도서 소개
사람들은 수많은 변화 속에서 살아간다. 가족이 세상을 떠나거나 사랑하는 연인과 헤어지기도 하며, 갑자기 건강이 나빠지거나 경제 사정이 어려워지기도 한다. 변화하지 않는 삶이란 없으며, 삶의 가장 대표적인 속성이 곧 변화라고 할 수 있다.
이 책은 이 피할 수 없는 삶의 변화를 제 힘으로 이끌어나가는 9가지의 강력한 지침을 제시하는 책이다. 세계적인 영적스승인 닐 도널드 월시가 자신의 경험을 바탕으로 하여 현대인의 물질적·정신적 위기에 대처하는 구체적이고 실용적인 변화의 사고법을 전한다.
이러한 변화의 사고법은 인생의 크고 작은 변화를 수없이 겪어 온 저자의 구체적인 경험에서 비롯한다.
저자는 아내와 이혼하여 사랑하는 가족과 떨어져 살아야 했고, 자동차 사고로 목이 부러지기도 했으며, 파산하여 1년 동안 노숙 생활을 하기도 했다. 때문에 뜻하지 않은 변화로 좌절을 겪고 있는 이들의 마음을 누구보다 잘 이해하고, 따스한 위로를 건넬 줄 알며, 그들의 삶을 더 나아지게 하려고 시도한다. 결국 이 책은 변화에 대해 일시적이고 일방적인 방편들을 제공하는 자기계발서들과 달리, 독자들에게 더욱 절실하게 다가가 실질적이고 항구적인 변화를 이끈다.
출판사 리뷰
“ 지금 위기가 닥친 것은
내가 변하지 않으면 안 된다는 신호다.”
세계적인 베스트셀러 작가 닐 도널드 월쉬가 전하는
삶의 위기에 대처하는 9가지 변화의 사고법!
“변화란 무엇인가?”
변화는 곧 삶이다. 피할 수 없다면 ‘변화’에 대한 관점을 바꾸라
사람들은 수많은 변화 속에서 살아간다. 가족이 세상을 떠나거나 사랑하는 연인과 헤어지기도 하며, 갑자기 건강이 나빠지거나 경제 사정이 어려워지기도 한다. 변화하지 않는 삶이란 없으며, 삶의 가장 대표적인 속성이 곧 변화라고 할 수 있다. 판미동에서 출간된 『삶의 모든 것을 바꾸는 9가지 의식 혁명』은 이 피할 수 없는 삶의 변화를 제 힘으로 이끌어나가는 9가지의 강력한 지침을 제시하는 책이다. 세계적인 영적스승인 닐 도널드 월시가 자신의 경험을 바탕으로 하여 현대인의 물질적·정신적 위기에 대처하는 구체적이고 실용적인 변화의 사고법을 전한다.
이러한 변화의 사고법은 인생의 크고 작은 변화를 수없이 겪어 온 저자의 구체적인 경험에서 비롯한다.
저자는 아내와 이혼하여 사랑하는 가족과 떨어져 살아야 했고, 자동차 사고로 목이 부러지기도 했으며, 파산하여 1년 동안 노숙 생활을 하기도 했다. 때문에 뜻하지 않은 변화로 좌절을 겪고 있는 이들의 마음을 누구보다 잘 이해하고, 따스한 위로를 건넬 줄 알며, 그들의 삶을 더 나아지게 하려고 시도한다. 결국 이 책은 변화에 대해 일시적이고 일방적인 방편들을 제공하는 자기계발서들과 달리, 독자들에게 더욱 절실하게 다가가 실질적이고 항구적인 변화를 이끈다.
당신의 삶은 계속해서 변화할 것이다. 상황이 진정되기를 바라며 견뎌야 한다고 생각하고 있었다면, 당신은 이 말에 약간 놀랄 것이다. ‘진정’되는 상황이란 없다. 이 세상의 상황은 계속해서 변할 것이며 당신의 삶 또한 마찬가지일 것이다. 진실을 말하자면, ‘영원히’ 변화한다. 변화란 다음과 같으며 이런 전제가 변하는 일은 없다. 변할 수 있는 것이 있다면, 그것은 ‘당신이 변화를 다루는 방식’과 ‘변화로 인해 당신이 바뀌는 방식’이다. (p.9~10)
“변화는 왜 일어나는가?”
모든 변화는 내가 원해서, 삶이 더 나아지기 위해서 일어난다
변화란 삶이 스스로 에너지를 채우는 과정에서 일어나는 필연적인 과정이며, 그 변화를 피할 수 없다면 우리의 관점이 바뀌어야 한다는 것이 이 책의 주된 메시지다. 사람들은 흔히 변화를 혼란스럽고 흐름을 깨뜨리는 것으로 인식하여 그 미지(未知) 앞에서 움츠러들기 쉽다. 하지만 변화라는 현상을 새롭게 받아들여 경험할 수 있다면, 그것은 위기가 아니라 새로운 기회가 된다. 그러기 위해서는 모든 변화는 내가 원해서 일어나며, 우리의 삶이 더 나아지기 위해 일어난다는 인식이 필요하다.
이 책은 변화라는 현상을 체계적으로 살펴보기 위해, 우리가 삶에서 겪는 물질적 측면인 ‘마음이 작동하는 방식’과 형이상학적 측면인 ‘영혼이 작동하는 방식’을 차례로 다룬다. 이를 바탕으로 변화의 본질이 무엇이고, 왜 일어나며, 더 나은 결과를 얻기 위해 우리가 어떻게 해야 하는지를 9가지 구체적인 방법론으로 보여 준다. 덧붙여, 일을 하는 도중에 잠시 멈춰 주의를 집중해 보는 ‘멈춤 명상’, 느끼고 싶지 않은 감정을 경험할 때마다 그 감정에 대해 ‘누구인가?’라고 되묻는 ‘후(Who) 메디테이션’ 등 구체적인 명상법도제시한다. 더 나아가 저자가 운영하는 변화에 대한 고민을 나누는 온라인 공동체 ‘체인징 체인지 네크워크’(www.ChangingChange.net)를 소개하며 독자들과의 적극적인 상호 소통을 제안한다.
저자 닐 도널드 월쉬는 자신의 구체적인 경험을 바탕으로 변화에 대한 심오한 해석을 내리고, 독자들과 소통할 수 있는 방안을 제시하여, 그들의 실질적인 변화를 이끈다. 눈부시게 빠른 변화의 시대를 살아가고 있는 현대인들에게 이 책은 변화에 대한 근본적인 관점을 바꿔 능동적으로 대처하게 돕는 든든한 동반자가 되어 줄
작가 소개
저자 : 닐 도널드 월쉬
5번 이혼하고 매달 양육비를 보조해야 하는 9명의 자녀를 가진 전직 지역 라디오방송 토크쇼 진행자인 닐 도날드 월쉬는 그리 평탄치도 행복하지도 못한 인생경력의 소유자다.건강도 안 좋은데다 직장에서까지 해고당한 월시는 마흔아홉 살의 어느 날 밤, 잠에서 깨어 일어나 자신의 인생을 그토록 엉망진창으로 만든 신에게 항의하는 편지를 쓰기 시작했다. 그런데 놀랍게도 윌쉬는 신에게서 자신의 질문에 대한 대답을 받았다. 그것도 말이 아닌 글로. 월쉬는 신의 말을 받아 적고 있었던 것이다. 매일 새벽 4시 30분경에 시작된 월쉬와 신의 이 대화는 1992년부터 만 3년 동안 계속되었고, ≪신과 나눈 이야기≫란 책으로 세상에 모습을 드러냈다.하지만 월쉬는 어떻게 신이 정말로 자신에게 이야기하고 있다는 걸 알 수 있었을까? 또는 이 책이 신의 이름을 빙자한 고의적인 사기는 아닐까? 아마 누구라도 이런 의문을 품을 수 있을 것이다. 월쉬는 이에 대해 “이 책에는 내가 지금껏 생각해오고 알고 있던 것들을 훨씬 뛰어넘는 개념과 사실들이 들어 있다”고 말한다. 또 월쉬는 더 중요한 문제는 “사람들이 이 책에서 이야기하는 대로 살 때 세상이 더 살기 좋은 곳이 될 것이냐”이며, 결국 책의 내용이 진실을 말해줄 것이라고 장담한다. 다른 저서로 ≪신과 집으로≫ ≪신과 나누는 우정≫ ≪신과 나눈 교감≫ ≪내일의 신≫ ≪새로운 계시록≫ ≪신이 원하는 것은≫ ≪작은 영혼과 해≫ ≪청소년을 위한 신과 나눈 이야기≫ 등이 있다.
목차
머리말 변하지 않는 삶은 없다 ……8
들어가며 ‘마음의 역학’과 ‘영혼의 체계’에 대하여 ……14
Part One
마음의 역학
1장 당신에게 제때 도착한 책 …… 19
2장 첫 번째 변화 …… 34
3장 자신의 이야기에 다가가는 법 …… 45
4장 변화에 대한 일반적인 반응 …… 54
5장 이제는 ‘점프’할 시간 …… 64
6 장 두 번째 변화 …… 70
7장 세 번째 변화 …… 77
8장 네 번째 변화 …… 80
9장 오로지 하나의 감정만 있다 …… 88
1 0 장 후유증의 모든 것 …… 96
1 1 장 순간을 인지하기 …… 114
1 2 장 진실이 시작되는 곳 …… 128
1 3 장 마음이 작동하는 방식 …… 144
1 4 장 삶을 바꾸는 질문 …… 158
1 5 장 사실은 만들어질 뿐 발견되는 것이 아니다 …… 173
Part Two
영혼의 체계
1 6 장 모든 것의 답 …… 181
1 7 장 다섯 번째 변화 …… 190
1 8 장 여섯 번째 변화 …… 202
1 9 장 영혼의 끝없는 여행 …… 217
2 0 장 관점의 힘 …… 236
2 1 장 일곱 번째 변화 …… 253
2 2 장 여덟 번째 변화 …… 276
2 3 장 삶의 목적, 삶의 경이 …… 301
2 4 장 아홉 번째 변화 …… 310
맺음말 남의 변화를 도울 때
나의 정체성도 변한다 ……337
