도서 소개
한국강사교육인협회 평생교육원 에델드림스쿨 소속 그림책 전문가 9명이 함께 만든 심리 치유 에세이다. 8주간의 온라인 모임을 통해 여성으로서, 아내로서, 엄마로서, 딸로서, 소녀로서, 리더로서 겪을 수 있는 가슴아픈 상처와 감당하기 어려운 사건들을 나누었고 그 이야기들을 한 권의 책으로 엮어냈다.
저자들은 자신이 그림책을 읽으며 느낀 경험과 기억을 담담하고 솔직하게 풀어낸다. 그러면서 자신을 억압했던 마음이 무엇이었는지 살펴보고, 무의식 속에 담겨 있던 욕구를 파악한다. 또 현재의 모습과 상황을 반추해보면서 애써 피하려 했던 감정의 정체를 알아내기도 한다.
상처를 꺼낸 후에 마음가짐이 어떻게 달라졌는지, 어떤 꿈과 희망을 품게 되었는지에 대해서도 이야기해준다. 독자들은 저자들의 이야기를 통해 불안한 감정을 어떻게 다스려야 하는지, 두려운 현실을 어떻게 맞이하고 어떻게 건강한 미래를 그려나가야 하는지에 대한 힌트를 얻을 수 있을 것이다.
출판사 리뷰
상처 받은 어른들을 위한 심리 치유 에세이이 책은 한국강사교육인협회 평생교육원 에델드림스쿨 소속 그림책 전문가 9명이 함께 만든 심리 치유 에세이다. 8주간의 온라인 모임을 통해 여성으로서, 아내로서, 엄마로서, 딸로서, 소녀로서, 리더로서 겪을 수 있는 가슴아픈 상처와 감당하기 어려운 사건들을 나누었고 그 이야기들을 한 권의 책으로 엮어냈다. 누군가에게는 치부라고 생각될 수 있는 가슴 아픈 기억. 그 기억들을 마주하고 끄집어 내는 모습에서 저자들의 용기가 느껴졌다.
저자들은 자신이 그림책을 읽으며 느낀 경험과 기억을 담담하고 솔직하게 풀어낸다. 그러면서 자신을 억압했던 마음이 무엇이었는지 살펴보고, 무의식 속에 담겨 있던 욕구를 파악한다. 또 현재의 모습과 상황을 반추해보면서 애써 피하려 했던 감정의 정체를 알아내기도 한다. 상처를 꺼낸 후에 마음가짐이 어떻게 달라졌는지, 어떤 꿈과 희망을 품게 되었는지에 대해서도 이야기해준다. 독자들은 저자들의 이야기를 통해 불안한 감정을 어떻게 다스려야 하는지, 두려운 현실을 어떻게 맞이하고 어떻게 건강한 미래를 그려나가야 하는지에 대한 힌트를 얻을 수 있을 것이다.
6개의 주제에 걸쳐 소개된 51권의 그림책은 저자들의 여정을 따라가는 즐거움을 선사하는 동시에 그림책에 관심만 가져왔던 독자들에게 어떤 그림책을 읽을지에 대한 훌륭한 정보를 제공해줄 것이다. 각 장의 마지막 부분에 마련된 ‘마음을 나누는 글쓰기 교실’은 독자들에게 직접 질문을 던지며 마음을 살펴볼 수 있게 한다. 때로는 혼자서, 때로는 마음을 나눌 수 있는 사람들과 함께 자신의 감정을 가만히 들여다보는 시간을 가져보면 어떨까? 그 순간, 그림책이 당신의 인생에 말을 걸어오는 놀라운 일이 발생할 것이다.
당신의 스토리는 당신만큼 고유하고 빛이 난다그림책은 어린아이만 읽는 책이 아니다. 때로는 한정된 지면 속에 많은 이야기를 담아내기에 시를 연상케 하고, 때로는 정해진 스토리에 맞춰 전문적으로 제작되기에 한 편의 종합 예술 작품을 떠오르게 하는 장르다.
무엇보다도 그림책을 통해 치유와 회복을 경험한 사람들은 그림책이 주는 매력에서 쉽게 헤어나오지 못한다. 심지어 아이들보다 더 큰 위로와 감동을 받는다며 그림책 마니아를 자처하는 독자들도 많다. 이들은 분명 그림책을 통해 자신의 깊은 내면을 마주했을 것이다. 그리고 그속에 감춰져 있던 삶의 희망을 발견했을 것이다.
저자는 말한다. 우리는 모두 존재만으로도 사랑받고 축복받을 수 있다고. 당신의 스토리는 당신만큼 고유하고 빛이 난다고. 우리는 과거를 바꿀 수 없지만 시련을 직시하고 만들어갈 우리의 미래는 그림책처럼 희망으로 가득 차게 될 것이다. 이 책은 행복해지고 싶은 모든 독자들을 위한 가이드북이 되어줄 것이다.
8주간 이야기를 나누고 글을 쓰면서 대한민국 여성을 대표하는 여덟 분의 저자분들께 꼭 전달하고 싶은 메시지가 있었다. 어쩌면 세상 모든 이들에게 꼭 전달하고 싶은 말일지도 모르겠다. 너무 뻔한 이야기 같지만 ‘우리는 누구나 존재만으로도 사랑받고 축복받을 수 있다’라는 것이다. 우리는 살아가면서 때로는 깨지고, 상처받고, 좌절하며 우리 존재의 가치를 의심할 때가 분명 있을 것이다. 그럴 때마다 꼭 기억했으면 좋겠다. 고유하고 빛나는 우리만의 이야기를 완성해낸 우리는 앞으로도 가장 빛나는 우리만의 이야기를 만들어낼 수 있을 것이다. 우리들의 가장 빛나는 다음 스토리가 너무도 기대된다.
나에겐 여러 개의 마음 방이 있다. 부모님을 사랑하고, 감사하는 마음이 담긴 방도 있지만 어린 시절 나를 통제하려 하고 부정적인 감정을 표현하는 것을 억압했던 부모님이 싫다고 말하고 싶었던 마음, 원망하는 마음을 오래 품고 있었던 마음의 방도 있다. 그 방은 오래 전부터 있었지만 오랜 시간 인지하지 못했고, 오래도록 외면하고 있던 방이다. 내 마음의 방에 억압했던 마음의 정체를 온전히 마주할 수 없었다면 나는 여전히 부모님을 싫어하는 마음과 원망하는 마음속에서 정서적 독립을 이루지 못한 채 살고 있을지도 모르겠다.
1장 억압했던 마음을 조심스럽게 꺼내 봅니다
작가 소개
지은이 : 심선민
한국강사교육인협회 대표. 15년 넘게 유아부터 성인까지 독서프로그램을 개발하고 지도하는 일을 했다. 현재는 그림책을 활용한 심리치유 프로그램을 개발, 보급하고 집단상담, 소규모 테라피 모임 등을 통해 성인들을 위한 심리치유에 힘쓰고 있다. 공공기관 및 기업 등에서 연간 100회 이상 강의를 진행하고 있으며 그림책과 독서교육 전문가 양성에도 힘쓰고 있다. 저서로는 『0~7세 그림책육아의 모든 것』, 『그림책으로 시작하는 마음공부』 등이 있다.
지은이 : 김현아
두 아들의 마음을 알고 싶어 시작한 마음공부가 나의 마음에 징검다리를 놓아주었다. 40의 나이에 '타인'에서 '나'로 '나다움'이 시작되었다. 꽁꽁 숨어있는 마음을 그림책과 마음공부로 보물찾기 하는 것 같아 설레고 즐겁다. 현재 아이들에게 독서코칭을 하고 있으며 아이들도 책 속에서 보물을 발견하기 바란다. 자연과 함께 할 수 있는 그림책 공방에서 많은 이들과 마음을 나누는 삶을 꿈꾼다.
지은이 : 김수진
제나드파티/낭만도시컴퍼니 대표. 문화기획, 예술교육기획, 그림책강사, 의미치료상담사, 푸드스타일리스트, 파티디렉터 등 요즘 말하는 프로N잡러다. 어린이집 교사, 공부방을 운영하며 10년 넘게 교육현장에 있었지만 나다운 일을 즐겁고 의미있게 하고싶어 1인기업을 창업했다. 0~100세가 함께 행복한 삶을 꿈꾸며 기업과 지역의 다양한 행사와 파티를 기획, 운영하고 있으며 예술을 통해 삶의 희노애락을 담아내는 다양한 컨텐츠를 만들고 있다. 현재는 한국강사교육인협회 부산지부 센터장으로 그림책전문가 과정도 운영중이다.
지은이 : 박다연
<아이들이 즐거운 수학> 및 <아이들이 행복한 물음표연구소> 대표. 사교육의 현장에서 10년 동안 아이들과 수학으로 만나다 아들을 낳으며 만난 멈춤의 시간, 유아교육을 배우며 그림책을 만났다. 지금은 그림책으로 도서관, 학교, 교습소 등 다양한 장소에서 다양한 연령과 다양한 사람들과 만나고 있다. 수학, 역사, 마음이야기부터 세상이야기까지 모두 다룰 수 있는 그림책과 하브루타가 참 좋다. 하브루타를 만나는 이들을 위해 상냥한 안내자가 되어주고 싶다.
지은이 : 김미세
17년 동안 고등학교에서 국어교사로 아이들을 가르치다가 삶에 대한 각성이 있어 사직했다. 숱한 좌절과 방황 끝에 그림책과 글쓰기를 통해 새로운 기쁨을 발견하게 되었다. 현재 ‘모닝페이지’를 날마다 쓰고 있으며 전문상담사 2급, 한국강사교육인협회 그림책심리코칭지도사 1급 자격을 취득 후 활동중이다.
지은이 : 심인숙
두 아이의 엄마로 살며 그림책을 접한 후, 그 매력에 푹 빠져 그림책활동가로 활약 중이다. 현재 한국강사교육인협회 수석강사로 활동하며, 도서관, 학교, 지역아동센터 등에서 심리테라피, 창의책놀이, 독서토론 강의를 한다. 십여 년간 방송작가로 활동하며 가졌던 사회, 사람, 관계에 대한 관심은 심리공부로도 이어져 현재 마음공부와 글쓰기에 매진 중이다. 적선지가 필유여경(積善之家必有餘慶)을 삶의 모토로 삼고 있다.
지은이 : 율리아
북경수도사범대학을 졸업하고 현재 그림책과 도예클래스를 진행하는 공방 <make my museum>을 운영중이다. 도서관, 초등학교, 특수학교 등에서 아이들의 독서지도 및 그림책만들기를 지도하며 강사도 양성중에 있다. 모든 이들은 각자가 전하고자 하는 이야기가 있다고 믿으며 그 이야기를 책으로 만들어 풀어낼 수 있도록 돕고 있다.
지은이 : 이희연
If를 True로 바꾸는 힘으로 준비하는 자는 거짓말처럼 기회가 온다고 생각한다. 어떤 일을 대할 때 내가 만약에(what If)로 질문을 시작하며 나이는 숫자에 불과하다고 생각한다. 중년의 나이지만 초등학교 대체교사로 활발히 활동중이다. 인생 e막을 준비하며 도전을 멈추지 않는 삶을 산다.
지은이 : 뚜바비앙
21년째 아이들과 음악으로 만나고 있는 피아노교습소 운영자. 브런치 작가. 코로나로 안전하다고 믿었던 울타리가 무너지고 심한 폭풍우에 허우적거리고 있는 중 그림책을 만났고 인생의 다음 스텝을 책과 함께 하고 싶다는 생각을 하고 있다. 그림책 큐레이터, 그림책 감정코칭 전문가 공부를 시작으로 현재는 도서관에서 아이들과 그림책으로 마음을 나누는 수업을 진행중이다.
목차
1장 억압했던 마음을 조심스럽게 꺼내봅니다
2장 내가 듣고 싶은 말
3장 내 마음의 그림책이 나에게 건네고 싶은 이야기
4장 다루기 힘든 감정에 말 걸기
5장 상처를 꺼내고 직면한 후 달라진 것들
6장 결국 나를 일으키는 것, 희망에 관하여
