도서 소개
스마트폰과 AI가 세상을 지배하는 오늘날, 우리는 역설적으로 풍요 속의 빈곤을 느낀다. 선택의 자유는 늘었지만, 정작 일과 관계, 미래에 대한 불안과 피로로 길을 잃은 이들이 많다. 이러한 현대인들에게 실존주의 철학이라는 강력한 무기를 들고 명쾌한 해답을 건네는 책, 『사르트르의 인생수업』이 출간되었다.
이 책은 사르트르의 사상 자체에 중점을 두었다기 보다는 그의 사상을 바탕으로 삶의 지혜를 제시하고 인생의 고민을 해결하는 데 주안을 둔다. 여기에 나오는 사르트르 선생도 철학자 사르트르라기보다 사르트르 사상을 배운 작가와 그 스승의 현신이라고 할 수 있다.
출판사 리뷰
“철학은 답이 아니라,
삶의 방식 그 자체이다.”
인생의 방향을 단단하게 잡아주는
인생학교 교장 '사르트르 선생'의 명쾌한 해답!
최고의 결과를 만드는 ‘사르트르 인생의 법칙’
스마트폰과 AI가 세상을 지배하는 오늘날, 우리는 역설적으로 풍요 속의 빈곤을 느낀다. 선택의 자유는 늘었지만, 정작 일과 관계, 미래에 대한 불안과 피로로 길을 잃은 이들이 많다. 이러한 현대인들에게 실존주의 철학이라는 강력한 무기를 들고 명쾌한 해답을 건네는 책, 『사르트르의 인생수업』이 출간되었다.
이 책은 사르트르의 사상 자체에 중점을 두었다기 보다는 그의 사상을 바탕으로 삶의 지혜를 제시하고 인생의 고민을 해결하는 데 주안을 둔다. 여기에 나오는 사르트르 선생도 철학자 사르트르라기보다 사르트르 사상을 배운 작가와 그 스승의 현신이라고 할 수 있다.
• 지금까지 어떻게 살았는지는 관계가 없다
• 과거는 지워도 상관없다
• 인생은 ‘지금 여기서부터 시작’할 수 있다
• ‘자기 자신을 잃지 않고 어떻게 자기답게 살지’를 찾아 보라
• 자신을 미래에 내던져버리고 지금을 자유롭게 살라
이를 바탕으로 각 사례별로 고민의 해결책을 제시한다. 책에는 아버지와 사이가 나빠진 아들, 돈에 쪼들리는 회사원, 맡고 있는 술집의 매출이 오르지 않아 고민하는 점장, 앞으로 어떻게 살 것인가에 대해 고민하는 직장 여성, 창업하고 싶은데 직장을 그만두는 것이 두려운 직장 남성, 고시엔에 출장하고 싶은 고등학생까지 각 연령과 성별, 처한 상황이 각기 다른 인물들이 등장한다. 이들은 사르트르 선생과 문답을 주고받음으로써 자신의 문제점을 자연스레 깨닫고 해결책을 얻어낸다. 문답을 따라가다 보면 자연스레 납득할 만한 결론을 얻게 된다.
『사르트르의 인생수업』은 낡은 관념의 틀을 깨고 스스로 인생의 주인이 되는 법을 알려준다. 막연한 위로 대신 실존주의라는 단단한 논리로 무장하고 싶은 독자들에게 이 책은 삶의 방향을 잡아줄 든든한 나침반이 되어줄 것이다.
“사르트르는 답답한 내 삶을
풀어낼 돌파구다”
내 삶에 긍정적인 변화를 이끌어내는
사르트르의 7가지 통찰
이 책의 무대는 고민 있는 이라면 누구나 찾아올 수 있는 '인생학교'다. 시대를 살아가는 이들에게 사는 법을 전수하는 인생학교의 교장, 사르트르 선생이 등장한다. 각기 다른 고민을 안고 찾아온 직장인, 자영업자, 고등학생 등은 사르트르 선생과의 7번의 문답을 통해 문제의 실마리를 찾아간다.
‘1강 개인’에서는 감정의 주도권을 회복하는 법을 배우고, ‘2강 본질’에서는 우리가 마주치는 ‘문제’를 제대로 들여다볼 수 있는 사르트르의 철학과 만난다. ‘3강 조직’에서는 조직에서 흔히 겪는 ‘책임’과 ‘성과’ 문제를 해결할 수 있는 방법을 배울 수 있으며, ‘4강 태도’에서는 삶을 제대로 계획하고 제대로 마주하는 사르트르 철학의 정수를 만난다. ‘5강 관계’에서는 사르트르 사상의 핵심인 ‘앙가주망’을 통해 관계를 재정립한다. ‘6강 책임’에서는 어쩌면 가장 어려운 문제인 ‘책임’에 대한 철학적 해결책을 만나며, ‘7강 초인’에서는 현재를 살아가는 실존주의자의 시간표를 살펴보고, ‘완료’하며 살아가는 법을 익힐 수 있다.
“사실과 해석을 분리하고,
현재의 나에게 집중하라”
타인의 시선을 벗어나 진짜 ‘나’를 만드는
사르트르 실전 철학!
사르트르 선생이 제시하는 문제 해결의 핵심은 내 눈앞에 실제로 일어난 객관적인 상황(사실) '즉자존재'와 그 상황에 내가 덧붙인 감정, 과거의 기억, 주관적인 판단(해석) '대자존재'를 명확히 구분하는 것이다. 우리가 고통받는 이유는 사건 그 자체보다, 그 사건에 부여한 '부정적인 해석' 때문일 때가 많다. 사르트르 선생은 "지금 실제로 무슨 일이 일어났는가?"라는 질문을 통해 감정의 소용돌이에서 빠져나와 객관적인 사실만을 직시하라고 조언한다. 문제의 원인을 외부에서 찾기보다 자신의 내면을 세심하게 관찰할 때, 비로소 불필요한 에너지 소모 없이 본질적인 해결책을 찾을 수 있다는 것이다.
구체적인 상담 사례들은 깊은 공감을 이끌어낸다. 일과 결혼 사이에서 방향을 잃은 직장인에게는 존재(Be), 행동(Do), 성과(Have)의 논리를 제시한다. 자신이 진정으로 어떤 사람이 되고 싶은지를 먼저 명확히 설정한 뒤, 이를 실현하기 위한 구체적인 목표를 세워 실천하라는 것이다. 또한, 큰 시합을 앞두고 압박감에 시달리는 고교 야구부 투수에게는 과거의 기억을 흘려보내고 오직 현재에 집중하는 연습을 시킨다. 새로운 자신의 모습을 선택하여 용기를 얻는 과정을 통해, 낡은 관념을 버리고 주체적으로 살아가는 방법을 생생하게 보여준다.
사르트르는 자유롭다는 것을 원하는 것을 얻는 상태가 아니라 원하는 것을 스스로 결정하는 의미로 정의했다. 스스로 선택하고 그 모든 책임을 자신이 질 때 비로소 진정한 자유를 누릴 수 있다는 것이다.
『사르트르의 인생수업』은 과거에 어떻게 살았는지는 중요하지 않으며, 인생은 지금 여기서부터 다시 시작할 수 있다는 강력한 응원의 메시지를 전한다. 인간관계와 일상의 굴레에 치여 움츠러든 현대인들이, 타인의 시선에서 벗어나 온전히 나다운 삶을 구축하는 데 필요한 가장 실용적인 삶의 전략이 되어줄 것이다.
이 책은 ‘사르트르 사상을 응용한 실용 인문학’ 서적으로서의 가치가 크다. 현실 적용에 방점이 큰 책이기에 내용을 꼼꼼하게 훑으며 쓰쓰미 구미코의 해설이 과연 사르트르의 주장과 맞는지를 검증하려는 노력은 큰 의미가 없겠다. 일상인들에게는 사르트르의 철학을 정확하게 이해하는 것보다 ‘사르트르적인 통찰’을 통해 내 삶을 어떻게 바라보고 긍정적인 변화를 이끌어내는지가 더 중요하기 때문이다. 책에는 따라가기 힘든 사르트르 사상의 정교한 논증들은 덜어내고, 삶의 구체적인 장면마다 현실적인 조언을 안겨줄 만한 통찰들이 가득 담겨 있다.
네, 인생은 지금 여기서부터 시작하면 됩니다. 한 명이라도 많은 사람이 이 책에서 힌트를 얻어 ‘자신의 본질’을 만들어내고 자기다운 인생을 걸어나갈 수 있다면 더 바랄 게 없습니다.
늘 ‘무슨 일이 있었는지(사실)’를 먼저 이해하라. 그러면 혼란이 일어나지 않는다.
마음속으로만 기대하지 말고 입 밖으로 표출하라. 그러면 실망하지 않는다.
작가 소개
지은이 : 쓰쓰미 구미코
일반사단법인 아이아이 어소시에이츠 이사. 주식회사 아이플러스 이사. 인간의 가능성과 의식 탐구를 테마로 철학, 심리학, 커뮤니케이션, 자기 탐구를 통합한 독자적인 교육 프로그램을 30년 이상 개발해 왔다. ‘개인의 발전’을 비전으로 내걸고, 철학을 지식이 아닌 ‘삶의 방식’으로 정의하며 실존철학을 일상에서 실천하기 위해 ‘아이아이 아카데미’를 설립했다. “인간은 고정된 존재가 아니라 세계와의 관계 속에서 스스로를 계속해서 창조해 나가는 존재이다”라는 신념 아래, 이론을 일방적으로 가르치기보다 ‘관찰’, ‘대화’, ‘질문’, ‘깨달음’, ‘통찰’을 중시하며 사람들이 자신의 전제나 선입견을 깨닫고, 보다 자유롭고 창조적으로 살아가기 위한 ‘철학적 대화’를 이끌고 있다. 경영자, 교육자, 코치, 아티스트 등을 대상으로 한 개인 컨설팅부터 다양한 업종의 기업 연수, 일본 전국 강연 활동까지 폭넓게 활동하고 있으며, 지금까지 누적 참가자는 3만 명이 넘는다. 저서로『사르트르의 인생수업』, 『키르케고르의 절망 수업』이 있다.
목차
추천의 말 사르트르는 답답한 내 삶을 풀어낼 돌파구다
프롤로그 인생은 지금 여기서부터 시작하면 된다
수업을 시작하기 전에
1강 개인 : 기분에 지지 마라
내 기분은 선택의 결과다: 감정의 주도권을 회복하는 법
내 기분의 주권을 되찾는 기술
‘즉자’의 팩트와 ‘대자’의 해석
현실을 먼저 이해하고, 해석은 나중에 하라
실망이라는 리스크를 관리하는 법
[철학자의 시선 1] 아무것도 없다고 느껴지는 미래가 기회다
2강 본질 : 인생이 뒤죽박죽이라면
문제가 정말로 ‘사실’일까?: 문제와 해석의 차이
나에게 닥친 문제, 정말로 ‘사실’일까?
‘현재의 나’와 ‘되고 싶은 나’의 차이
사실과 해석에 기억이 뒤섞일 때 생기는 문제
[철학자의 시선 2] 오직 인간만이 실존이 본질에 선행한다
3강 조직 : 평판은 당신의 것이 아니다
평판은 내가 통제할 수 없다: 조직 내 실존적 거리두기
부하 직원의 우울함은 당신의 책임이 아니다
머릿속에 ‘보류 상자’를 만드는 방법
실수를 줄이려면 변명부터 줄여야 한다
원인 규명은 대처가 끝나고 난 뒤에
사실에만 집중하면 일이 쉬워진다
불만을 잠재우기 위해서는
‘못해’라는 말의 저주에서 풀려나기
성과가 안 나는 이유는 일의 방식 때문이 아닐 수도 있다
[철학자의 시선 3] 실존주의적 문답으로 문제를 해결하는 방법
4강 태도 : 어제에 머무는 것은 죽은 시간을 사는 일이다
어제의 나를 미련 없이 버려라: 과거라는 굴레에서 벗어나는 법
일을 그만두고 싶습니까?
자신을 속이는 자기기만의 신호
행복해지고 싶다는 건 지금 행복하지 않다는 뜻
물질과 행복
‘Do’와 ‘Have’보다 ‘Be’를 먼저 생각하라
인생의 성과(Have)를 얻는 가장 쉬운 길
투기(投企): 계획을 앞으로 던지자
커미트먼트(Commitment): 존재방식과 진지하게 마주하기
목표를 실현하기 위한 4가지 조건
[철학자의 시선 4] 사르트르처럼 ‘지금을 살기’
5강 관계 : 타인의 판단에서 자유롭기
아직까지 못한 일을 적는다: 불안을 없애려 하지 말라
‘보편적 사고’를 의심한다
윤리와 도덕은 인간에게 명령할 수 없다
자신의 인생을 통제하기 위해서
때로는 험한 길을 걸어야 할 때
탈자(脫自): 자신을 벗어던진다
아무 일도 일어나지 않을 거라고 생각하라
자신의 평가를 상대에게 맡기지 마라
인테그리티 청소: 인생의 성취
인테그리티 청소
[철학자의 시선 5] 샤르트르 사상의 핵심: 앙가주망
6강 책임 : 모든 원인을 나에게서 찾아라
불안은 자유롭다는 증거다: 흔들림을 성장의 동력으로 바꾸는 법
완전한 책임이 당신에게 절대적 자유를 준다
당장 범인 찾기를 멈춰야 하는 이유
책임은 문제 해결의 열쇠
‘리스폰시빌리티(Responsibility)’와 ‘어카운터빌리티(Accountability)’
말하지 않으면 아무도 모른다
책임질 수 있는 용기
평정심을 잃고 버럭 화를 내게 될 때
자기 관찰로 ‘나’를 의식화하기
[철학자의 시선 6] 불안은 오히려 인생의 열쇠
7강 초인 : 오늘이 삶의 전부인 것처럼
다음 페이지는 없다: 오직 이 문장에 전부를 걸라
현재 살아가는 실존주의자의 시간표
오늘부터 누구로 살 것인가를 결정하라
‘누구로 사는가’에 대한 용기
‘완료’하며 살기
‘결점’을 밝힐 수 있는 진짜 용기
빚과 어둠의 균형
나에게 용기를 주는 말을 마음에 새겨라
한 사람 한 사람이 각자의 역할이 있다고 믿어라
인생의 승패보다 더 소중한 게 있다면, 무엇일까
[철학자의 시선 7] 장 폴 사르트르의 마지막 날
에필로그 왜, 지금, 사르트르인가?
참고문헌
옮긴이의 말 어려운 철학을 현실로 끌고 내려온 인생의 해결책
