도서 소개

성취와 속도, 경쟁과 비교에 지친 시대에 이 책은 “한 번뿐인 인생을 어떻게 살아야 하는가”라는 오래된 질문에 본질적인 답을 제시한다. 인생 고수는 더 많이 소유한 사람이 아니라 더 깊이 즐길 줄 아는 사람이며, 공허의 원인은 능력이나 환경이 아니라 삶을 대하는 태도에 있음을 짚는다. 즐거움은 선택이자 훈련 가능한 기술이라는 선언이 이 책의 출발점이다.

즐길 줄 아는 사람이 인생 고수라는 명제를 중심으로, 나이 듦을 쇠퇴가 아닌 향유의 단계로 전환하는 사유의 변화를 안내한다. 프롤로그와 5개 장을 통해 즐김의 본질, 인생 고수의 조건, 비움과 유희, 곡선의 처세, 표정과 태도가 삶의 질을 바꾸는 과정을 풀어내며, 에필로그에서 즐기는 삶이 결국 행복과 자유로 이어짐을 정리한다.

  출판사 리뷰

당신은 인생 고수인가?
이 책은 “한 번뿐인 인생을 어떻게 살아야 하는가”라는 오래된 질문에, 가장 본질적인 답을 제시합니다. 저자는 단언합니다. 인생 고수는 더 많이 소유한 사람이 아니라, 더 깊이 즐길 줄 아는 사람이라고.

오늘날 우리는 성취와 속도, 경쟁과 비교에 지쳐 있습니다. 그 결과 많은 사람이 성공을 이루고도 공허합니다. 이 책은 그 공허의 근원을 정확히 짚습니다. 문제는 능력이나 환경이 아니라 삶을 대하는 태도, 곧 즐길 줄 아는 능력에 있다는 사실입니다.

저자는 “즐길 줄 아는 사람이 인생 고수다”라는 명제를 중심에 두고, 나이 듦을 회피의 대상이 아니라 향유의 단계로 전환하는 방법을 제시합니다. 인생을 경쟁이 아닌 여행으로, 성취가 아닌 성장으로, 결과가 아닌 과정으로 바라보게 만드는 사유의 전환이 이 책의 핵심입니다.

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이 책의 핵심 가치

* 즐거움은 선택이며 기술이다.
행복은 기다리는 것이 아니라 훈련하고 익히는 능력임을 보여 줍니다.

* 나이 듦은 쇠퇴가 아니라 자유의 시작이다.
직함과 지위를 내려놓고 ‘한 개인’으로 서는 법을 안내합니다.

* 버릴수록 더 깊이 즐길 수 있다.
인생 고수의 조건은 더 많이 쥐는 것이 아니라, 크게 버리는 용기입니다.

* 직선보다 곡선이 지혜롭다.
비교와 집착을 내려놓을 때 삶은 더 가볍고 멀리 갑니다.

* 표정과 태도가 인생을 말해 준다.
웃음, 여유, 놀이의 감각이야말로 가장 강력한 삶의 경쟁력입니다.

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구성과 특징

* **프롤로그**에서는
인생 고수의 본질을 ‘즐김’이라는 단 하나의 키워드로 명확히 정의합니다.

* **제1장**에서는
왜 즐길 줄 아는 사람이 인생의 달인인지, 철학과 현실을 잇는 통찰로 풀어냅니다.

* **제2장**에서는
인생 고수로 살아가기 위한 **7가지 조건**을 구체적으로 제시합니다.

* **제3장**에서는
비움과 유희, 자유의 감각을 통해 삶의 절정기로 나아가는 법을 다룹니다.

* **제4장**에서는
처세의 기술을 ‘직선이 아닌 곡선’이라는 관점으로 재해석합니다.

* **제5장**에서는
인상과 태도, 웃음이 어떻게 인생의 질을 바꾸는지를 보여 줍니다.

* **에필로그**에서는
즐길 줄 아는 삶이 결국 부와 행복으로 이어진다는 메시지를 힘 있게 마무리합니다.

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## 이런 독자에게 권합니다

* 인생의 후반전을 더 깊고 즐겁게 살고 싶은 분
* 성취 이후의 공허함을 느끼는 분
* 비교와 경쟁에서 벗어나 자기 삶의 주인이 되고 싶은 분
* 나이 듦을 두려움이 아닌 특권으로 바꾸고 싶은 분

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이 책은 말합니다.

사느냐 죽느냐가 문제가 아니라,
어떻게 즐기며 사느냐가 문제다.

지금까지 충분히 버텨 온 당신에게,
이제는 즐길 자격이 있습니다.

이 책은 그 즐거움의 방법과 기술을 차분하고 단단하게 안내합니다.

  작가 소개

지은이 : 김병완
3년 1만 권 독서가,15년 160권 출간 작가. 15년 1,000명 작가 배출 책쓰기 코치.대한민국 유일 1,000권 책쓰기 멘토 & 코치.삼성맨출신 자기계발 1위 베스트셀러 작가.대한민국 유일 8,000명 수강 국민독서법 K-독서법 퀀텀독서법 창안자.저자는 삼성전자에서 10년 이상 휴대폰 연구원으로, 6시그마 전문가, IT 전문가로 활동하며 직장생활을 했다. 그 후 거액의 연봉을 포기하고, 대신 3년 동안 책의 가치를 알고, 도서관에 칩거하다시피하면서 ‘3년 1000일 독서‘를 실천하여, 독서로 인생을 바꾼 대표적인 인물이다.신문, 뉴스, 친구, TV, 술, 담배 거의 모든 것을 끊고, 3년 동안 책만 읽었다.진짜 책에 미쳤다. 미치자 자신을 뛰어넘게 되어, 총 10000권을 독파할 수있게 되었고, 1년에 10권 이상의 책을 출간하는 작가로 변신하게 되었다. 지금은 자신처럼 작가가 되고자 하는 사람들의 꿈을 이루어주는 ‘김병완칼리지’ 책쓰기 수업을 통해 평범한 사람들을 현재까지 1000명 이상을 작가로 만들어 주었다. 김병완칼리지 책쓰기 수업을 통해 15년 동안 1000명 이상이 작가의 꿈을 이루었다. 이 책쓰기 수업을 통해 베스트셀러 작가, 1인 기업가, 강사가 된 사람들도 적지 않다. 500명 이상이 베스트셀러 작가가 되었다. 뿐만 아니라 10년 동안 8000명이 수강한 유일무이한 독서법 수업이자 국민독서법, K-독서법이라 불리는 퀀텀독서법 수업은 3주 만에 평범한 사람들을 독서 천재로 도약시켜 주는 세계 최고의 독서법 수업이다. “3년 동안 60권의 책을, 10년 동안 100권의 책을, 15년 동안 150권의 책을 출간“한 저자의 책 중에는 베스트셀러도 적지 않다. 10년 연속 베스트셀러 도서를 꾸준히 출간하는 작가로 유명하며, 책 쓰는 작가를 가르치는 작가로도 유명하다. 2013년 문화체육관광부 ‘우수 교양 도서’에 선정된 책도 있다. 더 놀라운 사실은 해외에 번역 출간 된 책도 많고, 그 수많은 책들이 전부 어린이나 청소년을 대상으로 한 책도 아니면, 비슷한 주제의 책도 아니라는 사실이다. 정치인, 경영인, 기업가에 대한 인물 비평부터, 경영학 서적, 과학 서적, 인문학 서적, 독서법 서적, 글쓰기 서적, 기업 경영, 자기 계발, 동기 부여 등으로 다양하게 나누어지고 있다는 것이 그의 방대한 독서내공을 방증해 주는 것이다. 어떤 책은 2012년, 2013년 2년 연속으로 한 해 동안 국립중앙도서관에서 이용자들이 가장 많이 읽은 책 중에 하나가 되었고, 또 어떤 책은 2014년 상반기 국립중앙도서관 이용자들이 가장 많이 읽은 책 TOP10에 기록되기도 했다. 어떤 책은 중국에서 해외 정치인 분야 베스트셀러에 오르기도 했고, 어떤 책은 경영자 조찬 모임에서 가장 많이 선정된 책이 되기도 했다. 10만 명이 열광한 독서법인 [퀀텀독서법]은 종합 베스트 셀러 5위, 자기계발 1위를 하기도 했다. [나는 도서관에서 기적을 만났다] [김병완의 책쓰기혁명] [초서독서법][공부에 미친 사람들] 등은 여전히 베스트셀러 이며 대표작들이다. [김병완의 초의식 독서법]은 2014년 휴가철 읽기 좋은 책 80선(국립중앙도서관)에 선정되기도 했다. 국립중앙도서관 사서 추천 책이 된 책도 있고, 국립중앙도서관에서 가장 많이 읽힌 책 TOP1 에 오른 책도 있고, 이 외에도 많은 책들이 분야별 TOP 10에 자주 오르고 있다. 자신을 완전하게 바꾸어 놓은 3년 동안의 독서 체험을 토대로 하여 ‘퀀텀 독서법’을 창안하여 사람들에게 전해주는 강의를 가장 즐겁게 하고 있는 저자는 전국 대학교와 대기업을 시작으로 수많은 관공서와 기업체, 각 사회단체에 강연을 하고, 다양한 방송에 출연하고, EBS FM ‘김병완의 고전불패’ (매주 금요일 4시 30분 ~ 50분) 라는 프로그램에 매 주 출연한 적도 있다. 지금은 대한민국 넘버원 책쓰기/ 독서법 학교인 김병완칼리지를 운영하면서, 책쓰기 수업과 독서법 수업을 하고 있을 뿐만 아니라 유튜브 방송 [김병완TV]를 통해 책과 독서법, 책쓰기에 대한 모든 궁금증과 고민을 해결해 주고 있다. 5년 안에 전 세계 100개 도시에서 퀀텀독서법 수업을 하는 꿈을 가지고, 지금도 세계를 향해 달려 나가고 있다. 퀀텀독서법 수업은 세상에서 가장 혁신적인 독서법 수업이라고 평가받고 있다. 유튜브 방송: 김병완TV네이버 카페 공식 채널 : 김병완칼리지 http://cafe.naver.com/collegeofkim

  목차

프롤로그_ 인생 고수는 인생을 즐길 줄 아는 사람이다.

제1장. 인생 고수는 왜 즐길 줄 아는가?

왜 즐겨야 하는가?
즐거워야 제대로 나이 드는 것이다.
즐거움이 어울리는 사람이 즐거운 삶을 산다.
나이 들수록 더 즐겁게 살아야 하는 이유
즐기겠다고 마음먹어라.
나이 듦의 유익함을 누려라.
진짜 어른은 멋진 인생을 사는 당신이다.

제2장. 인생 고수로 살아가기 7가지 조건.

첫 번째 _ 새로움에 도전하고 또 도전하라.
두 번째 _ 공부와 독서에 빠져보라.
세 번째 _ 인생을 향유하라.
네 번째 _ 모든 것을 기뻐하고 감사하라.
다섯 번째 _ 과거와 자신에게서 벗어나라.
여섯 번째 _ 지금 이 순간도, 나이 듦도 모두 즐겨라.

제3장. 인생 고수는 크게 버릴 줄 안다.

크게 버려야 최고의 즐거움을 누릴 수 있다.
즐거움이 없는 인생은 개한테나 줘 버려라.
당신은 지금 자유주의 국가에 살고 있다.
인생지락! 최고의 인생은 유희적 인생이다.
당신은 지금 최고의 인생 절정기를 살고 있다.
즐기는 것이 자기실현의 즐거움이다.

제4장. 인생 고수의 처세술 _ 직선이 아니라 곡선이다.

타인의 시선에서 벗어나야 즐겁다.
비교하지 않아야 즐겁다.
자기 삶의 주인이 되어야 즐겁다.
직진보다 우회로가 더 빠른 법이다.
결과에 집착하는 것이 문제다.

제5장. 인생 고수는 인상부터 다르다.

인생 고수는 인상부터 다르다.
웃지 않고 보낸 하루는 버린 하루다.
춤추며 웃으며 사는 자가 인생 고수다.
즐길 줄 아는 당신이 프로다.
아마추어의 얼굴에는 여유와 즐거움이 없다.
다르게 살 줄 알아야 즐겁다.

에필로그 _ 즐길 줄 알아야 부와 행복을 얻게 된다.

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