도서 소개

인간은 지구를 여행하는 나그네이다. 우리 모두 이곳을 여행할 기회는 단 한 번뿐이다! 여행에서 중요한 것은 장비도, 동반자도, 목적지도 아니다. 정말로 중요한 것은 즐거운 마음가짐이다. 즐거운 마음으로 여행해야 주변 풍경을 만끽할 수 있다. 이러한 마음가짐은 가벼운 정신과 성실한 태도에서 시작된다. 거문고를 연주할 때 경쾌한 음을 퉁겨내기 위해서는 현을 꽉 조이지 말고 적당히 조여야 한다. 같은 맥락이다. 적당히 여유 있는 마음가짐을 가질 때 경쾌한 인생을 살 수 있다. 이것이 이 책의 철학이자 믿음이다.

이제 이 책을 통해 좋아하는 일을 하기, 단순해지기, 주목하기, 느리게 하기, 여유로워지기 등을 익히자. 그러면 세상을 편안히 바라볼 수 있을 것이다. ‘어디를 봐도 청산녹수’이며, ‘나뭇가지에 앉은 작은 새도 좋은 친구가 되고, 수면에 떨어진 꽃잎이 모두 문장’이 될 것이다. 그리하여 비로소 성숙한 사람으로 거듭날 것이고, 가장 행복한 지구 여행자가 될 것이다.

  출판사 리뷰

진짜 행복한 나로 거듭나는 세 가지 삶의 마인드!
때로는 멈추고, 때로는 나아가고, 때로는 돌아보는 인생!

인간은 지구를 여행하는 나그네이다. 우리 모두 이곳을 여행할 기회는 단 한 번뿐이다! 여행에서 중요한 것은 장비도, 동반자도, 목적지도 아니다. 정말로 중요한 것은 즐거운 마음가짐이다. 즐거운 마음으로 여행해야 주변 풍경을 만끽할 수 있다. 이러한 마음가짐은 가벼운 정신과 성실한 태도에서 시작된다. 거문고를 연주할 때 경쾌한 음을 퉁겨내기 위해서는 현을 꽉 조이지 말고 적당히 조여야 한다. 같은 맥락이다. 적당히 여유 있는 마음가짐을 가질 때 경쾌한 인생을 살 수 있다. 이것이 이 책의 철학이자 믿음이다.
이제 이 책을 통해 좋아하는 일을 하기, 단순해지기, 주목하기, 느리게 하기, 여유로워지기 등을 익히자. 그러면 세상을 편안히 바라볼 수 있을 것이다. ‘어디를 봐도 청산녹수’이며, ‘나뭇가지에 앉은 작은 새도 좋은 친구가 되고, 수면에 떨어진 꽃잎이 모두 문장’이 될 것이다. 그리하여 비로소 성숙한 사람으로 거듭날 것이고, 가장 행복한 지구 여행자가 될 것이다.

얽히고설킨 인생의 매듭을 풀고 피곤하지 않게 사는 법!
느리게 더 느리게, 단순하게 살라!

모두가 불안하고 복잡하고 답답한 심리 상태를 끌어안은 채 인생을 살아간다. 집과 회사, 날마다 반복되는 출퇴근 동선을 직선으로 이어보면 우리의 삶은 척박하다 못해 무력하기 이를 데 없다. 열심히만 살수록, 무작정 신중해질수록 인생은 더 힘들어진다. 행복과 멀어지는 삶은 당연히 마음을 피곤하게 한다. 그러니 즐겁지 않은 삶이 될 수밖에 없다.
우리가 두려워할 대상은 문제가 아니라, 그 뒤에 가려진 문제의 원인이다. 마음이 피곤해지는 직접적 원인은 심리적 부담이 너무 크기 때문이며, 심리적 부담이 큰 이유는 잡념이 많기 때문이다. 이 잡념은 좁은 생각과 부정적인 심리 상태에서 비롯된다. 이를 해소하기 위해서는 자신의 마음을 피곤하지 않게 할 방법을 찾아야 한다. 이것이 바로 이 책의 핵심이자 우리가 해결해야 할 중요한 문제이다.
이 책은 총 11장에 걸쳐 얽히고설킨 인생의 매듭을 풀고, 피곤하지 않게 사는 방법을 소박한 스토리와 담백한 인생철학, 그리고 다양한 전문적 지식을 융합해 입체적으로 풀어낸다. 이제 이 책 속 행복한 삶을 가능케 하는 인생관을 따라보자. 허영심을 버리고, 물질에 집착하지 말고, 비교하지 말고, 과시하지 말고, 시기하지 말아보자. 집 앞에 피고 지는 꽃을 감상하고, 하늘에 떠 있는 뭉게구름을 따라 걸어보자. 유혹과 욕망의 세계에서 마음을 다잡아보자. 더는 이루어질 수 없는 사랑에 목매지 말아보자. 화려하고 사치스러운 성공 일색의 인생 노선을 내려놓아보자.

아직도 모든 일에서 완벽해지길 바라는가? 세상에 정말로 완벽한 배우자, 완벽한 친구, 완벽한 동료, 완벽한 상사가 있다고 생각하는가? 인간의 수명이 얼마나 되는지 생각해보라. 완벽주의는 시간 낭비에 불과하다. 지나친 완벽 추구로 남는 것은 더 완벽해지지 못한 것에 대한 탄식뿐이다. 무엇보다 간과하지 말아야 할 것은 완벽하다고 생각하는 그 일이 사실, 타인에게는 완벽하지 않게 보일 수도 있다는 점이다.

다른 사람들과 보폭을 맞추고, 똑같은 선택을 하고, 똑같은 결과를 얻기 위해 자신을 몰아세우지 말라. 저마다 듣는 모든 노래에는 각각 다른 악보가 있게 마련이다. 자신에게 잘 맞는 노래가 듣기에도 가장 좋다. 각자의 세계에서 자신에게 들리는 음악에 맞춰 마음 가는 대로 한번 걸어가자.

세상은 원래 단순하고 평범한 것인데, 복잡하고 다채롭다고 말하는 순간 어지러워지기 시작한다. 그러니 복잡한 것을 단순화하는 방법을 익히고 삶의 진면목을 되찾아야 한다. 물론 단순하다고 해서 조악하고 허술한 것은 아니다. 이는 세계의 출발점이자 인생의 정수(精髓)이다. 이 단순함의 진리는 물질보다는 정신에서, 육체보다는 마음에서 찾을 수 있다.

  작가 소개

지은이 : 리무무
베스트셀러 작가. 요가를 사랑하고, 야외 활동과 여행, 신비로운 것들을 좋아한다.학사 학위 소지자로, 주요 저서로는 《여자의 의식은 일찍 깨어나야 한다》, 《품격있는 여자 》 등이 있다.

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