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벵호 쫓아내기
북랩 | 부모님 | 2025.12.18
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  도서 소개

저자는 그를 ‘벵호’라고 이름 지었다. 몇십 년간 ‘벵호’로 살아오면서 좋았던 것도 있었지만, 이제 더 이상 함께 있을 수 없어 이별하기로 했다. 이 책은 저자가 술이라는 달콤한 굴레와 맞서 싸운 기록이다. 그 속엔 자책도 있고, 반성도 있고, 무엇보다도 회복의 의지가 있다.

저자는 학생운동, 노동운동, 전투경찰 등 반전의 삶을 살면서 그리고 국세청 조사국 근무하면서 느낀 삶의 애환을 술과 함께한 여정으로 풀어 갔다. 생생한 에피소드와 함께 솔직하고 거침없이 표현함으로써 재미, 아픔, 안타까움, 감동의 많은 감정들을 쏟아부었다. 몸부림치며 떨쳐 내고 싶었던 술꾼 ‘벵호’를 극적으로 쫓아내고, 그것을 극복의 발판으로 삼아 다이어트까지 성공하며 건강한 삶을 되찾은 방법을 누구나 공감할 수 있게 말하듯이 써 내려갔다.

  출판사 리뷰

실패와 후회 속에서도 포기하지 않았기에
비로소 삶의 주인이 되었다

중독이라는 맹수를 내쫓고
떳떳한 인간으로 서기 위한 실천의 매뉴얼

좌충우돌 험난하고 화려했던 술꾼 ‘벵호’의 삶 탈출기가 시작된다.
술만 취하면 나타나서 온갖 패악을 저지르고 사라지는 또 다른 ‘나’!

저자는 그를 ‘벵호’라고 이름 지었다. 몇십 년간 ‘벵호’로 살아오면서 좋았던 것도 있었지만, 이제 더 이상 함께 있을 수 없어 이별하기로 했다.
이 책은 저자가 술이라는 달콤한 굴레와 맞서 싸운 기록이다. 그 속엔 자책도 있고, 반성도 있고, 무엇보다도 회복의 의지가 있다. 저자는 학생운동, 노동운동, 전투경찰 등 반전의 삶을 살면서 그리고 국세청 조사국 근무하면서 느낀 삶의 애환을 술과 함께한 여정으로 풀어 갔다. 생생한 에피소드와 함께 솔직하고 거침없이 표현함으로써 재미, 아픔, 안타까움, 감동의 많은 감정들을 쏟아부었다. 몸부림치며 떨쳐 내고 싶었던 술꾼 ‘벵호’를 극적으로 쫓아내고, 그것을 극복의 발판으로 삼아 다이어트까지 성공하며 건강한 삶을 되찾은 방법을 누구나 공감할 수 있게 말하듯이 써 내려갔다.
저자는 『벵호 쫓아내기』를 통해 술로부터 벗어나고 건강을 회복하면서, 스스로 개발한 자기 관리 매뉴얼을 많은 사람이 일상생활 속에서 쉽게 성공할 수 있도록 나누고자 한다.

어쩌다 나랑 술을 마시게 되었는데, 이 형도 두주불사였다. 화요일, 목요일 오후 9시쯤 수업이 끝나면 같은 수강생이나 동기들끼리 삼삼오오 모여 근처 호프집에서 뒤풀이했다. 보통 1차에서 끝나고 헤어지지만, 이 형과 나는 술이 모자라 항상 자리를 옮겨 밤새도록 둘만의 술자리를 가졌다. 그러다 ‘우린 왜 술을 잘 마실까?’ 얘기하다가 어린 시절 둘 다 두더지를 많이 먹었다는 공통점을 발견했다. 어찌나 서로 놀랍고 반가웠던지.

어린 시절 동네에서 술깨나 한다는 아저씨들은 해장술을 즐겼다. 당시는 인심도 좋아 아무 집이나 인사차 들러도 술을 내오는 것이 당연한 예의였다. 그건 아침이고 밤이고 시간과는 상관없었다. 아침부터 술을 드시고 이것이 밤까지 이어져 하루 종일 취한 채 일들을 하시곤 했다.

내 지론 중 하나가 지금 내 앞에 있는 사람에게 최선을 다하자는 것이다. 그래서 술자리에서도 한번 자리에 앉으면 웬만해선 옮기지 않는다. 그래서 누군가 어제 술을 많이 마셔서, 내일 중요한 행사가 있어서 오늘 이 자리 술을 거절하면, 그렇다면 지금 이 자리는 소중하지 않냐고 서슴없이 나무라곤 했다. 그리고 술자리에서 술을 거절한다는 것은 차라리 참석하지 않았으면 몰라도 참석한 이상 결코 있을 수 없는 일이었다. 술 마시는 자리에서 술을 참는 것은 엄청난 고문이고, 나는 이를 감당할 만큼 내공이 깊지 않았다.

  작가 소개

지은이 : 조병호
1967년 전북 장수에서 태어나 전주고등학교, 전북대학교 무역학과를 졸업했다.조금 늦은 나이에 경희대학교 경영학 석사 과정을 거치고 수원대학교 경영학 박사 학위를 취득했다.국세청에서 26년간 근무했으며, 현재는 수원에서 예일세무법인 대표 세무사로 일하고 있다.초등학생 때부터 글쓰기를 좋아했다.자기 글로 누군가 감동하는 건 행복한 일이었다.가정과 직장 일로 얽매이면서도 책, 영화, 사진을 좋아하고, 산책으로 생각을 다지며, 작가로서의 꿈을 펼치기 위한 내실을 다졌다.이제 그 첫발을 뗀다.자기 자신을 발가벗기는 부끄러움이 있지만, 누군가에게 위로가 될 수 있겠다는 기대로 고난과 기쁨의 이야기를 들려주려 한다.

  목차

들어가는 말

1장 술과 함께한 여정

두더지
시작
학력고사
동아리
학생 운동
노동 운동
전투 경찰
아르바이트
백수
취업
학위 취득
개업
자유

2장 달다

술맛
변화
기호
묘약
순둥이
너그러움
노래

두려움을 용기로
절망을 희망으로
어울림
골프
낚시

3장 쓰다

확인
만용
폭음
폭식
경찰서
음주 운전
대리운전
술김에 SNS 올리기
술김에 전화하기
술김에 결정하기
버럭
블랙아웃
건강
자괴감
호구
자기 관리
더러움
다침
잃어버림
시간 관리
게으름
교통비

4장 각성

아침 일상
관계
건강 이상
경제
삶의 목표
알코올 중독
최후통첩
달걀 부화
오늘까지만
멈춤

5장 실천

습관 다지기
생각 다지기
금주
식단
운동
완덕의 길

6장 달라진 삶

건강 회복
아침형 인간
체질 변화
절약
패셔니스타
여행
28세 청년
관계 재정립
자신감
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