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저자 : 해공
26여 년 동서양의 종교와 철학을 넘나들며 수행1998년 12월 미얀마 마하시센터에서 무아연기의 깨달음이 드러난 후 “해공명상센터”에서 가르침을 펼치고 있다.<저서>완전한 깨달음, 대자유인이 되는 길, 대자유로 가는 길 나는 없다, 깨달음으로 가는 위빠사나 명상, 담배 가게 성자 (감수 · 해설)
머리말
여는 글
1장 명상이란 무엇인가
2장 위빠사나란 무엇인가
3장 명상방법
4장 생활선
5장 근원에서 보는 위빠사나
6장 진리 정립과 위빠사나를 함께 해야 하는 이유
7장 의식의 변화 과정
8장 위빠사나로 드러나는 깨달음
9장 본래무아 본래절대
맺는 글
부록: 해공 명상 일지 - 깨달음의 순간
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