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내 생애 봄날은 온다
미문사 / 장하늘 (지은이) / 2025.03.04
18,000원 ⟶ 16,200원(10% off)

미문사소설,일반장하늘 (지은이)
인생은 예측할 수 없는 파도와 같다. 누구는 잔잔한 물결을 타고 나아가지만, 어떤 이들은 거대한 폭풍을 마주해야 한다. 이 책의 저자는 인생의 폭풍 한가운데서도 희망을 놓지 않았고, 결국 그 폭풍을 넘어 경제적 독립이라는 새로운 세계를 개척했다. 이 책은 단순한 성공담이 아니0다. 절망과 실패, 그리고 다시 일어서기까지의 치열한 과정이 생생하게 담긴 한 싱글맘의 경제 생존기다. 그녀는 가족들로 인해 지속적으로 발생한 3억 원의 빚을 떠안고, 금융 사기와 신용불량의 늪에서 벗어나기 위해 고군분투해야 했다. 하지만 좌절하지 않고 한 걸음 한 걸음 나아간 끝에 30억 원의 자산을 이루었다. 이 책은 빚더미 속에서도 꿈을 잃지 않고 경제적 독립을 향해 나아가는 모든 사람들에게 길잡이가 되어줄 것이다. 이 책은 누구나 겪을 수 있는 경제적 위기와 그 극복 과정을 담아, 독자들에게 실질적인 도움을 줄 수 있도록 구성되었다. 저자의 이야기를 따라가다 보면, 단순한 돈벌이 기술이 아니라 삶을 바꾸는 경제적 사고방식을 배우게 될 것이다. 경제적 어려움 속에서도 포기하지 않고 꿈을 이루고자 하는 모든 분들에게 이 책이 큰 용기와 영감을 줄 것이다. 1. 돈, 벌자 나보다 돈이 돈을 잘 번다 018 기회의 신 024 2. 보이스 피싱 신용 카드에 청구된 수상한 금액 032 핸드폰 인증 번호 037 부천시 원미경찰서 043 분실 신고한 신용 카드가 승인되다 047 억울한 형사 소송 052 인생을 건 민사 소송 058 3. 빚과 가족 판례가 갖는 의미 063 돈복과 가족 074 신용 대출 078 명퇴 그리고 사채 083 계, 전세 자금 대출 088 서명의 중요성 091 어머니의 병원비 096 월세방에서 쫓겨날 위기의 엄마 101 사망한 아버지가 남긴 보증 빚 105 전략적 신용 회복 112 새로운 가족 119 홀로서기 122 다시 뭉친 가족 131 4. 집이 부여하는 의미 집의 의미 138 방 한 칸 140 다가구, 쪽방, 단칸방, 전셋집 143 청약, 방 2칸 빌라 전셋집 148 사는(거주 할) 집 VS 사야 하는(돈이 되는) 집 153 나만의 공간 49m² 158 새소리로 아침을 맞이하는 84m² 164 위기와 기회 169 5. 부동산 투자로 겪은 경험 종잣돈 마련하기 176 역전세 186 공인중개사 189 겁먹은 세입자 192 욕하는 세입자 197 더러운 세입자 205 무서운 세입자 210 고마운 세입자 225 6. 알아두면 좋은 돈에 대한 지식 기적 만들기 230 빚에 대처하는 방법 232 민법과 형법 239 상속과 증여 249 리스크 헤지: 보증 보험 증권, 보험 255 세금 261 이자: 복리와 단리 266 경매 270 핏빛처럼 선명한 꿈 그리기 274 더 알아보기 278 에필로그 2963억 원의 빚더미에서 30억 원의 재산을 만든 싱글맘의 경제 에세이 “빚 없는 꿈, 나의 삶과 부를 되찾다” 인생은 예측할 수 없는 파도와 같습니다. 누구는 잔잔한 물결을 타고 나아가지만, 어떤 이들은 거대한 폭풍을 마주해야 합니다. 이 책의 저자는 인생의 폭풍 한가운데서도 희망을 놓지 않았고, 결국 그 폭풍을 넘어 경제적 독립이라는 새로운 세계를 개척했습니다. 이 책은 단순한 성공담이 아닙니다. 절망과 실패, 그리고 다시 일어서기까지의 치열한 과정이 생생하게 담긴 한 싱글맘의 경제 생존기입니다. 그녀는 가족들로 인해 지속적으로 발생한 3억 원의 빚을 떠안고, 금융 사기와 신용불량의 늪에서 벗어나기 위해 고군분투해야 했습니다. 하지만 좌절하지 않고 한 걸음 한 걸음 나아간 끝에 30억 원의 자산을 이루었습니다. 이 책은 빚더미 속에서도 꿈을 잃지 않고 경제적 독립을 향해 나아가는 모든 사람들에게 길잡이가 되어줄 것입니다. 이 책에서는 다음과 같은 핵심 내용을 다룹니다: * 경제적 불리함을 극복하는 방법 어려운 경제 상황에서도 희망을 놓지 않고 다시 일어설 수 있는 전략과 실천법을 공유합니다. * 금융 사기를 예방하는 법 저자가 실제로 경험한 보이스피싱, 신용카드 도용, 사기 대출 등의 사례를 통해 금융 사기의 위험을 경고하고, 이를 피하는 법을 설명합니다. * 빚을 정리하고 신용을 회복하는 법 빚에서 벗어나기 위한 구체적인 실천 방법과 신용 점수를 복구하는 현실적인 조언이 담겨 있습니다. * 부동산 투자 노하우 적은 자본으로 시작해 안정적인 자산을 늘려가는 방법, 좋은 투자처를 찾는 요령, 임대사업에서 겪을 수 있는 현실적인 문제와 해결책을 소개합니다. * 싱글맘으로서 경제적 독립을 이루는 과정 혼자서 가정을 책임지면서도 부를 쌓아가는 과정에서 겪었던 시행착오와 교훈을 나눕니다. * 재산을 꾸준히 늘리는 방법 단기적인 이익이 아닌 지속적인 경제적 성장을 이루는 원칙과 이를 실현하기 위한 전략을 소개합니다. 이 책은 누구나 겪을 수 있는 경제적 위기와 그 극복 과정을 담아, 독자들에게 실질적인 도움을 줄 수 있도록 구성되었습니다. 저자의 이야기를 따라가다 보면, 단순한 돈벌이 기술이 아니라 삶을 바꾸는 경제적 사고방식을 배우게 될 것입니다. 경제적 어려움 속에서도 포기하지 않고 꿈을 이루고자 하는 모든 분들에게 이 책이 큰 용기와 영감을 줄 것입니다. 폐허에서 일어나는 오뚝이의 30억 변신 “당신도 경제적 자유를 얻을 수 있습니다” 세상은 불공평합니다. 누구는 태어날 때부터 금수저를 물고 태어나고, 누군가는 빚더미 속에서 출발해야 합니다. 그러나 이 책의 저자는 말합니다. "불리한 출발점이 인생의 결론이 될 필요는 없다." 그녀는 금융 사기의 피해자가 되었고, 엄청난 빚을 떠안았지만 좌절하지 않았습니다. 대신 이를 극복할 방법을 찾았고, 그 과정을 통해 자신만의 경제적 원칙을 세웠습니다. 그리고 마침내 30억 원의 자산을 이룬 지금, 자신의 경험과 노하우를 세상과 나누고자 합니다. 이 책은 단순한 부자 되기 지침서가 아닙니다. 실패 속에서 배운 교훈과 현실적인 해결책을 제시하는 책입니다. 저자가 직접 경험한 고난과 극복 과정을 통해 독자들은 경제적 위기를 기회로 바꾸는 방법을 배울 수 있습니다. 이 책이 특별한 이유 1. 실제 사례 기반의 생생한 이야기금융 사기의 위험, 가족 간의 빚 문제, 신용불량자의 현실 등 누구나 공감할 수 있는 경제적 어려움을 솔직하게 다룹니다. 2. 실행 가능한 경제 전략 제시단순한 이론이 아니라, 실제로 적용할 수 있는 부동산 투자법, 빚을 줄이는 방법, 신용 회복 전략을 제시합니다. 3. 싱글맘으로서의 도전과 성공경제적 어려움 속에서도 가족을 지키며 독립을 이루는 과정이 감동적으로 그려져 있습니다. 4. 재산을 꾸준히 늘리는 법단순히 돈을 버는 것이 아니라, 지속 가능한 경제적 성장을 이루는 원칙과 실천 방법을 제시합니다. 이 책을 통해 독자들은 다음과 같은 통찰을 얻게 될 것입니다: 빚을 빠르게 정리하고 신용을 회복하는 단계별 전략 금융 사기를 예방하는 법과 피해를 최소화하는 방법 부동산 투자에서 겪을 수 있는 현실적인 문제와 해결책 돈이 돈을 벌게 하는 장기적인 재테크 전략 싱글맘으로서 경제적 독립을 이루는 현실적인 조언 부를 이루는 과정에서 흔히 빠지는 실수와 이를 피하는 방법 "경제적 자유, 그 누구도 당신을 대신해줄 수 없습니다." 이 책을 읽으며 독자들은 자신의 경제적 상황을 점검하고, 새로운 방향을 모색할 용기를 얻게 될 것입니다. 누구나 경제적 어려움을 겪을 수 있습니다. 하지만 올바른 지식과 실천이 뒷받침된다면, 누구나 자신의 삶을 변화시킬 수 있습니다. 이 책이 그 시작점이 되어줄 것입니다. 지금, 당신의 경제적 미래를 바꾸기 위한 첫걸음을 내디뎌 보세요.몇 개월 전에 대출받기 위해 개인 정보를 보냈다. ‘오, 마이 갓, 사기를 당한 것인가?’ 머릿속이 하얗게 변하더니 이내 선명해졌다. 대리점 안으로 다시 들어갔다. “사기를 당한 것 같아요.” 어떻게 해야 할지 모르겠지만 우선 핸드폰을 해지해야 할 것 같았다. 해지를 부탁했다. “사용 요금을 다 내셔야만 핸드폰 해제 요청을 할 수 있습니다.” 차가운 답변에 나도 모르게 내 머리카락을 움켜잡았다. ‘역전세’가 전국으로 확산해서 사회적 문제가 된 건 2023, 2024년이 처음이다. 역전세가 아니라면 이전에는 전세나 월세 만기가 돌아오면 세입자가 돈 마련에 겁을 먹었는데, 상황이 역전되었다. 역전세로 집주인들이 혼쭐이 났다. 보증금을 돌려받지 못하는 전세 세입자가 늘어나면서, 세입자가 보증금을 떼일까 봐 겁먹는 게 당연한 세상이 되었다.
동시 심는 교실
템북 / 어린이문학교육연구회 동심원 (지은이) / 2026.01.13
20,000원 ⟶ 18,000원(10% off)

템북소설,일반어린이문학교육연구회 동심원 (지은이)
초등 교실에서 아이들과 동시를 읽고 나누며 수업을 만들어 온 교사 연구 모임 ‘어린이문학교육연구회 동심원’이 첫 번째 동시 수업 기록집 『동시 심는 교실』을 출간했다. 이 책은 교실이라는 일상의 공간에서 동시가 어떻게 아이들의 언어를 열고, 감정을 흔들며, 관계를 잇는지 실제 수업 장면을 통해 차분히 보여 준다.추천의 글 서문 1부 동시, 교실의 문을 열다 동시로 서로의 삶을 만나다 시적 순간, 시의 언어를 만나다 2부 1-2학년 동시, 씨앗을 심다 동시가 쿵, 마음이 쿵 동시로 길을 내다 동시에 ‘이야기’를 불어넣으면 낙타를 타고 가는 구름처럼 꼬마 시인들의 비밀 수업 3부 3-4학년 동시로 싹을 틔우다 ‘동씨’ 심는 교실 시의 바다(sea)를 찾아서 나를 읽어 줘 방주 삶에 스며든 동시 한 방울 이런 학부모 공개 수업은 처음이지? 동시로 마음을 비추다 우리를 잇는 실, 동시 4부 5-6학년 동시로 길을 내다 다시, 맨발로 세상을 걷는 고양이 방주 우리는 N행시로 말한다 동시에서 보물찾기 눈 밝은 아이들 좌충우돌, 동시의 길 부록 주제별 동시 본문에 인용된 시“교실에 시 한 편을 심다” 아이들이 동시로 웃고 묻고 공감한 동시 수업 이야기 동시를 읽고 터져 나오는 아이들의 웃음, 의문, 흉내, 탄성! 아이들은 시의 언어를 느끼고 자신들의 언어와 몸짓으로 응답한다. 교실에서 동시는 더 이상 가르쳐야 할 대상이 아니라, 함께 나누고 머무는 언어가 된다. 이 책은 열 명의 초등교사가 각자의 교실에서 실천한 동시 수업의 기록이다. 시를 읽고 쓰는 순간뿐 아니라, 아이들의 삶과 감정이 교실 안에서 어떻게 시로 이어지는지를 생생하게 보여 준다. 아이들 곁에 좋은 동시를 놓아 주고 싶었던 선생님들의 고민과 시행착오, 그리고 기쁨이 이 책에 담겨 있다. 동시 수업을 시작하려는 교사에게는 든든한 길잡이가, 이미 동시를 사랑하는 교사에게는 함께 걷고 싶은 길이 되어 줄 책이다. 아이들과 함께 만든 동시 수업 이야기 『동시 심는 교실』에는 학년과 교실의 상황에 따라 달라지는 다양한 동시 수업 장면이 담겨 있다. 먼저 저학년 교실에서는 말놀이와 리듬이 살아 있는 동시를 통해 아이들이 자연스럽게 시의 언어와 친해지는 과정을 보여 준다. 짧은 시를 함께 소리 내어 읽고, 반복하며, 몸으로 반응하는 수업을 통해 아이들은 시를 ‘이해해야 할 것’이 아니라 ‘함께 놀 수 있는 언어’로 받아들인다. 중학년 수업에서는 동시가 아이들의 감정과 경험을 끌어내는 매개가 된다. 아이들은 시 속의 한 문장을 계기로 자신의 하루를 이야기하고, 비슷한 경험을 가진 친구의 말을 들으며 서로의 마음을 들여다본다. 책에는 아이들이 “나도 이런 적 있어요”라고 말하며 시를 자신의 언어로 확장해 가는 장면들이 담겨 있다. 고학년 교실에서는 동시가 삶과 세상을 바라보는 창이 된다. 가족, 관계, 불안, 바람 같은 주제를 다룬 동시를 읽으며 아이들은 자신의 생각을 조심스럽게 꺼내 놓고, 때로는 짧은 시로 마음을 표현한다. 친구의 시를 듣고 질문하거나 공감하는 과정 속에서 교실은 하나의 작은 문학 공동체가 된다. 또한 책 곳곳에는 동시를 활용한 다양한 수업 방식이 소개된다. 시 카페 열기, 동시와 놀이를 결합한 활동, 시로 구성한 학부모 공개 수업, N행시와 말놀이 시 쓰기 등 실제 교실에서 바로 적용할 수 있는 사례들이 교사의 고민과 함께 기록돼 있다. 각 수업에는 시를 고른 이유와 아이들의 반응, 다음 수업으로 이어진 변화가 함께 담겨 있어 동시 수업의 흐름을 자연스럽게 따라갈 수 있다. 『동시 심는 교실』은 정답을 제시하기보다, 교실에서 시가 생생하게 살아나는 여러 갈래의 길을 보여 주는 책이다. 서로 다른 교실에서 시작된 동시 수업의 장면들이 모여, 동시가 아이들의 말과 마음을 키우는 과정을 입체적으로 전한다. 교과서 너머에서 찾은 동시 수업의 가능성 책의 중요한 출발점에는 교과서 속 동시만으로는 아이들의 세계를 충분히 담아내기 어렵다는 문제의식이 자리한다. 동심원 선생님들은 교과서 밖의 다양한 동시를 찾아 읽고, 아이들의 삶과 어떻게 연결할 수 있을지 고민하며 수업을 설계해 왔다. 아동문학교육을 전공한 교사부터 동시 수업을 막 시작한 교사까지, 서로 다른 경험을 지닌 선생님들이 함께 고민하고 실천한 수업은 때로는 서툴고 좌충우돌하지만, 그 과정 자체가 배움이 된다. 여러 교실에서 축적된 시행착오와 성찰은 동시 수업을 시도하려는 교사들에게 현실적인 길잡이가 되어 준다. 동시를 심는 마음으로 엮은 첫 기록 어린이문학교육연구회 동심원은 2021년 인천 지역 초등교사들을 중심으로 시작된 연구 모임이다. 동시·그림책·동화 등 어린이문학 작품을 교실에서 어떻게 읽고 나누며 살아 있는 배움으로 연결할지 연구하고 실천해 왔으며, 현재는 인천시교육청의 교간형 전문적학습공동체로 활동하고 있다. 『동시 심는 교실』은 동심원 선생님들이 교실에서 발견한 동시의 힘과, 그로 인해 생겨난 잔잔한 변화의 순간들을 한 권으로 엮은 첫 기록이다. 동시 수업을 처음 시작하려는 교사에게는 출발을 돕는 징검다리가 되고, 이미 동시를 사랑하는 교사와 학부모에게는 아이들과 시를 나누는 새로운 시선을 건넨다. 아이들과 함께 시를 읽고 쓰며 경험한 배움의 시간이, 이 책을 펼친 이들에게도 조용히 스며들기를 바라는 마음이 담겨 있다. 독자 대상 -동시 수업, 글쓰기 수업, 독서교육을 운영하는 교사 -문해력·글쓰기 지도에 관심 있는 예비교사 및 교육학 전공자 -자녀의 독서 태도, 글쓰기 경험, 정서적 성장을 돕고자 하는 학부모 -학교도서관 및 교육 기관 종사자, 독서 프로그램을 운영하는 강사 -글쓰기 지도자 및 지역 교육 프로그램 운영자 -동시·아동문학을 즐겨 읽는 일반 독자 어떻게 이런 변화가 나타날 수 있었을까? 처음 손바닥 동시를 소개할 때만 해도 아이들은 멀뚱히 나만 바라보며 한 글자도 쓰지 못했다. 달라진 것이라곤 즉석에서 지어 준 예시 작품 세 편뿐인데, 그 결과는 극명하게 달라졌다. 다소 어리둥절했지만 동시에 희망을 느꼈다. 이유는 분명히 알 수 없었으나, 앞으로도 동시 쓰기 활동을 할 때는 예시 작품을 직접 지어서 보여 줘야겠다고 마음먹었다. 동시집을 충분히 음미한 뒤, 이번에는 각자 고른 다섯 편의 동시 중에서 한 편만 고르기를 제안하자 아이들이 사뭇 진지해졌다. 책장을 뒤적이고 자신이 골랐던 동시들을 반복해 읽으며 순위를 매기지 못해 고민하는 아이도 있었다. 그렇게 신중한 선택 끝에 점착 메모지를 붙이고 나자, 아이들의 눈빛에는 선택한 동시에 대한 애정이 한층 더 깊어진 듯했다.
그 숲으로 가는 길
Bg북갤러리 / 양은영 지음 / 2014.01.27
11,500원 ⟶ 10,350원(10% off)

Bg북갤러리소설,일반양은영 지음
아무것도 가진 것이 없는 주인공이 온갖 역경과 시련 속에서도 꿈을 잃지 않고 스스로의 손으로 운명의 길을 개척해나가며 여인으로 거듭나는 성장소설이자, 연애소설이다. 산업화가 한창 가속화 되던 1970년대의 서울을 배경으로 하고 있으며, 세상 속에 던져진 빈곤층 소녀의 눈에 비친 기득권층의 삶을, 선악으로 대립하는 양극이 아니라 공존하는 현실로 최대한 담담하게 그리고 있다. 아버지의 죽음 후 가세가 몰락, 먼 친척집으로 남의집살이를 간 영신은 그곳에서 주인집 딸의 가정교사인 대학생 용하를 만나 풋풋한 첫사랑의 감정을 느끼게 된다. 용하의 도움으로 검정고시를 보며 놓았던 학업의 꿈을 다시 꾸게 되던 와중에 갑작스레 터진 이리역 폭발 사건으로 영신 가족의 비극은 한층 더 가속화된다. 또다시 자신의 꿈을 잠시 접어둔 채 절망에 빠진 가족들을 대신해 국밥집에서 일을 하던 영신은 술집에 나가던 언니의 동거남에게 성폭행을 당하며 모든 희망의 끈을 놓아버리게 된다. 하지만 끊임없는 시련 속에서도 다시 일어나는 잡초처럼 강한 생명력을 가진 영신은 거듭되는 시련을 희망과 의지로 극복, 작가의 꿈을 향해 한발 한발 걸어 나가며, 이루어질 수 없는 사이라 포기하고 있던 용하와의 거리도 스스로 좁혀나간다.인생의 숲을 가로지르는, 한 여인의 길고 긴 희망의 여정 장편소설 《일곱 번째 남자》 이후 오랜만에 내놓은 양은영 작가의 신작. 《그 숲으로 가는 길》을 한 마디로 정의하자면 아무것도 가진 것이 없는 영신이라는 한 소녀가 온갖 역경과 시련 속에서도 꿈을 잃지 않고 스스로의 손으로 운명의 길을 개척해나가며 여인으로 거듭나는 성장소설이자, 오랜 시간 가슴속에 간직했던 사랑을 이루어가는 연애소설이라 말할 수 있다. 산업화가 한창 가속화 되던 1970년대의 서울을 배경으로 하고 있는 소설 《그 숲으로 가는 길》에서는 가진 자와 못가진 자가 뚜렷이 구분되던 격변의 시기, 가진 것 없고 배운 것 없이 세상 속에 던져진 빈곤층 소녀의 눈에 비친 기득권층의 삶을, 선악으로 대립하는 양극이 아니라 공존하는 현실로 최대한 담담하게 그려내고 있는 것이 특징이다. 70년대의 추억을 가진 이들에게는 아련한 향수를, 그렇지 않은 이들에게는 그 시대를 살아온 세대에 대한 호기심을 불러일으키게 해줄 수 있는 작품이다. 다양한 인물 군상들의 면면 통해 절망과 희망의 능선 반복 그려내 이 작품에서 눈여겨보아야 할 포인트는 주인공을 비롯한 다양한 인물 군상들의 면면에 있다. 아버지가 돌아가신 후 기울어진 가세를 돕기 위해 먼 친척의 집에서 남의집살이를 하며 꿈을 키워나가는 주인공의 주변에는 다양한 계층의, 여러 유형의 인물들이 등장하고 있다. 가족은 나 몰라라 하며 제 한 몸 편하자고 자청해 술집 작부가 되어버린 언니, 가족의 미래를 짊어질 기대주였으나 갑작스런 이리역 폭발 사고로 한쪽 다리를 잃고 절망에 빠진 오빠, 그 사고로 막내아들은 실종되고, 살아남은 다른 아들마저 다리를 잃게 되자 삶의 희망을 놓아버린 무기력한 어머니. 그리고 이 모든 가족들의 절망을 등에 업은 한 소녀. 주인공인 영신의 가족사는 이처럼 무겁고 암울하기만 하다. 게다가 먼 친척뻘이지만 남보다도 못한 취급을 일삼는 주인집 손 여사나 영신에게 자신의 생리대를 대신 빨아 달라 요구할 정도로 이기적이고 철없는 그녀의 동갑내기 딸 지혜는 시작에 불과했다. 그녀가 가족을 떠나 만나게 되는 사회는 더 혹독하다. 반면에 집을 떠나려는 영신에게 엽전이 든 복주머니를 건네며 잡아주던 할머니나 팍팍한 현실 속에 불어온 한 줄기 봄바람처럼 그녀의 가슴을 두드린 첫사랑 용하, 친오빠보다도 더 친오빠 같은 장 사장 등, 주인공 영신 주변에서는 그녀에게 무조건적인 호의를 베푸는 사람들과 적의로 똘똘 뭉쳐진 사람들이 번갈아 가며 그녀를 절망과 희망의 능선을 오르내리게 한다. ‘글쓰기’ 작업 선택한 주인공 “글은 영혼과 영혼이 통하는 길” 작품 속에서 작가는 끊임없이 계급간의 차이에 대해 고민하는 용하라는 등장인물의 시선을 통해 사회를 바라보는 작가의 시각을 일견 드러내고 있다. 상대적으로 가지지 못한 자에 속하는 영신이 가진 자에 속하는 용하와 어떻게 소통하고 다가가는지, 융화되는 그 과정을 통해 계급간의 소통과 화해를 남녀 간의 사랑의 모습으로 자연스럽게 풀어나가고 있다. 그리고 그 방법의 하나로 ‘글쓰기’라는 작업을 택했다. 주인공 영신의 표현을 빌리자면 “사람들이 글을 쓰는 이유, 그것은 누군가에게 자신의 영혼을 보이고 싶은 것이다. 글은 영혼과 영혼이 통하는 길”이고, 영신은 기꺼이 그 길을 걷기로 한다. 그리고 정해진 운명을 거부하고 잡초처럼 굳건하고 강인한 생명력으로 묵묵하게 자신에게 주어진 인생의 길을 헤쳐 나가는 한 여인의 여정에 동참한 독자들은 자신도 모르게 응원의 박수를 보낼 수 있을 것이다.
톨스토이 단편선 포켓북 (MP3 무료 다운로드)
랭귀지북스 / 레프 니콜라예비치 톨스토이 지음, 더 콜링 김정희 옮김 / 2014.03.10
9,000원 ⟶ 8,100원(10% off)

랭귀지북스소설,일반레프 니콜라예비치 톨스토이 지음, 더 콜링 김정희 옮김
러시아의 위대한 소설가인 톨스토이의 작품 중, 대표적인 단편소설인 <사람은 무엇으로 사는가>와 <바보이반>이 수록되었다. 톨스토이의 기독교 사상이나 사회비판 의식을 엿볼 수 있으며 러시아 문학사에서 매우 중요한 작품들이다. 언제 어디서나 보기 편한 포켓판으로 원문의 감동을 고스란히 느낄 수 있도록 구성하였다.Story One: What Men Live By (사람은 무엇으로 사는가) Story Two: Ivan the Fool (바보 이반)러시아의 위대한 소설가인 톨스토이의 작품 중, 대표적인 단편소설인 <사람은 무엇으로 사는가>와 <바보이반>이 수록되었습니다. 톨스토이의 기독교 사상이나 사회비판 의식을 엿볼 수 있으며 러시아 문학사에서 매우 중요한 작품들입니다. 언제 어디서나 보기 편한 포켓판으로 원문의 감동을 고스란히 느낄 수 있도록 구성하였습니다. 이 책의 구성 영어 본문과 해석 원서의 본문을 그대로! 처음에는 해석에 의존하지 말고, 스스로 번역해 보세요. 옆 페이지에 해당하는 해석을 참고로 이해가 어려운 부분을 다시 한 번 시도해 보세요. 단어 사전 없이도 술술 읽을 수 있도록 단어의 의미를 수록해 놓았습니다. 원문만으로 해석을 도전하는 당신에게 도움이 될 것입니다. 언제 어디서나 원문으로 만나는 포켓판 톨스토이 단편선! 러시아 대문호 톨스토이의 작품을 통해 그의 탁월한 예술 세계를 만나보세요! 어린 시절 읽었던 명작, 이제는 원작으로 읽으며 그 재미를 제대로 알고 싶다는 생각, 누구나 한번쯤 해 봤을 것입니다. 그렇지만, 늘 영어 앞에 작아지는 현실. 큰 맘 먹고 펼친 원서가 초반부터 아침 출근길처럼 막혀버린다면, 명작의 재미나 영어 실력을 키워보자는 멋진 포부는 어느새 사라지고, 오히려 짜증만 납니다. 게다가 바쁜 일상 중에 일부러 시간 내서 사전이나 문법 따져가며 읽기에는 더더욱 마음의 여유를 찾기 어렵고요. 원작의 재미는 물론, 영어 독해 실력까지 키울 수 있는 일석이조의 『톨스토이 단편선: 포켓북』이 영어 잘해보겠다고 결심한 당신의 고민을 시원하게 날려 드리겠습니다. 영어 초보자도 문제없이 시도할 수 있는 『통스토이 단편선: 포켓북』으로, 원서에서만 느낄 수 있는 원작의 재미를 찾아보세요.
배리어프리 화면해설 글쓰기
지식과교양(지교) / 송명희 외 지음 / 2017.04.28
32,000

지식과교양(지교)소설,일반송명희 외 지음
시각장애인들이 시각장애라는 장벽을 넘어 영화와 방송매체를 향유할 수 있는 ‘배리어프리(barrier-free) 화면해설 글쓰기’를 어떻게 하여야 할 것인가를 제시하고 있다. 화면해설은 영상을 볼 수 없는 시각장애인들에게 TV 프로그램, 영화, 비디오 등의 영상에 대한 이해와 흥미를 전달하기 위해 ‘화면을 소리로 해설해주는 것’이다. 즉 영상의 스토리 전개와 주 음향을 방해하지 않으면서 대사 사이사이의 짧은 시간에 정확하게 영상을 설명해주는 것을 말한다.머리말 / 3 제Ⅰ장 장애와 문화 복지·························································· 11 1. 장애란 무엇인가 / 13 2. 장애의 분류 / 14 3. 장애인 복지 / 17 4. 장애인 문화 복지 / 25 제Ⅱ장 장애인 대상 영화·방송 법률정책과 필요성····························· 31 1. 장애인 영화·방송 관련 법령 / 3 2. 장애인 대상 영화·방송 관련 법률정책의 필요성과 개선 방향 / 04 제Ⅲ장 배리어프리 화면해설의 이해·············································· 43 1. 배리어프리의 개념과 배리어프리영화 / 45 1) 배리어프리의 개념과 발전 / 45 2) 배리어프리영화 / 51 3) 배리어프리영화의 발생과 전개 / 53 2. 영상문화콘텐츠와 배리어프리 화면해설 / 68 1) 영상문화콘텐츠 / 68 2) 영상문화콘텐츠와 배리어프리 화면해설 / 71 3. 배리어프리 화면해설의 영상화 과정 / 72 1) 영화의 제작과정 / 72 2) 배리어프리영화 연출 스태프 / 74 3) 배리어프리영화 연출 과정 / 80 4) 배리어프리영화 연출 기준 / 84 4. 배리어프리영화의 상영 방식 / 89 1) 지상파 TV방송의 배리어프리 상영 방식 / 89 2) 배리어프리영화의 상영 방식 / 93 제Ⅳ장 영화와 영상 언어의 이해················································ 101 1. 영화의 명칭과 원리 / 103 2. 영화의 기원과 역사 / 106 3. 영상 언어 / 114 1) 미장센(mise-en-scene) / 115 2) 영화의 영상 단위 / 132 3) 몽타주(Montage) / 134 제Ⅶ장 배리어프리 화면해설 글쓰기의 사례··································· 245 1. 화면해설 대본 / 247 2. 화면해설 대본 / 304 참고문헌 / 364 부록· ·············································································· 370 〔참고1〕 국내 화면해설 연혁 / 370 〔참고2〕 배리어프리영화위원회 제작 / 373 〔참고3〕 한글자막 화면해설 세부실적 / 374 〔참고4〕 부산 영화의 전당 / 3 75 〔참고5〕 KBS Able 장애인 서비스 방송 이용 방법 / 739 〔참고6〕 MBC시각장애인용 방송 이용 방법 / 382 〔참고7〕 국립장애인도서관 이용 방법 / 384 〔참고8〕 사단법인 한국농아인협회 / 385 〔참고9〕 사단법인 한국시각장애인연합회 / 386 〔참고10〕 한국어 감정단어 제시 / 388 〔참고11〕 기타 관련 사이트 안내 / 390 〔참고12〕 화면해설 대본, 타임체크 시간 간격 엑셀로 한 번에 계산하는 방법 /392이 책은 시각장애인들이 시각장애라는 장벽을 넘어 영화와 방송매체를 향유할 수 있는 ‘배리어프리(barrier-free) 화면해설 글쓰기’를 어떻게 하여야 할 것인가를 제시하고 있다. 화면해설은 영상을 볼 수 없는 시각장애인들에게 TV 프로그램, 영화, 비디오 등의 영상에 대한 이해와 흥미를 전달하기 위해 ‘화면을 소리로 해설해주는 것’이다. 즉 영상의 스토리 전개와 주 음향을 방해하지 않으면서 대사 사이사이의 짧은 시간에 정확하게 영상을 설명해주는 것을 말한다. 이 책은 송명희, 김형곤, 우남희, 김정희 등 4명의 필자가 공동으로 집필하였으며, 모두 7개의 장으로 구성되어 있다. 제Ⅰ장 (송명희)는 장애의 정의, 분류, 장애인 복지, 장애인의 문화복지에 대해서 논하고 있다. 제Ⅱ장 (김형곤)은 장애인 영화·방송 관련 법령을 검토하고, 장애인 대상 영화·방송 관련 법률정책의 필요성과 개선 방향을 논하고 있다. 제Ⅲ장 (우남희)는배리어프리의 개념과 배리어프리영화, 영상문화콘텐츠와 배리어프리화면해설, 배리어프리 화면해설, 배리어프리영화 상영 방식에 대해 적고 있다. 제Ⅳ장 (우남희)는 베리어프리 영화를 이해하기 위한 전제조건으로 영화의 명칭과 원리, 영화의 기원과 역사, 영화 언어에 대해 안내하고 있다. 제Ⅴ장 (김정희)는 화면해설 글쓰기의 개념, 화면해설이란 무엇인가, 화면해설 제작 현황, 화면해설 글쓰기, 화면해설 글쓰기의 절차에 대해서 설명하고 있다. 제Ⅵ장 (김정희)은 화면해설의 목표를 구체적으로 제시해주고 있으며, 화면해설 글쓰기 실전에 필요한 사항을 적시하여 화면해설 글쓰기에 실제적 도움을 주고 있다. 제Ⅶ장 서는 영화 화면해설대본(송명희), 화면해설대본(우남희)의 실례를 보여줌으로써 배리어프리 화면해설 글쓰기를 공부하고자 하는 사람들에게 구체적 도움을주고자 하였다.
쉽게 풀어 쓴 노동법
푸른겨울 / 박현웅 지음 / 2018.01.31
35,000

푸른겨울소설,일반박현웅 지음
CEO와 인사·노무 실무자들이 꼭 알고 있어야 할 노무지식의 지침서이다. 노동관계법 일반 / 근로계약 / 근로시간 / 휴일 / 휴가 / 임금 / 취업규칙 / 노사협의회 / 사회보험 / 산업재해 및 산업안전보건 / 비정규직 / 성희롱 예방 / 징계 및 퇴직 총 13개 분야의 268개 주제로 구성된 이 책은 인사·노무 관련 주요 업무에 대한 기본 지식 뿐 아니라 전문적인 실무처리 방법을 체계적으로 정리하여, 근로자와 사용자 모두 현장에서 발생하는 다양한 주요 사안들을 전문가의 도움 없이도 손쉽게 해결할 수 있도록 도와준다. 또한 딱딱하고 어려울 수 있는 노동법 관련 지식을 도표와 예시로 정리하여 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였다. 인사·노무 관리에 필요한 전반적인 지식을 빠짐없이 다룬 이 책 한 권이면 실무적인 활용에 부족함이 없을 것이다.Part 1 노동관계법 일반 1-1 노동관계법의 체계 1-2 노동관계 규범의 적용 1-3 상시근로자 수에 따른 노동관계법 적용 1-4 상시근로자 수 산정 시점 및 방법 1-5 상시근로자 수 산정의 특례 1-6 근로시간에 따른 노동관계법 적용 1-7 외국인의 노동관계법 적용 1-8 장년 근로자의 노동관계법 적용 1-9 국외 근무자의 노동관계법 적용 1-10 장애인의 노동관계법 적용 1-11 국가보훈 대상자 고용 의무 1-12 연소자의 노동관계법 적용 1-13 현장실습생의 노동관계법 적용 1-14 근로조건의 결정 및 변경 1-15 근로조건의 결정 및 변경 방식 1-16 근로조건의 차별 1-17 인사이동의 유형과 정당성 1-18 기업변동과 근로관계 이전 1-19 근로자의 정의 1-20 미신고 근로자의 노동관계법 적용 1-21 정규직 vs 비정규직 1-22 임원의 근로자성 1-23 해고 효력을 다투는 자의 근로자성 1-24 간접고용 근로자 1-25 특수형태근로 종사자 1-26 사용자의 정의 1-27 채용의 노동관계법 적용 1-28 채용 시 유의사항 1-29 채용 내정 1-30 인사노무 서류의 관리 및 보존 1-31 법정의무교육 1-32 기숙사 운영과 노무관리 1-33 개인정보 보호법과 인사노무관리 1-34 개인정보 보호법과 CCTV 1-35 사업장 근로감독 Part 2 근로계약 2-1 근로계약의 체결 방식 2-2 근로계약서 미작성에 따른 책임 2-3 근로계약서 교부 의무 2-4 금지되는 근로계약(1)_강제 근로 금지 2-5 금지되는 근로계약(2)_위약 예정 금지 2-6 금지되는 근로계약(3)_전차금 상계 금지 2-7 금지되는 근로계약(4)_강제 저금 금지 2-8 근로계약 기간의 제한 2-9 근로계약 기간의 설정 방식 2-10 무기 계약직 2-11 일용직 vs 일당직 2-12 연소근로자 근로계약 2-13 외국인 근로자 근로계약 2-14 감시단속 근로자 근로계약 2-15 간접고용 근로자 근로계약 2-16 프리랜서 계약 2-17 임금변동에 따른 근로계약 갱신 2-18 임금계약 미체결 시 법률관계 2-19 개별 근로계약 내용의 변경 2-20 채용 내정 vs 시용 vs 수습 vs 인턴 2-21 촉탁직 근로계약 2-22 근로계약 갱신 기대권 2-23 경업금지 계약 2-24 겸업금지 계약 Part 3 근로시간 3-1 근로시간 3-2 유형별 근로시간 여부 판단 3-3 잘못된 근로시간 상식 3-4 결근 vs 지각 vs 조퇴 3-5 법정 기준 근로시간 3-6 소정근로시간 3-7 여성의 근로시간 제한 3-8 연소자의 근로시간 제한 3-9 연장근로 3-10 단시간 근로자의 연장근로 3-11 휴일.휴가.결근.지각.조퇴 시 연장근로 3-12 휴일근로 3-13 야간근로 3-14 연장.휴일.야간근로의 중복 3-15 휴게시간 3-16 휴게시간 vs 대기시간 3-17 휴업 3-18 휴직 3-19 주 40시간 근무제 3-20 주 5일 근무제 3-21 휴일 vs 휴무일 vs 휴가 3-22 탄력적 근로시간제 3-23 선택적 근로시간제 3-24 재량 근로시간제 3-25 사업장 밖 근로시간제 3-26 교대제 근로의 근로시간 3-27 근로시간 및 휴게시간 특례 3-28 근로시간·휴게·휴일 적용 제외 3-29 육아기 근로시간 단축 3-30 임신기 근로시간 단축 3-31 공민권 행사의 보장 Part 4 휴일 4-1 휴일 4-2 휴일의 중복 및 대체 4-3 주휴일 4-4 단시간 근로자의 주휴일 4-5 단기 근로자의 주휴일 4-6 결근·지각·조퇴·휴가 시 주휴일 4-7 주휴일 적용 제외 4-8 근로자의 날 4-9 법정 공휴일 4-10 임시 공휴일 4-11 대체 공휴일 4-12 공휴일과 연차유급휴가의 대체 Part 5 휴가 5-1 휴가 5-2 연차유급휴가 발생 요건 5-3 연차유급휴가의 사용과 보상 5-4 연차유급휴가 사용 절차 5-5 연차유급휴가수당의 사전 지급 5-6 반차유급휴가 5-7 회계연도 기준 연차유급휴가 관리 5-8 연차유급휴가 일수 5-9 1년 미만 근무자의 연차유급휴가 5-10 1년 8할 미만 근무자의 연차유급휴가 5-11 퇴직자의 연차유급휴가 5-12 마이너스 연차유급휴가 5-13 연차유급휴가의 대체 5-14 연차유급휴가 적용 제외 5-15 모성보호와 연차유급휴가 5-16 특별한 기간의 연차유급휴가(1) 5-17 특별한 기간의 연차유급휴가(2) 5-18 특별한 기간의 연차유급휴가(3) 5-19 기간제 근로자의 연차유급휴가 5-20 단시간 근로자의 연차유급휴가 5-21 연차유급휴가와 여름휴가 5-22 연차유급휴가 사용촉진 제도 5-23 잘못된 연차유급휴가 사용촉진 5-24 선택적 보상 휴가제 5-25 생리휴가 5-26 출산전후휴가 5-27 유사산휴가·난임치료휴가 5-28 배우자 출산휴가 5-29 육아휴직 5-30 가족 돌봄 휴직 5-31 경조휴가 5-32 병가 Part 6 임금 6-1 임금의 정의 6-2 임금의 구분 6-3 기타 금품 6-4 연장근로수당 6-5 휴일근로수당 6-6 야간근로수당 6-7 연장. 휴일. 야간근로수당 산정 실수 유형 6-8 주휴수당 6-9 휴업수당 6-10 상여금 6-11 임금대장 6-12 평균임금 6-13 평균임금 산정 특례 6-14 각종 수당의 평균임금 포함 여부 6-15 상여금의 평균임금 산정 6-16 연차유급휴가 미사용과 평균임금 산정 6-17 통상임금 6-18 통상임금 요건(1)_정기성 6-19 통상임금 요건(2)_일률성 6-20 통상임금 요건(3)_고정성 6-21 통상임금 산정 방법 6-22 각종 수당의 통상임금 포함 여부 6-23 임금 지급 원칙(1)_직접불 6-24 임금 지급 원칙(2)_통화불 6-25 임금 지급 원칙(3)_정기불 6-26 임금 지급 원칙(4)_전액불 6-27 임금의 일할 계산 6-28 임금의 압류 6-29 연봉제 6-30 임금의 반납·삭감·동결 6-31 임금의 비상시 지급 6-32 퇴직자의 임금지급 원칙 6-33 지각.조퇴.결근 시 임금 6-34 수습 기간 중 임금 6-35 모성보호 기간 중 임금 6-36 공민권 행사 시 임금 6-37 징계 시 임금 6-38 대기발령 시 임금 6-39 임금피크제 6-40 포괄산정 임금제 6-41 포괄산정 임금제 실수 유형(1) 6-42 포괄산정 임금제 실수 유형(2) 6-43 최저임금제도 6-44 최저임금 위반 여부 판단 6-45 퇴직금 6-46 5인 미만 사업장 퇴직금 6-47 퇴직금 중간정산 6-48 퇴직연금 6-49 임금의 시효 6-50 임금채권 보호 6-51 임금체불 구제 Part 7 취업규칙 7-1 취업규칙 7-2 취업규칙 작성과 신고 7-3 취업규칙 변경 7-4 취업규칙 불이익 변경 판단 기준 7-5 취업규칙 의견 청취 및 동의 주체 7-6 취업규칙 의견 청취 및 동의 방식 7-7 고용노동부의 취업규칙 심사 Part 8 노사협의회 8-1 노사협의회 8-2 노사협의회 설치 8-3 노사협의회 위원 8-4 노사협의회 운영 8-5 노사협의회 임무 8-6 고충처리제도 Part 9 사회보험 9-1 국민연금 9-2 건강보험 9-3 고용보험 9-4 산재보험 9-5 산재보험료율 9-6 특별한 기간의 4대보험 처리 9-7 실업급여 9-8 실업급여 부정수급 9-9 외국인 근로자의 4대보험 9-10 일용 근로자의 4대보험 Part 10 산업재해 및 산업안전보건 10-1 업무상 재해 10-2 산업재해 발생 시 조치 사항 10-3 업무상 사고 10-4 업무상 질병 10-5 산재보험급여 10-6 산재보상과 다른 법률과의 관계 10-7 산업재해 발생에 따른 법률적 책임 10-8 산업안전보건 관련 사용자 의무 10-9 산업안전보건교육 대상 여부 10-10 산업안전보건교육 시간 10-11 산업안전보건교육 실시 방법 10-12 산업안전보건교육 자격 요건 10-13 산업안전보건교육 내용 10-14 건강진단 Part 11 비정규직 11-1 기간제 근로자 11-2 단시간 근로자 11-3 기간제 근로자의 사용 원칙 11-4 기간제 근로자의 사용 기간 제한 예외(1) 11-5 기간제 근로자의 사용 기간 제한 예외(2) 11-6 기간제 근로자의 정규직 전환과 근로조건 11-7 단시간 근로자의 근로조건 11-8 근로자 파견 11-9 불법파견 11-10 불법파견과 사용자 책임 11-11 비정규직 차별시정제도 11-12 비정규직 차별 판단 기준 11-13 고용형태 공시제도 Part 12 성희롱 예방 12-1 직장 내 성희롱 12-2 직장 내 성희롱 판단 기준 12-3 직장 내 성희롱 발생 시 조치 12-4 직장 내 성희롱 예방 교육 Part 13 징계 및 퇴직 13-1 징계 종류 13-2 징계 사유(1) 13-3 징계 사유(2) 13-4 징계 사유(3) 13-5 징계 사유(4) 13-6 징계 절차 13-7 징계 수준 13-8 근로계약 기간의 종료 13-9 임의퇴직 13-10 사직서 13-11 합의퇴직 13-12 권고사직 13-13 당연퇴직과 직권면직 13-14 명예퇴직 13-15 정년퇴직 13-16 정년 후 재고용 13-17 임원의 근로계약 종료 13-18 간접고용의 근로계약 종료 13-19 수습 근로자 본채용 거부 13-20 근로계약 종료 시점 13-21 징계해고 13-22 통상해고 13-23 정리해고 13-24 해고의 예고 13-25 해고의 서면 통지 13-26 해고의 제한 13-27 징계구제 제도 13-28 기업변동과 근로관계 종료 13-29 퇴직 후 사용자 의무 '일'을 하고 있는 사람이라면 누구나 읽어야 할 필수 지침서! 근로자뿐만 아니라 사용자도 노동관계법의 내용을 모르거나 잘못 알고 있는 경우 근로관계에서 갈등과 분쟁이 발생하게 된다. 그럴 때마다 100% 확신할 수 없는 주변인의 말과 인터넷 정보에 기대거나 매번 노무사를 찾아 상담할 수는 없는 노릇이다. 이런 현실 속에서 인사ㆍ노무 실무에 꼭 필요한 사항을 빠짐 없이 담은 이 책은 모든 기업의 CEO와 인사ㆍ노무 담당자들뿐만 아니라 근로자들에게도 유용한 필수 지침서가 될 것이다. 노동법 전 분야를 체계적으로 정리하고 쉽게 이해할 수 있도록 도와주는 참고서! ① 노동관계법 일반 ② 근로계약 ③ 근로시간 ④ 휴일 ⑤ 휴가 ⑥ 임금 ⑦ 취업규칙 ⑧ 노사협의회 ⑨ 사회보험 ⑩ 산업재해 및 산업안전보건 ⑪ 비정규직 ⑫ 성희롱 예방 ⑬ 징계 및 퇴직, 이렇게 노동법을 13개 분야로 나누고 전체 268가지의 주제로 정리한 이 책은 노동법의 전 분야를 두루 훑어볼 수 있게 할 뿐 아니라 필요한 정보만을 찾아 참고하고 적용할 수 있도록 한다. 각 주제마다 해당 법률을 쉽게 이해하도록 돕는 서술형 설명과 함께, 한 눈에 볼 수 있도록 정리한 도표나 실무에 바로 적용 가능한 예시를 곁들여 누구나 문제를 어렵지 않게 해결할 수 있도록 도와주는 참고서의 역할을 할 것이다. 경력 20년 차 공인노무사의 지식과 노하우가 언제나 내 옆에! 이 책을 쓴 저자 박현웅 노무사는 1999년부터 다수의 기업 자문과 컨설팅 및 강의, 네이버 카페 '박현웅 노무사의 인사만사(人事萬事)'를 통해 수많은 인사ㆍ노무 실무자들과 근로자들을 만나오고 있다. 저자가 오랫동안 경험한 현장의 여러 문제와 고충을 해결하는 데 필요한 지식과 노하우를 총정리한 이 책을 책상 위에 두고, 그의 카페를 통해 시시각각 변하는 사회의 노동이슈 정보를 얻고 소통한다면, 언제나 '사람'을 중심으로 일하는 실력 있는 노무사가 늘 옆에 있는 든든한 기분이 들 것이다. 책에 매달려서 지내온 1년은 저에게는 힘든 시간이었지만, 개인적으로는 20년의 노무사 생활을 정리해볼 수 있는 소중한 시간이었습니다. 20년의 시간 동안 노동분야에서 굵직한 역사적 사건들도 많았고, 5번의 정부를 거쳤습니다. 그러나 확실한 것은 개인적으로나 사회적으로 항상 '사람'이라는 화두가 중심에 있었다는 점입니다. 과거도, 현재도, 그리고 앞으로도 결국은 '사람'이 화두일 것이고 제일 소중한 가치일 것입니다. (머리말 중) 근로계약은 구두로 체결해도 효력이 인정되고, 해당 근로자는 동일한 법적 보호를 받으나, 근로기준법과 기간제 및 단시간근로자 보호 등에 관한 법률에서는 법률관계의 명확화와 분쟁 방지를 위해 서면으로 근로조건을 명시하도록 하고 있다. (2-1 '근로계약의 체결 방식' 중)
숲마을 이야기 축제
소설미학 / 최고야 (지은이) / 2024.05.08
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소설미학소설,일반최고야 (지은이)
소설미학 작가선 22권. 최승규 저자의 녹색동화집.1. 덩실, 덩실, 더덩실__11 2. 영차, 영차, 여엉차--25 3. 투닥, 투닥, 투다닥--40 4. 케엑, 케엑, 케에엑--56 5. 꾸릉, 꾸릉, 꾸르릉--72 6. 메롱, 메롱. 메에롱--86 7. 끄응, 끄응, 끄으응--102 8. 안돼, 안돼, 안돼요--115 9. 싹둑, 싹둑, 싹두욱--130 10. 우잉, 우잉, 우이잉--144서평 천덕봉 숲마을에 사는 들국화 ‘쑥부쟁이’입니다. 아직 겨울잠 자지 않았느냐고요? 꼭 하고 싶은 이야기가 있어서 지금까지 깨어 있었답니다. 기쁨은 나누면 배가 되고, 슬픔을 나누면 반이 된다는 말이 있지요. 천덕봉 숲마을 들국화들의 슬픔을 여러분들과 나누고 싶어 이야기 대회에 참가했습니다.천덕봉에 있어 천덕봉 숲이라고 합니다.사람들이 모여 사는 곳을 00마을 이라고 부르듯, 숲속 식구들은 천덕봉 숲마을이라 부르기도 하지요.천덕봉이 어디에 있느냐고요?경기도의 광주시와 동쪽으로는 여주시, 남쪽으로는 이천시 사이에 우뚝 솟아있는 산봉우리입니다.천덕봉 숲마을은 아득한 옛날 천덕봉 골짜기에 사시던 세 분의 신선님들이 뿌린 작은 씨앗에서 태어났답니다.그 씨앗들이 뿌리내려, 싹 트고 꽃 피고 열매를 맺어 아름답고 건강한 숲이 되었습니다. 아파 누워있던 쌍둥이 동생 산비둘기가 힘없는 목소리로 형 산비둘기를 부르더니 스르르 눈을 감아버렸어요.가을 어느 날, 쌍둥이 동생마저 바이러스 감염이라는 괴질에 걸려 시름시름 앓다가 엄마 아빠가 계시는 곳으로 가버려, 형 산비둘기는 어린 나이에 천애 고아가 되어버렸답니다. 도토리를 좋아하는 꼬마 다람쥐 ‘알록이’입니다.천덕봉 숲마을에서 제일 오래 사신 산밤나무 할아버지가 몰매 맞은 황당한 사건을 이야기하렵니다.
실무팁과 예제로 배우는 엑셀 2007 핸드북
세진북스 / 세진북스 엑셀연구회 엮음 / 2009.07.20
15,000

세진북스소설,일반세진북스 엑셀연구회 엮음
기본 개념부터 실무 활용까지 따라 하기 식으로 설명하고 음부터 실무 문서로 연습하고 실행하므로 적응이 빠르다. 또한 체계적인 설명으로 엑셀의 사용법을 빠르게 습득한다. 엑셀 시작하고 끝내기 실무팁 1. 바탕화면에 엑셀 아이콘을 만들려면 실무팁 2. 엑셀을 빠르게 실행시키려면 실무팁 3. 빠른 실행 도구 모음에 명령을 추가하는 방법 실무팁 4. 리본 메뉴의 명령들을 감춰서 시트를 넓게 사용하려면 실무팁 5. 엑셀 2003 파일을 엑셀 2007 파일로 저장하는 방법 step by Step - 3가지 방법으로 매출집계표 완성하기 실무팁 6. 자주 사용하는 문서를 공짜로 얻는 방법 실무팁 7. 자주 사용하는 거래처 이름을 한자로 등록하려면 실무팁 8. 자주 사용하는 긴 거래처 이름을 간단히 입력하려면 step by Step - 인사기록카드 입력하기 실무팁 9. 시트의 눈금선이 표시되지 않게 하려면 실무팁 10. 엔터키를 친 후 셀 포인터의 방향을 조절하려면 혼자하기 - 한자와 특수문자로 견적서 완성하기 실무팁 11. 이전에 입력한 데이터를 자동으로 입력하려면 step by Step - 고객별 할인 요율표 만들기 혼자하기 - 자동 채우기로 판매실적표 만들기 step by Step - 합계, 명령으로 1분기 영업현황표 만들기 실무팁 12. 합계, 평균 등 6개의 값을 간단히 알아보려면 step by Step - 수식을 입력해서 거래명세서 만들기 혼자하기 - 수식으로 견적서 완성하기 step by Step - 상대참조와 절대참조로 년간판매보고서 만들기 step by Step - 혼합참조로 포인트별 할인금액표 만들기 혼자하기 - 절대주소로 대리점별 매출 계산서 만들기 실무팁 13. 셀에 값 대신 식이 표시되게 하려면 실무팁 14. 셀에 메모를 기록하려면 실무팁 15. 여러 시트의 행과 열 크기를 똑같이 맞추려면 step by Step - 행과 열 편집으로 인사기록부 수정하기 본서의 특징 * 친절합니다 초보자의 답답한 심정을 세심하게 배려했습니다. 모든 설명을 순서에 준해서 단계적으로 진행하기 때문에 이해가 빠릅니다. * 재미있습니다. 엑셀을 배우는 재미가 붙습니다. 현장에서 필요한 기능들을 실제 문서를 가지고 실습하기 때문에 마치 회사에서 문서를 작성하고 있는 것 같은 느낌을 갖게 됩니다. * 빠릅니다. 가능한 짧은 시간 내에 엑셀의 기본을 완전히 마스터할 수 있도록 각 기능의 중요도를 알려줍니다. 집중해야 할 내용과 그렇지 않은 내용이 무엇인지를 계속 조언합니다. 엑셀 이렇게 배우세요. * 엑셀의 구성 원칙을 파악합니다. 엑셀은 일정한 원칙에 의해 명령을 제공합니다. 그 원칙을 잘 파악하면 엑셀의 명령을 외우지 않아도 기능을 빠르게 찾을 수 있습니다. * 처음부터 실무 문서로 연습합니다. 실무 현장에서 사용하는 문서를 대상으로 연습하면 현장 적응력이 높아집니다. 해당 기능을 언제, 어떻게 사용해야 하는지를 실감하게 되어 학습이 재미있습니다. * 다양한 엑셀 문서를 많이 만들어봅니다. 엑셀은 경험입니다. 많이 해본 사람이 잘 합니다. 이 책의 “따라하기”를 그대로 따라하면 충분한 경험이 쌓입니다. 천천히 따라하면서 만들어 보세요. 엑셀은 배우는 방법에 따라 쉬울 수도 있고 어려울 수도 있습니다. 오랫동안 엑셀을 강의해 온 저자의 효율적인 강의가 엑셀 학습의 지름길을 알려드립니다. 이 책은 기본 개념부터 실무 활용까지 따라 하기 식으로 설명하고 음부터 실무 문서로 연습하고 실행하므로 적응이 빠릅니다. 또한 체계적인 설명으로 엑셀의 사용법을 빠르게 습득합니다.
인지 컴퓨팅
KICC(한국정보통신) / Judith S. Hurwitz.Marcia A. Kaufman.Adrian Bowles / 2017.05.01
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KICC(한국정보통신)소설,일반Judith S. Hurwitz.Marcia A. Kaufman.Adrian Bowles
인지컴퓨팅은 비즈니스와 리서치 목표를 지원하는 어플리케이션을 새로운 방식으로 만들어내는 것을 의미한다. 또한 상업적으로 가능할 정도로 충분히 성숙된 다양한 기술들의 조합이다. 머신러닝과 자연어처리와 같은 몇 가지 기술들 또는 방법들은 수십 년 동안 인공지능 어플리케이션에 등장해왔다. 고급분석과 같은 기술은 많은 시간에 걸쳐 보다 정교하게 진화하고 성장해왔다. 이 책은 머신러닝, 자연어처리, 고급분석, 뉴럴네트워크, 사물인터넷, 분산컴퓨팅 그리고 클라우드 컴퓨팅과 같은 개별적인 주제들이 어떻게 함께 맞추어질 수 있는지 이해하고, 각 주제에 대해서 자세히 탐색함으로써 좀더 깊은 이해를 돕는다.1장 인지컴퓨팅의 기본 개념 2장 인지시스템의 설계 원칙 3장 인지시스템을 지원하는 자연어처리 4장 빅데이터와 인지컴퓨팅의 관계 5장 분류체계와 온톨로지를 이용한 지식 표현 6장 인지컴퓨팅을 위한 고급분석 7장 인지컴퓨팅에서 클라우드와 분산컴퓨팅의 역할 8장 인지컴퓨팅의 비즈니스적 의미 9장 인지시스템, IBM의 왓슨 10장 인지 어플리케이션 구축 프로세스 11장 인지 헬스케어 어플리케이션 구축 12장 스마터 시티: 공공의 인지컴퓨팅 13장 인지컴퓨팅 시대의 도래 14장 인지컴퓨팅의 미래 어플리케이션이 책의 저자인 Judith Hurwitz, Marcia Kaufman, 그리고 Adrian Bowles는 컴퓨터 산업의 베테랑들이다. 우리 모두는 다양한 기술들 사이의 관계와, 어떻게 이들이 비즈니스와 산업을 변화시킬 수 있는가에 대해, 통합된 관점을 견지하는 독자적인 산업 분석가이자 컨설턴트들이다. 우리는 진정한 협업을 통해서 이 책을 집필했다. 우리 각자는 소프트웨어 개발부터 새로운 기술의 평가에 이르는 다양한 경험을 바탕으로, 중요한 기술적 혁신에 대해 깊이 있는 연구를 수행했다. 많은 새로운 기술들과 마찬가지로, 인지컴퓨팅도 쉽지 않다. 첫 번째, 인지컴퓨팅은 비즈니스와 리서치 목표를 지원하는 어플리케이션을 새로운 방식으로 만들어내는 것을 의미한다. 두 번째, 인지컴퓨팅은 상업적으로 가능할 정도로 충분히 성숙된 다양한 기술들의 조합이다. 따라서, 이 책에서 상세하게 설명하고 있는 대부분의 기술들은 수년 또는 심지어 지난 십여 년 동안 회자되어온 연구와 제품에 뿌리를 두고 있다. 머신러닝과 자연어처리와 같은 몇 가지 기술들 또는 방법들은 수십 년 동안 인공지능 어플리케이션에 등장해왔다. 고급분석과 같은 기술은 많은 시간에 걸쳐 보다 정교하게 진화하고 성장해왔다. 클라우드 컴퓨팅과 분산 컴퓨팅 기술과 같은 전개 모델에 있어서의 드라마틱한 변화는 컴퓨팅 파워를 단지 십 년 전만 해도 불가능했던 수준으로 끌어올릴 수 있는 경제성과 기술력을 제공하고 있다. 이 책은 머신러닝, 자연어처리, 고급분석, 뉴럴네트워크, 사물인터넷, 분산컴퓨팅 그리고 클라우드 컴퓨팅과 같은 개별적인 주제에 대한 훌륭한 기술 서적들을 대체하고자 하는 것이 아니다. 실제로 우리는, 이러한 조각들이 어떻게 함께 맞추어질 수 있는지 이해하고, 각 주제에 대해서 자세히 탐색함으로써 좀더 깊은 이해를 얻기 위해서 이 책을 사용하는 것이 바람직하다고 생각한다.
2020 노성신 전공보건 기본이론.기출문제 풀이(기초간호과학 / 응급간호 / 학교성인질환 / 노인간호)
마지원 / 노성신 (지은이) / 2019.03.15
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마지원소설,일반노성신 (지은이)
보건교사 전문학원 현장강의 채택교재.최근 보건교사 출제경향에 맞춰 제작된 교재다. 어떠한 형태의 문제가 나와도 모범답안을 스스로 작성할 수 있도록 구성하였으며, 실제 기출문제를 중심으로 해설 요약하여 짧은 시간에 집중도를 높였다.PART 01 응급간호 제1장 응급사정 01 응급환자의 사정 02 심폐소생술(cardiopulmonary resuscitation, CPR) 03 쇼크(shock)와 다발성 장기부전 증후군 04 약물 남용 및 중독 05 자상 06 알레르기성 비염 07 아토피성 피부염 08 담마진 09 아나필락시스(Anaphylaxis) 10 자가면역 질환 11 장기이식 기출문제 제2장 발열 01 정의 02 발열기전 03 체온을 조절하는 세 가지 체계 04 열 생산에 영향을 미치는 다섯 가지의 요소 05 열 소실에 영향을 미치는 네 가지 요소 06 체온의 종류 07 열의 임상적 징후 08 발열의 단계 09 체온상승기, 고온기, 회복기에 따른 발열간호 10 발열 시 간호중재 11 발열아동의 증상 완화를 위한 부모 교육 12 열을 하강시키기 위한 냉요법 13 발열의 형태(발열형) 기출문제 제3장 스트레스 01 스트레스 개념 및 분류 02 스트레스로 인한 생리적 반응 기출문제 PART 02 기초간호과학 제1장 면역 01 면역 02 면역반응 03 면역과 관련된 병리적 상태 기출문제 제2장 체액과 항상성 01 체액량의 불균형 02 전해질 불균형 03 산-염기 불균형 기출문제 PART 03 학교성인질환 제1장 호흡기계 01 구조와 기능 02 건강사정 03 감염성 폐질환 04 폐쇄성 폐질환 05 만성 폐쇄성 폐질환 06 억제성 폐질환(restrictive lung disease) 기출문제 제2장 순환기계 01 심부전(heart failure) 02 허혈성 심장질환(ischemic heart disease, IHD) 03 부정맥 04 염증성 및 감염성 심장질환 05 고혈압(hypertension) 06 혈관 및 림프질환 07 적혈구 장애 기출문제 제3장 소화기계 01 소화기계의 사정 02 식도 질환 03 위장관 질환 04 간 질환 05 담도(biliary tract, biliary tree)와 췌장 질환 06 영양 장애 기출문제 제4장 내분비계 01 내분비선 02 시상하부와 뇌하수체 장애 03 갑상선 장애 04 부갑상선 장애 05 부신(adrenal gland) 장애 06 당뇨병(diabetes mellitus) 기출문제 PART 04 노인간호 제1장 노인특성에 따른 의사소통 01 의사소통상의 문제 02 주제의 문제 03 노인과 효과적으로 의사소통하기 위한 방법 04 비언어적 의사소통에 대한 주의 05 치매노인의 심리와 의사소통방법 06 치매노인과 의사소통 시 주의할 점 제2장 노화로 인한 사회적 변화 01 독거노인의 비율 증가 02 역할상실 03 노인학대 제3장 노인과 영양 01 노인의 영양 요구량 02 노인 영양에 영향을 미치는 요인 03 노인의 영영과 관련된 건강 문제 제4장 노인의 영양과 관련된 질환 01 소화기질환, 소화불량 및 흡수장애 02 대사 과다증(hypermetabolism) 03 노인의 영양상태 제5장 노인과 활동 01 노인운동의 필요성 02 노인운동의 효과 03 노인운동 프로그램 04 노인의 운동 시 주의사항 05 노인의 운동 처방 06 노인의 수중운동 07 노인의 근력강화운동 제6장 노인의 수면과 휴식 01 수면의 기능 02 정상적인 수면과정 03 노인의 수면양상 04 노인의 수면장애 05 노년기 수면장애의 원인 기출문제 보건교사 전문학원 현장강의 채택교재·최근 보건교사 출제경향에 맞춰 제작된 교재 ① 단원별 기출문제 완벽분석 ② 주요 내용 및 기본 내용을 틀 다지기 ③ 각 과목별 보다 전문적이고 심오한 핵심이론서 [동영상 강의] http://www.yulimgosi.com [네이버카페] cafe.naver.com/fromrest 학교의 인구는 전체 인구의 25%를 차지하고 미래 국가와 사회를 형성하는 중요한 인적자원을 양성하는 배움터이다. 또한 학교에서 생활하는 시간이 많기 때문에 건강관리와 보건교육이 꼭 필요한 장소이다. 그러므로 보건교사의 직무는 한 인간의 성장과정에 큰 디딤돌을 제공한다. 보건임용고시는 매우 포괄적이고 때로는 광범위해서 방향을 잡기가 매우 까다롭다. 특히 성인질환관리는 기초간호과학 및 병리학을 기본으로 한 질환의 근거를 유도하는 질문이 많이 나오고 있어 난이도가 해마다 높아지고 있다. 이 책의 특징은 다음과 같다. · 어떠한 형태의 문제가 나와도 모범답안을 스스로 작성할 수 있도록 구성하였다. · 실제 기출문제를 중심으로 해설 요약하여 짧은 시간에 집중도를 높였다. 끝으로 이 책으로 보건임용고시 시험을 준비하는 모든 이들에게 큰 도움을 줄 것이라고 확신한다.
2022 국내외 유망 식품 및 건강기능식품 시장 실태와 전망
씨에치오얼라이언스(CHO Alliance) / 씨에치오 얼라이언스 편집부 (엮은이) / 2022.07.21
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씨에치오얼라이언스(CHO Alliance)소설,일반씨에치오 얼라이언스 편집부 (엮은이)
건강을 스스로 챙기려는 ‘셀프 메디케이션’에 이어, 건강을 즐겁게 관리한다는 ‘헬시플레저(Healthy Pleasure)’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 특히 하루 한 알, 한 포로 간편하게 건강을 챙길 수 있는 건강기능식품이 헬시플레저의 대표 아이템으로 선호되고 있다. 식품 산업에서 최근의 유망 성장 시장과 국내외 건강기능식품에 관한 기술, 정책, 관련 기업 등의 사업 동향을 조사 분석한 연구보고서다.Ⅰ. 국내·외 식품 산업 및 유망 식품 시장 동향 및 전망 31 1. 글로벌 식품 산업 주요 이슈 및 현황 31 1-1. 글로벌 식품 산업 주요 이슈 31 1) 지구의 건강(Shared Planet) 31 2) 혁신 기반 식물성 제품(Plant based the canvas for Innovation) 32 3) 식탁 위의 기술(Tech to Table) 32 4) 식생활 변화(Shifting Occasions) 32 5) 소비자 목소리(Voice of the consumer) 33 6) 장 건강(Gut Glory) 33 7) 원산지로 회귀(Back to the Roots) 33 8) 새로운 경험에 대한 갈망(Amplified Experiences) 33 9) 업사이클링(Upcycling Redefined) 33 10) 나의 가치와 브랜드(My Food, My Brand) 34 1-2. 주요국 식품 산업 트렌드 및 현황 35 1) 미국 35 (1) 설탕 대체품 및 관련 식품 시장 성장 35 (2) 기능성 식음료 및 냉동식품 시장 성장 38 2) 중국 40 (1) 밀키트 산업 발전 추진 40 (2) 소득·다이어트 수요 증가 및 코로나로 인한 간편대용식품 시장 성장 43 (3) 임기식품(유통기한 임박한 상품) 업계의 성장 45 3) 일본 47 (1) 냉동조리 식품 소비자 수요 증가 47 (2) 친환경 식품 용기·포장재 사용 확대 48 4) 이탈리아 50 (1) 건강한 식재료인 프리프롬(Free From) 식품 등장 50 (2) 지속가능성과 유기농 시장의 소비자 선호도 증가 54 (3) 새롭게 떠오르는 채식과 육류 대체 프로틴 55 5) 캐나다 56 (1) 웰빙 식문화 추구 56 (2) 식품 업계의 친환경 전략 대세 58 2. 국내 식품 산업 주요 이슈 및 동향 60 2-1. 국내 식품 산업 주요 이슈 및 동향 60 1) 국내 식품 산업 주요 이슈 60 (1) 5대 유망 식품 육성을 통한 「식품 산업 활력 제고 대책」 60 (2) 2022년 국내 식품(푸드) 트렌드 TOP 7 75 2) 국내 식품 산업 동향 76 (1) 국내 식품 산업 현황 76 (2) 국내 식품 산업 세부 분야별 동향 78 (3) 국내 식품 등 수입 현황 80 3) 코로나19 이후, 국내 식품 산업 트렌드 변화 82 (1) 외식 감소, 비대면·온라인 구매 확대 82 (2) 건강을 추구하는 소비 형태 증가 83 (3) 편의성 추구 및 가정대용식(HMR) 제품 구매 증가 84 (4) 유통·수출·생산 부문의 변화 85 2-2. K-Food 글로벌 시장 동향 87 1) K-Food 수출 동향 87 (1) K-Food 수출 현황 87 (2) K-Food 식품 업계 현황 89 2) 주요국 K-Food 시장 동향 98 (1) 독일 98 (2) 영국 101 (3) 프랑스 105 (4) 필리핀 109 3) 2022년 수출 유망 식품 111 (1) 베트남 111 (2) 싱가포르 112 (3) 인도네시아 112 (4) 말레이시아 113 (5) 필리핀, 캄보디아, 미얀마 113 (6) 호주 114 (7) 뉴질랜드 114 2-3. 국내 식품 관련 정책 및 전략 115 1) 농림식품과학기술 육성 종합계획(2020-2024) 115 (1) 농업 혁신성장·삶의 질 연구개발 강화(5대 분야 12대 핵심기술) 115 (2) 개방형 연구협력 네트워크 고도화 118 (3) 민간 R&D 활성화 및 사업화 강화 121 (4) R&D 추진체계 개편 및 역량 강화 124 2) 곤충·양잠 산업 육성 종합계획(2021-2025) 130 (1) 부가가치 제고 130 (2) 산업인프라 구축 133 (3) 지원기반 강화 137 3. 미래 주요 유망 식품 기술 및 시장 동향 139 3-1. 마이크로바이옴 139 1) 마이크로바이옴 개요 139 (1) 마이크로바이옴 정의 139 (2) 마이크로바이옴 기술의 정의 및 범위 141 2) 마이크로바이옴 기술 동향 142 (1) 마이크로바이옴 활용 생체 건강조절 기술 145 (2) 마이크로바이옴 정보기반 질환 진단 및 건강케어 기술 149 3) 마이크로바이옴 시장 동향 및 전망 153 (1) 시장규모 및 전망 153 (2) 주요 기업 현황 157 3-2. 대체육 160 1) 대체육 개요 160 (1) 대체육 기술의 정의 및 범위 160 (2) 대체육 분류 체계 및 특징 161 2) 대체육 기술 동향 162 (1) 배양육 163 (2) 식물성 고기 165 (3) 식용곤충 167 3) 대체육 시장 동향 및 전망 168 (1) 배양육 168 (2) 식물성 고기 170 (3) 식용곤충 173 4. 미래 유망 식품 주요 분야별 시장 동향 및 전망 175 4-1. 메디푸드 175 1) 메디푸드 개요 175 (1) 메디푸드 정의 및 범위 175 (2) 메디푸드 시장 개요 175 2) 메디푸드 시장 동향 및 전망 176 (1) 글로벌 메디푸드 시장 동향 및 전망 176 (2) 주요국 메디푸드 시장 동향 및 전망 177 (3) 국내 메디푸드 시장 동향 및 전망 182 4-2. 고령친화식품 183 1) 고령친화식품 개요 183 (1) 고령친화식품 정의 및 범위 183 (2) 고령친화식품 시장 개요 184 2) 고령친화식품 시장 동향 및 전망 185 (1) 글로벌 고령친화식품 시장 동향 및 전망 185 (2) 주요국 고령친화식품 시장 동향 및 전망 186 (3) 국내 고령친화식품 시장 동향 및 전망 190 4-3. 간편식품 191 1) 간편식품 개요 191 (1) 간편식품 정의 및 범위 191 (2) 간편식품 시장 개요 191 2) 간편식품 시장 동향 및 전망 192 (1) 글로벌 간편식품 시장 동향 및 전망 192 (2) 주요국 간편식품 시장 동향 및 전망 193 (3) 국내 간편식품 시장 동향 및 전망 201 4-4. 비건 식품 203 1) 비건 식품 개요 203 (1) 비건 정의 및 채식주의 단계 203 (2) 비건 식품의 범위 205 2) 비건 식품 시장 동향 및 전망 206 (1) 글로벌 비건 식품 시장 동향 및 전망 206 (2) 주요국 비건 식품 시장 동향 및 전망 208 (3) 국내 비건 식품 시장 동향 및 전망 211 4-5. 기타 유망 식품 214 1) 이너뷰티 214 (1) 이너뷰티 개요 214 (2) 이너뷰티 시장 동향 및 전망 215 2) 펫푸드 220 (1) 펫푸드 개요 220 (2) 펫푸드 시장 동향 및 전망 222 3) 할랄 식품 236 (1) 할랄 식품 개요 236 (2) 할랄 식품 시장 동향 및 전망 237 Ⅱ. 국내·외 건강기능식품 시장 동향 및 전망 249 1. 글로벌 건강기능식품 시장 동향 249 1-1. 글로벌 건강기능식품 산업 주요 이슈 및 현황 249 1) 글로벌 건강기능식품 산업 주요 이슈 249 (1) 멀티비타민 성분 변화 249 (2) ‘구미(Gummy, 젤리의 일종)’ 형태의 건강기능식품 선호 증가 250 (3) 태블릿, 캡슐 형태 프로바이오틱스 제품 251 (4) 여성용 프로바이오틱스 제품 공급 확대 251 2) 글로벌 건강기능식품 시장 동향 252 (1) 글로벌 건강기능식품 시장규모 252 (2) 글로벌 건강기능식품 기술 동향 254 (3) 글로벌 건강기능식품 관련 정책 동향 255 1-2. 주요국 건강기능식품 시장 동향 257 1) 미국 257 (1) 미국 건강기능식품 제도 현황 257 (2) 미국 건강기능식품 시장규모 259 2) 중국 261 (1) 중국 건강기능식품 제도 현황 261 (2) 중국 건강기능식품 시장규모 262 3) 유럽 265 (1) 유럽 건강기능식품 제도 현황 265 (2) 유럽 건강기능식품 시장규모 266 4) 일본 270 (1) 일본 건강기능식품 제도 현황 270 (2) 일본 건강기능식품 시장규모 271 5) 캐나다 274 (1) 캐나다 건강기능식품 제도 현황 274 (2) 캐나다 건강기능식품 시장규모 275 2. 국내 건강기능식품 시장 동향 278 2-1. 국내 건강기능식품 개요 및 트렌드 278 1) 건강기능식품 개요 278 (1) 건강기능식품 정의 278 (2) 건강기능식품 기능성 정의 278 2) 건강기능식품 관련 법률 및 표시기준 281 (1) 건강기능식품 관련 법률 281 (2) 건강기능식품 표시기준 284 3) 건강기능식품 시장 트렌드 290 (1) 면역 관련 제품의 인기 290 (2) 다른 제품들과 차별화된 ‘개별인정형’ 290 (3) 주요 소비자로 부상한 MZ세대 291 2-2. 국내 건강기능식품 시장 동향 292 1) 국내 건강기능식품 시장규모 292 2) 국내 건강기능식품 기능성별 현황 293 3) 국내 건강기능식품 업체 현황 298 4) 국내 건강기능식품 수입 현황 299 2-3. 국내 건강기능식품 기능성 원료 현황 302 1) 고시형 기능성 원료 생산 현황 302 2) 개별인정형 기능성 원료 생산 현황 304 3) 2021년 건강기능식품 기능성 원료 재평가 결과 309 2-4. 국내 건강기능식품 산업의 유망 신사업 동향 314 1) 개인 맞춤형 건강기능식품 314 (1) 개인 맞춤형 건강기능식품 개요 314 (2) 개인 맞춤형 건강기능식품 시장 동향 314 2) 융복합 건강기능식품 317 (1) 융복합 건강기능식품 개요 317 (2) 융복합 건강기능식품 시장 동향 317 3. 건강기능식품 주요 원료별 시장 동향 및 전망 320 3-1. 인삼 320 1) 인삼 개요 320 (1) 인삼 및 인삼제품류의 정의 320 (2) 인삼의 특징 322 2) 인삼 시장 동향 및 전망 324 (1) 글로벌 인삼 시장 동향 및 전망 324 (2) 주요국 인삼 시장 동향 및 전망 325 3-2. 루테인 328 1) 루테인 개요 328 (1) 루테인의 정의 328 (2) 루테인의 효능 328 2) 루테인 시장 동향 및 전망 329 (1) 루테인 시장 동향 329 (2) 루테인 기업 현황 330 3-3. 프로바이오틱스·프리바이오틱스 333 1) 프로바이오틱스 및 프리바이오틱스 개요 333 (1) 프로바이오틱스 개요 333 (2) 프리바이오틱스 개요 335 2) 프로바이오틱스 시장 동향 및 전망 337 (1) 글로벌 프로바이오틱스 시장 동향 및 전망 337 (2) 국내 프로바이오틱스 시장 동향 및 전망 341 3) 프리바이오틱스 시장 동향 및 전망 342 3-4. 오메가3(DHA 및 EPA 함유 유지) 347 1) 지방산의 종류와 기능 347 (1) 지방산의 정의 347 (2) 지방산의 구분 347 2) 오메가3의 주요 성분 349 (1) DHA 및 EPA 349 (2) ALA(alpha-linolenic acid) 350 3) 오메가3의 3가지 형태 351 (1) TG형(Triglyceride) 351 (2) EE형(Ethyl-ester) 351 (3) rTG형(re-esterified Triglyceride) 352 4) 오메가3 시장 동향 352 (1) 건강기능식품 관련 기업 동향 352 (2) 의약품 관련 기업 동향 353 3-5. 콜라겐·콜라겐 펩타이드 357 1) 콜라겐 및 콜라겐 펩타이드 개요 357 (1) 콜라겐 개요 357 (2) 콜라겐 펩타이드 개요 357 2) 콜라겐 시장 동향 및 전망 359 3) 콜라겐 펩타이드 시장 동향 및 전망 363 3-6. 락티움(유단백가수분해물) 367 1) 락티움 개요 367 (1) 락티움 개요 367 (2) 면역력과 수면의 상관관계 367 2) 락티움 시장 동향 및 전망 369 (1) 락티움 시장 전망 369 (2) 락티움 기업 동향 370 Ⅲ. 식품, 건강식품 관련 기술개발 동향과 연구테마 375 1. 식품, 건강식품 관련 특허 동향 및 중소기업형 전략기술 개발로드맵 375 1-1. 식품, 기능성 식품 관련 기술 특허 동향 375 1) 가정간편식 제품(HMR 제품) 특허 동향 375 (1) 연도별 출원 동향 375 (2) 국가별 내·외국인 출원 현황 376 (3) 주요 출원인 분석 377 2) 건강기능성 식품 특허 동향 378 (1) 연도별 출원 동향 378 (2) 국가별 내·외국인 출원 현황 379 (3) 주요 출원인 분석 380 3) 특수용도식품(케어푸드) 특허 동향 381 (1) 연도별 출원 동향 381 (2) 국가별 내·외국인 출원 현황 382 (3) 주요 출원인 분석 383 4) 대체식품 특허 동향 384 (1) 연도별 출원 동향 384 (2) 국가별 내·외국인 출원 현황 385 (3) 주요 출원인 분석 386 5) 반려동물 식품/기능성 사료 특허 동향 387 (1) 연도별 출원 동향 387 (2) 국가별 내·외국인 출원 현황 388 (3) 주요 출원인 분석 389 1-2. 식품, 기능성 식품 관련 중소기업형 전략기술 개발 로드맵 390 1) 가정간편식 제품(HMR 제품) 전략기술 개발 로드맵 390 (1) 핵심 요소기술 390 (2) 기술로드맵 390 (3) 핵심 요소기술 연구목표 391 2) 건강기능성 식품 전략기술 개발 로드맵 392 (1) 핵심 요소기술 392 (2) 기술로드맵 392 (3) 핵심 요소기술 연구목표 393 3) 특수용도식품(케어푸드) 전략기술 개발 로드맵 394 (1) 핵심 요소기술 394 (2) 기술로드맵 394 (3) 핵심 요소기술 연구목표 395 4) 대체식품 전략기술 개발 로드맵 396 (1) 핵심 요소기술 396 (2) 기술로드맵 396 (3) 핵심 요소기술 연구목표 397 5) 반려동물 식품/기능성 사료 전략기술 개발 로드맵 398 (1) 핵심 요소기술 398 (2) 기술로드맵 398 (3) 핵심 요소기술 연구목표 399 2. 식품, 건강식품 관련 기술개발 연구테마 400 2-1. 미래대응 식품 기술 400 1) 식물성 발효제품 가공기술 개발 400 2) 계란 대체 식물성 소재 개발 403 3) 가축 유래의 다양한 줄기세포로부터 근육 및 지방조직 배양/분화기법 개발 405 4) 배양육 산업화를 위한 축종별 근육줄기세포 특성 분석 및 천연물 기반 축종별 맞춤형 무혈청 배지 대량생산 기술 개발 408 5) 신장·당뇨질환 관리를 위한 영양 성분이 조절된 식단관리형 제품 개발 411 6) 우유 유래 기능성 펩타이드의 대량생산 기술 확립 및 활용제품 개발 414 2-2. 차세대 식품 가공 기술 417 1) 식용 미생물 활용 단백질 소재 생산기술 개발 417 2) 휴먼 유래 올리고당 및 유도체의 생물학적 생산기술 및 제품개발 418 3) 장류 특화형 스마트 제조 시스템 기술 및 제조실행시스템(MES) 개발 422 4) 대체 감미료 결정화 및 고효율 생산공정 개발 427 5) 시장지향형 K-Food 천연 향미 소재 개발 및 산업화 430 6) 식품용 효소 산업화 기술 개발 433 7) 장 발효기술을 이용한 글로벌 천연 조미 소재 개발 436 2-3. 식품 품질·안전 기술 440 1) 박테리오신 생성능이 있는 프로바이오틱스 복합제제 개발 및 응용제품 개발 440 2) 식품산업 현장형 식중독균 신속 진단 기술 개발 444 3) 식품 품질검사용 X-ray 발생장치 개발 447 4) 다목적 원물(고형물) 충진 자동화 기술 개발 450 5) HMR 전용 온도분포 정밀제어 레토르트 설비 개발 452 6) 신선 밀키트 품질안정화를 위한 고전압 기반 비가열 처리 장치 개발 454 7) 식품포장재 적용을 위한 친환경 수용성 잉크 인쇄 기법 개발 456 8) 연신 PE 필름을 이용한 PE 유니소재 식품 포장 기술 및 응용제품 개발 458 9) 식품 및 물류 용기를 위한 물리적 재생플라스틱 적용 공정기술 및 제품화 개발 461 10) Renewable Feedstock 기반의 친환경 식품 포장용 소재 및 응용 제품(필름, 용기) 개발 464 11) 식품용 천연 보존제 개발 466 Ⅳ. 건강기능식품 관련 사업 참여업체 사업동향 471 1. 국내 건강기능식품 상위 기업 동향 471 1-1. ㈜한국인삼공사 471 1) 회사 현황 471 (1) 일반현황 471 (2) 사업현황 471 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 472 (1) 피부 마이크로바이옴 관련 ‘홍삼조성물’ 개발 472 (2) 홍삼 화장품 ‘고기능성 선케어 3종’ 473 1-2. 종근당건강(주) 474 1) 회사 현황 474 (1) 일반현황 474 (2) 사업현황 474 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 475 (1) ‘락토조이 유산균 워터’ 신제품 2종 출시 475 (2) ‘프로메가 식물성 오메가3’ 신제품 2종 출시 475 (3) ‘락토핏’ 1초 유산균 대기록 476 1-3. 콜마비앤에이치(주) 477 1) 회사 현황 477 (1) 일반현황 477 (2) 사업현황 477 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 479 (1) 건강기능식품 업계 ‘녹색전문기업’ 입증 479 (2) ‘루바브뿌리 추출물’ 개별인정형 원료 허가 480 1-4. ㈜서흥 481 1) 회사 현황 481 (1) 일반현황 481 (2) 사업현황 481 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 483 (1) 건강기능식품 사업 부문 서흥헬스케어 신설 483 (2) 내츄럴엔도텍 인수 483 1-5. ㈜에치와이 485 1) 회사 현황 485 (1) 일반현황 485 (2) 사업현황 485 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 486 (1) ‘프레딧 배송서비스’ 영역 확대 486 (2) 융복합 건강기능식품 라인업 강화 486 1-6. 코스맥스바이오(주) 488 1) 회사 현황 488 (1) 일반현황 488 (2) 사업현황 488 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 489 (1) 로즈마리추출물 활용 식약처 개별인정형 원료 허가 489 (2) 5세대 프로바이오틱스 개발 협력 490 1-7. ㈜노바렉스 492 1) 회사 현황 492 (1) 일반현황 492 (2) 사업현황 492 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 493 (1) ‘락티움’ 개별인정형 원료 등록 493 (2) 건강기능식품 사업 강화 494 1-8. 코스맥스엔비티(주) 495 1) 회사 현황 495 (1) 일반현황 495 (2) 사업현황 495 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 496 (1) 프로바이오틱스 재활성화 기술 개발 496 (2) ‘타히보 추출물’ 건강기능식품 기능성 원료 인정 497 (3) ‘아가트리’ FDA 신규 건강식품 원료 등재 497 2. 국내 건강기능식품 주요 기업 동향 498 2-1. 매일유업(주) 498 1) 회사 현황 498 (1) 일반현황 498 (2) 사업현황 498 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 499 (1) 발효 탄산 음료 ‘더그레잇티 콤부차’ 출시 499 (2) 기능성 발효유 ‘매일 바이오 알로에 드링킹 요거트’ 출시 500 2-2. ㈜종근당바이오 501 1) 회사 현황 501 (1) 일반현황 501 (2) 사업현황 501 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 502 (1) 반려동물 ‘장 건강&비뇨기 유산균’ 출시 502 (2) 식약처 ‘QbD 컨설팅 지원기업’ 선정 503 2-3. ㈜현대바이오랜드 504 1) 회사 현황 504 (1) 일반현황 504 (2) 사업현황 504 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 505 (1) ‘발효율피추출분말’ 공급계약 체결 505 (2) 체지방 감소 ‘발효율피추출분말’ 개발 505 (3) 미네랄 코팅 프로바이오틱스 제조 특허권 취득 506 2-4. 대동고려삼(주) 507 1) 회사 현황 507 (1) 일반현황 507 (2) 사업현황 507 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 509 (1) 에너지 음료 ‘레드밤 에너지업’ 출시 509 (2) ‘내몸가득 진(眞) 6년근 홍삼스틱’ 출시 509 2-5. ㈜뉴트리 511 1) 회사 현황 511 (1) 일반현황 511 (2) 사업현황 511 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 512 (1) ‘저분자콜라겐펩타이드’ 기능성 추가 획득 512 (2) 면역력 증진 제품 효과 513 (3) ‘NCS 면역&그린프로폴리스’ 출시 513 2-6. ㈜에이치피오 514 1) 회사 현황 514 (1) 일반현황 514 (2) 사업현황 514 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 515 (1) 제품 포트폴리오 강화 515 (2) 덴프스 신제품 ‘어골칼슘 프리미엄’ 출시 516 2-7. ㈜에이치엘사이언스 517 1) 회사 현황 517 (1) 일반현황 517 (2) 사업현황 517 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 518 (1) ‘유기농 새싹보리 착즙분말’ 안전성 입증 518 (2) 식약처 개별인정원료 CDMO 사업 진출 519 (3) 비타민 브랜드 ‘에너링거’ 런칭 519 2-8. ㈜쎌바이오텍 520 1) 회사 현황 520 (1) 일반현황 520 (2) 사업현황 520 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 521 (1) 유산균 약물 전달체 기능 확인 521 (2) 한국산 유산균 ‘CBT-BR3’ 유럽 특허 취득 522 2-9. 풀무원건강생활(주) 523 1) 회사 현황 523 (1) 일반현황 523 (2) 사업현황 523 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 525 (1) 식물성 단백질 ‘혈당핏단백업’ 출시 525 (2) 음료형 건강기능식품 ‘내몸밸런스’ 출시 525 (3) 개인 맞춤 서비스 강화 526 2-10. 고려은단(주) 527 1) 회사 현황 527 (1) 일반현황 527 (2) 사업현황 527 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 528 (1) ‘섬쑥부쟁이추출분말’ 개별인정형 원료 인증 528 (2) ‘고려은단 루테인 지아잔틴 아스타잔틴’ 리뉴얼 출시 528 2-11. ㈜한미양행 529 1) 회사 현황 529 (1) 일반현황 529 (2) 사업현황 529 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 529 (1) 건강기능식품 분야 기술 거래 및 사업화 성과 촉진 529 (2) ‘귀뚜라미를 이용한 면역조절용 조성물’ 특허 등록 530 (3) 2021 고부가가치식품기술개발 사업 선정 530 2-12. 한국암웨이(주) 531 1) 회사 현황 531 (1) 일반현황 531 (2) 사업현황 531 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 532 (1) 프로바이오틱스 ‘밸런스 위드인 이뮤니티’ 출시 532 (2) 개인 맞춤형 건강기능식품 ‘마이팩 바이 뉴트리라이트’ 출시 532 (3) 어린이용 건강기능식품 신제품 2종 출시 533 2-13. ㈜알피바이오 534 1) 회사 현황 534 (1) 일반현황 534 (2) 사업현황 534 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 535 (1) ‘흑삼추출물’ 기술 이전 협약 체결 535 (2) 체지방 감소 기능 개별인정원료 ‘시네트롤’ 활용 535 2-14. 주영엔에스(주) 537 1) 회사 현황 537 (1) 일반현황 537 (2) 사업현황 537 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 538 (1) ‘관절엔 콘드로이친 1200’ 제품 인기 538 (2) 건강기능식품 기능성 원료 추가 538 2-15. ㈜투비콘 539 1) 회사 현황 539 (1) 일반현황 539 (2) 사업현황 539 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 540 (1) 건강케어 서비스 ‘우리부모님케어’ 출시 540 (2) 개인 맞춤 모바일 건강 관리 서비스 540 (3) 의료 빅데이터 및 헬스케어 사업 협력 541 2-16. ㈜한풍네이처팜 542 1) 회사 현황 542 (1) 일반현황 542 (2) 사업현황 542 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 543 (1) 농생명기업 맞춤 지원 543 (2) 생산기술 공동 개발 및 협업 543 (3) 소비자 니즈 건강기능식품 생산 강점 544 2-17. ㈜한국씨엔에스팜 545 1) 회사 현황 545 (1) 일반현황 545 (2) 사업현황 545 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 545 (1) 원료 공동개발 업무협약 체결 545 (2) 에스트로겐 3종 함유 갱년기 영양제 546 2-18. 아미코젠(주) 547 1) 회사 현황 547 (1) 일반현황 547 (2) 사업현황 547 2) 건강기능식품 관련 사업현황과 전략 548 (1) 자회사 ‘퓨리오젠’ 설립 548 (2) 펩타이드 제조 OEM 표준 하도급계약 체결 549 (3) 콜라겐 국산화 성공 550 표 목차 Ⅰ. 국내·외 식품 산업 및 유망 식품 시장 동향 및 전망 31 북미 설탕 대체품 시장규모 37 북미 설탕 대체품 관련 식품군별 시장규모 37 북미 설탕 대체품 관련 일반음식군별 시장규모 37 미국의 설탕 대체품 생산 주요 기업 현황 38 중국의 밀키트 분류 40 중국의 간편대용식품 주요 브랜드 및 제품 현황 44 중국의 임기식품 판정 기준 45 중국의 임기식품 주요 기업 현황 47 일본 주요 소매업체의 친환경 식품 용기·포장재 사용 전환 내용 49 이탈리아의 프리프롬 식품 종류별 판매율 51 이탈리아의 대표적인 무방부제 경화육 햄 제품 52 이탈리아의 무설탕 식품 현황 53 국내 주요 식품기업 HMR 관련 투자 현황 68 현재 식품공전상의 분류 69 2022년 국내 식품(푸드) 트렌드 TOP 7 75 2022년 국내 외식 트렌드 76 국내 식품 산업 현황(2016-2020년) 76 국내 식품 산업 생산 현황 77 국내 산업 대비 식품 산업 비중 77 국내 식품 및 식품첨가물 생산 현황 77 국내 식품 업체 상위 10개사 생산 현황 78 국내 가공식품 등 산업 현황(2016-2020년) 78 국내 건강기능식품 산업 현황(2016-2020년) 79 국내 농임산물 산업 현황(2016-2020년) 79 국내 축산물 산업 현황(2016-202년) 80 국내 수산물 산업 현황(2016-2020년) 80 국내 식품 등 수입검사 현황 80 국내 식품 등 품목별 부적합 건수 현황(2020년) 81 국내 식품 등 검사방법별 수입검사 부적합 현황(2020년) 81 국내 식품 등 수입액 상위 10개국 현황 81 국내 식품 등 수입건수 상위 10개국 현황 82 독일의 K-Food 수입 현황(2019-2020년) 98 독일 내 한식당 운영 현황 101 영국의 K-Food 수입 현황(2019-2020년) 102 영국 내 한식당 운영 현황 104 프랑스의 K-Food 수입 현황(2019-2020년) 106 프랑스 내 한식당 운영 현황 108 5대 중점 연구 분야 투자 비중 118 마이크로바이옴 산업 분야별 활용 140 마이크로바이옴 주요 기술 분야 140 대체육 종류 및 정의 160 일반 육류와 비교한 대체육의 특징 162 기존 육류 및 대체육 장·단점 비교 163 식물성 단백질 대표 원료 및 특징 165 글로벌 배양육 주요 회사 및 투자 유치 현황 169 국내 배양육 대표 기업 및 특징 170 글로벌 식물성 고기 주요 회사 및 제품 현황 171 글로벌 주요 대형 식품회사 식물성 고기 출시 현황 172 국내 식물성 고기 대표 기업 및 특징 172 글로벌 식용곤충 주요 회사 및 특징 173 국내 식용곤충 주요 회사 및 제품 현황 174 Nestle Healthcare Science 제품군 178 Abbott Laboratories 제품군 178 Danone Nutricia 제품군 180 Vitaflo 제품군 180 병자용 식품 대표 제조사 및 제품 181 일본의 고령자용 식품(스마일케어식, 개호식품) 정의 183 미국 제조사의 주요 제품군 187 유럽 제조사의 주요 제품군 188 편의성에 따른 간편식 분류 191 Nestle USA 제품군 195 Kraft Heinz 제품군 196 ConAgra Foods 제품군 196 Tesco Plc 제품군 199 Sainsbury Plc 제품군 199 채식주의(Vegetarianism) 유형에 따른 허용/불허용식 204 미국의 주요 식물성 대체식품 208 영국의 주요 식물성 대체식품 209 독일의 주요 식물성 대체식품 209 네덜란드의 주요 식물성 대체식품 210 국내 식물성 대체육 제조사 규모 211 국내 식물성 대체육 기업 현황 212 국내 주요 이너뷰티 식품 제조기업 216 국내 주요 미용음료 현황 217 수분 함량에 따른 펫푸드의 유형 222 글로벌 펫푸드 세분 시장규모 및 전망 223 미국의 펫푸드 세분 시장규모 및 전망 224 중국의 펫푸드 세분 시장규모 및 전망 228 일본의 펫푸드 세분 시장규모 및 전망 231 반려동물 배합사료 생산 현황 233 국내 펫푸드 주요 제조업체 현황 234 인도네시아의 가공식품 시장규모 및 전망 237 인도네시아의 K-Food 진출 사례 238 말레이시아의 가공식품 시장규모 및 전망 239 말레이시아의 K-Food 진출 사례 240 아랍에미리트의 가공식품 시장규모 및 전망 241 아랍에미리트의 K-Food 진출 사례 242 국내의 주요 이슬람 국가 수출 규모 245 Ⅱ. 국내·외 건강기능식품 시장 동향 및 전망 249 구미 제형의 건강기능식품 제품 250 태블릿, 캡슐 형태의 프로바이오틱스 251 여성 전용 프로바이오틱스 252 글로벌 건강기능식품 시장규모 및 전망 253 미국 식이보충제 관련 법령 258 미국의 식이보충제 시장규모 및 전망(2019-2025년) 260 미국의 식이보충제 판매 유통 채널 비중 260 중국의 보건식품 등록 및 서류신고 관리 방법 262 독일의 식품보충제 제품 유형별 시장규모 및 성장률 267 프랑스의 식품보충제 제품 유형별 시장규모 및 성장률 268 동유럽 및 러시아의 식품보충제 제품 유형별 시장규모 및 성장률 270 일본의 보건기능식품 등록 및 서류신고 관리 방법 271 일본 기능성표시식품에 대한 소비자 관심도 273 캐나다의 자연건강제품 시장규모 275 캐나다의 건강기능식품 시장규모 및 전망(2021-2025년) 277 건강기능식품과 유사 품목 비교 278 일반식품 기능성 표시제 시행(2020.12.29.) 279 건강기능식품 관련 표시 제도 279 기능성의 종류 280 건강기능식품의 분류 280 ‘건강기능식품에 관한 법률’ 주요 내용 283 건강기능식품에 관한 주요 법률 284 건강기능식품 표시 주요 내용(「건강기능식품의 표시기준」) 285 일반식품 기능성 표시에 관한 주요 내용 286 일반식품에 사용할 수 있는 기능성 원료 288 국내 건강기능식품 시장규모 292 국내 건강기능식품 업체 현황 292 건강기능식품 기능성별 매출 현황 293 건강기능식품 기능성별 고시형 매출 현황 294 건강기능식품 기능성별 개별인정형 매출 현황 295 국내 건강기능식품 제조 업체 현황 298 국내 GMP 업체 현황 298 국내 GMP 업체 매출 현황 299 건강기능식품 연도별 수입 현황 299 건강기능식품 상위 10개 품목별 수입 현황 300 건강기능식품 제조국별 상위 10개국 수입 현황 300 건강기능식품 업체별 상위 10개사 수입 현황 301 고시형 품목 유형별 현황 302 개별인정형 품목 유형별 현황 304 건강기능식품 기능성 원료 재평가 결과 310 개인 맞춤형 건강기능식품 ‘규제샌드박스’ 선정 업체 현황 315 융복합 건강기능식품 ‘규제샌드박스’ 선정 업체 현황 318 인삼 및 인삼제품류의 정의 320 국가별 인삼 명칭 321 인삼의 형태 및 부위별 명칭 322 인삼의 대표적인 효능 323 프로바이오틱스의 분류 333 프로바이오틱스 균주의 종류 334 글로벌 프로바이오틱스 시장의 주요 기업 현황 341 콜라겐의 분류 358 콜라겐의 타입별 분류 359 글로벌 콜라겐 시장의 주요 기업 현황 366 Ⅲ. 식품, 건강식품 관련 기술개발 동향과 연구테마 375 가정간편식 제품(HMR 제품) 분야 핵심기술 390 가정간편식 제품(HMR 제품) 분야 핵심기술 연구목표 391 건강기능성 식품 분야 핵심기술 392 건강기능성 식품 분야 핵심기술 연구목표 393 특수용도식품(케어푸드) 분야 핵심기술 394 특수용도식품(케어푸드) 분야 핵심기술 연구목표 395 대체식품 분야 핵심기술 396 대체식품 분야 핵심기술 연구목표 397 반려동물 식품/기능성 사료 분야 핵심기술 398 반려동물 식품/기능성 사료 분야 핵심기술 연구목표 399 Ⅳ. 건강기능식품 관련 사업 참여업체 사업동향 471 ㈜한국인삼공사 프로필 471 종근당건강(주) 프로필 474 콜마비앤에이치(주) 프로필 477 콜마비앤에이치 주요 제품 등의 현황 477 콜마비앤에이치 사업 부문별 매출실적 478 ㈜서흥 프로필 481 서흥 주요 제품 등의 현황 481 서흥 사업 부문별 매출실적 482 ㈜에치와이 프로필 485 코스맥스바이오(주) 프로필 488 세대별 프로바이오틱스 특징 491 ㈜노바렉스 프로필 492 노바렉스 주요 제품 등의 현황 492 노바렉스 사업 부문별 매출실적 493 코스맥스엔비티(주) 프로필 495 코스맥스엔비티 주요 제품 등의 현황 495 코스맥스엔비티 사업 부문별 매출실적 496 매일유업(주) 프로필 498 매일유업 주요 제품 등의 현황 498 매일유업 사업 부문별 매출실적 499 ㈜종근당바이오 프로필 501 종근당바이오 주요 제품 등의 현황 502 종근당바이오 사업 부문별 매출실적 502 ㈜현대바이오랜드 프로필 504 현대바이오랜드 주요 제품 등의 현황 504 현대바이오랜드 사업 부문별 매출실적 505 대동고려삼(주) 프로필 507 대동고려삼 주요 제품 등의 현황 507 대동고려삼 사업 부문별 매출실적 508 ㈜뉴트리 프로필 511 뉴트리 주요 제품 등의 현황 511 뉴트리 사업 부문별 매출실적 512 ㈜에이치피오 프로필 514 에이치피오 주요 제품 등의 현황 514 에이치피오 사업 부문별 매출실적 515 ㈜에이치엘사이언스 프로필 517 에이치엘사이언스 주요 제품 등의 현황 517 에이치엘사이언스 사업 부문별 매출실적 518 ㈜쎌바이오텍 프로필 520 쎌바이오텍 주요 제품 등의 현황 521 쎌바이오텍 사업 부문별 매출실적 521 풀무원건강생활(주) 프로필 523 고려은단(주) 프로필 527 ㈜한미양행 프로필 529 한국암웨이(주) 프로필 531 ㈜알피바이오 프로필 534 주영엔에스(주) 프로필 537 ㈜투비콘 프로필 539 ㈜한풍네이처팜 프로필 542 ㈜한국씨엔에스팜 프로필 545 아미코젠(주) 프로필 547 그림 목차 Ⅰ. 국내·외 식품 산업 및 유망 식품 시장 동향 및 전망 31 미국의 건강 관련 소비자 지출 35 북미 탄산음료 시장 점유율 36 중국의 1인당 생활 분야별 평균 소비 구성 41 중국의 밀키트 시장규모 42 중국의 간편대용식품 시장규모 44 중국의 임기식품 시장규모 46 일본의 냉동조리 식품 시장규모 48 이탈리아의 식품 시장 트렌드 54 이탈리아의 유기농 식품 시장규모 및 수출액 55 이탈리아의 채식 시장규모 및 성장률 56 K-Food 수출 현황(2017-2021년) 87 K-Food 주요 품목별 증감률(2021년) 87 주요국 K-Food 증감률(2021년) 88 앰플리콘 시퀀싱과 메타지놈 시퀀싱 비교 144 마이크로바이옴 활용 생체 건강조절 기술 개발단계 146 마이크로바이옴 정보를 활용한 진단 기술개발 151 글로벌 마이크로바이옴 시장규모 및 전망(2019-2024년) 153 글로벌 마이크로바이옴 제품별 시장규모 및 전망(2025-2028년) 153 글로벌 마이크로바이옴 질환별 시장규모 및 전망(2025-2028년) 154 글로벌 마이크로바이옴 용도별 시장규모 및 전망(2025-2028년) 155 글로벌 마이크로바이옴 기술별 시장규모 및 전망(2020-2025년) 155 글로벌 마이크로바이옴 지역별 시장규모 및 전망(2019-2023년) 156 마이크로바이옴 치료제 질환별 개발 현황 158 대체육 생산 과정 161 육류시장 내 전통 육류와 대체육 비중 전망 162 배양육 구성 요소 및 생산방법 163 압출성형공정법을 이용한 TVP 생산방법 166 글로벌 배양육 시장규모 및 전망 168 글로벌 배양육 연도별 회사 설립 추이 및 국가별 분포 169 글로벌 식물성 고기 시장규모 170 글로벌 식용곤충 시장규모 및 전망 173 글로벌 의료용 식품 시장규모 및 전망 176 국내 메디푸드 시장규모 182 글로벌 고령친화식품 시장규모 및 전망 185 일본의 간병 대상자 수 전망과 65세 이상 고령자 중 차지하는 비율 188 국내 고령친화식품 시장규모 190 글로벌 간편식 시장규모 및 전망 193 미국의 간편식 시장규모 193 유럽의 간편식 시장규모 및 전망 197 영국의 간편식 시장규모 197 일본의 간편식 시장규모 199 국내 간편식 시장규모 및 전망 202 비건 식품과 대체육의 범위 206 글로벌 식물성 대체육 시장규모 및 전망 206 식물성 대체육 대륙별 시장 점유율 207 식물성 대체육 국가별 시장규모(2020년) 207 국내 식물성 대체육 시장규모 및 전망 211 국내 비건 인증 식품 개수 212 이너뷰티의 범위 214 글로벌 펫푸드 시장규모 및 전망(2015-2023년) 222 미국의 펫푸드 시장규모 및 전망 224 중국의 펫푸드 시장규모 및 전망 227 일본의 펫푸드 시장규모 및 전망 230 글로벌 및 한국 가공식품 수입액 추이 238 글로벌 및 한국 가공식품 수입액 추이 239 글로벌 및 한국 가공식품 수입액 추이 241 국가별 할랄 인증 마크 243 할랄 제품이 차지하는 비중 244 Ⅱ. 국내·외 건강기능식품 시장 동향 및 전망 249 중국의 건강기능식품 시장규모 및 전망 262 중국 노년층 건강기능식품 월 소비 규모 264 중국 영유아 건강기능식품 시장규모 265 독일의 식품보충제 시장규모 및 성장률 266 프랑스의 식품보충제 시장규모 및 성장률 268 동유럽 및 러시아의 식품보충제 시장규모 및 성장률 269 일본 내 기능성표시식품 연간 등록 건수 271 캐나다의 자연건강제품 품목별 판매 비중 275 캐나다의 자연건강제품 연령별 소비 성향 276 일본의 고려인삼 시장규모 325 유산균 생산물질인 포스트바이오틱스의 형태 334 글로벌 프로바이오틱스 시장규모 337 글로벌 프로바이오틱스 제품 시장규모 및 전망 337 글로벌 프로바이오틱스 시장의 용도별 시장규모 및 전망 338 글로벌 프로바이오틱스 시장의 성분별 시장규모 및 전망 338 글로벌 프로바이오틱스 시장의 최종 사용자별 시장규모 및 전망 339 글로벌 프로바이오틱스 시장의 형상별 시장규모 및 전망 340 글로벌 프로바이오틱스 시장의 지역별 시장규모 및 전망 340 국내 프로바이오틱스 시장규모 및 전망 342 국내 프로바이오틱스 시장의 용도별 시장규모 및 전망 342 글로벌 프리바이오틱스 성분 시장규모 343 글로벌 프리바이오틱스 성분 종류별 시장규모 및 전망 343 글로벌 프리바이오틱스 성분 원료별 시장규모 및 전망 344 글로벌 프리바이오틱스 성분 용도별 시장규모 및 전망 345 글로벌 프리바이오틱스 성분 지역별 시장규모 및 전망 345 글로벌 콜라겐 시장규모 및 전망 360 글로벌 콜라겐 시장의 원료별 시장규모 및 전망 360 글로벌 콜라겐 시장의 종류별 시장규모 및 전망 361 글로벌 콜라겐 시장의 용도별 시장규모 및 전망 361 글로벌 콜라겐 시장의 성질별 시장규모 및 전망 362 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장규모 및 전망 363 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장의 용도별 시장규모 및 전망 363 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장의 원료별 시장규모 및 전망 364 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장의 형태별 시장규모 및 전망 364 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장의 제품 종류별 시장규모 및 전망 365 글로벌 콜라겐 펩타이드 시장의 지역별 시장규모 및 전망 365 Ⅲ. 식품, 건강식품 관련 기술개발 동향과 연구테마 375 가정간편식 제품(HMR 제품) 연도별 출원 동향 375 국가별 출원 현황 376 가정간편식 제품(HMR 제품) 주요 출원인 377 건강기능성 식품 연도별 출원 동향 378 국가별 출원현황 379 건강기능성 식품 주요 출원인 380 특수용도식품(케어푸드) 연도별 출원 동향 381 국가별 출원 현황 382 특수용도식품(케어푸드) 주요 출원인 383 대체식품 연도별 출원 동향 384 국가별 출원 현황 385 대체식품 주요 출원인 386 반려동물 식품/기능성 사료 연도별 출원 동향 387 국가별 출원 현황 388 반려동물 식품/기능성 사료 주요 출원인 389 가정간편식 제품(HMR 제품) 분야 중기 기술개발 로드맵 390 건강기능성 식품 분야 중기 기술개발 로드맵 392 특수용도식품(케어푸드) 분야 중기 기술개발 로드맵 394 대체식품 분야 중기 기술개발 로드맵 396 반려동물 식품/기능성 사료 분야 중기 기술개발 로드맵 398 Ⅳ. 건강기능식품 관련 사업 참여업체 사업동향 471머 리 말 건강을 스스로 챙기려는 ‘셀프 메디케이션’에 이어, 건강을 즐겁게 관리한다는 ‘헬시플레저(Healthy Pleasure)’가 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있다. 코로나 엔데믹 시대에 적극적인 건강 관리를 장기간 지속하기 위해선 기왕이면 즐거운 마음가짐으로 임해야 한다는 가치관이 확산했기 때문이다. 특히 하루 한 알, 한 포로 간편하게 건강을 챙길 수 있는 건강기능식품이 헬시플레저의 대표 아이템으로 선호되고 있다. 한국건강기능식품협회에 따르면, 2021년 국내 건강기능식품 시장은 전년대비 2.4%로 성장한 5조 454억 원 규모를 형성했으며, 특히 2022년에는 위드 코로나로 신체 활동량이 증가할 것으로 예상되면서 체력을 높이기 위한 건강기능식품 수요가 커질 것으로 전망하고 있다. 여기에 2020년 12월 건강기능식품에 쓰는 기능성 원료를 쓴 경우나 충분한 과학적 근거를 갖춘 경우라면 일반식품에서도 ‘기능성’ 표시를 할 수 있는 ‘일반식품 기능성 표시제’가 시행되면서 건강기능식품의 기능성 원료의 활용 범위가 넓어졌다. 또한, 식품의약품안전처가 2022년 규제 샌드박스 사업으로 운영 중인 ‘개인 맞춤형 건강기능식품 추천·판매’ 서비스의 법제화를 위한 개정안을 마련할 방침이어서 맞춤형 건강기능식품 시장도 향후 성장할 가능성이 높은 것으로 분석된다. 건강기능식품 시장에서 개인 맞춤형 제품이 주목을 받으며, 인지도가 높아지면서 경쟁력 강화를 위해 전문기업과 협업하는 등 시장이 확대되는 추세이다. 최근 식품 업계의 관심 분야로 급부상한 대체식에 대한 투자는 ‘대체 고기’에만 그치는 것이 아니라 우유, 분유, 치즈 등 식물성 단백질이 대체할 수 있는 음료를 비롯해 식품 전반으로 확장하고 있다. 특히 우유 등에 들어 있는 유당을 잘 소화시키지 못하는 유당불내증에 대한 인식이 높아지면서 대체 유제품에 대한 수요도 확대될 것으로 예상된다. 한편, K-콘텐츠의 세계적 확산은 한국 대중문화를 향한 관심을 넘어 음식, 언어, 생활문화, 역사, 관광 등 다양한 영역에서 한국을 향한 관심을 불러일으키고 있다. 2022년에도 건강 관련 제품과 다양한 맛의 라면, 간편식 등이 수출시장에서 유망할 것으로 보이며, 웰빙의 요구가 증가함에 따라 시리얼의 성장도 예상되고 있다. 이와 함께 가정간편식 시장도 유망 성장 아이템으로 주목받고 있으며, 특히 아시아 시장이 성장하면서 K-푸드 수요도 기존의 라면, 김 외에도 만두, 컵볶이, 냉동 볶음밥 등으로 다변화되고 있어 기대를 모으고 있다. 이에 당사는 식품 산업에서 최근의 유망 성장 시장과 국내외 건강기능식품에 관한 기술, 정책, 관련 기업 등의 사업 동향을 조사 분석하여 본서를 출판하게 되었다. 모쪼록 본 보고서가 식품 산업과 건강기능식품 관련 사업에 관심을 가지고 계신 모든 분들의 업무에 미력하나마 도움이 되길 바란다. 2022년 07월 21일 CHO Alliance PM 조 송 이
말씀 선포 기도문
문암출판사 / 김혁 (지은이) / 2026.01.10
16,000

문암출판사소설,일반김혁 (지은이)
하루의 끝과 시작에서 하나님의 말씀을 읽는 차원에 머물지 않고, 믿음으로 선포하며 삶에 적용하도록 돕는 가정 기도문이다. 특별한 사건이 아닌 평범한 일상과 가정의 자리에서 시작된 기도문들로 구성되어 있으며, 감정과 상황에 흔들리기보다 말씀을 기준으로 마음과 관계와 선택을 세워 가도록 이끈다.머리말_ 사실 위에 서서 드리는 선포와 감사 / 3 차례_ 7 Part 1_ 하나님과의 연합 및 영적 정체성 / 13 Part 2_ 말씀의 능력과 창조적 선포 / 35 Part 3_ 성령의 인도와 의존 / 57 Part 4_ 말씀 선포와 축복 / 79 Part 5_ 믿음의 삶과 기적 / 101 Part 6_ 감사와 순종 / 123 Part 7_ 마음 관리와 평강 / 145 Part 8_ 대인관계와 사랑 / 167 Part 9_ 영적 전쟁과 승리 / 189 Part 10_ 영적 정체성 회복 / 211 Part 11_ 영적 권세의 회복 / 233 Part 12_ 영적 전쟁의 승리의 선포 / 255 판권 / 277하루의 끝과 시작에서 하나님의 말씀을 읽는 차원에 머물지 않고, 믿음으로 선포하며 삶에 적용하도록 돕는 가정 기도문입니다. 이 책은 특별한 사건이 아닌 평범한 일상과 가정의 자리에서 시작된 기도문들로 구성되어 있으며, 감정과 상황에 흔들리기보다 말씀을 기준으로 마음과 관계와 선택을 세워 가도록 이끕니다. 성경 구절과 짧은 묵상이 선포의 기도를 통해 조급함 대신 평안과 판단 대신 기다림을 그리고 두려움 대신 신뢰를 선택하게 하며, 성령님의 인도와 말씀에 대한 의존이 가장 안전한 삶의 방식임을 고백하며 선포하는 기도 책입니다.
술 한잔 인생 한입 35
AK(에이케이)커뮤니케이션즈 / 라즈웰 호소키 지음, 문기업 옮김 / 2017.05.11
5,000원 ⟶ 4,500원(10% off)

AK(에이케이)커뮤니케이션즈소설,일반라즈웰 호소키 지음, 문기업 옮김
좋은 사람과 술 한잔 나누면서 느끼는 '기분', '다정한 분위기' 등을 꾸밈없이 수수하고 정겹게 묘사하고 있는 <술 한잔 인생 한입> 35권. 제16회 데즈카 오사무 문화상 수상작이기도 하다.주인공 이와마 소다츠는 평범한 회사의 영업 담당 샐러리맨으로, 일상의 작은 행복을 소중히 여기고 감사하며 살아가는 소박한 애주가이다. 보는 내내 가슴 한 켠이 따뜻해지고 기분이 푸근해지는 느낌을 받을 수 있다. 우리들도 이와마 소다츠처럼 가벼운 술 한잔에 마음을 기대며 그날의 안 좋았던 일들은 다 날려버리고 행복하게 털털한 인생을 살아가자.꿈속의 술상서문제1화 과장님의 위엄제2화 여름 태풍제3화 최고의 순간제4화 교토가 넘버 원제5화 앗 차가워!소다츠의 사계절 안주 夏제6화 흔들리는 마음제7화 풍습제8화 꽁치 매직제9화 대집합!제10화 뭔가 좋다냥!제11화 가을 속담제12화 가게를 지키는 개?제13화 시치고산인 주말제14화 감 요리가 가득제15화 대체 정체가 뭐지?제16화 신입X신주소다츠의 사계절 안주 秋 제17화 맛있는! 말!제18화 전골 레퍼토리소다츠의 사계절 안주 冬제19화 김 박스마시는 게 일 달인과 가다! 깊고 깊은 쓰키지 시장의 안과 밖제20화 봄을 그리는 요즈음소다츠의 사계절 안주 春제21화 제철을 먹다!제22화 가와고에로들썩들썩 작은 여행작은 에도, 가와고에를 관광하며 한잔제23화 언제 쓸래?제24화 합격선제25화 결혼 전날밤제26화 비를 즐기다제27화 장마 때 등장!후기 와타나베 다이(배우)이 책의 주인공 이와마 소다츠는 평범한 회사의 영업 담당 샐러리맨이다. 일 끝나고 마시는 가벼운 술 한잔, 기분 좋은 안주, 술자리의 정겨운 분위기, 그리고 술맛을 돋아주는 사계절 풍취 등을 좋아하는, 일상의 작은 행복을 소중히 여기고 감사하며 살아가는 소박한 애주가이다. 이 만화는 좋은 사람과 술 한잔 나누면서 느끼는 '기분', '다정한 분위기' 등을 꾸밈없이 수수하고 정겹게 묘사하고 있다. 독자들은 보는 내내 가슴 한 켠이 따뜻해지고 기분이 푸근해지는 '느낌'을 받을 수 있을 것이다. 더불어 책을 덮음과 동시에 술 한잔이 절로 생각이 날 것이다. 우리들도 이와마 소다츠처럼 가벼운 술 한잔에 마음을 기대며 그날의 안 좋았던 일들은 다 날려버리고 행복하게 털털한 인생을 살아가자. 그런 의미에서 적당량으론 도저히 술자리를 끝낼 수 없는 온 세상의 술고래, 술꾼, 술독, 애주가, 주객, 주당, 주도, 그리고 술은 잘 못하지만 술자리 분위기를 좋아하는 모든 분들께 이 작품을 일독하길 권한다. 소소하고, 담백하고, 따뜻하고 때론 가슴 뭉클하게~ 하루하루 지쳐가는 우리네들의 마음을 녹여줄 소다츠의 즐거운 술 사랑 이야기에 푹 빠져보자~!!
관악구의 시민정치
푸른길 / 김의영 외 지음 / 2018.03.16
23,000원 ⟶ 20,700원(10% off)

푸른길소설,일반김의영 외 지음
2016년 2학기 서울대학교 정치외교학부 정치전공 과목인 ‘시민정치론’을 수강한 33명의 학부생과 4명의 대학원생 조교, 서울대학교 정치연구소의 미우라 히로키 박사 그리고 관악구의 여러 주민, 공무원이 함께 관악구의 시민정치를 연구한 성과이다. 2016년 2학기 ‘시민정치론’은 대학의 지역사회 공헌의 취지를 살리기 위해 서울대학교가 위치한 관악구의 시민정치에 초점을 맞추어 수업을 진행하였다. 관악구에서 15년 이상 거주한 지역주민활동가들의 조언을 참고하여 환경, 주민참여예산제, 의정감시, 사회적기업, 도시재생, 교육의 6가지 이슈를 선정했고, 학생들은 이슈별로 팀을 구성한 후 철저한 연구·분석에 기초하여 정책적·실천적 대안을 제시하고자 했다. 특히나 이번 책에서는 전작인 『동네 안의 시민정치』, 『동네 안의 시민경제』와 다르게 지역활동가와 공무원까지 참여하여 쓴 논평들을 학생들이 연구·발표한 각 장 뒤에 실었다. 주민활동가들은 앞서 학생들이 쓴 관악구의 시민정치 사례에 대해 의견을 제시하거나, 관악구에 사업을 제안하는 등 지역주민의 입장에서 시민정치를 살펴보았다.서문 제1부 관악구의 시민정치 제1장 지표로 분석한 관악구 시민정치 Ⅰ. 들어가며 Ⅱ. 대의제 정치 Ⅲ. 민관협치 Ⅳ. 사회적경제 V. 사회적 자본 Ⅵ. 관악구 시민정치의 현황과 과제 제2부 관악구 시민정치 사례 분석 제2장 환경과 시민정치 관악구에 함께 심은 환경 씨앗, 그게 모종?_서울대학교(권기범·김도형·김지호·이나경) Ⅰ. 서론 Ⅱ. 연구 분석틀 Ⅲ. 관악구 환경 분야의 협력적 거버넌스 사례 Ⅳ. 결론 ● 도시농업의 다원적 기능을 준비하자_여용옥(관악도시농업네트워크 대표) ● 관악구에 제안하는 에너지환경 사업_김숙희(관악에코마을 대표) ● 관악구 의견_관악구 녹색환경과 기후변화대응팀·공원녹지과 도시농업팀·녹색환경과 녹색에너지관리팀 제3장 주민참여예산제와 시민정치 주민의, 주민에 의한, 주민을 위한 예산: 관악구의 주민참여예산제_서울대학교(이수현·이유진·이재인·이정환·차영훈·최현주) Ⅰ. 들어가며 Ⅱ. 관악구의 주민참여예산제 Ⅲ. 관악구 주민참여예산제 분석 Ⅳ. 나가며 ● 2017년 관악구 참여예산제 운영현황 및 개선방안: 참여, 숙의, 권한 부여, 관의 협력 중심으로_조성호(관악사회복지 사무국장) ● 관악구 의견 _관악구 기획예산과 예산팀 제4장 의정감시와 시민정치 구의회, 주민들의 눈으로 평가하다_서울대학교(한상규·김건하·우혜진·윤혜연·정재훈) Ⅰ. 서론 Ⅱ. 대의민주주의와 의정평가단 Ⅲ. 참여민주주의와 의정평가단 Ⅳ. 제언 및 결론 ● 시민정치로서 의정평가 활동의 현황과 제언_곽충근[(사)관악주민연대 사무국장] 제5장 사회적기업과 시민정치 관악구 사회적기업의 지속가능성: 유대적 관계를 통한 가치 추구_서울대학교(이아인·이영관·이지원·강현규·김해니·김승미·서휘수) Ⅰ. 서론: 사회적기업의 지속가능성을 위해 무엇이 필요한가 Ⅱ. 본론: 관악구의 시민사회-사회적기업-관 사이의 유대적 관계 Ⅲ. 결론 ● 관악구 사회적기업의 지속가능성: 유대적 관계를 통한 가치 추구_남 일(놀자 엔터테인먼트 협동조합 이사장) ● 관악구 의견_관악구 주민협치과 사회적경제지원팀 제6장 도시재생과 시민정치 관악구 난곡동 희망지사업: 도시재생을 위한 시민적 역량의 강화_서울대학교(노재영·신선화·이동헌·이헌·허태강) Ⅰ. 들어가며 Ⅱ. 난곡동 희망지사업 소개 Ⅲ. 선행연구 검토 및 이론적 논의 Ⅳ. 사례연구(Case study) V. 결론 및 과제 ● 희망지에서 도시재생 활성화사업으로 나아가는 난곡지역에 거는 기대_남철관(사단법인 나눔과미래 주거사업국장) ● 관악구 의견_관악구 도시계획과 도시계획팀 제7장 교육과 시민정치 마을과 학교가 만나 교육을 재구성하다: 관악구의 민·관·학 협력 교육 거버넌스_서울대학교(강병헌·권규빈·김동현·박수빈·이수민·이해민) Ⅰ. 서론 Ⅱ. 관악구 민·관·학 협력 교육 거버넌스 사례 Ⅲ. 결론 ● 밤골생생학교를 통해 생각해 본 마을_민경대(서울원신초등학교 교사) ● “공동의 가치, 협업과 치유, 삶의 양식으로서 민주주의를 협동으로 배움”이 가능한 관악교육_김혜정(삼성고등학교 협동조합 전 이사장) ● 관악구 의견_관악구 교육사업과 교육정책팀 참고문헌 학생, 지역주민, 공무원 세 주체가 함께 참여관찰한 관악구의 시민정치 사례 시민이 정치의 중요한 행위자로 등장하였다. 지난 2016년 열렸던 시민들의 촛불집회가 이를 웅변한다. 하지만 시민정치가 이렇게 거창한 것만을 의미하는 것은 아니다. 시민이 주체가 되는 시민정치는 동네 안에도 있다. 이 책의 대표 저자인 김의영 교수는 이러한 지역 수준의 새로운 시민정치 현상에 주목하여 지난 3년 동안 동네 안의 시민정치, 동네 안의 시민경제, 관악구의 시민정치, 시흥시의 시민경제를 주제로 프로젝트를 실시하였다. 이와 같은 일련의 수업 프로젝트는 지역기반학습(community based learning), 학생들의 참여관찰 및 사례연구, 정책적·실천적 대안 제시로 이루어진 새로운 시민정치 교육이자 연구이자 실천이다. 『관악구의 시민정치: 서울대생과 지역주민, 공무원이 참여관찰한 6가지 사례』는 이 프로젝트의 하나인 ‘관악구 시민정치’의 결과물이다. 구체적으로 말하면, 이 책은 2016년 2학기 서울대학교 정치외교학부 정치전공 과목인 ‘시민정치론’을 수강한 33명의 학부생과 4명의 대학원생 조교, 서울대학교 정치연구소의 미우라 히로키 박사 그리고 관악구의 여러 주민, 공무원이 함께 관악구의 시민정치를 연구한 성과이다. 2016년 2학기 ‘시민정치론’은 대학의 지역사회 공헌의 취지를 살리기 위해 서울대학교가 위치한 관악구의 시민정치에 초점을 맞추어 수업을 진행하였다. 관악구에서 15년 이상 거주한 지역주민활동가들의 조언을 참고하여 환경, 주민참여예산제, 의정감시, 사회적기업, 도시재생, 교육의 6가지 이슈를 선정했고, 학생들은 이슈별로 팀을 구성한 후 철저한 연구·분석에 기초하여 정책적·실천적 대안을 제시하고자 했다. 특히나 이번 책에서는 전작인 『동네 안의 시민정치』, 『동네 안의 시민경제』와 다르게 지역활동가와 공무원까지 참여하여 쓴 논평들을 학생들이 연구·발표한 각 장 뒤에 실었다. 주민활동가들은 앞서 학생들이 쓴 관악구의 시민정치 사례에 대해 의견을 제시하거나, 관악구에 사업을 제안하는 등 지역주민의 입장에서 시민정치를 살펴보았다. 관악구 공무원들은 학생들이 쓴 글을 분석하며 공감하기도 하고 학생들의 제안을 받아들여 검토하겠다는 의견을 밝히기도 하였다. 또한 관의 입장에서 학생들이 분석한 내용을 반박하기도 하였다. 이렇듯 이번 책에서는 주민활동가와 공무원이 학생들과 함께 연구하고 글은 쓰는 등 민·관·학의 협력이 이루어졌다는 점에서 의미가 깊다. 전작인 『동네 안의 시민정치』와 『동네 안의 시민경제』에서는 여러 지역의 시민정치를 다루었기 때문에 다소 한 지역을 깊이 있게 살피지 못한다는 한계가 있었다. 하지만 이번 책은 관악구만을 다룸으로써 이를 보완하였다. 이와 더불어 이 책은 1개 자치구의 시민정치를 심층적으로 분석한 최초의 정치학 저서로 독보적이라 할 수 있다. 이 책을 만든 사람들 김의영 (서울대학교 정치외교학부 교수, 서울대학교 사회과학연구원 원장, 한국정치학회 회장) 2016년 2학기 서울대학교 정치외교학부 ‘시민정치론’ 강의 수강생 강병헌·강현규·권규빈·권기범·김건하·김도형·김동현·김승미·김지호·김해니·노재영·박수빈·서휘수·신선화·우혜진·윤혜연·이나경·이동헌·이수민·이수현·이아인·이영관·이유진·이재인·이정환·이지원·이해민·이헌·정재훈·차영훈·최현주·한상규·허태강 (이상 서울대학교 학부생) 미우라 히로키 (정치학 박사, 서울대학교 한국정치연구소 선임연구원) 임기홍 (서울대학교 정치외교학부 박사수료) 유지연 (서울대학교 정치외교학부 석사) 신이수·이원동 (이상 서울대학교 정치외교학부 석사수료) 관악구 사회시민단체 곽충근 [(사)관악주민연대 사무국장] 김숙희 (관악에코마을 대표) 김혜정 (삼성고등학교 협동조합 전 이사장) 남 일 (놀자엔터테인먼트협동조합 이사장) 남철관 (사단법인 나눔과미래 주거사업국장) 민경대 (원신초등학교 교사) 박정열 (전 관악구 참여예산위원회 위원장) 여용옥 (관악도시농업네트워크 대표) 조성호 (관악사회복지 사무국장) 관악구청 관악구 기획예산과 예산팀 관악구 공원녹지과 도시농업팀 관악구 교육사업과 교육정책팀 관악구 녹색환경과 기후변화대응팀 관악구 녹색환경과 녹색에너지관리팀 관악구 도시계획과 도시계획팀 관악구 주민협치과 사회적경제지원팀
거울 촉각 공감각
성안당 / 조엘 살리나스 (지은이), 정유선 (옮긴이) / 2019.01.18
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성안당소설,일반조엘 살리나스 (지은이), 정유선 (옮긴이)
거울 촉각 공감각 능력을 가진 의사가 전하는 삶의 메시지. 저자인 조엘 살리나스는 하버드 의과대학에서 수련의 과정을 거친 신경학자이다. 그는 다른 사람의 감정과 신체적 감각을 실제로 느낄 수 있게 하는 특별한 신경학적 현상인 거울 촉각 공감각을 지녔다. 저자는 의식하고 있는 상태에서 다른 사람이 촉각을 느끼는 것을 보면 물리적으로 똑같은 감각을 느낀다. 어떠한 정신 작용이 일어나는지 자각하며, 그 감각을 자세히 묘사할 수도 있다. 무의식적으로 무언가를 보면 대면하고 있는 사람과 시각적으로 일치하는 신체 부위에 대칭되는 공감각을 느낀다. 거울에 비치는 것처럼 그의 왼쪽은 내 오른쪽이고, 그의 오른쪽은 내 왼쪽이다. 이 책은 어린 시절부터 현재에 이르기까지 저자의 경험들이자 모든 것의 모음이다. 자신과 다른 사람 속에서 살아온 직업적, 개인적 삶을 통해 공감각 특성을 깨닫는 과정에서 자신을 알아가고 생각하고 느끼고, 존재하는 인간의 모든 특성을 알아가는 여정이 담겨 있다.추천의 글 머리말 CHAPTER 1. 내가 끝나고 네가 시작되는 곳 CHAPTER 2. 보라 하양 당근 몬태나 먼지 CHAPTER 3. 감각의 정체 CHAPTER 4. 나사로처럼 CHAPTER 5. 마음속에 산이 있다 CHAPTER 6. 축복 혹은 저주 CHAPTER 7. 불안해하지 마 CHAPTER 8. 도움닫기 CHAPTER 9. 다양한 관점 감사의 글 작가 소개거울 촉각 공감각 능력을 가진 의사가 전하는 삶의 메시지 저자인 조엘 살리나스는 하버드 의과대학에서 수련의 과정을 거친 신경학자이다. 그는 다른 사람의 감정과 신체적 감각을 실제로 느낄 수 있게 하는 특별한 신경학적 현상인 거울 촉각 공감각을 지녔다. 저자는 의식하고 있는 상태에서 다른 사람이 촉각을 느끼는 것을 보면 물리적으로 똑같은 감각을 느낀다. 어떠한 정신 작용이 일어나는지 자각하며, 그 감각을 자세히 묘사할 수도 있다. 무의식적으로 무언가를 보면 대면하고 있는 사람과 시각적으로 일치하는 신체 부위에 대칭되는 공감각을 느낀다. 거울에 비치는 것처럼 그의 왼쪽은 내 오른쪽이고, 그의 오른쪽은 내 왼쪽이다. 이 책은 어린 시절부터 현재에 이르기까지 저자의 경험들이자 모든 것의 모음이다. 자신과 다른 사람 속에서 살아온 직업적, 개인적 삶을 통해 공감각 특성을 깨닫는 과정에서 자신을 알아가고 생각하고 느끼고, 존재하는 인간의 모든 특성을 알아가는 여정이 담겨 있다. 내 속의 또 다른 나 - 공감각 능력을 가진 사람들 거울 촉각 공감각이 좀 생소하다고 느껴진다면, 문자소-색깔 공감각은 가장 흔한 형태의 공감각이라고 설명할 수 있다. 활자 형태의 숫자와 글자를 일컫는 문자소가 각각 특정한 색깔로 보이는 것이다. 저자는 글자가 실제 어떤 색으로 쓰였는지에 관계없이, 그 위에 아리송하게 겹쳐진 공감각적 색깔을 동시에 본다. 예를 들어 ‘cat’이라는 단어에서 C는 검정, A는 빨강, T는 다홍색으로 보이는 식이다. 그리고 집합적으로 cat이라는 단어는 각 글자에서 흘러나오는 빛깔의 구름을 떠올리게 한다. 공감각적 특성은 누구에게나 나타날 수 있지만, 역사적으로 예술가들 가운데 공감각을 지닌 이들이 더 많다고 한다. 공감각을 지닌 전설적인 뮤지션 대열에는 지미 헨드릭스, 스티비 원더, 빌리 조엘, 토리 에이모스, 에디 반 헤일런 등이 포함된다. 공감각은 감각 결합의 방대한 조합을 통해 음악가, 작가, 예술가, 문화 혁신가들에게 그들의 공감각 세계를 흥미로운 방식으로 공유할 수 있는 능력을 부여한다. 또한 평범한 것과 자극적인 것, 예측할 수 있는 것과 미지의 대상 사이의 장벽을 약화시킨다. 성장하고 있는 공감각 연구 각 개인은 스스로 경험하고 기억하는 지각과, 자신의 외부와 내부 세계를 보는 자신만의 렌즈를 이용한다. 어쩌면 이 부분이 공감을 매우 어렵게 하고 흥미롭게 만드는 것일 수도 있다. 공감의 핵심은 우리가 다른 이들의 관점으로 세상을 보고 살아가기를 기꺼이 받아들일 뿐만 아니라 열망하게 되는 것이다. 그러려면 우리가 입장을 바꾸고 관대하게 다른 사람의 경험에 충분한 가치를 부여하게 하는 최초 기폭제가 필요한 것 같다. 거울 촉각은 우리의 능력이 그러한 공감을 실현하는 데 필요한 일부 실마리를 제공할 것이다. 새로운 분야인 공감각 연구는 대체로 블랙박스로 남아 있는 뇌를 탐구하기 위해 최근에야 시작되었다. 공감각에 관한 최초의 과학적 설명은 19세기 초에 등장했으며, 처음에는 사례 연구 형식이었다. 당시 심리학에서 행동주의가 대두하는 바람에 주관적 경험 측정에 내재하는 문제점이 더욱 복잡해졌고, 자기 보고식 주관적 경험 연구는 거의 모든 과학계에서 인기를 잃었다. 1980년대 초가 되어서야 인지 혁명과 새로운 뇌 영상 장비로 힘을 얻은 신경학자 리처드 사이토윅을 비롯한 선구적 연구자들이 다시 공감각의 과학적 연구에 관심을 보였다. 1990년대 말 즈음에는 라마찬드란과 다른 신경과학자들이 공감각 연구를 부활시켰다. 그들은 한때 주관적 호기심에 지나지 않는다고 치부되었던 공감각이 실재하는 신경생물학적 메커니즘에 바탕을 둔, 측정 가능한 진정한 감각 경험임을 뒷받침하는 많은 객관적 근거를 내놓았다. 오늘날 두뇌 연구를 위한 새로운 도구들을 쉽게 구할 수 있고, 더 많은 연구자들이 공감각 현상의 대단한 가치를 깨달았기에 이 연구 분야는 꾸준히 성장하고 있다. 다른 신경학적 특성에 대한 지식이 세월이 흐르면서 진화했듯이 언젠가는 저자의 모호한 주관적 경험들도 그것들의 근원적인 생태학에 의해 철저히 범주화되어 실증적으로 설명될 수 있을 것이라고 주장한다. 이러한 활발한 노력을 통해 저자가 얻은 깨달음을 공유하기 위한 도구로서 이 책이 거울 촉각과 다양한 형태의 공감각 사례사로 이용되길 바란다.공감각 또는 거울 촉각을 알게 되기 훨씬 전, 내가 기억하는 가장 어릴 적 기억은 색칠공부와 그것 때문에 생긴 혼란과 걱정에 관한 것이었다.
프로메테우스 인프라스트럭처 모니터링
에이콘출판 / 조엘 바스토스, 페드로 아라우호 (지은이), 김진웅, 문진수 (옮긴이) / 2019.12.31
35,000

에이콘출판소설,일반조엘 바스토스, 페드로 아라우호 (지은이), 김진웅, 문진수 (옮긴이)
가상머신, 컨테이너 환경에서 실습 중심으로 프로메테우스 기반의 모니터링 스택의 구성 요소와 특징을 설명한다. 또한 쿠버네티스 환경에서 오퍼레이터를 활용한 모니터링 파이프라인 구축과 구성 요소를 살펴 보고, 프로메테우스 페더레이션에서 CNCF 모니터링 샌드박스 타노스 프로젝트까지 다양한 생태계 기술과 활용법을 소개한다.1부. 서론 1장. 모니터링 기초 __모니터링 정의 ____모니터링의 가치 ____조직 컨텍스트 ____모니터링 구성 요소 __화이트박스와 블랙박스 모니터링 __메트릭 수집의 이해 ____수집 방식의 개요 ____푸시와 풀 ____무엇을 측정할 것인가? __요약 __질문 __더 읽을거리 2장. 프로메테우스 생태계 개요 __프로메테우스를 사용한 메트릭 수집 ____프로메테우스 아키텍처 개요 __익스포터를 사용한 내부 상태 노출 ____익스포터 기본 __알림 매니저를 사용한 알림 라우팅 및 관리 ____알림 라우트 __데이터 시각화 __요약 __질문 __더 읽을거리 3장. 테스트 환경 구축 __코드 구조 __시스템 요구 사항 ____하드웨어 요구 사항 ____권장 소프트웨어 __신규 환경설정 ____베이그런트로 자동 배포 환경설정 연습 ____고급 배포 실습 __요약 __질문 __더 읽을거리 2부. 프로메테우스 시작 4장. 프로메테우스 메트릭 개념 __프로메테우스 데이터 모델 이해 ____시계열 데이터 ____시계열 데이터베이스 ____프로메테우스 로컬 스토리지 ____프로메테우스 데이터 모델 __네 가지 핵심 메트릭 타입 소개 ____카운터 ____게이지 ____히스토그램 ____서머리 __종단면과 횡단면 데이터 집계 ____횡단면 집계 ____종단면 집계 __요약 __질문 __더 읽을거리 5장. 프로메테우스 서버 실행 __프로메테우스 환경설정의 집중 분석 ____프로메테우스 초기 환경설정 ____프로메테우스 환경설정 파일 실습 __독립 실행형 서버에서 프로메테우스 관리 ____서버 배포 ____환경설정 확인 ____정리 __쿠버네티스 환경에서 프로메테우스 관리 ____정적 환경설정 ____동적 환경설정: 프로메테우스 오퍼레이터 __요약 __질문 __더 읽을거리 6장. 익스포터와 통합 __테스트 환경 ____정적 인프라 테스트 환경 ____쿠버네티스 테스트 환경 __운영체제 익스포터 ____노드 익스포터 __컨테이너 익스포터 ____cAdvisor ____kube-state-metrics __로그에서 메트릭까지 ____mtail ____Grok 익스포터 __블랙박스 모니터링 ____블랙박스 익스포터 __푸시 메트릭 ____푸시 게이트웨이 __추가 익스포터 ____JMX 익스포터 ____HAProxy 익스포터 __요약 __질문 __더 읽을거리 7장. 프로메테우스 쿼리: PromQL __테스트 환경 __PromQL 기초 ____셀렉터 ____연산자 ____함수 __일반적인 패턴과 함정 ____패턴 ____함정 __다중 쿼리(복잡한 쿼리) ____어떤 노드에서 노드 익스포터가 실행되고 있는가? ____다른 버전의 CPU 사용량 비교 __요약 __질문 __더 읽을거리 8장. 트러블슈팅과 검증 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __promtool 탐색 ____체크 ____쿼리 ____디버그 ____테스트 __로그와 엔드포인트 검증 ____엔드포인트 ____로그 __시계열 데이터베이스 분석 ____tsdb 도구 사용 __요약 __질문 __더 읽을거리 3부. 대시보드와 알림 9장. 알림과 레코딩 규칙 정의 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __규칙 평가의 작동 방식 이해 ____레코딩 규칙 사용 ____레코딩 규칙의 명명 규칙 __프로메테우스 알림 설정 ____알림 규칙이란? ____알림 규칙 환경설정 ____레이블과 주석 ____알림 지연 __규칙 테스트 ____레코딩 규칙 테스트 ____알림 규칙 테스트 __요약 __질문 __더 읽을거리 10장. 그라파나 대시보드 검색과 생성 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __프로메테우스 기반 그라파나 사용법 ____로그인 화면 ____데이터 소스 ____탐색 ____대시보드 ____쿠버네티스 환경 그라파나 기동 __자체 대시보드 개발 ____대시보드 기초 ____대시보드 기본 생성 ____대시보드 내보내기 __커뮤니티 대시보드 탐색 ____그라파나 대시보드 갤러리 ____대시보드 게시 __프로메테우스 기본 시각화 ____콘솔 템플릿 사용 ____콘솔 템플릿 기본 __요약 __질문 __더 읽을거리 11장. 알림 매니저 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __알림 매니저 기초 ____통지 파이프라인 ____알림 매니저 클러스터링 __알림 매니저 설정 ____프로메테우스 환경설정 ____환경설정 파일 옵션 ____amtool 커맨드라인 도구 ____쿠버네티스 환경 프로메테우스 오퍼레이터와 알림 매니저 __알림 매니저 통지 연계 ____이메일 ____채팅 ____페이저 ____웹훅 ____null __통지 사용자 정의 ____기본 메시지 포맷 ____신규 템플릿 생성 __모니터링 시스템은 누가 모니터링하는가? ____메타모니터링과 교차 모니터링 ____데드맨 스위치 알림 __요약 __질문 __더 읽을거리 4부. 확장성, 복원성, 유지 보수성 12장. 올바른 서비스 디스커버리 선택 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __서비스 디스커버리 옵션을 통한 실행 ____클라우드 프로바이더 ____컨테이너 오케스트레이터 ____서비스 디스커버리 시스템 ____DNS 기반 서비스 디스커버리 ____파일 기반 서비스 디스커버리 __빌트인 서비스 디스커버리 사용 ____칸설 서비스 디스커버리 사용 ____쿠버네티스 서비스 디스커버리 사용 __사용자 정의 디스커버리 설정 ____사용자 정의 서비스 디스커버리 개념 ____권장 접근 방식 ____사용자 정의 서비스 디스커버리 사용 __요약 __질문 __더 읽을거리 13장. 프로메테우스 확장과 페더레이션 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __샤딩 형태의 확장 ____작업의 논리적 그룹 ____단일 작업 스케일링 문제 ____샤딩 시 고려해야 할 사항 ____샤딩 대안 __페더레이션을 사용해 글로벌 뷰 설정 ____페더레이션 설정 ____페더레이션 패턴 __타노스를 사용해 규모로서의 프로메테우스 단점 보완 ____타노스의 글로벌 뷰 구성 요소 __요약 __질문 __더 읽을거리 14장. 롱텀 스토리지와 통합 __테스트 환경 ____배포 ____정리 __원격 쓰기와 원격 읽기 ____원격 쓰기 ____원격 읽기 __메트릭 스토리지 옵션 ____로컬 스토리지 ____원격 스토리지 통합 __타노스 원격 스토리지와 생태계 ____타노스 생태계 ____타노스 구성 요소 __요약 __질문 __더 읽을거리 부록. 평가★ 이 책에서 다루는 내용 ★ ■ 모니터링 기본 개념과 프로메테우스 구현 ■ 공통 인프라스트럭처 서비스에서 메트릭을 추출하는 방법 ■ PromQL의 장점과 활용 방법 ■ 고가용성, 내구성, 확장성이 있는 프로메테우스 스택을 디자인하는 방법 ■ 쿠버네티스 프로메테우스 오퍼레이터의 강점 ■ 페더레이션, 수직 샤딩 집계와 같은 개념 ■ 타노스를 사용해 클라우드 네이티브 앱에서 완벽한 글로벌 뷰를 구현하고 장기 보존을 확보하는 방법 ★ 이 책의 대상 독자 ★ 소프트웨어 개발자, 클라우드 전문가, 사이트 신뢰성 엔지니어, 데브옵스 엔지니어, 인프라 보안과 성능을 유지하기 위해 신뢰할 수 있는 모니터링과 알림 시스템을 설정하려는 시스템 관리자를 대상으로 한다. 네트워킹과 인프라 모니터링에 관한 기본 지식은 이 책에서 다루는 개념을 이해하는 데 도움이 될 것이다. ★ 이 책의 구성 ★ 1장, '모니터링 기초'에서는 책 전반에 걸쳐 사용되는 몇 가지 주요 개념의 토대를 정립한다. 또한 프로메테우스가 메트릭을 수집하는 접근 방법과 논란의 여지가 있는 몇 가지 사항이 스택의 설계와 아키텍처에 필수적인 이유도 살펴본다. 2장, '프로메테우스 생태계 개요'에서는 프로메테우스 생태계 전반에 걸쳐 고급 개요를 소개한다. 구성 요소마다 어떤 작업을 수행하는지와 모든 것이 논리적으로 상호 운용되는 방법을 설명한다. 3장, '테스트 환경 구축'에서는 책에서 제공되는 테스트 환경을 사용하는 기본 방법과 다양한 구성의 유효성을 검사하고자 테스트 환경을 점검하는 방법을 설명한다. 4장, '프로메테우스 메트릭 개념'에서는 프로메테우스의 핵심 리소스인 메트릭(Metric)을 살펴본다. 프로메테우스 스택을 완전히 활용, 관리, 확장하려면 올바른 이해가 필요하다. 5장, '프로메테우스 서버 실행'에서는 프로메테우스 서버를 중점적으로 다루며, 가상 시스템과 컨테이너의 일반 사용 패턴과 전체 환경설정 프로세스의 시나리오를 제공한다. 6장, '익스포터와 통합'에서는 가장 유용한 익스포터(Exporter)를 소개하고 사용 방법과 관련 예제를 제공한다. 7장, '프로메테우스 쿼리: PromQL'에서는 애드혹 집계(adhoc aggregation)와 시계열의 조합을 수용할 수 있고 다차원 데이터 모델을 활용할 수 있는 강력하고 유연한 프로메테우스 쿼리 언어인 PromQL을 상세히 살펴본다. 8장, '트러블슈팅과 검증'에서는 문제를 빠르게 감지하고 해결할 수 있는 유용한 지침을 제공한다. 또한 중요한 정보를 확인할 수 있도록 제공되는 엔드포인트 활용법과 중요한 정보를 제공하는 프로메테우스 커맨드라인 인터페이스이자 검증 도구인 promtool을 살펴본다. 9장, '알림과 레코딩 규칙 정의'에서는 알림 규칙과 레코딩 규칙의 사용법과 테스트 진행 과정을 다루고 관련 예제를 제공한다. 10장, '그라파나 대시보드 검색과 생성'에서는 기본 제공되는 콘솔 기능뿐만 아니라 그라파나(Grafana)와 대시보드의 구성, 공유, 재사용 방법을 다루며, 프로메테우스 스택의 시각화 구성 요소를 살펴본다. 11장, '알림 매니저'에서는 프로메테우스 스택의 알림 구성 요소를 소개한다. 여러 가지 알림 도구와 통합하는 방법과 중복 제거를 통해 고가용성을 실현하도록 클러스터링을 올바르게 설정하는 방법을 살펴본다. 12장, '올바른 서비스 디스커버리 선택'에서는 다양한 서비스 디스커버리(Service Discovery)의 통합 방법을 살펴보고, 자체 통합을 구축하는 데 필요한 요구 사항과 지식을 제공한다. 13장, '프로메테우스 확장과 페더레이션'에서는 프로메테우스 스택의 확장 방법을 다루고, 샤딩(sharding)과 글로벌 뷰(global view)의 개념을 설명한다. 14장, '롱텀 스토리지와 통합'에서는 프로메테우스 읽기/쓰기 엔드포인트의 개념을 다룬다. 그런 다음 외부 스토리지와 롱텀(Long-Term) 메트릭 스토리지 통합에 따른 고려 사항을 심층적으로 살펴본다. 마지막으로 타노스(Thanos)를 사용하는 엔드투엔드 예제를 소개한다.
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