화법은 4단계다. 약장수는 화법을 전개하기 전에, 우선 어색한 분위기를 깨기 위해 세일즈의 마당을 깐다. 제품과는 전혀 관련이 없는 마술 쇼나 차력 쇼, 원숭이 쇼 등을 통해 일단 잠재고객의 흥미를 유발시킨다. 군중이 모이기 시작하고 분위기가 무르익으면, 본격적으로 세일즈 화법을 전개한다. 1단계, “애들은 가라.” 제품을 살 가능성이 있는 사람, 즉 가망고객을 가려내는 작업이다. 2단계, “이 약으로 말씀드릴 것 같으면…….” 사례를 들어가며 제품의 효능을 재미있고 실감 나게 설명한다. 3단계, “날이면 날마다 오는 게 아니야.” 기간 한정, 수량 한정, 특별 가격, 특별 판매 등을 통해 즉시 구매 시의 이득을 나열한다. 홈쇼핑에서 많이 사용하는 기법이다. 4단계, “일단 한번 잡숴봐.” 자연스러우면서 강한 클로징 화법이다. 일단 한번 사용해 보고 선택해도 된다는 강력한 클로징 방법이다. 사용 후 반품 가능, 계약 철회를 약속한다. 약장수의 세일즈 화법은 체계적이고, 자연스럽고, 강력하다. 그래서 안 사야지 하면서도 결국 사게 되는 것이다. 이런 의미에서 보면 약장수 화법은 세일즈의 교과서다.”
하루 10분, 수학이 좋아진다 : 수학에 흥미를 잃어가는 자녀를 위한 가장 확실한 방법!
황금부엉이 / 기시모토 히로시 글, 이수경 역 / 2009.01.28
11,000원 ⟶ 9,900원(10% off)
황금부엉이학습법일반기시모토 히로시 글, 이수경 역
무조건 수학 공식을 외우라고 하는 게 아니라, 부모님이나 선생님이 원리를 설명해주면 이해하고, 바로 풀어볼 수 있게 한 책이다. 수학의 기본인 원리부터 차근차근 설명해주어, 기본 개념을 제대로 이해한 후에 재미있는 예제를 풀어 볼 수 있도록 했다. 또한 수학의 원리와 함께 수학이 우리의 생활과 직접 연관되는 부분들을 짚어주어 실생활 속에서 수학을 발견할 수 있도록 도와주며 친근한 삽화도 들어 있어 흥미를 이끌어낸다. 추천사1 추천사2 옮긴이의 글_우선 수학은 쉽다는 생각부터 하기로 해요! 머리말_이 책을 읽는 부모님께 1장. 더하기로 기초체력 키우기 100일만 꾸준히 하면 공부를 좋아하게 된다 머리가 좋다고 공부를 잘하는 것은 아니다 계산력만 붙으면 수학은 가장 쉬운 과목 기본 덧셈을 완전히 이해시킨다 받아올림이 있는 덧셈은 어떻게 이해시킬까? 몰라볼 만큼 계산이 빨라지는 연습법 2장. 빼기로 수학 재미 붙이기 뺄셈은 구조부터 가르친다 수학을 좋아하느냐 싫어하느냐는 뺄셈에 달렸다 100일 만에 뺄셈을 완벽하게 하게 되는 100칸 계산 혼자 열중해서 푸는 열 번 덧셈법 열 번 빼면 답이 0이 나오는 계산 뺄셈이 약한 아이는 돈을 이용해서 3장. 구구단 완전 정복하기 구구단은 2단부터 문제를 직접 만들어보면 문장형 문제를 푸는 힘을 기를 수 있다 기억하기 어려운 구구단은 집중적으로 날마다 10분씩 20일이면 구구단 완전 정복 놀라운 손가락 구구단 자리 수가 큰 곱셈도 익숙해진다 4장. 알기 쉬운 나눗셈과 분수의 원리 나눗셈 연습을 집중적으로 엘리베이터 계산법으로 곱셈과 나눗셈 연습 나눗셈을 푸는 열쇠 분수의 원리는 색종이로 가르친다 알기 쉬운 분수의 곱셈과 나눗셈 5장. 소수 익히기와 면적 구하기 소수, 참 재미있는 성질! 넓이 계산은 유연한 발상으로 아무도 가르쳐주지 않는 면적 계산법 넓이는 먼저 눈과 발로 무게, 부피는 일상에서 체험으로 6장. 문장제 감각 키우기 일상생활에서 백분율, 비율을 자주 사용한다 놀이 감각으로 연산처리 능력을 기른다 문장제를 이해하는 수준은? 문장제를 극복하기 위한 네 가지 조건2012학년도 수능 시험부터 인문계(문과)의 수학 범위가 확대된다는 발표가 있었다. 즉, 좋은 대학에 들어가기 위해서는 고등학교때 수학을 더 열심히 공부해야 한다는 얘기다. 고등학교 수학을 잘하려면 어떻게 해야할까? 대다수 교육 전문가의 해답은 의외로 간단하다. 초등학교 때부터 수학에 재미를 붙이면 된다는 것이다. 내 아이에게 초등학교 때부터 수학에 재미를 붙여주기 위해 우선 아이의 수학 실력이 어떤지, 수학에 흥미를 느끼고 있는지 체크해보자. 벌써 수학에 흥미를 잃었다면 계산력이 좋지 않을 것이 분명하다. 계산력이 되어야 나중에 배우는 응용문제, 문장제를 풀 수 있다. 이 책의 저자는 수십 년 동안 초등학교에서 아이들을 가르쳐오면서 수학의 기초는 계산력에 있다는 것을 절감했다. 문제를 풀 수 있는 능력을 갖추고 있더라도, 계산력이 뒷받침되지 않으면 빨리 많은 문제를 풀어야 하는 시험에서는 능력을 발휘하기 어렵기 때문이다. 이 책은 무조건 수학 공식을 외우라고 하는 게 아니라, 부모님이나 선생님이 원리를 설명해주면 이해하고, 바로 풀어볼 수 있게 하고 있다. 수학의 기본인 원리부터 차근차근 설명해주어, 기본 개념을 제대로 이해한 후에 재미있는 예제를 풀어 볼 수 있도록 했다. 또한 수학의 원리와 함께 수학이 우리의 생활과 직접 연관되는 부분들을 짚어주어 실생활 속에서 수학을 발견할 수 있도록 도와준다. 친근한 삽화도 들어 있어 흥미를 이끌어낸다. 수학에 흥미를 잃어가는 자녀를 위해 저녁 먹고 딱 10분씩, 엄마와 아이가 함께 쉬운 계산 문제를 풀어보자. 어느 새 몰라보게 수학실력이 쑥쑥 자라 있을 것이다. 단, 10분 이상은 절대로 하지마시라! 그리고, 수학을 좋아하게 되면 텔레비전이나 컴퓨터 게임에서 점점 멀어진다. 반면 독서는 좋아하게 된다. 그런 기대와 인내를 갖고, 초조해하지 말고 즐거운 마음으로 하루 10분만 노력하자. 틀림없이 100일 안에 수학을 좋아하는 아이가 될 것이다. 또, 엄마와 집에서 공부하는 습관을 들이면 비싼 학습지나 과외와는 비교할 수 없을 정도의 결과를 가져온다. 평생 공부하는 습관을 몸에 붙여주고, 공부의 재미를 가르쳐주는 것은 자녀에게 큰 자산이 될 것이다.
0세 교육의 비밀 : 세계의 영재교육 실천 성공사례 (개정판)
한울림 / 시치다 마코토 글, 모국어교육연구회 옮김 / 2002.10.05
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한울림육아법시치다 마코토 글, 모국어교육연구회 옮김
저자가 직접 실천한 0세 교육 사례와 다른 다양한 사례를 제시하면서, 0세 교육을 처음 접한 부모들이 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 구체적인 방법을 소개한 책. 유아의 두뇌발달을 위해 부모가 만들어줘야 할 풍요로운 교육환경에 대한 글을 담았다. 모든 아이들은 0세에 가까울수록 천재적이라 할 만큼 뛰어난 가능성을 품고 있다. 태어날 때부터 아이가 원하는 교육을 해준다면 아이는 얼마든지 지능이 높은 아이로 자랄 수 있다고 시마다 마코토는 세계적으로 0세 교육을 실천한 사람들의 성공 사례를 중심으로 이야기한다. '0세 교육의 아버지'라 할 수 있는 칼 비테의 사례를 시작으로, 유아 두뇌의 신비한 활동, 뇌의 구조, 0세 교육의 이론과 실제, 글렌 도만 박사의 유아 계발법, 재능 체감의 법칙 등을 실었다. 부록으로 칼 비테, 김웅용, 토미 란스키의 0세 교육 실천 사례를 덧붙였다.칼 비테의 0세 교육 칼 비테의 0세 교육 두뇌의 활동은 누구나 같다 재능 체감의 법칙 늑대가 기른 카마라 스피츠 박사의 영화 0세 교육은 세계의 조류 아기에게 클래식을 들려주는 이유 유아 두뇌의 신비한 활동 스즈키 효과와 확산 효과 0세 아이는 모두 천재 0세 교육의 이론과 실제 머리의 좋고 나쁨 인간은 미숙하게 태어난다 뇌의 구조 뇌가 좋아지는 과학적 근거 0세 교육의 이론과 실제 후시미의 영재 교육 어느 쪽이 불쌍한가 잠재 의식의 작용 0세 교육과 성장 곡선 성장 곡선의 예 높은 재능과 0세 교육 칭찬하면 향상된다 바람직한 성격 영재아의 지능과 성격의 상관 관계 글렌 도만 박사의 유아 계발법 어느 아버지의 술회 아키라의 0세 교육 칼 비테의 0세 교육 0세 교육의 역사 높은 재능과 0세 교육 최소한의 제안과 힌트 무엇을 가르칠 것인가 글렌 도만 박사의 제언 0세 교육에 대한 어머니의 질문 대기만성이라는 사고 방식 기초 능력의 전이 재능 체감의 법칙 정리 세계 각국이 변하고 있다 최소한의 제안과 힌트 나의 육아 일기 부록 - 사례모음 후기 아이들의 무한한 가능성을 어떻게 키워 줄 것인가? 아이의 지능과 재능은 엄마 뱃속에서부터 타고나는 것일까? 태어날 때부터 둔한 아이는 둔하게, 영리한 아이는 영리하게 자라는 것일까? 아이가 태어날 때부터 머리가 좋고 나쁜 차이는 없다. 단지 정상이냐, 비정상이냐의 차이만 있을 뿐이다. 왜 0세부터인가? 아이가 태어나 성장하면서 보여주는 행동 하나하나, 말 한마디에 부모가 놀라고 감동하다 보면 ‘우리 아이가 혹시 천재는 아닐까’ 하는 의문을 갖곤 하지만, 사실 천재성을 타고나는 경우는 드물다. 그러나 모든 아이들은 0세에 가까울수록 천재적이라 할 만큼 뛰어난 가능성을 품고 있다. 따라서 아이의 두뇌발달을 위해 부모는 풍요로운 교육환경을 만들어 주어야 한다. 만약 태어날 때부터 아이가 원하는 교육을 해준다면 아이는 얼마든지 지능이 높은 아이로 자랄 수 있고 우수한 재능을 지닐 수 있을 것이다. 남다른 지능과 재능을 지닌 아이로 키우기 위한 0세 교육 실천법 저자는 이 책에서 자신이 실천한 0세 교육 사례와 함께 ‘0세 교육의 아버지’라고 할 수 있는 칼 비테의 사례를 시작으로 0세 교육의 이론과 실제를 담았다. 세계적으로 0세 교육을 실천한 사람들의 성공 사례를 중심으로, 0세 교육이 무엇이며, 부모는 어떻게 아이를 교육해야 하는지 구체적으로 설명하고 있다. 또 0세 교육을 실천하려는 부모들을 위한 최소한의 제안과 구체적인 실천 방법을 상세히 소개하고 있기 때문에 0세 교육 이론을 처음 접하는 사람도 쉽게 이해할 수 있다.아이들의 무한한 능력과 가능성을 키워주는 데 필요한 최적의 환경은 어떤 것인지 고민하는 부모들에게 훌륭한 지침서가 될 것이다.
촌부, 칸트에서 길을 찾다
예지(Wisdom) / 김광문 (지은이) / 2020.03.28
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예지(Wisdom)소설,일반김광문 (지은이)
차나무를 키우며 사는 여든 살 촌부의 <칸트 이성비판서> 독후감. 이 독후감은 글쓴이가 오랫동안 궁금히 여겼던 "인간이란 무엇인가"에 대한 근원적인 응답으로서의 확신에 찬 고백록이다. 글쓴이는 수천 페이지에 달하는 순수이성비판, 실천이성비판, 판단력비편, 윤리형이상학정초를 두세 번 읽은 후에야 난해한 칸트의 사유세계에 들어갈 수 있었다. 순수이성비판에서는 인간 이성 독립성에 대한 필연적 당위를 밝히고, 실천이성비판에서는 자주독립을 위한 인간의 행동강령을 제시하고, 판단력비판에서는 독창적이고 이성적인 문화 세계를, 그 아름다움의 세계를 보여준다.들어가며 - 길을 찾아 칸트 이성비판서의 구성 1장 순수이성비판 독후감 1. 어둠에서 빛으로 2. 나는 무엇을 알 수 있는가? 3. 자연세계에서의 인간의 위상 그리고 역할 4. 순수이성비판 독서 가로지르기 2장 실천이성비판 독후감 1. 나는 무엇을 행해야만 하는가? 2. 실천이성의 도덕법칙 3. 인간 그리고 이성적인 삶 3장 판단력비판 독후감 1. 아름다움, 그 눈부심의 세계 2. 아름다움의 양상 3. 아름다움과 도덕법칙의 친족성 4. 숭고함, 그 치명적 아름다움 5. 궁극목적, 인간 그리고 문화적인 삶 칸트의 이성비판 독후감을 마치며차나무를 키우며 사는 여든 살 촌부의 ‘칸트 이성비판서’ 독후감 이 독후감은 글쓴이가 오랫동안 궁금히 여겼던 “인간이란 무엇인가”에 대한 근원적인 응답으로서의 확신에 찬 고백록이다. 글쓴이는 수천 페이지에 달하는 순수이성비판, 실천이성비판, 판단력비편, 윤리형이상학정초를 두세 번 읽은 후에야 난해한 칸트의 사유세계에 들어갈 수 있었다. 순수이성비판에서는 인간 이성 독립성에 대한 필연적 당위를 밝히고, 실천이성비판에서는 자주독립을 위한 인간의 행동강령을 제시하고, 판단력비판에서는 독창적이고 이성적인 문화 세계를, 그 아름다움의 세계를 보여준다. 촌부의 이 독후감은 자극을 주기에 충분하다. 대학교수를 비롯 지성인이라 자부하는 우리들 대다수는 엄두도 못 내던 책이기 때문이다.칸트는 자신이 살고 있던 시대를 '어둠의 시대'라고 자각했다.
초등 독서가 대학을 결정한다 : 초등 1·2학년
영진닷컴 / 최양희,신진상 공저 / 2005.08.30
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영진닷컴학습법일반최양희,신진상 공저
엄마와 함께하는 대입 논술 기초 다지기. 독서 쓰기 지도사 엄마와 중o고등학교 논술 강사 아빠인 저자들이 다년간 아이들을 가르쳐온 경험을 바탕으로 초등학교 교과서 학습 목표에 맞춘 읽기·쓰기·말하기 향상에 관한 노하우를 한 권의 책에 담았다. 저자는 자녀를 책 읽는 아이로 키우려면 무엇보다 엄마가 변해야 한다고 주장한다. 평범한 주부였던 저자 역시 아이들 때문에 아이들 책을 좋아하게 되었고, 아이와 함께 그 책들을 읽어 가면서 독서 지도사가 되었다. 이 책은 부록을 포함하여 모두 다섯 파트에 걸쳐 초등학교 1~2학년을 대상으로 한 독서 논술 지도 방법을 담고 있다. 책에 제시된 방법들을 소화해 자녀에게 적용한다면 아이의 독서·논술·토론능력을 높이면서 교과서에 대한 적응과 성취도도 높이는 일석삼조의 효과를 얻을 수 있을 것이다.머리말 초등 1~2학년 내 아이, 학교에서 무얼 배우나? 이 책을 100배 활용하기 위한 간단 테스트! 1. 놀 듯 시작한 아이와 함께 책읽기 듣기만 해도 지루한 \'책\'에서 아이와 교감하는 도구의 \'책\'으로 부담 없이 아이에게 \'책\'을 소개하다 이웃 엄마들과 품앗이로 아이들을 가르치기 시작하다 말이 더디었던 딸아이, 유난했던 아이 교육 독서 지도사 강좌로 아이 마음에 한발 더 다가서다 교과와 연계해 책을 읽히는 데는 몇 가지 원칙이 있다 2. 엄마와 함께 쑥쑥 커 가는 아이의 독서력 초등학교 저학년 학부모가 알아야 할 독서 지침 5계명 이것만 있으면 아이와 함께 책읽기 문제없다 1 : 학습에 도움이 되는 책들 이것만 있으면 아이와 함께 책읽기 문제없다 2 : 정서 및 생활 습관에 도움이 되는 책들 3. 신나는 독후 활동으로 아이와 공감하기 읽기 능력을 키워주는 독서 놀이 쓰기 능력을 키워주는 독서 놀이 말하기 능력을 키워주는 독서 놀이 책을 무작정 멀리하는 아이를 위한 독서 놀이 10선 4. 논술의 시작, 아이와 함께 일기 쓰기 초등학교 1학년 때의 일기쓰기는 논술의 기초 제목을 다는 것이 일기쓰기의 시작이다 의미 없는 문장 여러 개보다는 주제문 한 문장이 낫다 다양한 날씨 표현으로 관찰력o어휘력을 한꺼번에 잡는다 동사의 시제를 맞춰 쓰는 것은 글쓰기의 기본 올바른 문장인지는 토씨를 보면 알 수 있다 시제와 토씨만큼이나 어려운 높임말 바르게 쓰기 구체적으로 표현하는 습관, 육하원칙으로 길들인다 사건 나열식의 일기는 금물, 생각과 느낌이 드러나야 매일 쓰는 일기, 더욱 재미있고 신나게 쓰는 방법 띄어쓰기와 맞춤법, 문장부호는 이렇게 첨삭 지도로 내 아이가 쓴 일기에 날개를 달아 주자 5. 부록 부록 1_서울시 교육청이 발표한 \'교과 연계 독서 매뉴얼\' 바로 보기 부록 2_아이들과의 수업을 통해 독서 효과가 입증된 책 20선 부록 3_3학년을 대비한 책 10선과 지도 방법 별책부록 : 독후 활동 워크북의도 ⑴ 이 책 역시 아이의 독서?논술?토론 능력을 키워주자는 데 있다. 하지만, 독서보단 논술과 토론에 대한 학습비중을 높였다. (5,6학년은 고학년. ‘고’라는 이름에 걸맞게 좀 더 깊이 있는 내용을 원하는 학부모들의 기대를 반영해 전반적으로 논술 작성에 대한 비율을 3,4학년보다 더 늘렸다.) ⑵ 5~6학년에 들어서면 독서보다 토론과 논술의 중요성이 더욱 높아지는 시기이다. 지금까지 논술과 무관한 독서를 위한 독서를 해왔다면 이제부터는 논술 실력을 높여주는 전략적인 독서를 해야 할 필요가 있다. 그러기 위해서는 대안 동화, 경제 동화 등 현실감을 키워주는 책들을 읽히는 게 좋다. 또한, 본격적인 토론 교육을 시작할 시기도 이때부터이다. 책을 읽고 토론한 내용을 논술로 뒷받침하는 식의 유기적인 독서 논술 지도를 해야 한다. 내용 ⑴ 독서 중심의 이전 책과 달리 이 책에서는 독서 40%, 논술 40%, 토론 20%의 비율로 구성하였다. ⑵ 신문을 활용한 지도법을 독서뿐 아니라 논술과 토론 부분에서도 골고루 소개하고 있다. : 논술에 도움이 되는 책들은 이 시기에 많이 읽히는 게 좋다. 이 시기의 아이들은 현실에 대해 눈을 뜨기 시작하면서 좀 더 전 학년보다 논리적 사고를 시작하기 때문이다. 이때부터 경제와 관련된 책을 읽히면서 실제로도 아끼는 삶, 경제적인 삶을 살 수 있도록 지도하면 효과 만점이다. 5~6학년 때 경제에 대한 관심을 둔 아이들은 중학교 입학 후 교과서에 얽매이지 않고, 다양한 사회 분야 서적을 읽으면서 사회를 보는 눈도 키우게 된다. 현실 감각을 키우기 위해서 가장 좋은 매체는 신문이다. ⑶ 워크북과 해제는, 읽은 내용 확인보다는 [말하기와 쓰기 능력]을 향상시키는 쪽으로 내용을 구성하였다. : 워크북과 해제 중심의 독후 활동이 초등 4학년까지 필요하다면 5~6학년은 책에서 문제의식을 찾아내고 이를 토론을 통해 자신의 생각을 말하게 하고 말한 내용을 글로써 정리하게 하는 훈련을 해야 한다. ⑷ 5~6학년에게 일기 지도는 더는 안 통한다는 점에서 5~6학년 글쓰기 부분은 본격적인 논술문 작성에 집중하였다. : 글쓰기 부분은 논리와 논증 오류 등의 논술문 작성을 위한 이론 강좌를 연결해 이 책만으로도 논술문 작성을 충분히 할 수 있도록 구성하였다. 이론-첨삭 사례-학부모 유의점 순으로 진행되며, 이번 책 중에서 분량상 가장 많은 부분을 차지한다. 특징 ⑴ 이 책은 전 교과를 독서와 연결 짓는 교과 논술적인 접근을 시도하고 있다. 이 방법이 향후 논술 시험의 대세로 떠오를 통합교과 논술 시험을 초등학교부터 효과적으로 대비하는 비법이 될 수 있다는 점을 이 책의 가장 큰 경쟁력이다. ⑵ 이 책을 읽는 학부모들의 당장 고민은 2학기 중간고사부터 실시되는 서술형 평가 논술형 평가 시험이다. 3, 4학년처럼 서울시 교육청 매뉴얼을 꼼꼼하게 분석한 뒤 이와 연계한 서술형 논술형 평가 시험 대비법이 부록으로 자세하게 소개하고 있다. ⑶ 어린이 경제교육처럼 별도의 섹션으로 마련된 토론 부분에서는 토론에 대한 원론적인 이해와 5,6학년에 맞는 토론 주제 뽑는 법, 그리고 내 아이를 토론 잘하는 아이로 만드는 비결 등 철저하게 학부모가 궁금해 하는 내용을 담고 있다.
거울의 법칙 (반양장)
나무한그루 / 노구치 요시노리 (지은이), 김혜숙 (옮긴이) / 2019.11.21
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
나무한그루소설,일반노구치 요시노리 (지은이), 김혜숙 (옮긴이)
41살인 주부 에이코와 초등학교 5학년생인 아들 유타. 유타는 친구들로부터 집단 따돌림을 당하지만 집에는 절대로 그 이야기를 하지 않는다. 뒤늦게 이 사실을 알게 된 에이코는 아들이 자신에게 아무 말도 하지 않는 것에 대해 괴로워하며 하루하루를 보낸다. 그러던 어느 날, 남편의 선배인 야구치를 만나면서 새로운 깨달음을 얻게 된다. 『거울의 법칙』은 평범한 주부 에이코가 집단 따돌림을 당하는 아들 문제로 경영 컨설턴트 야구치를 만나고, 그와의 상담을 통해서 지금 자신이 겪고 있는 문제에 대한 근본적인 원인을 찾아가면서 용서와 화해의 진리를 깨닫게 되는 소설형식의 자기계발서이다. 저자는 마음속에 불만이 있으면 더욱 불만스런 사건이 일어나고, 감사하는 마음을 가지면 더욱 감사할 일들이 생겨난다는 '거울의 법칙'을 이야기 형식으로 차분히 들려준다.거울의 법칙 --- 09 당신의 인생에 행복을 불러들이기 위한 해설과 후기 --- 101 인생은 자신의 마음을 비추는 거울 --- 103 용서로 얻는 자유 --- 109 스스로를 용서하기 --- 112 용서하기 위한 8가지 단계 --- 115 ｜작가 후기｜당신의 인생에 행복을 초대하기 위하여 --- 123◆인생의 행복을 찾아가는 감동 실화! 41살인 주부 에이코와 초등학교 5학년생인 아들 유타. 유타는 친구들로부터 집단 따돌림을 당하지만 집에는 절대로 그 이야기를 하지 않는다. 뒤늦게 이 사실을 알게 된 에이코는 아들이 자신에게 아무 말도 하지 않는 것에 대해 괴로워하며 하루하루를 보낸다. 그러던 어느 날, 남편의 선배인 야구치를 만나면서 새로운 깨달음을 얻게 된다. 『거울의 법칙』은 평범한 주부 에이코가 집단 따돌림을 당하는 아들 문제로 경영 컨설턴트 야구치를 만나고, 그와의 상담을 통해서 지금 자신이 겪고 있는 문제에 대한 근본적인 원인을 찾아가면서 용서와 화해의 진리를 깨닫게 되는 소설형식의 자기계발서이다. 저자는 마음속에 불만이 있으면 더욱 불만스런 사건이 일어나고, 감사하는 마음을 가지면 더욱 감사할 일들이 생겨난다는 '거울의 법칙'을 이야기 형식으로 차분히 들려준다. ◆용서와 화해, 감사의 시크릿! 책의 뒷부분에는 '인생은 자신의 마음을 비추는 거울’, ‘용서로 얻은 자유’, ‘스스로를 용서하기’, ‘용서하기 위한 8가지 단계’, ‘당신의 인생에 행복을 초대하기 위하여', 등의 내용으로 꼬여 있는 인간관계에 대한 해결책을 제시해 준다. 실화를 바탕으로 한 짧지만 감동적인 이야기를 통해서 독자들은 용서와 화해, 그리고 감사가 지닌 신비한 힘을 알게 되고, 인생에서 마주치는 다양한 문제들을 현명하게 풀어나갈 지혜를 발견할 수 있을 것이다.
프렌즈 후쿠오카 : 유후인.벳부.키타큐슈
중앙books(중앙북스) / 정꽃나래, 정꽃보라 (지은이) / 2019.11.27
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중앙books(중앙북스)소설,일반정꽃나래, 정꽃보라 (지은이)
관광, 미식, 쇼핑 3박자를 모두 갖춘 매력 만점 여행지, 후쿠오카. 저렴한 항공권과 가까운 거리, 쇼핑·미식은 물론 온천까지 만끽할 수 있는 곳, 후쿠오카 여행 정보를 한 권에 알차게 담았다. 후쿠오카는 인천공항에서 1시간 5분~1시간 15분, 부산 김해공항에서 40~45분이라는 짧은 비행시간과 도심에 인접해 있는 공항 위치 덕분에 시간적 여유가 적은 여행자들도 부담 없이 방문할 수 있는 여행지다. 후쿠오카를 한마디로 정의하자면 일본의 압축판이라 할 수 있다. 도쿄의 랜드마크 ‘도쿄타워’나 ‘도쿄스카이트리’만큼의 높이는 아니더라도 강렬함은 그에 못지않은 ‘후쿠오카 타워’가 있으며, 해안에 근접한 위치 덕분에 아름다운 해변가가 곳곳에 즐비하고 도심 한복판에 아름다운 공원이 자리해 있어 자연을 만끽하기에도 충분하다. 음식이야 말할 것도 없다. 일본 전국을 통틀어 홋카이도, 오사카와 함께 맛있는 도시로 손꼽히는 만큼 먹거리가 풍성하다. 도쿄나 오사카에서 볼 법한 굵직한 백화점과 패션빌딩도 후쿠오카에서 모두 만나볼 수 있을 만큼 쇼핑 인프라도 충실히 갖추고 있다. 도시 규모는 작지만 있을 건 다 있는 ‘콤팩트시티’의 결정체, 후쿠오카. 『프렌즈 후쿠오카』는 언제 누구와 여행을 떠나도 완벽하게 즐길 수 있는 후쿠오카 여행의 모든 것을 총망라했다. 저자의 말 일러두기 후쿠오카 한눈에 보기 후쿠오카 시내 구역별 소개 [후쿠오카 알아가기 Things to know about Fukuoka] 후쿠오카는 어떤 곳인가? 키워드로 보는 후쿠오카 #후쿠오카 관광 명소 Pick Up 그 밖의 후쿠오카 벚꽃 명소 Pick Up 후쿠오카 마츠리의 양대 산맥 Pick Up 한 걸음 더! 후쿠오카 근교 여행지 Pick Up 그것이 알고 싶다! 벳부 VS 유후인 #후쿠오카 대표 음식 야타이 #후쿠오카 쇼핑 Pick Up 한눈에 보는 후쿠오카 쇼핑 지도 Pick Up 한국인이 선택한 베스트 쇼핑 아이템 알고 가면 좋은 후쿠오카 Q&A [후쿠오카 한 걸음 더 Deep Fukuoka] #포토제닉 후쿠오카 #딜리셔스 후쿠오카 현지인이 인정한 먹킷리스트 후쿠오카 카레로드 후쿠오카의 대표적인 라멘&우동 프랜차이즈 후쿠오카 빵지순례 시선강탈 비주얼 디저트 비주얼 끝판 왕! 스타일리시 카페 #스타일리시 후쿠오카 메이드 인 후쿠오카 생활의 힌트를 팝니다 소소한 쇼핑의 재미 [여행 설계하기 Plan the Travel] 기본 국가 정보 후쿠오카 입국하기 후쿠오카 시내로 이동하기 후쿠오카 주요 역과 버스터미널 후쿠오카의 주요 교통 수단 Feature 지역별 유용한 교통패스 Feature 관광 투어 버스 #후쿠오카 추천 여행 일정 후쿠오카를 처음 가는 여행자를 위한 정통 코스 후쿠오카를 재방문하는 여행자를 위한 리피터 코스 온 가족이 함께 하는 패밀리 코스 식도락&쇼핑 집중 공략 코스 후쿠오카의 옛 정취를 느끼는 코스 [후쿠오카 지역별 소개] #하카타&나카스 HAKATA&NAKASU 하카타&나카스 MUST DO 하카타&나카스 추천 코스 하카타&나카스의 볼거리 Feature 하카타역 구석구석 둘러보기 Feature 하카타역 맛집 탐방 Feature 캐널시티 하카타 맛집 탐방 하카타&나카스의 식당 #텐진&다이묘 TENJIN&DAIMYO 텐진&다이묘 MUST DO 텐진&다이묘 추천 코스 텐진&다이묘의 볼거리 텐진&다이묘의 식당 텐진&다이묘의 쇼핑 Feature 텐진 백화점별 식품부 베스트 추천 먹거리 PLUS AREA 야쿠인 #항만 지역 HAKATA PORT 항만 지역 MUST DO 항만 지역 추천 코스 항만 지역의 볼거리 PLUS AREA 니시진 PLUS AREA 노코노시마 Feature 후쿠오카 시내에서 즐기는 온천 PLUS AREA 시카노시마 PLUS AREA 아이노시마 #오호리 공원 OHORI PARK 오호리 공원 MUST DO 오호리 공원 추천 코스 오호리 공원의 볼거리 Feature 오호리 공원 구석구석 둘러보기 오호리 공원의 식당 오호리 공원의 쇼핑 PLUS AREA 롯뽄마츠 #근교 지역 근교 지역 MUST DO 다자이후 야나가와 이토시마 쿠루메 [후쿠오카 외곽 지역 The suburbs of Fukuoka] #유후인 YUFUIN 유후인 MUST DO 유후인 가는 방법 유후인의 볼거리 Feature 유노츠보 거리 인기 길거리 음식 유후인의 식당 #벳부 BEPPU 벳부 MUST DO 벳부 가는 방법 벳부의 볼거리 벳부의 식당 #키타큐슈 KITAKYUSHU 키타큐슈 MUST DO 키타큐슈 가는 방법 코쿠라의 볼거리 코쿠라의 식당 모지코 [후쿠오카 여행의 숙박 Accommodation] 후쿠오카의 숙소 정보 후쿠오카 시내 호텔 후쿠오카 호스텔 유후인 숙소 벳부 숙소 키타큐슈 숙소 [후쿠오카 여행 준비 Before the Travel] 여행 계획 세우기 여권과 비자 준비하기 항공권 예약하기 여행 준비물 통신수단 이용하기 환전 및 카드 사용하기 사건·사고 대처하기 의류 및 잡화 사이즈표 여행 일본어 인덱스 Index“관광, 미식, 쇼핑 3박자를 모두 갖춘 매력 만점 여행지, 후쿠오카” 여행 가이드북의 정석, 「프렌즈」가 소개하는 후쿠오카 여행법! 『프렌즈 후쿠오카』 2020~2021년 최신 개정판! 저렴한 항공권과 가까운 거리, 쇼핑·미식은 물론 온천까지 만끽할 수 있는 곳, 후쿠오카! 후쿠오카 여행 정보를 한 권에 알차게 담았다! 『프렌즈 후쿠오카 20~21』가 매력적인 이유 8가지 ★ 2020~2021년 최신 후쿠오카 여행 정보 수록 ★ 후쿠오카 · 유후인 · 벳부 · 키타큐슈 등 북큐슈 핵심 도시 완벽 가이드 ★ 최대 번화가 하카타역, 텐진 등 후쿠오카 핵심 지역 12곳 완전 정복 ★ 야쿠인 · 롯뽄마츠 등 요즘 뜨는 인기 후쿠오카 여행지 6곳 소개 ★ 실용성과 편리성을 높여주는 후쿠오카 맵북 제공 ★ 길 찾기도 손쉽게! 구역별 상세 지도 및 지역별 지도 수록 ★ 스마트폰 여행자들을 위한 길 찾기 팁! ‘키워드’ ★ 효율적인 여행을 위한 여행 일정 및 지역별 추천 코스 제안 ▶책의 구성 후쿠오카는 인천공항에서 1시간 5분~1시간 15분, 부산 김해공항에서 40~45분이라는 짧은 비행시간과 도심에 인접해 있는 공항 위치 덕분에 시간적 여유가 적은 여행자들도 부담 없이 방문할 수 있는 여행지다. 때문에 1박 2일 혹은 당일치기로 방문하는 여행객이 매년 늘어날 정도. 이러한 다양한 편의성 덕분에 첫발을 내딛는 초보 여행자는 물론, 2회 이상 재방문하는 사람들이 많은 여행지이기도 하다. 후쿠오카를 한마디로 정의하자면 일본의 압축판이라 할 수 있다. 도쿄의 랜드마크 ‘도쿄타워’나 ‘도쿄스카이트리’만큼의 높이는 아니더라도 강렬함은 그에 못지않은 ‘후쿠오카 타워’가 있으며, 해안에 근접한 위치 덕분에 아름다운 해변가가 곳곳에 즐비하고 도심 한복판에 아름다운 공원이 자리해 있어 자연을 만끽하기에도 충분하다. 음식이야 말할 것도 없다. 일본 전국을 통틀어 홋카이도, 오사카와 함께 맛있는 도시로 손꼽히는 만큼 먹거리가 풍성하다. 도쿄나 오사카에서 볼 법한 굵직한 백화점과 패션빌딩도 후쿠오카에서 모두 만나볼 수 있을 만큼 쇼핑 인프라도 충실히 갖추고 있다. 도시 규모는 작지만 있을 건 다 있는 ‘콤팩트시티’의 결정체, 후쿠오카. 『프렌즈 후쿠오카』는 언제 누구와 여행을 떠나도 완벽하게 즐길 수 있는 후쿠오카 여행의 모든 것을 총망라했다. 1. 일본통 여행 작가가 소개하는 후쿠오카 여행의 모든 것 『프렌즈 후쿠오카』는 『프렌즈 도쿄』, 『프렌즈 홋카이도』를 집필한 정꽃나래, 정꽃보라 작가의 믿고 보는 세 번째 프렌즈 시리즈다. 일본통 여행 작가들이 수년에 걸쳐 후쿠오카의 곳곳을 누비며 발품 팔아 모은 알짜배기 여행 정보를 총망라했다. 후쿠오카를 처음 방문하는 초보 여행자도 낯설지 않게 여행할 수 있도록 한눈에 후쿠오카를 파악할 수 있는 '후쿠오카 알아가기'와 뻔한 후쿠오카 여행에서 벗어나 깊이 있는 후쿠오카 여행을 위한 '후쿠오카 한 걸음 더'를 통해 후쿠오카의 대표 명소, 후쿠오카에 가면 꼭 먹어봐야 하는 음식, 후쿠오카 인기 쇼핑 아이템 등 낯선 여행지에 대한 두려움을 해소하고 후쿠오카를 알차고 재미있게 즐길 수 있는 콘텐츠들로 가득하다. 2. 후쿠오카 핵심 지역 8곳과 함께 가면 좋은 근교 여행지 4곳 완전 정복 『프렌즈 후쿠오카』에서는 후쿠오카 시내 핵심 여행지 8곳(하카타, 나카스, 텐진, 다이묘, 모모치, 베이사이드하 카타, 우미노나카미치, 오호리 공원)을 상세하게 분석하여 소개한다. 이외에도 후쿠오카를 여행하면서 함께 방문 하면 좋은 인기 근교 여행지 4곳(다자이후, 야나가와, 이토시마, 쿠루메)를 함께 소개하고 있어, 여행 일정에 여유가 있거나 깊이 있는 후쿠오카 여행을 즐기고 싶다면 주목해보자. 여기에 저자가 제공하는 알짜배기 여행 팁 (Travel Tip), 여행 명소를 더 세세하게 뜯어보는 스페셜 코너(Feature), 남들 다 가는 뻔한 여행지에서 벗어나 요즘 뜨는 후쿠오카의 숨은 여행 명소를 방문하고 싶은 사람들을 위한 Plus Area를 소개하고 있어 참고하면 더욱더 알찬 여행을 즐길 수 있다. 3. 후쿠오카와 함께 북큐슈 핵심 도시로 꼽히는 유후인 · 벳부 · 키타큐슈 소개 후쿠오카에서 자동차로 불과 1~2시간 거리에 위치한 유후인, 벳부, 키타큐슈는 후쿠오카와는 색다른 매력을 느낄 수 있어 후쿠오카와 함께 방문하는 여행지로 손꼽힌다. 『프렌즈 후쿠오카』에서는 일본 전국 인기 온천지 순위에서 매년 상위권에 랭킹 되는 벳부와 유후인, 큐슈 최북단에 위치한 지역이자 교통 요충지로 꼽히며, 최근 LCC 저가항공의 직항 취항으로 인기 여행지로 급상승한 키타큐슈의 관광 명소와 저자가 추천하는 숨은 맛집, 여행 팁을 소개했다. 4. 여기를 주목하라!　요즘 뜨는 인기 후쿠오카 여행지 6곳 전격 수록 남들 다 가본 여행지는 이제 그만! 요즘 뜨는 후쿠오카 여행지가 궁금하다면, 『프렌즈 후쿠오카』의 ‘Plus Area’를 주목하자. 서울의 연남동, 상수동을 연상케 하는 멋스럽고 세련된 분위기의 가게들이 모여 있는 야쿠인, 번화가에서 벗어나 한적하면서도 정겨운 풍경을 즐길 수 있는 니시진, 항만 지역의 아기자기한 섬 시카노시마 · 노코노시마 · 아이노시마, 대규모 복합시설의 등장으로 동네 자체가 떠오르는 핫플레이스가 된 롯뽄마츠까지 오직 『프렌즈 후쿠오카』에서만 소개하는 후쿠오카의 떠오르는 여행지 6곳을 전격 소개했다. 5. 지역별 최신 지도 수록 & 휴대성과 실용성을 높여주는 후쿠오카 맵북 제공 책에서 소개하는 모든 관광, 식당, 쇼핑, 엔터테인먼트 명소와 숙소는 책 속 본문 또는 맵북(책 속 부록) 지도에 위치를 표시했다. 본문 속 '지도 P.000-A0' 는 해당 스폿이 표시된 맵북 페이지(000)와 구역 번호(A0)를 의미한다(예를 들어, ‘지도 P.7-A1’은 맵북 7쪽의 A1구역에 해당 스폿의 위치가 표시되어 있다는 의미다). 모든 지도에는 지도만으로도 길을 찾기 쉽도록 기차역, 버스터미널 등과 같이 길 찾기의 표식이 될 수 있는 표지물과 길 이름 등을 표기해 두었다. 책 속에서 소개하는 모든 스폿은 물론 대중교통이 발달한 후쿠오카 도심 지역의 지하철 및 열차 노선도까지 모두 맵북에 담아냈다. ‘후쿠오카 맵북’은 휴대성과 실용성을 모두 갖추고 있어 맵북 하나만 들고 다녀도 여행이 편리하도록 했다. 6. 스마트폰 여행자들을 위한 길 찾기 비법, ‘키워드’ 일상생활에서는 물론 여행에서도 스마트폰의 활용도는 날로 높아지고 있다. 이때 지도 애플리케이션을 이용해 길을 찾는 여행자들이 많은데, 이때 한글이나 영어는 입력이 수월하지만 일본어를 입력하긴 어렵다. 『프렌즈 후쿠오카』는 이러한 문제를 해결하기 위해 모든 스폿 정보 부분에 ‘키워드(#)’를 입력해 두었다. 한글 또는 영문, 숫자 등으로 구성된 ‘키워드(#)’는 지도 애플리케이션 중 하나인 구글 맵스 Google maps의 검색창에 그대로 입력하면 구글 맵스 상에서 스폿의 위치를 바로 짚어준다. 예를 들어, 캐널시티 하카타(도서 138쪽)의 키워드인 ‘캐널시티하카타’를 구글 맵스 검색창에 입력하면, 지도 위에 캐널시티 하카타의 위치가 찍힌다. 이를 기준으로 길 찾기를 하면 편리하게 여행을 즐길 수 있다. 7. 효율적인 여행을 위한 여행 일정 및 지역별 추천 코스 수록 구역별로 다양한 볼거리, 먹거리, 즐길 거리가 있는 후쿠오카는 어떤 테마로 여행 일정을 짜느냐에 따라 색다른 매력을 느낄 수 있다. 『프렌즈 후쿠오카』는 일정별, 테마별 후쿠오카 추천 여행 일정을 상세히 수록했다. 가고 싶은 지역 또는 테마에 따라 추천 여행 일정을 정했다면, 해당 지역을 소개하는 파트로 이동해 구역별 추천 코스를 참고해보자. 개념도와 함께 해당 반나절~당일치기 추천 여행코스를 소개하고 있어, 그대로 따라가기만 하면 즐거운 여행을 즐길 수 있다.
크리스천 스타트
규장(규장문화사) / 김동호 (지은이) / 2019.02.15
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규장(규장문화사)소설,일반김동호 (지은이)
이왕 하나님 믿는다면 제대로 믿자. 제대로 알아야 진짜 크리스천이 될 수 있다. 기존 신자들은 신앙생활을 새롭게 시작할 수 있고, 새신자들은 제대로 시작할 수 있다. 20여 년간 10만 독자에게 사랑받은 스테디셀러 《크리스천 스타트》의 개정판이다. 예수님을 정말 잘 믿는 사람이 되는 비밀을 담고 있다. 번번이 깨어졌던 신앙생활. 단 하루, 단 한순간을 살더라도 하나님의 기뻐하시는 뜻대로 살고 싶다. 매일매일 눈물겨운 감격의 삶을 살고 싶다. 새신자든 기존 신자든 기본기부터 다시 시작하자.개정판 서문 초판 서문 PART 1 묵은 신자여 일어나라 1. 말씀생활 2. 성경 읽기 3. 설교 복습 4. 성경 공부 5. 말씀 실천 6. 예배생활 7. 주일예배 결석, 지각 안 하기 8. 설교 잘 듣기 9. 찬송 잘 부르기 10. S석에서 예배드리기 11. 정장하고 예배드리기 12. 말씀에 순종하기 13. 예배를 뜨겁게 PART 2 묵은 능력을 되살려라 14. 기도생활 15. 아침에 기도하기 16. 식사기도 잘하기 17. 취침기도 18. 아이 기도해주기 19. 특별기도 20. 은사 사모 21. 헌금생활 22. 새 돈으로 연보하기 23. 십일조 헌금 24. 헌금생활 Ⅰ 25. 헌금생활 Ⅱ 26. 절제생활 27. 유산 안 남기기 PART 3 묵은 사랑에 불씨를 던져라 28. 교회생활 29. 교회 사랑 30. 멀어도 교회 잘 나오기 31. 목회자 사랑 32. 성직과 전문직 33. 교회 직분 잘 맡기 34. 월권행위 안 하기 35. 작은 일에 충성 36. 적극적인 교회생활 37. 가정생활 38. 가정을 지키라 39. 가정생활 훈련 40. 가정예배 41. 추억 만들기 PART 4 묵은 양심을 뒤흔들라 42. 제사 문제 43. 산 제사 44. 사회생활 45. 나는 크리스천이다 46. 세상에서도 통하는 예수 47. 그리스도인과 술, 담배 48. 성실한 그리스도인 49. 거룩의 능력 50. 원칙을 지키는 생활 51. 친일파? or 독립군? 52. 예수를 열심히 53. 하나님의 젓가락이왕 하나님 믿는다면 제대로 믿자! 제대로 알아야 진짜 크리스천이 될 수 있다 묵은 신자 새롭게 시작하기, 새신자 제대로 시작하기! 20여 년간 10만 독자에게 사랑받은 스테디셀러 《크리스천 스타트》 개정판 예수님을 정말 잘 믿는 사람이 되는 비밀! 말이 크리스천이지 안 믿는 사람보다 못한 생활. 모태신앙이라 자랑하지만 초신자보다도 못한 믿음. 5년을 믿고 10년을 기도해도 마냥 그 자리인 신앙생활. 직분은 맡았지만 설레는 기쁨도, 기막힌 감격도, 열매도 없다. 왜 나의 신앙생활은 이렇게 힘이 들고 기쁨이 없을까? 어디서부터 다시 시작해야 할까? 어디서부터 잘못된 것일까? 결심만 여러 번, 그러나 번번이 깨어졌던 신앙생활. 단 하루, 단 한순간을 살더라도 하나님의 기뻐하시는 뜻대로 살고 싶다. 매일매일 눈물겨운 감격의 삶을 살고 싶다. 《크리스천 스타트》가 바로 그 해답이다. 새신자든 묵은 신자든 이제 기본기부터 다시 시작하자. 그 누구도 바로 지금 다시 시작할 이유가 있다! 더 늦기 전에 믿음의 기본기를 잡아라! 신앙생활의 기초체력을 다져라! 훌륭한 운동선수가 되려면 기술을 연마하기 전에 기초체력 훈련과 기본기 훈련을 해야 하고, 공부를 끝까지 잘하려면 기초가 튼튼해야 한다. 이것은 예수를 믿는 데서도 마찬가지다. 신앙생활의 기초가 약하면 아무리 노력하고 투자해도 어느 이상 발전하기 어렵다. 이 책은 특별히 크리스천이라면 미루지 말고 해야 할 53가지 일을 다루고 있다. 말씀과 기도생활부터 시작해서 십일조 헌금은 어떻게 드려야 하고 가정생활 훈련은 어떻게 해야 하는지 세밀하게 이야기한다. 마지막 부에서는 마주하기 어려운 제사 문제와 그리스도인의 술과 담배 문제까지 크리스천이라면 누구나 고민하게 되는 상황에 관해 명쾌한 답을 알려준다. 크리스천으로서 기초부터 튼튼히 다지기를 원하는 기존 신자와 새신자뿐만 아니라, 특별히 양육을 맡은 교회 리더들에게 강력히 추천한다.예수를 잘 믿기도 물론 쉽지는 않지만, 아예 예수 믿는 것을 포기하고 예수를 안 믿고 사는 것도 생각처럼 쉬운 일은 아니다. 이왕에 믿을 예수라면 열심히 믿는 것이 좋다. 적극적으로 헌신하여 믿는 것이 좋다. 그래서 예수님도 “누구든지 나를 따라오려거든 자기를 부인하고 자기 십자가를 지고 나를 따를 것이니라”(마 16:24)라고 말씀하신 것이다.신앙생활을 꾀부리며 하지 말고 헌신적으로 열심히 하는 지혜로운 사람이 될 수 있기를 바란다. _ “52 예수를 열심히” 중에서 사탄은 말씀대로 사는 것은 불가능한 일이며 또 그렇게 산다면 손해가 많다고 우리를 속인다. ‘말씀대로 살다가는 밥 굶기 딱 좋다’고 우리를 속인다. 그러나 사실은 그렇지 않다. 하나님은 이 세상을 말씀으로 창조하셨고 지금도 말씀으로 다스리고 계시기 때문이다. 이 세상의 주인은 사탄이 아니라 하나님이시라는 것을 잊어서는 안 된다. 하나님의 말씀은 천국에서만 통하는 것이 아니라 이 세상에서도 통한다는 사실을 우리는 알아야 한다.말씀대로 살면 처음에는 십자가를 지지만 나중에는 면류관을 쓰게 될 것이며, 처음에는 좁은 길을 가지만 나중에는 탄탄대로를 걷게 될 것이다. 말씀대로 살면 반드시 성공하고 축복받는다. 많은 사람이 사탄에게 속아서 아예 처음부터 말씀을 포기하기 때문에 그 맛을 몰라서 그렇지, 말씀대로 사는 사람은 말씀의 맛을 안다.일단 한번 그 맛을 보면, 그다음부터는 말씀대로 사는 것이 쉬워지고 말씀을 읽고 암송하고 공부하는 일이 즐거워지게 된다. 이 단계에 들어서야만 신앙생활을 즐겁게 할 수 있다. 그렇지 않으면 평생 마지못해 습관적으로 신앙생활을 하는 불행한 사람이 될 수밖에 없다.그러므로 신앙생활을 하는 데서 가장 중요한 것은 하나님께서 말씀하신 대로 순종하여 말씀을 이 세상에서 적용하고 실천하는 일이다. 그리고 결과를 열매로 얻어 그 맛을 보는 것이다. 참으로 안타깝고 불행한 일은 수많은 교인 중에 말씀의 맛을 모르는 사람들이 너무나 많다는 점이다.“너희는 여호와의 선하심을 맛보아 알지어다”(시 34:8). _ “05 말씀 실천” 중에서 첫 생각을 하나님께 드리라. 아침에 일어나 입에서 처음 나오는 말을 하나님께 드리라. 이부자리에서 나오기 전에 하나님께 기도하라. 기도로 하루 일과를 시작하라. 할 수 있다면 새벽기도회에 참석하라. 하루의 첫 시작을 교회에서 예배와 기도로 연다는 것은 특별한 은혜요 축복이 아닐 수 없다.새벽기도회는 우리 한국교회가 세계 교회에 자랑하는 것 중의 하나이다. 미국의 목회자들이 한국교회를 와서 보고, 돌아가 새벽기도회를 시작해보지만 보통 두 달을 넘기지 못하고 중단한다고 한다. 교인들은 둘째 치고 목사들도 감당하지 못하기 때문이다.새벽기도는 하나님께서 우리 한국교회에 은사로 주신 것이다. 이 새벽기도의 전통이 젊은이들에게도 이어져나가는 것이 참 자랑스럽고 감사하다. 여러분들도 새벽에 기도하는 습관을 들일 수 있기를 바란다._ “15 아침에 기도하기” 중에서
항노화 약초대사전
경남매일신문 / 최수찬 (지은이) / 2020.01.05
93,000
경남매일신문취미,실용최수찬 (지은이)
식물을 쉽게 식별할 수 있도록 사진을 최대한 수록했다. 대표 약성을 넣어 병증에 대응하는 약재를 선택하는 길잡이가 있으며, 생약명에 약재로 사용하는 부분을 빠짐없이 표시했다. 약초를 사용한 처방(이용법) 넣어서 병증에 맞게 활용할 수 있다. 나물로 먹을 수 있는 약초를 알려 주고, 또한 치료와 건강을 위한 약차 만들기도 수록했다. 또한 식물 이름의 재미있는 유래와 특징을 소개했다.항노화 시대를 맞아 자연이 준 최고의 선물인 약초를 담은 책이 나왔습니다. 건강 100세를 추구하는 현대인에게 더없이 좋은 정보를 곁에 두고 볼 수 있는 기회입니다. 이번에 출판한 항노화약초대사전은 국내에서 지금까지 나온 모든 약초 관련 안내서를 뛰어넘는 최고의 책입니다. 경남매일출판국에서 출간했습니다. ***국내 최대 458종 약초 처방 수록 이 책의 특징은 -식물을 쉽게 식별할 수 있도록 사진을 최대한 수록했습니다. -대표 약성을 넣어 병증에 대응하는 약재를 선택하는 길잡이가 있습니다, -생약명에 약재로 사용하는 부분을 빠짐없이 표시했습니다. -약초를 사용한 처방(이용법) 넣어서 병증에 맞게 활용할 수 있습니다 -나물로 먹을 수 있는 약초를 알려 주고, 또한 치료와 건강을 위한 약차 만들기도 수록했습니다. -식물 이름의 재미있는 유래와 특징을 소개했습니다.
신공략 중국어 실력향상편 下 (교재 + CD 1장)
다락원 / 마전비.소영하.적염 지음, 변형우.강필임 옮김 / 2007.01.22
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다락원소설,일반마전비.소영하.적염 지음, 변형우.강필임 옮김
북경어언대학 대외한어 우수교재로 선정된 의 한국어판으로, 실용성에 많은 비중을 두고 집필되었다. 이번 개정판은 기존책의 시대에 뒤떨어지는 어휘와 표현들을 현대사회를 반영한 상황 회화와 어휘로 수정했다. 실력향상편 上의 본문에 병기된 한어병음을 숙지한 후, 실력향상편 下에서는 병음 없이도 읽고 이해하는 능력을 훈련할 수 있도록 구성, 생활 속의 속담 중국어와, 학습한 단어들로 엮어보는 낱말퍼즐을 통해 중급으로 발돋움할 수 있다.실력향상편 上 들어가는 말 일러두기 제1과 소개해 봅시다 제2과 무엇을 드시겠습니까? 제3과 학교 교정에서 제4과 주거 문제 제5과 어떻게 가는 게 좋을까? 제6과 손님이 되다 제7과 여행 계획 제8과 생활 서비스 제9과 베이징의 시장 제10과 건강을 위하여 제11과 물건 사기 제12과 친구에 대해 이야기하다 제13과 여행에서 돌아오다 회화 배우기와 표현 다루기_해석 내공 쌓기_모범답안 어휘 색인 실력향상편 下 들어가는 말 일러두기 01 운동으로 건강을 02 다양한 취향 03 이상적인 직업 04 취미 05 중국의 가정 06 병문안 가다 07 생활 습관 08 경기를 보다 09 봄 여름 가을 겨울 10 우호적 교류 11 시험은 어땠어? 12 작별 인사를 하다 회화배우기와 표현 다루기 _ 해석 내공쌓기 _ 모범답안 어휘 색인
학부모 상담 119
지식의날개(방송대출판문화원) / 송형호 (지은이) / 2021.07.01
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지식의날개(방송대출판문화원)소설,일반송형호 (지은이)
35년 경력의 전직 중등교사이자, ‘선생님들의 선생님’으로 불리며 교사 컨설턴트로 활약하고 있는 저자는 학부모와의 ‘소통’을 강조한다. 평소의 부지런한 소통이 민원을 예방하고, 위기 시의 지혜로운 소통이 문제를 해결한다는 것이다. 소통을 통해 교사와 학부모 사이에 신뢰가 구축되면 어떤 상황이 닥치더라도 평화롭게 해결할 수 있다는 것이 지은이의 주장이다. 그렇다면 어떻게 소통해야 학부모의 신뢰를 얻을 수 있을까? 지은이는 가정통신문, 전화 연락 등 일상적인 소통부터 학폭, 민원 발생 등 위기 시의 소통까지 직접 겪은 사례를 바탕으로 세심한 전략을 제공한다. 치열한 경험과 빛나는 지혜가 집약된 베테랑 교육가의 이야기가 관계에 지친 교사들에게 응원과 위로가 되어 줄 것이다.먼저 읽은 이들의 추천 프롤로그 : 학부모와 함께하는 슬기로운 교사 생활 ^^ I. 신뢰를 구축하는 일상적 소통^^ 가정통신문(1): 큰아빠 같은 담임이 되겠습니다 가정통신문(2): 저와 짬짜미하시겠어요? 명함 배포: 영업사원이냐고요? 학부모총회: 다음에 또 만나요 가정통신문(3): 통지표를 보냅니다 가정통신문(4): 자녀가 오토바이를 타려 한다면 문자 메시지: 바쁘신데 연락드려 죄송합니다 SNS: 시험 기간 맛있는 반찬 부탁드려요!^^ 전화 상담: 안 오셔도 됩니다. 언제든 연락 주세요 종례신문: 엄마가 먼저 찾는 신문 ^^ II. 학부모 교육^^ 자녀에게 맞장구를 쳐 주세요 까칠한 자녀와 대화하기 자녀에게 칭찬할 것이 별로 없다고요? 내신 9등급 학생의 부모님께 자녀를 혼내야 할 때 아버님, ‘사랑의 매’도 불법입니다 학부모 마음 돌보기 ^^ III. 민원, 응급상황, 문제행동 발생 시 소통^^ 화난 학부모 응대하기: 사과와 유보 학교로 당장 쫓아오겠다는 학부모 학교에 찾아와 항의하는 학부모 학부모에게 징계 소식을 전하는 방법 징계에 반발하는 학부모 체육시간에 쓰러진 학생 부적응 학생과 학부모에게 스며들기 일탈 학생 부모에서 아버지교실 멘토로 학부모와의 짬짜미가 낳은 직업반의 전설 ^^ IV. 학교폭력 발생 시 소통^^ 피해 학생 부모 상담 매뉴얼 가해 학생 부모 상담 매뉴얼 절차에 대한 명징한 안내의 중요성 상호 폭행 사건 학부모와 상담 사례 가해 학생 부모와 상담 사례 ^^ V. 그 밖에 나누고 싶은 글과 자료^^ 가정통신문 계절별 인사 모음 5월 8일 어버이날 종례신문 탄원서 4종: 존경하는 재판장님께 학부모에게 추천할 만한 책 목록 훌륭한 부모는 무엇이 다른가 청소년 스마트폰 과의존 검사지 청소년 ADHD 검사지(CASS) 에필로그: 학부모, 우리의 동지 함께 읽으면 좋은 자료 대한민국 교사들의 멘토 송형호 선생님에게 배우는 -학부모 상담과 소통 노하우- 교원단체의 설문조사 결과, 교사들이 느끼는 교직 생활의 가장 큰 어려움은 ‘학부모 민원 및 관계 유지’인 것으로 나타났다. ‘문제행동, 부적응 등 학생 생활지도’를 누르고 1위에 등극할 정도이니, 학부모 관계에 대해 교사들이 느끼는 압박이 얼마나 큰지 능히 짐작할 수 있다. 35년 경력의 전직 중등교사이자, ‘선생님들의 선생님’으로 불리며 교사 컨설턴트로 활약하고 있는 지은이는 학부모와의 ‘소통’을 강조한다. 평소의 부지런한 소통이 민원을 예방하고, 위기 시의 지혜로운 소통이 문제를 해결한다는 것이다. 소통을 통해 교사와 학부모 사이에 신뢰가 구축되면 어떤 상황이 닥치더라도 평화롭게 해결할 수 있다는 것이 지은이의 주장이다. 그렇다면 어떻게 소통해야 학부모의 신뢰를 얻을 수 있을까? 지은이는 가정통신문, 전화 연락 등 일상적인 소통부터 학폭, 민원 발생 등 위기 시의 소통까지 직접 겪은 사례를 바탕으로 세심한 전략을 제공한다. 치열한 경험과 빛나는 지혜가 집약된 베테랑 교육가의 이야기가 관계에 지친 교사들에게 응원과 위로가 되어 줄 것이다. 학부모회가 끝날 때마다 새삼 느낍니다. 학부모들 모두 학교와 소통하고 싶어 하지만 그저 적당한 기회가 없을 뿐이라는 것을요. 혼자 버둥대다 보면 문득 교사로서 이렇게까지 애쓰는데 정작 부모들은 너무 무관심한 거 아닌가 싶어 서운한 마음이 들기도 하는데, 막상 만나서 이야기를 나누다 보면 오해였음을 깨닫습니다. 저는 학부모회에서 큰 힘을 얻습니다. 그래서 학부모회가 더욱 활성화되길 바랍니다. - 중에서 종례신문은 아이들과 제가 효율적으로 소통하려고 만든 신문인데 학부모들의 반응이 훨씬 뜨거웠습니다. 아이들이 부모와 대화를 꺼려서 학교생활이 궁금해도 묻지 못했는데 종례신문을 보니 궁금증도 풀리고, 시시콜콜한 정보가 쌓이니 말도 더 잘 통하더라는 겁니다. 부모들 처지에선 모르는 게 당연하고 그래서 물을 수밖에 없는 질문도 아이들 입장에선 답답하고 짜증 나게 느낄 때가 많습니다. 아이들은 상대방과 정보 격차가 있으면 대화를 힘들어합니다. 종례신문이 이러한 격차를 좁혀 가정에 평화를 가져다줬나 봅니다. - 중에서
부활 2
민음사 / 레프 톨스토이 글, 박형규 옮김 / 2003.11.11
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민음사소설,일반레프 톨스토이 글, 박형규 옮김
『부활』은 톨스토이가 일흔이 넘어 완성한 만년의 역작이다. 집필을 시작한 후 일 년여 뒤 그는 다음과 같은 기록을 남겼다. \'오늘의 시선으로 사물을 조명하면서 기나긴 숨결의 장편소설을 쓰는 것이 좋겠다는 생각이 들었다. 그리고 나는 그 속에 나 자신의 모든 구상들을 결합시킬 수 있다.\' 그리하여 이 작품에서 톨스토이는 한 귀족과 창녀가 정신적으로 부활하는 과정을 통해, 당대 러시아의 불합리한 사회 구조에 날 선 비판을 가하면서 인간에 대한 사랑을 근본으로 하는 자신의 사상을 감동적으로 보여주고 있다. 19세기 러시아가 낳은 위대한 예술가이자 사상가, 톨스토이의 『부활』이 민음사에서 출간되었다. 『부활』은 톨스토이가 일흔이 넘어 완성한 그의 대표작으로, 그의 모든 예술과 사상이 한데 녹아 있는 작품이다. 이 작품에서 톨스토이는 한 귀족과 창녀가 정신적으로 부활하는 과정을 통해, 당대 러시아의 정치, 경제, 법률, 종교 등의 불합리성에 날 선 비판을 가하면서, 인간에 대한 사랑을 근본으로 하는 자신의 사상을 감동적으로 보여준다. 『전쟁과 평화』(1863~1869), 『안나 카레니나』(1873~1877) 등 대작을 집필, 작가적 명성을 누리던 톨스토이는 얼마 지나지 않아 삶에 대한 회의에 시달리며 정신적인 위기를 겪게 된다. 그리하여 1880년 이후 원시 기독교 사상에 몰두하면서 사유재산 제도와 러시아 정교에 비판을 가하고, 기독교적 인간애를 근간으로 하는 톨스토이즘을 체계화한다. 톨스토이의 종교적인 전향 후인 1899년 발표된 『부활』은 예술가이자 사상가 톨스토이의 면모가 뚜렷하게 살아 있는 작품이다. 기본 줄거리는 유명한 법률가 A.F.코니의 소송 사무와 관련된 사건에 바탕을 둔다. 그는 1887년 여름, 톨스토이와 함께 종교적이고 도덕적인 문제에 관해 담화를 나누는 가운데 자신이 관계한 사건들에 대해 이야기한다. 그중 한 가지가 ‘불쌍한 로잘리야 오니와 그녀의 유혹자 이야기’이다. 그 유혹자는 자기 때문에 파멸한 처녀의 판결에 어쩔 수 없이 배심원으로 참가하게 된 뒤 깊은 도덕적 동요를 겪게 된다. 자신의 범죄를 보상하기 위해 그는 그녀와 결혼하기로 결심하지만 로잘리야의 죽음으로 상황은 마무리된다. 이야기를 듣고 흥분한 톨스토이는 두 주인공 네흘류도프와 카튜샤를 중심으로 집필에 착수한다. 작품의 도입부는 대략 다음과 같다. 네흘류도프 공작은 살인 혐의를 받고 법정에 선 창녀의 재판에 배심원으로 참석하게 된다. 그런데 그녀는 한때 자신이 잠시 사랑하다 버렸던 카튜샤였다. 카튜샤는 이후 혼자 아이를 낳고 생계를 잇기 위해 창녀가 된 것이었다. 카튜샤는 무책임한 배심원들로 인해 죄도 없이 시베리아 유형을 선고받는다. 이로써 네흘류도프는 도덕적으로 무책임했던 자신의 생활을 반성하며 죄책감을 갖게 된다. 그는 카튜샤를 감옥에서 꺼내주기 위해 갖은 노력을 기울이며 자신의 정신적 부활을 향한 발돋움을 시작한다. 톨스토이가 『부활』을 완성하기까지는 십 년이 걸렸다. (물론 그 기간 내내 톨스토이가 『부활』의 집필에만 몰두했던 것은 아니다. 또한 작품을 끝마치는 데 결정적인 역할을 한 것은 톨스토이와 종교에 대해 같은 뜻을 가지고 있던, 국가의 탄압을 받던 두호보르 교도의 캐나다 이주 자금 문제였다.) 그 시간 동안 톨스토이는 두 남녀 주인공의 문제뿐만 아니라 당대 러시아의 사회구조가 안고 있는 문제들까지 작품 속에 흡수시키며 작품의 완성도를 더했다. 그리하여 톨스토이는 범죄자를 교화하기는커녕 오히려 범죄자를 양산할 뿐인 처벌 제도, 가난한 농민들을 더욱 가난 속으로 몰아넣는 토지 제도, 진정한 믿음이 아니라 전례의 형식만을 중시하는 러시아 정교의 문제점들을 때로는 네흘류도프의 눈을 통해 생생하게 제시하며, 예술작품 속에 사상가 톨스토이의 시각을 불어넣었다. 『부활』이 발표된 뒤 V.V. 스타소프는 이렇게 말했다. “그리고 바로 이러한 창조 위에서 19세기가 끝나고 20세기가 도래한다.” 그의 말처럼 『부활』은 19세기 예술의 총결산이다. 나아가 톨스토이가 의도했던 바대로 “사물에 대한 오늘의 시선”을 견지하면서도, 인간에 대한 사랑이라는 시공을 초월한 주제를 감동적으로 풀어낸 고전이다.
완전소화
다산라이프 / 류은경 (지은이) / 2018.07.02
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다산라이프취미,실용류은경 (지은이)
각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관을 알려준다. 건강하게 오래 살고 싶은 마음과 달리 우리 몸은 하루가 다르게 늙고 쇠약해진다. 그중 가장 먼저 이상 신호를 보내는 장기가 바로 위-간-장으로 이어지는 소화 기관이다. 젊었을 땐 어떤 음식이든 소화를 잘 시키던 사람도 나이가 들면 속이 쉽게 더부룩해진다. 문제는 소화 기관의 이상이 온몸의 질병으로 이어진다는 사실이다. 소화가 안 되면 몸의 신진대사가 느려져 지방 분해가 더뎌지고, 췌장 기능이 떨어지면서 인슐린 분비가 제대로 되지 않아 혈당 수치가 높아진다. 장내 유산균 생태계가 깨져서 변 상태가 나빠지고, 몸속 여기저기에 염증도 생긴다. 현대인에게 흔한 비만, 만성 피로, 당뇨, 고지혈증, 고혈압, 암 등은 결국 소화 기관의 문제다. 국립암센터 신약개발 연구원 출신의 저자는 “고도로 발전한 것처럼 보이는 현대 의학은 사실 당장의 현상을 수습하는 데 급급할 뿐”이라며, “질병을 근본적으로 해결하기 위해서는 아무렇게나 먹는 식습관부터 고쳐야 한다”라고 말한다. 100조 개의 세포와 복잡한 신경망으로 이루어진 인간의 몸은 기계가 아닌 자연이다. 그래서 음식도 우유나 고기, 인스턴트식품처럼 죽은 음식은 피하고, 과일이나 현미, 야채 같은 효소가 살아 있는 자연의 음식을 먹어야 한다.들어가는 말 제대로 알고, 올바르게 먹고, 건강하게 사는 법 제1장. 나는 왜 늘 속이 더부룩하고 몸이 붓는 걸까? 병은 몸속에서 생긴다 약을 먹어도 왜 낫지 않을까? 우유는 항생제 섞인 독이다 맛있는 햄버거와 치킨의 잔인한 비밀 가공식품은 이미 죽은 음식이다 염증으로 가득 찬 우리 몸 야생 본능이 건강을 살린다 마음의 병이 수명을 줄인다 운동하면 건강해질 수 있다는 착각 의사들이 선호하는 진짜 치료법 제2장. 위(胃) 건강법: 소화가 잘되면 효소가 살아난다 몸의 세 가지 리듬을 지켜라 살아 있는 몸에는 살아 있는 효소가 필요하다 물 따로 밥 따로 먹어야 소화가 잘된다 10첩 반상 부럽지 않은 단순한 식사법 양배추 속 비타민 U로 위를 보호하라 탄수화물 중독을 치료하는 과일의 힘 과일 영양소의 결핍이 질병의 원인이다 단백질 결핍증이 더 걸리기 어렵다 제3장. 간(肝) 건강법: 이렇게 먹으면 간세포도 재생된다 나이 먹으면 살찌는 게 당연한 줄 알았다 간의 해독력을 상승시키는 자연 음식 최고의 간 영양제, 효소를 먹어라 식후 과일은 독이고, 식전 과일은 약이다 제철 과일은 저렴한 보약이다 세상에 나쁜 콜레스테롤은 없다 쌀 다이어트가 70년간 유지될 수 있었던 비결 간 건강은 더 빠르게 회복될 수 있다 제4장. 장(腸) 건강법: 장내 독소 제거, 바나나똥이 먼저다 내 배 속에 함께 사는 미지의 존재들 장을 제2의 뇌라고 부르는 이유 유산균 요구르트 꼭 마셔야 할까? 나쁜 세균은 사람을 살찌게 한다 수용성 식이섬유로 피를 맑게 한다 껍질째 먹어야 잘 비워진다 건강한 바나나똥이 최종 목표다 독소 음식을 먹었을 때 똑똑하게 대처하는 법 제5장. 식단 관리가 쉬워지는 마음 수업 나도 모르게 먹는 습관 고치는 법 성공을 만드는 낙관 회로의 비밀 호르몬을 알면 습관이 바뀐다 내 안에 긍정 에너지를 채워라 제3자의 관점에서 나를 바라보기 나가는 말 독소 가득한 환경에서 건강하게 살아가기 부록 류쌤이 추천하는 최고의 건강 식단 참고 도서 및 자료“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!” 각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관! 비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법! 건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나 같다. 하지만 간절한 마음과 달리 우리 몸은 하루가 다르게 늙고 쇠약해진다. 그중 가장 먼저 이상 신호를 보내는 장기가 바로 위-간-장으로 이어지는 소화 기관이다. 젊었을 땐 어떤 음식이든 소화를 잘 시키던 사람도 나이가 들면 속이 쉽게 더부룩해진다. 간의 해독 능력이 떨어져 만성 피로에 찌들고, 장운동이 둔해져서 변비가 생기기도 한다. 문제는 소화 기관의 이상이 온몸의 질병으로 이어진다는 사실이다. 소화가 안 되면 몸의 신진대사가 느려져 지방 분해가 더뎌지고, 췌장 기능이 떨어지면서 인슐린 분비가 제대로 되지 않아 혈당 수치가 높아진다. 장내 유산균 생태계가 깨져서 변 상태가 나빠지고, 몸속 여기저기에 염증도 생긴다. 현대인에게 흔한 비만, 만성 피로, 당뇨, 고지혈증, 고혈압, 암 등은 결국 소화 기관의 문제다. 국립암센터 신약개발 연구원 출신의 류은경 저자는 “고도로 발전한 것처럼 보이는 현대 의학은 사실 당장의 현상을 수습하는 데 급급할 뿐”이라며, “질병을 근본적으로 해결하기 위해서는 아무렇게나 먹는 식습관부터 고쳐야 한다”라고 말한다. 100조 개의 세포와 복잡한 신경망으로 이루어진 인간의 몸은 기계가 아닌 자연이다. 그래서 음식도 우유나 고기, 인스턴트식품처럼 죽은 음식은 피하고, 과일이나 현미, 야채 같은 효소가 살아 있는 자연의 음식을 먹어야 한다. 살아 있는 음식을 먹을 때 소화 기관의 활동이 활발해지고, 비만, 당뇨, 고혈압, 고콜레스테롤 등으로부터 자유로워질 수 있다. 오늘도 소화불량과 각종 질병에 시달리는 독자들이 이 책을 읽고 속 편한 사람이 되기를 바란다. “나이를 먹으면 당연히 소화가 안 되고 살이 찌는 줄 알았다!” 전 세계 인구의 20%가 소화불량으로 고통받아…… 위암 발생률 세계 1위 한국 현대인은 왜 늘 속이 불편하고 몸이 붓는 걸까? 사람의 소화력은 20대에 가장 왕성하다. 이 시기엔 아무리 밥을 배부르게 먹어도 금세 배가 고프다. 하지만 30대가 되면 서서히 먹는 양이 줄고 속이 불편해진다. 잠을 자도 피곤이 가시지 않는 만성 피로가 찾아오기도 한다. 40대가 되면 증세는 더 심각해진다. 당뇨와 고지혈증으로 음식을 가려 먹어야 하고, 살이 찌면서 몸을 움직이기 힘들어진다. 50대가 되면 당연하다는 듯이 고혈압약을 챙겨 먹고, 암 검진을 받는다. 이쯤 되면 ‘돌도 씹어 먹을 정도로 건강했던 젊은 시절’이 무엇보다도 간절히 그리워진다. 이렇게 몸의 신진대사가 떨어져서 생기는 질병을 우리는 ‘대사 증후군’이라고 부른다. 그런데 성인병은 당연한 게 아니다. 나이를 먹어도 몸의 신진대사가 활발한 사람은 살이 찌지 않고, 당뇨나 고지혈증을 걱정하지도 않는다. 그렇다면 왜 우리 몸은 소화력이 떨어지고 신진대사도 둔해지는 걸까? 이 책을 쓴 류은경 저자는 그 이유를 “제대로 먹지 않아서”라고 콕 집어 이야기한다. 부드러운 밀가루 음식과 기름기 넘치는 고기, 인스턴트식품에 중독된 현대인은 늘 속이 아플 수밖에 없다. 인간의 몸은 자연에 가까워서 살아 있는 음식을 필요로 하는데, 우리는 맛이 좋다는 이유로 독이 되는 죽은 음식만을 먹기 때문이다. 가열되고 가공되어 효소가 사라진 음식은 아무리 먹어도 소화가 더딜 수밖에 없다. 배에 가스가 차고, 속이 메스껍고, 위가 쿡쿡 쑤시는 소화불량은 그만큼 우리가 잘못된 음식을 먹고 있다는 증거다. 위와 장이 내 몸에 맞는 건강한 음식을 원한다는 신호다. 특히 백미나 밀가루처럼 정제된 탄수화물은 급격히 혈당량을 올려서 간에 무리를 주고, 지방으로 저장되어 비만의 원인이 된다. 또 쉽게 부패하는 끈적끈적한 고형물을 장내에 생성하는데, 그 덩어리가 오래되면 가스가 발생하고 염증이 만들어진다. 매끼 먹는 고기도 문제다. 9m에 이르는 인간의 소화 기관은 고기보다 과일과 야채를 먹는 데 더 적합하다. 고기는 몸에 들어가는 즉시 부패하기 시작해서, 긴 창자를 지나는 동안 장내에 독소를 만들고 혈중 콜레스테롤을 높인다. 각종 첨가물이 들어간 인스턴트식품은 입맛을 교란시키고, 간과 신장에 무리를 줘서 해독력을 떨어뜨린다. “위-간-장이 튼튼하면 살이 찌지 않고 병이 낫는다!” 오전 과일식 + 식전 과일 + 현미 생채식 완전소화 식단으로 신진대사를 끌어올려라! 국립암센터 연구원 출신이 밝히는 평생 암 걱정 없이 건강하게 사는 식사법! 이 책을 쓴 류은경 저자는 국립암센터에서 신약을 개발하는 연구원이었다. 그러나 연구를 진행할수록 그녀의 머릿속은 풀리지 않는 질문으로 가득 찼다. ‘왜 현대 의학은 병의 근본 원인은 제거하지 않고 증상 개선에만 급급해하는 걸까?’ 마침내 그녀는 주먹구구식의 현대 의학 시스템으로는 병을 고치기 어렵다고 판단했다. 특히 환자의 생명을 담보로 한 병원과 제약 회사의 자본주의적 이해관계가 오히려 병을 악화시키고 있다고 보았다. 암센터를 그만둔 뒤 그녀는 건강하게 장수하는 사람들의 사례를 연구했다. 그리고 건강하게 장수하는 사람일수록 위-간-장으로 이어지는 소화 기관이 튼튼하다는 사실을 알아냈다. 그들은 약을 먹거나 보양식을 먹지 않아도 질병에 시달리는 일이 없었다. 대신 오전에 과일로 식사를 하고, 점심 저녁 식전에는 과일을 먹었으며, 현미 생채식 위주로 단순하게 식사했다. 그렇게 효소가 살아 있는 자연식습관으로 소화를 담당하는 위, 해독을 담당하는 간, 흡수와 배설을 담당하는 장을 튼튼하게 유지했다. 소화 기관이 튼튼한 사람들은 머리부터 발끝까지 신진대사가 활발해서 살이 찌는 일도 없었다. 따로 다이어트를 하지 않아도 배부르게 먹으면서 날씬하고 건강한 몸매를 유지했다. 배변 활동이 활발해서 변비에 시달리는 일도 없고, 만성 피로를 호소하는 일도 없었다. 과일과 야채에 풍부한 식이섬유와 항산화 성분, 필수 아미노산이 몸의 기능을 최대한으로 끌어올려주기 때문이다. 우리 몸에 살아 있는 효소를 공급하는 자연식 완전소화 식단은 클린턴 전 대통령의 주치의였던 존 맥두걸과 신야 히로미, 콜린 캠벨 등 세계 최고 명의들의 치료법을 통해 검증된 방법으로서 각종 질병을 치료하는 데 효과가 뛰어나다. 실제로 과일과 현미 채식을 먹는 사람들은 당뇨 수치가 떨어지고, 고지혈증과 고혈압, 비만 등 각종 성인병이 치유되는 것으로 확인되었다. 한국인 평균 수명 81세, 100세 시대가 멀지 않았다. 의학 기술이 발달하면서 장수를 향한 인간의 꿈은 서서히 이루어지는 듯하다. 그러나 아무리 오래 살아도 건강하지 않으면 의미가 없다. 그리고 현대 의학은 아무리 발전해도 인간을 질병으로부터 구원하지 못한다. 우리를 건강하게 만드는 건 오직 자연에서 오랜 시간을 두고 만들어진 음식이다. 효소가 살아 있는 건강한 음식을 섭취할 때 우리 몸도 건강하게 유지할 수 있다. 이제 여러분도 그 놀라운 효과를 경험해보기 바란다. 추천사 점심, 저녁 식단에 큰 변화를 주지 않고도 한 달 만에 3kg정도 빠졌습니다. 그 이후로는 몸에 자연스러운 탄력을 느낍니다. 밤에 코골이와 이갈이도 다 사라지는 등 큰 효과를 본 덕분에 주변에 이 방법을 자신 있게 권하고 있습니다. 무엇보다도 실천에 대한 스트레스가 없다는 게 큰 매력입니다. - 건강 헬스케어 브랜드 CEO 김무전 3개월 동안 하루에 과일을 5개 이상 먹고 식사도 삼시 세끼 다 챙겨 먹었습니다. 그런데도 64kg에서 56kg으로 8kg이나 살이 빠졌어요. 혈당 수치도 168에서 100 이하로 떨어졌죠. 덕분에 혈당 강하제와 고지혈증약을 더 이상 먹지 않습니다. - 자영업, 47세 김○○ 우리는 너무 똑똑한 나머지 본능을 잃어버리고, 건강도 잃어버린 것은 아닌지 생각해봐야 한다. 건강하고 날씬하고 싶은 마음은 누구나 같다. 그리고 건강해지는 방법은 과학이 아닌 자연의 이치에서 찾아야 한다. 지나치게 복잡한 과학과 의학, 영양학은 우리를 병들게 한다. 심지어 영양분이 가득하다 믿고 먹었던 음식들이 오히려 독이 될 수도 있다. 실제로 지나친 탄수화물, 단백질, 지방의 섭취는 심각한 영양 불균형과 성인병을 초래한다.- [제대로 알고, 올바르게 먹고, 건강하게 사는 법] 중에서 약을 먹기 전에 그 원인을 제거할 수 있는 건강한 식습관을 만들어보자. 우리 몸은 소소한 증상을 통해 신호를 보낸다. 사소하게 여기는 뱃살, 설사, 만성 피로도 그만큼 몸이 이상 상태에 접어들고 있다는 신호다. 알약으로 이런 증상을 완화할 수는 있지만, 근본 원인을 제거하지 않는 이상 병은 반복적으로 발생한다. 그런 점에서 식습관 개선은 절대적으로 필요하다.- [약을 먹어도 왜 낫지 않을까?] 중에서
3쿠션 Lesson 완전정복
일신서적 / 유효식 (지은이) / 2018.08.10
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일신서적취미,실용유효식 (지은이)
3쿠션을 보다 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 공의 형태에 따른 득점의 핵심을 원 포인트 Lesson 식으로 도표와 함께 제시한다. 스트로크의 핵심인 타점 포인트, 큐 선의 길이, 스트로크의 강약 등 득점을 위한 핵심을 알기 쉽도록 설명한다. 머리글 - 2 / 책의 구성 내용 - 3 / 목차 - 4~12 / 책을 읽기 전에 알아두어야 할 용어 - 13~15 / < 3쿠션의 기초 이론과 자세 > 당구의 기본 요소 - 18 / 올바른 자세와 정렬 - 19 / 스트로크의 기본 조건 - 20 / 브리지의 종류와 특성 - 21 / 브리지의 중요성 - 22 / 그립법의 정확한 이해 - 23 / 그립과 스트로크 - 24 / 브리지와 그립의 핵심정리 - 25 / 루즈 그립과 펌 그립 비교표 - 26 / 당구대와 큐의 구조 - 27 / 스쿼트 Squirt 현상 - 28 / 커브 Curve 현상 - 29 / 주안시와 공의 두께 관계 - 30 / Point별 기울기 - 31 / 임계 기울기란 ? - 32 / 득점을 위한 사전 점검과 설계 - 33 / < 당점과 회전 > 당점의 위치와 겨냥법 - 36 / 당점과 회전(Tip)의 개념 - 37 / 3Tip 당점과 4Tip 당점의 차이점 - 38 / 3Tip 당점의 회전량 - 39 / < 두께 겨냥법과 분리각 > 무회전 두께 겨냥법 - 42 / 정회전과 역회전 두께 겨냥법 - 43 / 두께 겨냥법의 핵심 - 44 / 공의 두께와 분리각 도표 - 45 / 스트로크의 기본요소 - 48 / 스트로크의 4가지 분류 - 49 / 스트로크의 특징 - 50 / 큐 선의 길이(화살표 끝에서 멈추는 느낌) - 51 / 예비 스트로크와 본 스트로크 - 52 / 스트로크의 핵심은 타점 포인트 - 53 / 타점 포인트에 대한 이해 - 54 / 뒤돌려치기 타법의 비밀 - 55 / 제각돌리기 타법의 비밀 - 56 / 스트로크 향상을 위한 핵심 Tip - 57 / 1/2두께에 3Tip으로 치는 기본 형태 - 58 / 타격 없는 스트로크의 핵심과 활용 범위 - 59 / 예비 스트로크와 준비 자세 - 60 / 엎드린 후에는 두께와 스트로크에만 집중하라 - 61 / < 제각돌리기 Ball System > 제각돌리기 Ball System 두께 기준표 - 64 / Ball System Line - 65 / 도표 보는 방법 - 66 / Ball System 계산법 - 67~70 / < 제각돌리기 > 회전량으로 공략하는 제각돌리기 - 71 / 제각돌리기 1/2두께 활용법 - 72~73 / 무회전 제각돌리기 System - 74~76 / 무회전 제각돌리기 평행 이동법 - 77 / 무회전 제각돌리기 기본 이론 - 78~79 / 제각돌리기 쇼트 앵글 연장 Line - 80 / 제각돌리기 짧은 각 계산 방법 - 81 / 제각돌리기 쇼트 앵글 득점 요령 - 82 / 제각돌리기 총량제 계산법에 대한 이해 - 83 / 제각돌리기 총량제 System - 84~85 / Five & Half System을 이용한 제각돌리기 - 86 / 일직선 4Tip System - 87 / 제각돌리기 20 System - 88 / 제각돌리기 1/2두께 45° 공략법 - 89 / 제각돌리기 하단 당점 사용에 대한 이해 - 90 / 1적구가 Frozen 상태에서의 득점 방법 - 91 / 제각돌리기 밀어 쳐서 Kiss 빼기 - 92 / 제각돌리기 끌어치기 요령 - 93 / 스핀 샷 활용법 - 94 / 제각돌리기 짧게 만드는 스트로크의 비밀 - 95 / 제각돌리기 1/2지점 보내기 - 96 / 기울기로 득점 하는 제각돌리기 - 97 / 큐 선 길이의 중요성 - 98 / 제각돌리기 2쿠션에서 3쿠션 연결 Line - 99 / 두께에 따른 1적구의 분리각 - 100 / 제각돌리기 득점률을 높이는 비결 - 101 / < 뒤돌려치기 System > 초구 치는법 104 / 뒤돌려치기 회전의 중요성 105 / 뒤돌려치기 위치별 두께와 당점 106 / Tip수에 의한 수구의 진행 동선 107 / Five & Half System을 이용한 뒤돌려치기 108~109 / Five & Half System을 이용할 때의 보정 방법 110 / 길어지기 쉬운 뒤돌려치기 형태 111 / 뒤돌려치기 1/2지점으로 보내기 112~113 / 수구의 동선을 길게 만드는 스트로크 기술 114 / 얇게치기 두께 겨냥법의 핵심 115~116 / 뒤돌려치기 Kiss 빼는 방법 117 / 뒤돌려치기 Kiss 유무 확인 방법 118 / 뒤돌려치기 선구 요령 119 / 느리게 쳐야 득점이 되는 배치 120 / 스피드를 이용한 짧은 각 뒤돌려치기 득점 요령 121 / 수구의 동선을 짧게 만드는 방법 122 / 밀어 치는 타법으로 득점하는 방법 123 / 뒤돌려치기 Spin Shot 124~125 / 뒤돌려치기 20 System 126~127 / 뒤돌려치기 Two way Shot 128 / 1/2두께로 밀어 치는 공식 129 / 뒤돌려치기 Position Play 130~134 / 굴려치는 스트로크로 Position Play 만드는 연습 방법 135 / < 앞돌려치기 System > 앞돌려치기 기본도 138~139 / 앞돌려치기 기울기 계산법 140 / 앞돌려치기 3Tip System 141 / 앞돌려치기 대회전 공식 - 142 / 짧은 각 앞돌려치기 회전 System 143 / 밀어서 끌어 치는 타법으로 짧게 만드는 기술 144 / 앞돌려치기 짧게 치는 타법의 핵심 145 / 앞돌려치기 대회전 공략법의 기준 146 / 길게 세워치기 147 / 1쿠션에서 회전력을 살려야 득점이 되는 앞돌려치기 148 / 앞돌려치기를 쉽게 치기 위한 각도 개념 149 / 회전량 만으로 득점하는 일직선 타법 150 / 1적구의 위치에 따라 스트로크가 달라져야 한다 151 / < 횡단 샷 & 더블 샷 System > 횡단 샷 기본도 154 / 기울기로 계산하는 횡단 샷 155 / 횡단 샷 타법 156 / 당점의 선택이 핵심인 횡단 샷 157 / 비껴치기 멕시멈 대칭 기본도 158 / 더블 쿠션 기본 Line 설정 방법 159 / 회전을 먼저 결정 하는 더블 쿠션 - 160 / 끌어 치는 더블 쿠션의 스트로크 161 / 더블 쿠션에서 기울기를 극복하는 방법 162 / 더블 쿠션 기준 잡기 163 / 단, 단, 장 더블 쿠션 164 / 단, 단, 단 더블 쿠션 165 / < Reverse & System > Revers & System 코너 보내기 168 / Reverse & System 기준 Line 169 / 짧게 부딪쳐 치는 Reverse Shot 170 / 밀어 치는 Reverse Shot 171 / Reverse 스트로크의 비밀 172 / Reverse Spin Shot 173 / Reverse 1/2두께로 공략하기 174 / Reverse System 곡구의 응용 175 / < 넣어치기 & 걸어치기 > 안으로 넣어치기 겨냥점 178 / 안으로 넣어치기 Point별 회전량 179~180 / 역회전 안으로 넣어치기 181 / 안으로 끌어 치면서 넣어치기 182~183 / 앞으로 걸어치기 겨냥점 184 / 앞으로 걸어치기 기본 Line 185 / 앞으로 걸어치기 당점 계산법 186 / 앞으로 짧게 걸어 치는 요령 187 / 앞으로 길게 걸어 치는 요령 188 / 당점을 이용한 앞으로 걸어치기 189 / < 비껴치기 System > 비껴치기 기본도 192~195 / 비껴치기 4쿠션 연장 Line 196 / 비껴치기 기준점 갖기 197 / 세로 비껴치기 기본도 198 / 기울기 2 원리를 이용한 비껴치기 득점 방법 199 / 45°를 기준으로 공략하는 방법 200 / Five & Half System을 이용한 득점 방법 201 / 기울기를 이용한 대회전 득점 방법 202 / 제자리치기 법칙 203 / 세로 비껴치기 1/2 공략법 204 / 세로 비껴치기 40 System 205 / 기울기의 법칙 206 / 비껴치기를 이용한 더블 쿠션 207 / < 더블 레일 System > < 되돌려치기 System > 더블 레일 16 System 210~211 / 회전량으로 치는 더블 레일 System 212 / 더블 레일 32 System 213 / 더블 레일 밀어 치는 득점 방법 214 / 더블 레일 타격 없이 치는 득점 방법 215 / 되돌려치기 (Plate System) - 216~217 / 되돌려치기 (Plate System)스트로크 218 / 미러 법칙을 이용한 득점 방법 219 / < Five & Half System > Five & Half System 기본도 222 / Five & Half System 연장 Line 223 / Five & Half System 수구 수 찾는 방법 224 / Five & Half System 스피드와 회전량 225 / 2.5레일이란 ? - 226 / Five & Half System 테이블 파악 방법 227 / Five & Half System 20각 Line 228 / Five & Half System 30각 Line 229 / Five & Half System 50, 70, 90각 Line 230~232 / 4쿠션 원 포인트 지점 수치에 대한 이해 233 / Five & Half System 보정 수 234 / 코너각 보정 수 235~236 / 4쿠션 보정 수 237 / Five & Half System 짧은 각 보정 방법 238~239 / 35 & 1/2 System 회전량 기준 잡기 240 / 35 & 1/2 System 기본 형태 241~242 / 35 & 1/2 System 4쿠션 연장 Line 243 / 35 & 1/2 System 7.5 법칙 244 / Five & Half System 멕시멈 계산법 245 / Five & Half System을 이용한 뒤돌려치기 246 / Five & Half System을 이용한 제각돌리기 247 / Five & Half 1/2 System /회전 수를 이용한 득점 방법 248~250 / Five & Half System 짧은 각 코너 보내기 251 / Five & Half System 30(3Point) 대칭 법칙 252~253 / Five & Half System을 이용한 엄브렐러 System 254 / Five & Half -5 System 255 / < Plus System > Plus System 기본도 258 / Plus System 20, 30 Line 활용 259~260 / Plus 15 System 261~262 / Plus 4 System 263 / 2Tip Plus System 264~265 / 멕시멈 Plus System 266~268 / Plus System 반사각 269 / < No English System > No English 기본도 272 / No English 1/2입사각 반사각 원리 273 / No English 긴각 계산법 / No English로 코너보내기 274~275 / 베르니 System /No English 코너 Line /7 System 276~278 / No English 2/3 System / 기울기 2Point 응용 279~284 / No English로 대회전 돌리기 285 / No English System / 플로리다 System 286~288 / No English 장, 장, 단 / 단, 단,장 더블 쿠션 289~291 / No English 대칭 System / 보정 방법 292~293 / No English 대칭 System 4쿠션 연장 Line 294 / No English 대칭 System 5쿠션 연장 Line 295 / No English 제각돌리기 계산 방법 296 / No English System 297~302 / 2뱅크 3Tip으로 계산하는 System 303 / < 당구 용어와 규칙 > 당구대 밖으로 벗어난 공의 조치 306 / Frozen된 공에 대한 조치 (붙은 공) - 307 / 경기자의 에티켓 / 중대와 대대의 차이점 / 올바른 당구 용어 308~310 /● [3쿠션 Billiards 마스터]와 [4구 Billiards 레슨]의 저자인 유효식 님의 3쿠션 lesson 완전정복을 위한 강좌입니다 ● 3쿠션을 보다 쉽게 이해하고 배울 수 있도록 공의 형태에 따른 득점의 핵심을 원 포인트 Lesson 식으로 도표와 함께 제시하고 있습니다. ● 스트로크의 핵심인 타점 포인트, 큐 선의 길이, 스트로크의 강약 등 득점을 위한 핵심을 알기 쉽도록 설명하고 있습니다.
백성욱 박사의 금강경 강화
김영사 / 백성욱 (지은이), 김강유, 이광옥, 김원수 (엮은이) / 2021.09.23
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김영사소설,일반백성욱 (지은이), 김강유, 이광옥, 김원수 (엮은이)
불교의 기원과 의미, 부처님의 일생부터 시작하여 한국 불교의 소의경전인 《금강경》을 입체적으로 해설한 백성욱 박사의 독창적인 금강경 강화講話를 한 권에 담았다. “오직 네 마음이 밝아야 하겠다. 너희가 생각할 수 있는 모든 형상 있는 것은 다 아니다. 그것은 네 마음을 가린 것이다. 오직 모든 것이 실상이 없는 줄 알 때, 네 마음이 밝을 것이다.” 3,000년 전 부처님이 솔직하고 간단하게 말씀하신 바를, ‘시대의 활불活佛’이라 불렸던 선지식 백성욱 박사가 일반 대중을 위해 알기 쉽게 풀어서 설명한다. 1959년 백성욱 박사의 동국대학교 강의를 바탕으로, 문도들의 사가에서 설한 추가 강의까지 정리하여 함께 실었다. 난해하고 현학적인 경전 해석이 아니라, 내 마음을 밝히고 그 마음을 바르게 쓰는 법, 즉 ‘《금강경》을 실행하는 법’에 온전히 초점을 맞추고, 어디에서도 들을 수 없었던 생동감 넘치는 이야기들과 함께 오늘을 살아가는 독자에게 일상의 실천을 권면한다. 가장 널리 유통되는 구마라집의 봉조역奉詔譯에 백성욱 박사가 현토懸吐를 달고 정리한 《금강반야바라밀경》을 저본으로 육성 강의의 현장 느낌을 충실히 살리되, 필요한 부분에는 풍부한 설명을 추가하여 독자의 이해를 돕는다.들어가는 말- 부처님과 금강경에 대하여 제1 법회인유분法會因由分 제2 선현기청분善現起請分 제3 대승정종분大乘正宗分 제4 묘행무주분妙行無住分 제5 여리실견분如理實見分 제6 정신희유분正信希有分 제7 무득무설분無得無說分 제8 의법출생분依法出生分 제9 일상무상분一相無相分 제10 장엄정토분莊嚴淨土分 제11 무위복승분無爲福勝分 제12 존중정교분尊重正敎分 제13 여법수지분如法受持分 제14 이상적멸분離相寂滅分 제15 지경공덕분持經功德分 제16 능정업장분能淨業障分 제17 구경무아분究竟無我分 제18 일체동관분一體同觀分 제19 법계통화분法界通化分 제20 이색이상분離色離相分 제21 비설소설분非說所說分 제22 무법가득분無法可得分 제23 정심행선분淨心行善分 제24 복지무비분福智無比分 제25 화무소화분化無所化分 제26 법신비상분法身非相分 제27 무단무멸분無斷無滅分 제28 불수불탐분不受不貪分 제29 위의적정분威儀寂靜分 제30 일합이상분一合理相分 제31 지견불생분知見不生分 제32 응화비진분應化非眞分 금강경 추가 강의 1 금강경 추가 강의 2 백성욱 박사 연보 찾아보기[백성욱 박사 전집 1] “마음을 닦아서, 그 마음을 밝게 하여 다시 컴컴해지지 않는 법” 독창적인 시각과 해석이 돋보이는 백성욱 박사의 《금강경》 해설서 불교의 기원과 의미, 부처님의 일생부터 시작하여 한국 불교의 소의경전인 《금강경》을 입체적으로 해설한 백성욱 박사의 독창적인 금강경 강화講話를 한 권에 담았다. “오직 네 마음이 밝아야 하겠다. 너희가 생각할 수 있는 모든 형상 있는 것은 다 아니다. 그것은 네 마음을 가린 것이다. 오직 모든 것이 실상이 없는 줄 알 때, 네 마음이 밝을 것이다.” 3,000년 전 부처님이 솔직하고 간단하게 말씀하신 바를, ‘시대의 활불活佛’이라 불렸던 선지식 백성욱 박사가 일반 대중을 위해 알기 쉽게 풀어서 설명한다. 1959년 백성욱 박사의 동국대학교 강의를 바탕으로, 문도들의 사가에서 설한 추가 강의까지 정리하여 함께 실었다. 난해하고 현학적인 경전 해석이 아니라, 내 마음을 밝히고 그 마음을 바르게 쓰는 법, 즉 ‘《금강경》을 실행하는 법’에 온전히 초점을 맞추고, 어디에서도 들을 수 없었던 생동감 넘치는 이야기들과 함께 오늘을 살아가는 독자에게 일상의 실천을 권면한다. 가장 널리 유통되는 구마라집의 봉조역奉詔譯에 백성욱 박사가 현토懸吐를 달고 정리한 《금강반야바라밀경》을 저본으로 육성 강의의 현장 느낌을 충실히 살리되, 필요한 부분에는 풍부한 설명을 추가하여 독자의 이해를 돕는다. “마음을 닦아서, 그 마음을 밝게 하여 다시 컴컴해지지 않는 법” 독창적인 시각과 해석이 돋보이는 백성욱 박사의 《금강경》 해설서 불교의 기원과 의미, 부처님의 일생부터 시작하여 한국 불교의 소의경전인 《금강경》을 입체적으로 해설한 백성욱 박사의 독창적인 금강경 강화講話를 한 권에 담았다. “오직 네 마음이 밝아야 하겠다. 너희가 생각할 수 있는 모든 형상 있는 것은 다 아니다. 그것은 네 마음을 가린 것이다. 오직 모든 것이 실상이 없는 줄 알 때, 네 마음이 밝을 것이다.” 3,000년 전 부처님이 솔직하고 간단하게 말씀하신 바를, ‘시대의 활불活佛’이라 불렸던 선지식 백성욱 박사가 일반 대중을 위해 알기 쉽게 풀어서 설명한다. 1959년 백성욱 박사의 동국대학교 강의를 바탕으로, 문도들의 사가에서 설한 추가 강의까지 정리하여 함께 실었다. 난해하고 현학적인 경전 해석이 아니라, 내 마음을 밝히고 그 마음을 바르게 쓰는 법, 즉 ‘《금강경》을 실행하는 법’에 온전히 초점을 맞추고, 어디에서도 들을 수 없었던 생동감 넘치는 이야기들과 함께 오늘을 살아가는 독자에게 일상의 실천을 권면한다. 가장 널리 유통되는 구마라집의 봉조역奉詔譯에 백성욱 박사가 현토懸吐를 달고 정리한 《금강반야바라밀경》을 저본으로 육성 강의의 현장 느낌을 충실히 살리되, 필요한 부분에는 풍부한 설명을 추가하여 독자의 이해를 돕는다. 시대의 활불, 백성욱 박사의 동국대 금강경 강화 ‘반야’라는 것은 ‘지혜’라는 말이고 ‘바라밀다’라는 것은 ‘고생의 이쪽 언덕에서 고생을 여의는 저 언덕에 간다’는 것을 말합니다. 따라서 이 경 이름을 다시 말하자면 ‘마음을 닦아서, 그 마음을 밝게 하여 다시 컴컴해지지 않는 법’입니다. (168쪽) 1924년, 27세의 나이에 독일 뷔르츠부르크 대학원 철학과에서 으로 박사학위 논문을 인준받은 한국인 최초 독일 철학박사. 1919년 한용운과 함께 3·1 독립선언서를 배포하고 상해임시정부와 한반도를 오가며 제작에도 참여했던 독립운동가, 귀국 후 동국대학교 전신인 불교 전수학교에서 철학을 가르쳤던 교육자, 1929년 금강산에 입산하여 10년을 정진한 수도자, 해방과 함께 민중 계몽운동과 건국운동을 실천한 제4대 내무부장관, 6·25 전쟁 직후 8년에 걸쳐 동국대 중흥의 기틀을 마련한 제2대 동국대학교 총장. 그리고 1962년, 65세에 경기도 부천군 소사의 야트막한 산을 개간하여 ‘백성목장白性牧場’을 경영하면서 20년 가까이 《금강경》을 강화하고 인연 있는 후학을 지도했던, ‘시대의 활불’이라 불린 선지식善知識. 백성욱 박사를 일컫는 말은 이처럼 다양하고 특별하다. 조계종 초대 종정에 추대된 방한암 선사가 오대산 적멸보궁에서 수행하던 그를 위해 친히 끼니를 나르며 격려했고, 춘원 이광수는 힘든 일이 있을 때마다 금강산까지 찾아와서 마음을 터놓았으며, 미당 서정주가 “한반도 5,000년 역사 가운데 여자로서는 선덕여왕이 가장 매력적이고, 남자로서는 백성욱 총장이 가장 매력적인 남자”라고 회고했던 인물. 백성욱 박사가 근현대 역사에 남긴 발자취는 이처럼 넓고 다채롭지만, 불교를 잘 모르는 일반 대중들까지도 《금강경》을 손에 들고 독송하도록 이끈 그의 영향력은 남달랐다. 1945년 광복 무렵부터 생활 속의 수행법으로써 《금강경》 독송을 강조했던 백 박사는 동국대학교 총장 시절, 학생들을 비롯해 누구라도 와서 들을 수 있는 를 교내에 개설했다. 딱딱하고 어려운 경전 강독이 아니라 이웃집 할아버지의 이야기보따리와도 같았던 그의 강의는 그래서 ‘강화講話(쉽게 풀어서 이야기하는 강의)’라고 불렀고, 그중 1959년 동국대학교 서울 캠퍼스에서 1,200여 명의 청중을 대상으로 했던 여러 번의 가 이 책의 모태가 되었다. 《금강경》을 읽고 공부하는 또 다른 방법 “오직 네 마음이 밝아야 하겠다. 또 심지어 너희가 생각할 수 있는 모든 형상 있는 것은 다 아니다. 그것은 네 마음을 가린 것이다. 오직 모든 것이 실상이 없는 줄 알 때, 네 마음이 밝을 것이다. 이렇게 하면 곧 밝은 이를 구경할 수 있을 것이다.” 이런 얘기들은 아마 이 세상 인류가 창조된 이래 참 듣기 어려운 말이었고, 앞으로도 그런 말이 없을 것이고, 현재에도 그런 말은 거의 없습니다. 우레가 치고 비가 오면 모두 하느님의 장난이라고 그랬지 “네 마음의 소산이다”라는 말을 한 이도 없었고, 또 그러려고 하지도 않았고, 지금 이 시대에도 여러 사람이 그런 거 잘 믿지 않는 것입니다. 이것이 바로 《금강경》의 골자라고 할 수 있겠지요. (18쪽) 1959년 동국대 강의와 개인이 소장 중이던 다양한 추가 강의의 릴 테이프를 녹취한 다음, 여러 명의 학인(제자)이 반복 청취하며 다듬고 보강한 이 책은 크게 세 부분으로 구성된다. (1) 부처님과 금강경에 대하여: 부처님의 일생과 불교의 큰 흐름을 살피고, 《금강경》이 나오게 된 시대적·지리적·교리적 배경을 밝힌다. (2) 금강경 32분 해설: 1959년 동국대 대중강연 내용으로, 32분 순서에 따라 대의를 짚어가며 《금강경》 원문을 해설한다. (3) 금강경 추가 강의: 학인들에게 별도 강의한 내용으로, 《금강경》 공부를 위한 조언과 경 전반에 걸친 심화 설명을 담았다. 《백성욱 박사의 금강경 강화》는 그동안 나온 수많은 금강경 해설서와는 다른 몇 가지 차별점을 지닌다. (1) 문자적 해석을 포함하되, 마음을 밝히고 어떻게 그 마음을 쓸 것인지에 대한 참신한 비유와 사례, 설명이 풍부하다. 경전의 문자적 독해보다는 ‘마음 닦는 법의 실행’에 초점을 맞추어 내용을 풀어간다. 《금강경》의 한문과 논법을 어려워하는 사람들에게 그는 이렇게 이야기한다. “《금강경》의 여러 말씀은 쉽게 이해하기 어려울 겁니다. 그러나 이게 마음 닦는 것인 줄 알면 여러분들도 해석이 잘 될 것입니다.”(294쪽) (2) 문화·지리·경제·정치·종교·철학·역사·문학 등 다양한 분야를 아우른 종합 인문 교양서로서의 가치를 지닌다. 시야를 불교 경전 바깥으로까지 확장하는 다양한 주제를 두루 담고 있어서, 백성욱 박사의 강의가 왜 일반 대중에게도 인기를 끌었는지 쉽게 짐작할 수 있다. 이 책에서는 현대에 와서 새롭게 밝혀진 사실들까지 조사·보강하여 내용의 신뢰도를 한층 높였다. (3) 불교 기초 및 전반에 관한 광범위한 내용을 포괄하여, 불교 입문서로도 손색이 없다. 붓다·보살·보시·아수라·육바라밀 등 자주 듣는 용어들의 어원뿐만 아니라 4향4과四向四果·오시팔교五時八敎·육사성취·차제설법次第說法 등 한층 깊은 내용도 다루며, 그에 얽힌 재미난 이야기들이 함께 펼쳐지면서 독자를 불교의 새로운 세계로 안내한다. 다른 사람을 미워하면 왜 자기가 다치는가 하면, 다른 사람이라고 하는 그 생각은, 그게 자기自己이기 때문에 그렇다 그 말입니다. 남을 미워하는 것은 곧 자기를 자꾸 미워하는 것이거든. 이런 것을 ‘미迷한 짓’이라고 합니다. 그러니까 제(자기)를 아무리 좋게 하려고 해도 곧이들리지 않고 안 될 적에는, “모든 세상 사람이 이렇게 이렇게 하길 발원” 이러면 마음이 선[立]다 그 말이에요. (398쪽) 《금강경》 읽는 사람들은, 첫째 그것을 믿어서 의심치 말 것. 둘째는 자신이 그 석가여래 제자들 틈에 끼어서 석가여래 말씀을 듣되 그 내용을 알려고 노력할 것. 셋째는 안 것을 실행하도록 노력할 것. 남의 얘기를 들으면 다 아는 것 같아요. 다 아는 것 같지만, 글로 받아 써 보면 우리가 들어서 아는 것하고는 엄청나게 거리가 멉니다. 또 글로 써 봤다가도 실제로 실행해 보지 않으면 그 내용을 잘 모르는 겁니다. 처음엔 알려고 하고, 알고 나거든 실행을 해 봐야 합니다. 실행해 봐야 자기가 어떤 위치에 있었으며, 《금강경》 말씀이 어떻다는 것을 짐작할 수 있을 것입니다. (371쪽) 밝은 마음 실행할 수 있어야 곧 반야바라밀 한국인 최초의 독일 철학박사이면서도, 백성욱은 난해한 불교 이론을 언급하기보다는 오히려 내 마음을 어디로 향하고 있는지, 어떻게 써야 하는지를 언제나 강조한다. 탐·진·치 삼독을 자기 마음 들여다보는 도구이자 마음 밝히는 도구로 쓰면서, 일상의 언어로 이를 설명하는 내용은 지금 들어도 여전히 신선하다. 어리석은 마음[癡心]이란, 제 잘난 생각입니다. 제 잘난 생각이면 우주가 정지되니까, 항상 자기가 못난 줄 알고, 자기가 자꾸 배우려고 들면, 지혜가 무한대로 발전이 돼요. 자기가 배우는 마음을 가지려면, 남이 무슨 말을 하든지 탓하지 말아야 되겠다. 그것이 욕된 것을 참는 방법, 즉 치심을 닦는 인욕바라밀입니다. (121쪽) 여기서 ‘모신다’는 것은 그이 시중을 들어서 그이의 마음을 편안하게 하는 것이니까 진심嗔心(성내는 마음)을 닦는 것이죠. ‘공연히 지낸 것이 없다’는 것은 자기의 그 제 잘난 생각(어리석은 마음)을 없앴다는 말입니다. 공양供養(음식과 예를 바침), 승사承事(받들어 섬김), 무공과無空過(헛되이 지냄이 없음), 이것은 탐진치 삼독[의 수행]을 말하는 거예요. (244쪽) 자기 마음이 어디로 향하는지, 이 순간 무엇을 증證(새김)하는지에 따라 ‘밝은 이’가 되기도 하고 ‘캄캄한 이’가 되기도 하며, 결국 ‘생활 속의 수행’이란 자기 마음을 닦는 동시에 일상의 어려움을 스스로 해결해가는 과정이라는 그의 설명과 다양한 사례들은 기존의 난해한 《금강경》 해석들을 뛰어넘어 듣는 이의 가슴에 단순명쾌한 울림을 남긴다. ‘부처님의 마음을 즐겁게 하려고’ 모르는 이를 가르쳐 줄 것 같으면, 제 마음에 ‘밝은 이’를 증證(새김)할 것입니다. 그러나 ‘모르는 이를 자기가 가르쳐 주겠다’ 할 것 같으면, 제 마음에 ‘모르는 이’를 증하니까, 결국은 자기가 모르는 사람이 되게 됩니다. 남을 제도한다는 생각을 일으키면, 저는 모르는 사람이 되게 되니까, 부처님 국토는 장엄할 수가 없어요. (266쪽) 남을 제도한다는 것보다도 ‘나’와 ‘남’이 그냥 없어지게 되고, 곧 자기 행동이 우주에 그냥 통하게 되는 것, 이것을 대승이라 하고 최상승最上乘이라고 말하게 되었어요. 이 우주라는 것은 모두 원인 지어서 결과가 되기 때문에 서로 이렇게 마주쳤거든요. 자기가 아무리 수도修道를 해서 이걸 뺀다고 하더라도, 여기 이것 자체는 있어서, 언제라도 자기가 약할 때 이것이 들어와집니다. 그러니까 애당초에 이것을 맞푸는(동시에 해결하는) 일은 무엇이냐 하면, 내 마음을 닦는 동시에 밖의 그 고생스러운 것을 자기가 실지로 침투해서 해결을 해 보고, 해결하면서 제 마음을 닦는 것입니다. (223쪽) ‘마음 닦는 사람이 어떻게 마음을 쓰며 어떻게 그 마음을 항복받으리까?’라는 수보리 존자의 물음에 대한 부처님의 대답, 이것이 《금강경》의 시작이었다면, 백성욱 박사의 에서는 그 마음을 ‘밝은 이’, 곧 부처님에게 향하고 바치는 것으로 이어진다. 이것은 다 무슨 소리인고 하니, 자기 마음속의 망념을 자꾸 부처님을 향한 마음으로 바꿨는지라, 실지로 제 마음속의 망념이 밝은 마음으로 바꾸어졌을 것 같으면 제 마음은 비었을 것입니다. 제 마음이 빈다는 것은 곧 다시 말하자면 지혜가 난다는 것입니다. (69쪽) 자꾸 부처님께 바치면 참은 궁리가 하나도 없거든. 자, 그 말을 들어 보니 《금강경》이 맞는 것이, “다 부처님 만들겠다고 해라, 다 만들고 나면 한 중생도 제도 받은 자 없느니라” 그러거든. 왜 그러냐 하면, 궁리를 자꾸 바치면 결국은 어떻게 돼요? 제 궁리라는 건 컴컴한 거거든. 컴컴한 걸 밝은 곳으로 드러내 내놓으면 어떻게 될까요? 컴컴한 것이 없어지지요. 컴컴한 것이 없어지니까 자기가 궁리했던 것 또한 사라질 겁니다. (361쪽) 현재 현재가 진실하면, 미래 미래는 완전할 겁니다. 그건 누구든지 부인 못 할 겁니다. 현재 현재에 자꾸 일어나는 생각을 “부처님, 부처님” “미륵존여래불” 해 보라는 겁니다. 모르면 몰라도 부처님이 밝은 뜻이라면 우리가 밝지 않을 수 없고, 만약 우리가 밝는다면 컴컴한 것한테 미혹 당하지는 않을 거예요. (387쪽) 바로 지금, 오늘의 일상에서 내 마음 밝고 바르게 쓰자는 백성욱 박사의 권유는, 부처님이 《금강경》을 말씀하셨던 그 자리에 동참하여 부처님의 마음을 헤아려보자는 권유와 다름없다. 무슨 뜻인지도 모른 채 공덕을 쌓기 위해 무작정 독송에 몰두했던 사람들, 반대로 경전의 해석에만 매몰되어 어떻게 ‘머무는 바 없이 마음을 내어야’ 하는지 막막했던 독자들에게도 이 책 속의 ‘달을 가리키는 손가락’은 그 ‘달’을 바로 보는 데 도움이 되어줄 것이다. 이것이 강의 후 60년이 훌쩍 넘은 지금에도 《백성욱 박사의 금강경 강화》를 다시 펴는 이유이기도 하다. 《금강경》 읽는 거로는 만족스럽지 않아요. 《금강경》을 읽고 또 그 《금강경》을 실행해 보자는 겁니다. 실행해 보면 아주 재밌는 일이 많이 있는 겁니다. 아마 한 1,000일 실행을 하다 보면, 어떤 때는 자기가 모르는 사이에 지혜가 폭발하는 걸 많이 보게 돼요. (380쪽) 그래서 이거 《금강경》을 실행만 하면, 실행하는 한 번 한 번에 자꾸 이利해요. 그러고 재미있는 것이, 처음에는 도무지 막연해서 알 것 같지 않은데, 자꾸만 하면 느닷없이 알아져요. 이건 내가 경험을 해 본 것이고, 여러분도 경험을 쌓으면 얼마나 편안한지 알 것입니다. 그러니까 그저 아침저녁 부지런히 《금강경》 읽고 무엇이든지 부처님께 바치자 그 말입니다. (399쪽)《금강경》이 속한 반야부는 무엇인고 하니, “네 한마음이다. 네 한마음 밝아야 한다.” 그래서 반야부를 ‘영지보물令知寶物’이라 하는데, ‘자기 몸속에 있는 보배를 알게 해 준다’는 뜻입니다. 그래서 “네 마음이 곧 부처다. 밝으면 부처다. 네 마음이 미迷하면 중생이다.” 이런 것을 얘기했어요. “오직 네 마음이 밝아야 하겠다. 또 심지어 너희가 생각할 수 있는 모든 형상 있는 것은 다 아니다. 그것은 네 마음을 가린 것이다. 오직 모든 것이 실상이 없는 줄 알 때, 네 마음이 밝을 것이다. 이렇게 하면 곧 밝은 이를 구경할 수 있을 것이다.”이런 얘기들은 아마 이 세상 인류가 창조된 이래 참 듣기 어려운 말이었고, 앞으로도 그런 말이 없을 것이고, 현재에도 그런 말은 거의 없습니다. 우레가 치고 비가 오면 모두 하느님의 장난이라고 그랬지 “네 마음의 소산이다”라는 말을 한 이도 없었고, 또 그러려고 하지도 않았고, 지금 이 시대에도 여러 사람이 그런 거 잘 믿지 않는 것입니다. 이것이 바로 《금강경》의 골자라고 할 수 있겠지요. 중국 사람들은, 골치 속이 복잡하고 그 복잡한 것을 비교해서 판단을 내리는 것을 ‘안다, 깨닫는다’라고 했어요. 골치 속을 복잡하게 해 놓고, 그 밑에다 볼 견見을 할 것 같으면, 깨달을 각覺 자입니다. 그런데 부처님은 어떻게 했는고 하니, 골치 속을 탕탕 비워 버렸단 말이야.
타이탄의 도구들 (큰글씨책)
토네이도 / 팀 페리스 지음, 박선령.정지현 옮김 / 2018.01.29
38,000
토네이도소설,일반팀 페리스 지음, 박선령.정지현 옮김
2017년 아마존과 '뉴욕 타임스' 베스트셀러 1위를 기록한 큰글씨책. 출간 전부터 전 세계 독자들의 뜨거운 지지와 관심을 받았던 이 책에는 알랭 드 보통, 세스 고딘, 말콤 글래드웰, 파울로 코엘료, 피터 틸, 에드 캣멀 등 이 시대 가장 성공한 인물들의 생생한 목소리가 담겨 있다. 세계적인 석학과 작가부터 최고의 혁신기업을 세운 창업가와 CEO, 크리에이티브 디렉터, 협상가, 슈퍼리치, 아티스트, 전문직 종사자까지 자기 분야에서 정상에 오른 사람들의 독창적인 성공 노하우가 낱낱이 담겨 있다. ‘폭발적인 아이디어, 창조적인 습관과 디테일한 전략, 강력한 실행력’을 갖춘 그들을 팀 페리스는 거인이라는 뜻의 ‘타이탄(titan)’이라 명명했고, 이 책에 담긴 그들의 압도적인 성공은 우리가 어떤 목표에 어떤 방법으로 접근해야 할지에 대한 가장 지혜로운 길라잡이가 되어준다.서문 | 세계 최고들이 매일 실천하는 것들 1장 세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀 1 승리하는 아침을 만드는 5가지 습관 2 보는 법을 연습하라 3 인생을 걸어볼 목표를 찾아라 4 폭발적인 아이디어는 어떻게 탄생하는가 5 원하는 곳에서 원하는 방식으로 하라 6 레드 팀을 이끌어라 7 영웅적인 날들로 복귀하라 8 눈에 잘 띄는 곳에 존재하라 9 답은 2분 뒤에 찾아온다 10 매일 손님을 맞이하라, 환대하라 11 가장 현명한 교사를 직접 찾아가라 12 언제나 가능한 것을 시작하라 13 타이탄들은 왜 아침 일기를 쓰는가 14 탁월한 문제 해결가들의 습관 15 천재와 싸워 이기는 법 16 성공했던 방식을 두 번 쓰지 마라 17 1,000명의 팬을 확보하라 18 열 번 실패하라 19 3과 10의 규칙 20 바깥으로 나가라 21 안테암불로가 되어라 22 쓰고, 쓰고, 쓰고, 또 써라 23 10배 크게 생각하라 24 배거본더가 되어라 2장 세상에서 가장 지혜로운 사람들의 비밀 1 타이탄들은 어떻게 두려움을 극복하는가 2 오늘도 대담하게 뛰어들었는가 3 강력한 행동을 끌어내는 7가지 질문 4 답은 하나가 아니다 5 세상에는 오직 4가지 이야기만 존재한다 6 모두가 빈 페이지에서 출발한다 7 텅 빈 공간에 홀로 서라 8 모든 길은 스스로 열린다 9 인생을 바꾸는 클리셰를 찾아라 10 아름다운 것은 빠르게 사라진다 11 좋은 것은 영원히 남는다 12 4,000시간을 생각에 써라 13 가장 중요한 문제에 집중하라 14 내 자리를 만들어라 15 먼저 좋은 피드백을 주어라 16 강해지고 싶다면 강해져라 17 새로운 미래를 여는 디킨스 프로세스 18 모든 것을 기록으로 남겨라 19 절대 자신을 죽이지 마라 20 나에게 일어난 멋진 일들을 저장하라 21 다수를 경계하라 22 최고의 성과를 창출하는 사운드트랙 23 스스로를 향해 걸어라 24 무엇을 하든, 진짜 모습으로 하라 25 마라에게 차를 대접하라 26 디로딩 타임을 가져라 27 ‘좋다!’의 힘 3장 세상에서 가장 건강한 사람들의 비밀 1 건강한 삶을 위한 구글 개척자의 3가지 습관 2 최고의 지구력을 키우는 6가지 비결 3 기록을 깨려면 온열 요법을 실시하라 4 미친 듯이 땀을 흘리면 알게 되는 것들 5 추위는 엄청난 힘을 발휘한다 6 매일 자신감을 쌓는 가장 좋은 연습 7 실력을 키울 생각이 없으면 포기하라 8 생각을 쉬게 하라 9 아무것도 하지 않는 즐거움을 찾아라 10 단 하나의 결단 책을 마무리하며★★★ 2017년 아마존 종합 베스트셀러 1위 ★★★ 2017년 베스트셀러 1위 ★★★ 전 세계 20개국 번역 출간 ★★★ 올해의 추천 도서 ★★★ 애플 팟캐스트 비즈니스 분야 최초 1억 회 다운로드 돌파 세계 최정상에 오른 200명이 직접 밝힌 놀라운 생각, 기적의 습관, 압도적 성공의 비밀 2017년 아마존과 베스트셀러 1위를 기록한 《타이탄의 도구들》이 마침내 한국 독자를 찾아왔다. 출간 전부터 전 세계 독자들의 뜨거운 지지와 관심을 받았던 이 책에는 알랭 드 보통, 세스 고딘, 말콤 글래드웰, 파울로 코엘료, 피터 틸, 에드 캣멀 등등 이 시대 가장 성공한 인물들의 생생한 목소리가 담겨 있다. 세계적인 석학과 작가부터 최고의 혁신기업을 세운 창업가와 CEO, 크리에이티브 디렉터, 협상가, 슈퍼리치, 아티스트, 전문직 종사자까지 자기 분야에서 정상에 오른 사람들의 독창적인 성공 노하우가 낱낱이 담겨 있다. 프린스턴 대학교에서 ‘기업가정신’을 강의하는 이 책의 저자 팀 페리스(Tim Ferriss)는 글로벌 CEO, 석학, 언론들에게서 ‘이 시대 가장 혁신적인 아이콘’으로 평가받는다. 집필한 네 권의 책 모두를 와 아마존 베스트셀러 1위에 올려놓았고, 페이스북, 알리바바를 비롯한 50개 이상의 기업을 발굴·투자해 큰 성공을 거둔 인물이기도 하다. 그는 지난 3년간 자신이 운영하는 팟캐스트의 수백만 청취자와 함께 뽑은 ‘세상에서 가장 성공한 사람 200명’을 직접 만나, 그들의 삶을 집중 추적했다. 그들과 벌였던 심층 인터뷰와 열띤 토론, 그리고 그들이 직접 공개한 성공 비결들을 자신의 일상에 직접 적용해 탁월한 성과를 창출했던 경험을 망라해 이 한 권의 책에 담았다. 반응은 폭발적이었다. 그의 팟캐스트 방송은 아이튠스 비즈니스 분야 최초로 다운로드 수 1억 회를 돌파했고, 2016년 12월에 출간된 이 책은 3개월 만에 약 50만 부가 팔리는 대형 베스트셀러 반열에 올랐다. ‘폭발적인 아이디어, 창조적인 습관과 디테일한 전략, 강력한 실행력’을 갖춘 그들을 팀 페리스는 거인이라는 뜻의 ‘타이탄(titan)’이라 명명했고, 이 책에 담긴 그들의 압도적인 성공은 우리가 어떤 목표에 어떤 방법으로 접근해야 할지에 대한 가장 지혜로운 길라잡이가 되어준다. 따라서 이 책의 독자들은 자기 삶의 가장 큰 터닝포인트와 혁신을 만들어낼 수 있는 놀라운 계획들을 만나게 될 것이다. 자신의 가장 큰 가능성을 통해 또 한 명의 ‘타이탄’으로 성장할 수 있는 기회와 힘을 선물받게 될 것이다. “세계 최고들은 1등이 아니다. 그들은 1등과 싸워 이긴 사람들이다.” 1만 시간의 법칙을 깬 거인들의 61가지 전략 알랭 드 보통, 파울로 코엘료, 세스 고딘, 말콤 글래드웰 같은 세계 최고의 작가들은 그처럼 놀라운 이야기를 어떻게 만들어낼까? 픽사, 우버, 인스타그램, 넷플릭스, 에버노트 같은 혁신기업을 만든 CEO들은 그 폭발적인 아이디어를 어떻게 실행에 옮겼을까? 세상에서 가장 크리에이티브한 사람들은 어떤 하루를 보낼까? 수십억 달러의 수익을 낸 슈퍼리치들은 어떤 전략과 정보를 갖고 있을까? 세계 최고의 비즈니스맨들은 어떻게 수백만 고객을 사로잡는 제품과 서비스를 만들었을까? 이 책에서 그 답을 모두 찾을 수 있다. 그들은 작은 것에서 큰 기회를 찾아내는 탁월한 관찰력을 갖고 있었다. 무서운 집중력을 통해 10%의 노력으로 10배의 성과를 내는 사람들이었다. 매일 아주 작은 것이라도 반드시 목표를 이루는 사람들이었고, 동시에 매일 실패에서 배우는 사람들이었다. 부정적인 감정들을 지혜롭게 다스려 역경과 시련을 극복하는 에너지로 만드는 사람들이었다. ‘1만 시간의 법칙’과 같은 시대의 보편적인 규칙과 공식을 거부하고 오직 자신만의 길을 만든 사람들이었다. 무엇보다 그들은 완벽한 천재와는 거리가 먼 사람들이었다. 그들은 1등이 아니라, 1등과 치열하게 싸워 이긴 사람들이었다. 따라서 독자들은 이 책에서 완벽한 천재들이 제공하는 그 어떤 드라마틱한 신화도 발견할 수 없을 것이다. 그 대신 결점투성이의 사람들이 땀과 노력, 정교한 계획과 전략으로 한 걸음씩 전진해 마침내 경이로운 성취를 얻어낸 장면들을 끝없이 목격하게 될 것이다. 인생을 바꿀 만난 획기적인 터닝 포인트를 만들어내고, 자기 안의 가장 큰 가능성을 만난 사람들의 보석 같은 이야기들을 얻게 될 것이다. 이 책에 등장하는 타이탄들은 전 세계 수백만 명의 삶을 바꿔놓았다. 그들은 타이탄들에게서 예전보다 훨씬 가치 있는 삶을 설계하고 목표를 이루는 풍요한 지혜와 통찰과 해법을 선물 받았다. 자, 이제 당신 차례다.당신의 등을 두드리며 격려해줄 사람이 필요한가? 그에 적합한 인물이 이 책에 담겨 있다. 정신이 번쩍 나도록 세차게 뺨을 때려줄 사람을 원하는가? 그에 적합한 수많은 인물들이 또한 여기에 있다. 당신의 두려움과 불안에 대한 명쾌한 설명이 절실한가? 당신 삶을 빠르게 바꿔놓을 계기가 필요한가? 좋다. 이 책에서 모두 찾을 수 있을 것이다. 이 책은 당신 삶의 모든 것을 변화시켜줄 지혜로운 도구들을 갖춘 거대한 창고다. 이 책에 실린 많은 것들이 오랜 시간에 걸친 결과 없던 노력과 좌절에서 나를 구원했다. 따라서 이 책에 실린 많은 것들은 당신이 가장 절박한 순간에도 즉각 효력을 발휘할 것이다. ― ‘세계 최고들이 매일 실천하는 것들’ 중에서 유일한 성공법칙은 이것이다. ‘당신은 스스로 생각하는 것보다 더 큰 힘을 갖고 있다. 그에 걸맞게 행동하라.’ ― 세스 고딘(Seth Godin) 낮에 들었는데 새벽 한 시까지 생각나는 이야기가 있는가? 그걸 쓰면 성공한다. 그 이야기를 듣고 내게 반론을 해줄 사람이 있는가? 그를 제외하면 다 헛소리다. ― 말콤 글래드웰(Malcolm Gladwell)
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