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흑백합 2
발해 / 최승지 지음 / 2007.09.01
9,000원 ⟶ 8,100원(10% off)
발해소설,일반최승지 지음
이스라엘 성지답사 (스프링)
하늘향 / 김문경 엮음 / 2014.10.09
22,500
하늘향소설,일반김문경 엮음
서문 1과 들어가기 2과 탄생 : 베들레헴 3과 성장 : 나사렛 4과 공생애 : 갈릴리, 요단강, 유대광야 5과 공생애 : 갈릴리 6과 공생애 : 갈릴리, 가이사랴, 헬몬산 7과 공생애 : 사마리아, 여리고 8과 예루살렘 입성 9과 수난 : 예루살렘 성전 10과 수난 : 예루살렘 11과 부활 : 엠마오 부록
이름의 힘
타래 / 안동연 지음 / 2015.07.15
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)
타래소설,일반안동연 지음
몸과 마음을 편안하게 하는 건강 이름을 찾아라. 이름이 우리의 몸과 마음에 미치는 영향을 과학적, 의학적으로 검증하고 있으며, 좋은 이름을 찾는 방법을 널리 알림으로써 나쁜 이름으로 인한 피해를 줄이고, 좋은 이름으로 건강과 행운을 찾는 과정을 알기 쉽게 보여준다. 세계 최초로 이름이 뇌와 심장에 미치는 영향을 연구한 이름치료연구가 안동연 박사는 이 책을 통해 이름은 소리와 글자의 주파수이며, 이름의 주파수가 인체에 상호 긍정적으로 작용하느냐 부정적으로 작용하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다는 것을 강조하고, 이름에너지를 효과적으로 얻는 방법에 대해 상세히 설명하고 있다.들어가며 01 이름에 대한 이해 이름이란 무엇일까? 이름의 본질과 이론 과학과 의학의 영역으로 진입한 이름 이름은 에너지다 좋은 이름, 무엇이 다른가 현대 과학으로 이름을 검증하라 이름이 인체에 미치는 영향, 측정이 가능할까? 이름이 어떻게 운세를 바꾸는가? 이름에너지의 분석 이름, 제대로 알고 쓰자 이름은 후세에 대한 선물이다 이름 연구에 대한 중국의 반응 이름의 획수는 음악의 박자와 같다 이름의 영향, 어디까지인가 02 좋은 이름은 짓는 것이 아니라 찾는 것이다 사주 명리와 이름, 이름은 동양철학의 영역일까? 사주와 이름, 어떤 것이 더 강한가 이름, 에너지를 알고 만들어야 한다 이름은 반드시 측정해 봐야 한다 이름이 나쁜 작명가는 좋은 이름을 만들 수 없다 좋은 이름은 어떻게 찾나 700년 전의 방법으로 이름을 만드는 작명가들 작명가는 자신이 만든 이름에 대해 책임을 져야 한다 최고의 전문가들이 만드는 이름, 무엇이 다른가 띠로 보는 운세, 과연 맞을까? 출산 택일, 과연 효과가 있을까? 이름이 운을 부른다 이름으로 운세를 바꿀 수 있을까? 사주에너지를 바꾸는 이름의 힘 좋은 이름 확인 방법 이론상으로 좋다면 정말 좋은 이름일까? 좋은 이름을 찾다 이름은 소리 보약이다 내가 하고 싶은 일을 하게 해주는 이름 한글에 내재된 음양오행의 원리 한글오행의 디자인 파워 중 수와 토의 관계 03 좋은 이름은 내 몸이 먼저 느낀다 이름과 오행 에너지 측정해보면 놀라운 이름에너지 이름 고르기의 중요성 본인이 고르몸과 마음을 편안하게 하는 건강 이름을 찾아라! 우리는 정말 이름에 대해 제대로 알고 있는 것일까? 이름은 우리가 생각했던 것보다 훨씬 더 큰 영향을 우리에게 주고 있다. 이 책은 이름이 우리의 몸과 마음에 미치는 영향을 과학적, 의학적으로 검증하고 있으며, 좋은 이름을 찾는 방법을 널리 알림으로써 나쁜 이름으로 인한 피해를 줄이고, 좋은 이름으로 건강과 행운을 찾는 과정을 알기 쉽게 보여준다. 세계 최초로 이름이 뇌와 심장에 미치는 영향을 연구한 이름치료연구가 안동연 박사는 이 책을 통해 이름은 소리와 글자의 주파수이며, 이름의 주파수가 인체에 상호 긍정적으로 작용하느냐 부정적으로 작용하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다는 것을 강조하고, 이름에너지를 효과적으로 얻는 방법에 대해 상세히 설명하고 있다. 운명을 바꾸는 이름의 힘, 과학으로 밝히다 만물의 근본은 음양오행으로, 사람의 이름은 음양오행의 형태로 존재하는 에너지이다. 따라서 이 에너지가 파악되지 않으면 이름을 제대로 만들 수 없다. 이름은 소리와 글자의 주파수로, 이 영향이 상호 긍정적으로 작용하는 것이 ‘상생’이고, 부정적으로 작용하는 것이 ‘상극’이다. 우리는 이름을 통해 소리와 글자 에너지의 영향을 받고 있으며, 좋은 이름에너지는 건강을 좋게 하는 것은 물론, 판단력, 체력 등을 향상시키지만, 나쁜 이름에너지는 심신의 균형을 무너뜨린다. “이름의 목표는 인체 에너지의 부조화를 해결해서 건강한 삶을 갖도록 해주는 것이다.”라고 말하는 저자는 이름에서 감지되는 에너지의 변화를 느끼고, 오랜 기간 이름에너지 분석과 연구에 몰두해 왔다. 이 연구에는 KIST 책임연구원이자 충남대교수였던 KIST 명예 연구위원 김재수 공학 박사가 참여했으며, 이만호 한국수맥학회장, 정윤수 파나톡스통합뇌센터 분당센터장, 이영좌 서울장신대 자연치유선교대학원 교수, 오용한 역학 풍수 연구가, 신상춘 성명학 박사, 박미서 파동심리치료사, 서일석 프로그래머 등 많은 연구진들이 힘을 보탰다. 과학 장비와 의료기기를 이용하여 이름에너지가 인체에 미치는 영향을 검증하고, 다양한 이름에너지 활용법을 제시한 저자는 과학기술이 고도로 발달한 이 시대에도 700년 전의 방법으로 작명을 하고 있는 작명가들에게, 이름은 측정을 통해 본인에게 맞는 이름인지를 확인한 다음에 고객에게 주어야 한다는 것을 강조하고 있다. 자신에게 맞는 이름은 심장 박동과 뇌파를 안정시켜 심신을 편안하게 하지만, 자신에게 맞지 않는 이름은 신체에너지를 교란시켜 우리의 심신을 불안정하게 만든다. 따라서 자신에게 맞는 이름을 찾아서 그것을 잘 활용할 수 있다면 우리의 삶은 한층 더 업그레이드 될 것이다.
보이지 않는 군대
플래닛미디어 / 맥스 부트 (지은이), 문상준, 조상근 (옮긴이) / 2023.03.16
45,000원 ⟶ 40,500원(10% off)
플래닛미디어소설,일반맥스 부트 (지은이), 문상준, 조상근 (옮긴이)
군사사학의 대가(大家)인 맥스 부트가 고대부터 현대까지 방대한 비정규전의 역사를 연구하여 탄생시킨 역이다. 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전 등 비정규전의 5천년 진화사(進化史)를 돌아보면서 수많은 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전의 사례들과 흥미로운 게릴라전의 대가, 테러리스트, 대반란전 해결사들의 이야기를 통해 비정규전의 본질에 대한 이해를 돕고, 그로부터 도출한 비정규전 5천년의 교훈을 통해 세계화된 21세기에 피할 수 없는 전쟁의 양상이 되어버린 비정규전에 어떻게 대처해야 하는지를 제시하고 있다.프롤로그 2007년 4월 9일, 바그다드 정찰 제1부 문 앞의 야만인 - 게릴라전의 기원 - 1. 벳호론 매복 전투 66년, 로마군 대 유대 반란군 게릴라 2. 고대 그리스·로마 시대의 분쟁들 기원전 426~기원전 132년, 펠로폰네소스 전쟁, 알렉산드로스 대왕의 중앙아시아 원정, 마카베오 일족과 바르 코크바의 반란 3. 고대 원시 전쟁 대량살육이 자행된 부족 간의 전쟁 4. 아카드와 반란전의 기원 기원전 2334~기원전 2005년, 메소포타미아 5. 잡을 수 있으면 잡아봐 기원전 512년, 페르시아군 대 스키타이족 6. “초토화시켜놓고 이를 평화라 부른다 기원전 1100~212년, 아시리아와 로마에서 찾은 대반란전의 기원 7. 로마 제국의 몰락 370~476년, 야만인의 침공 8. 동양의 전쟁 방식? 손자 이후 고대 중국의 전쟁 9. 유목민과 중국인 기원전 200~48년, 흉노 대 한나라 10. 게릴라의 역설 약자가 강자를 이길 수 있는 이유 11. 스코틀랜드 반란군 1296~1746년, 스코틀랜드 대 잉글랜드 12. 역사책 속의 대반란전 대반란군의 이점 제2부 자유가 아니면 죽음을 - 자유주의 혁명의 대두 - 13. ‘이성의 시대’의 비정규군 1648~1775년, 후사르, 판두르, 그리고 유격대 14. 미국 독립전쟁의 승패를 좌우한 민병대와 민심 1775~1783년, 차세대 게릴라들이 학습하고 적용해야 할 교훈을 남긴 미국 독립전쟁 15. 목숨을 건 사투 1808~1814년, 반도전쟁 당시 프랑스군 대 스페인 게릴라 16. 흑인 스파르타쿠스 1791~1804년, 아이티 독립전쟁과 생도맹그 노예 반란 17. 그리스인과 그리스 독립 지원자들 1821~1832년, 그리스 독립전쟁 18. 두 대륙의 영웅 1833~1872년, ‘20세기 게릴라들의 선구자’ 주세페 가리발디와 이탈리아 통일 전쟁 19. 자유주의 혁명의 결과 “이상은 실현시키는 것보다 그것을 위해 투쟁하는 것이 더 쉽다” 제3부 유점(油點) 확산 전략 - 제국의 전쟁 - 20. 전쟁이라고 할 수 없는 전쟁 유럽인 정복자에 비해 군사 및 전투 기술 면에서 뒤처졌던 비유럽인은 왜 게릴라전이 아니라 정규전을 선택했는가? 21. 게릴라 전술의 정수, 매복공격 1622~1842년, 정착 초기 북미 동부의 ‘인디언 전쟁’ 22. 서부에서의 승리 1848~1890년, 북미 인디언 전사 대 미군의 전투 23. 동방에서의 승리 1829~1859년, 체첸과 다게스탄에서 러시아 제국을 상대로 벌인 성전 24. 어둠의 골짜기 1838~1842년, 제1차 영국-아프가니스탄 전쟁 25. 북서쪽 국경 1897~1947년, 영국과 파슈툰족 26. 문명화 사명 1912~1925년, 모로코의 리요테 27. 보어인 코만도 1899~1902년, 제2차 보어 전쟁 당시 보어인 게릴라와 영국군 28. 제국주의의 전성기 제국주의는 왜 자기파괴의 씨앗을 퍼뜨렸는가? 제4부 폭탄 투척자들 - 국제 테러리즘의 태동 - 29. 암살 자객 1090~1256년, 근대 이전 가장 성공적인 테러 집단 아사신 30. 존 브라운, ‘흑인 노예들의 모세’ 1856~1859년, 미국 남북전쟁을 일으킨 테러리스트 31. 재건의 파괴 1866~1876년, 해방노예의 인권을 유린한 테러 집단 KKK단과의 전쟁 32. 행위를 통한 선전 1880년경~1939년경, 무정부주의자들의 테러 33. 차르 암살 시도 1879~1881년경, ‘인민의 의지파’ 허무주의자들의 알렉산드르 2세 암살 34. “통제 불가능한 폭발” 1902~1917년, 러시아 사회주의 혁명 35. 신페인당과 필러스 1919~1921년, 아일랜드 독립전쟁 36. 테러리스트의 마음 죄인인가, 성자인가? 제5부 사이드쇼 - 제1·2차 세계대전 당시의 게릴라와 특공대 - 37. 30년 전쟁 1914~1945년, ‘젊은 보스니아’, 돌격대, 그리고 혈맹단 38. 사막 게릴라전 전문가로 변신한 고고학자 1916~1935년, ‘아라비아의 로렌스’ 39. 비정규전 임무를 수행하는 특수작전부대의 등장 제2차 세계대전 때 탄생한 특수작전부대 40. 윈게이트의 전쟁 1936~1944년, 팔레스타인·아비시니아·버마에서 활약한 ‘다루기 힘든 군사천재’ 41. 저항과 협력 1941~1948년, 유고슬라비아 그리고 대게릴라전의 한계 42. 특수작전부대에 대한 평가 특수작전부대는 효과가 있었는가? 제6부 제국의 종말 - ‘민족해방전쟁’ - 43. 제2차 세계대전 종전 후의 세계 축소되어가는 유럽의 영향력 44. 붉은 황제의 부상 1921~1949년, 권력을 향한 마오쩌둥의 대장정 45. 잘 있거라, 디엔비엔푸여! 1945~1954년, 인도차이나 전쟁과 디엔비엔푸 전투를 승리로 이끈 게릴라전 전략가 보응우옌잡 46. 설득이냐, 강요냐 1954~1962년, 알제리 독립전쟁 47. 사람과 계획 1948~1960년, 브릭스, 템플러, 그리고 말라야 비상사태 48. 영국의 독특한 대반란전 접근방식 영국이 대반란전에서 성공한 이유 제7부 래디컬 시크 - 낭만에 사로잡힌 좌파 혁명가들 - 49. 동전의 양면 1960~1970년대 게릴라 신비주의 50. 조용한 미국인 1945~1954년, 대반란전 해결사 에드워드 랜스데일과 필리핀 후크발라합 반란 51. 남베트남 건국 1954~1956년, 랜스데일과 응오딘지엠 52. 또 다른 전쟁 1960~1973년, 베트남 전쟁에서 화력 투입만이 능사가 아니었던 이유 53. 7·26운동 1952~1959년, 카스트로의 게릴라 혁명군 54. 비현실적인 혁명거점이론(FOCO) 1965~1967년, 체 게바라의 돈키호테적인 모험 55. 1970년대 국제 테러 사건 엔테베 특공작전과 1970년대 테러 단체 56. 아라파트의 오디세이 아라파트가 테러로 달성한 것과 달성하지 못한 것 57. 좌파 반란의 쇠퇴에도 사라지지 않는 게릴라전과 테러 1980년대 마르크스주의 테러 단체의 종말 제8부 신의 살인자들 - 급진주의 이슬람의 대두 - 58. 세계를 놀라게 한 50일 1979년 11월 4일~12월 24일, 테헤란, 메카, 이슬라마바드, 카불 59. 러시아의 베트남 1980~1989년, 붉은 군대 대 무자헤딘 게릴라 60. A팀 1982~2006년, 정규전 전술과 비정규전 전술을 결합한 하이브리전의 최전선에 선 레바논 헤즈볼라 61. 국제 테러리스트 1988~2011년, 오사마 빈 라덴과 알카에다 62. 자르카위와 이라크 알카에다의 자살폭탄 테러 2003년 이후 이라크 알카에다 63. 대반란전의 재발견 2007~2008년, 데이비드 퍼트레이어스와 증파 64. ‘보이지 않는 군대’와의 싸움은 세계화된 21세기에 피할 수 없는 전쟁의 현실 승리를 장담할 수 없는 전 세계 이슬람 반군과의 전쟁 에필로그 2011년 10월 23일, 마자르 회담 시사점 12가지 지침으로 요약한 5천년 역사의 교훈 부록 보이지 않는 군대 데이터베이스 감사의 글 ★ 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전에 이르기까지 비정규전의 5천년 진화사(進化史)와 교훈을 담은 군사사학의 대가(大家) 맥스 부트의 역작 ★ 게릴라, 테러리스트, 반군 등 ‘보이지 않는 군대’와의 비정규전은 세계화된 21세기에 피할 수 없는 전쟁의 현실이 되었다. 변화하는 전쟁의 양상에 어떻게 대처해나갈 것인가? ★ 고대부터 현대까지 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전 등 비정규전의 5천년 진화사를 돌아보고 역사 속 수많은 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전의 사례들과 흥미로운 게릴라전의 대가, 테러리스트, 대반란전 해결사들의 이야기를 통해 비정규전의 본질에 대한 이해를 돕고 비정규전 5천년 역사의 교훈을 도출하여 세계화된 21세기에 피할 수 없는 비정규전에 어떻게 대처해야 하는지에 대한 해법을 제시한 책 약자의 보편적인 전쟁 방식인 게릴라전, 테러, 반란전과 같은 비정규전은 인류의 역사만큼이나 오랜 역사를 가지고 있다. 고대부터 현대까지 인류의 역사를 들여다보면 상대적으로 힘이 약한 게릴라, 테러리스트, 반군이 힘이 센 정규군을 상대로 싸운 수많은 비정규전 사례들을 찾아볼 수 있다. 수단과 방법을 가리지 않고 무자비하게 기습한 후 민간인 속으로 유유히 자취를 감춰버림으로써 잔인한 보복을 할 수밖에 없는 상황으로 정규군을 몰아넣어 정규군에 대한 민심이 이반되게 만드는 ‘보이지 않는 군대’는 아무리 힘이 센 정규군이라 하더라도 상대하기 어렵다는 것을 역사는 잘 말해주고 있다. 인류의 역사만큼이나 오랜 역사를 지닌 게릴라전은 시간이 흐르면서 1910년대의 산업화전쟁, 1930년대의 공중전, 1950년대의 핵전쟁, 1990년대의 네트워크중심전과 같은 ‘새로운 전쟁 양상’으로 대체되는 것처럼 보였으나 여전히 진화를 거듭하며 그 건재함을 과시하고 있다. 또한 제2차 세계대전 이후 반란과 테러리즘은 분쟁의 주된 양상이 되었으며, 가까운 미래에도 이 추세는 계속될 것으로 보인다. 국가 간의 전통적인 군사 분쟁은 줄어드는 반면에 게릴라와 테러 조직의 수는 증가하고 있으며, 그 증가 속도도 후자가 전자보다 훨씬 빠르다. 1990년대 총 전사자의 90% 이상이 비정규전으로 수행된 내전으로 인해 발생했다는 연구가 있을 정도다. 이처럼 게릴라, 테러리스트, 반군 등 ‘보이지 않는 군대’와의 비정규전은 세계화된 21세기에 더욱더 피할 수 없는 전쟁의 현실이 되었다. 전 세계 어느 국가도 이러한 전쟁의 현실을 무시할 수 없는 상황이 된 것이다. 최대한 빨리 적군을 격멸하려는 섬멸전략을 수행하는 정규군의 전쟁 수행 방식만으로는 치고 빠지기 식의 전술로 장기간 적의 전투의지를 약화시키려는 소모전략을 구사하는 ‘보이지 않는 군대’를 상대하기 어렵다. 게다가 대중매체의 등장 이후로 여론의 영향력이 커지면서 트위터, 유튜브, 언론 매체를 통해 여론을 조성하고 최신 과학기술을 이용하는 등 이들의 전쟁 수행 방식은 날로 진화해가고 있다. 그렇다면 이처럼 변화하는 전쟁의 양상에 어떻게 대처해나갈 것인가? 현대 게릴라와 테러리스트, 반군의 전쟁 수행 방식을 이해하기 위해서는 과거의 역사를 돌아보는 것이 필수적이다. 특히 고대, 중세 시대에는 성지 예루살렘의 유대인들부터 내륙 아시아 유목민, 스코틀랜드 고지대 원주민들에 이르기까지 여러 집단에서 게릴라 전술을 사용했기 때문에 고대, 중세 게릴라전의 원리를 파악하는 것이 필요하다. 동서를 막론하고 역사상 위대한 고대 제국들은 게릴라 집단과 같은 골칫거리를 상대하는 데 상당한 자원을 투입했지만 그러한 수많은 시도는 결국 대부분 실패로 끝났다. 고대 게릴라들은 현대의 시각에서 보면 원시적이다. 이들은 AK-47과 같은 대량살육을 가능케 하는 무기도 없었고, 외국의 지원도 받지 못했다. 그럼에도 불구하고 이들은 매우 효율적이었다. 이들은 메소포타미아 제국과 로마 제국을 붕괴시키고 중국 제국의 상당 부분을 전복시켰다. 전 세계 어떠한 통치 조직도 무섭고 무자비한 습격자의 약탈로부터 무사하지 못했다. 제국에 대항한 반란은 정복지에서 흔한 일이었다. 고대 주권국가는 설령 민주주의 정치제도를 채택하지 않았더라도 반란을 예방하기 위해 정복지 주민에게 혜택을 줌으로써 민심을 달래는 방법을 배워야 했다. 그렇게 하여 오늘날의 대반란전이 태동하게 된 것이다. 따라서 국가 간의 정규전은 줄어드는 반면에 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전이 주된 전쟁의 양상이 되고 있는 세계화된 21세기에 비정규전의 본질을 이해하고 변화하는 비정규전의 양상에 대처하기 위해서는 인류의 역사와 함께해온 비정규전의 역사를 반드시 돌아볼 필요가 있다. 이 책 『보이지 않는 군대』는 군사사학의 대가(大家)인 맥스 부트가 이러한 문제의식에서 출발해서 고대부터 현대까지 방대한 비정규전의 역사를 연구하여 탄생시킨 역작으로, 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전 등 비정규전의 5천년 진화사(進化史)를 돌아보면서 수많은 게릴라전, 테러, 반란전과 대반란전의 사례들과 흥미로운 게릴라전의 대가, 테러리스트, 대반란전 해결사들의 이야기를 통해 비정규전의 본질에 대한 이해를 돕고, 그로부터 도출한 비정규전 5천년의 교훈을 통해 세계화된 21세기에 피할 수 없는 전쟁의 양상이 되어버린 비정규전에 어떻게 대처해야 하는지를 제시하고 있다.제1부는 66년 중무장한 로마군이 유대 게릴라들의 매복공격에 전멸당한 벳호론 매복 전투, 고대 그리스·로마 시대 당시 정규전뿐만 아니라 수많은 비정규전이 일어난 펠로폰네소스 전쟁, 수적으로 열세한 부족 집단들을 굴복시키는 데 애를 먹은 알렉산드로스 대왕의 중앙아시아 원정, 132년 로마 제국 하드리아누스 황제 때 로마에 대항해 시몬 바르 코크바가 일으킨 반란, 대량살육이 자행된 고대 부족 게릴라 전사들 간의 전쟁, 고대 아카드 제국의 사르곤 대왕이 복속시킨 도시들의 반란을 대량살육과 노예화, 추방, 도시 완전 파괴 등의 강압적 방법으로 진압하다가 결국 멸망하게 된 대반란전 사례, 로마 제국의 통치에 반기를 든 고대 루시타니아의 게릴라 지도자 비리아투스가 수적 열세를 극복하고 로마군을 수차례 격퇴하며 끈질기게 저항한 사례, 게릴라 전술로 로마 제국을 몰락시킨 야만인의 침공, 중국 한나라를 상대로 게릴라 전술이 얼마나 상대하기 어려운지를 보여준 유목민 흉노족, 중세 스코틀랜드와 잉글랜드 분쟁 당시 게릴라전으로 잉글랜드군을 괴롭히며 스코틀랜드 반란군을 이끈 로버트 더 브루스의 사례 등을 통해 가장 오래된 전쟁 형태인 게릴라전의 기원과 약자가 강자를 이길 수 있는 게릴라의 역설에 대해 설명하고 있다. 제2부는 1770년대에서 1870년대까지 세계를 휩쓸었던 자유주의 혁명의 결과인 게릴라전을 다루고 있다. 특히, 자유민주주의 신호탄이었던 미국 독립전쟁의 승패를 좌우한 북미 식민지 민병대와 민심, 북미 식민지인들의 반란을 잠재우기 위해 “북미 식민지 사람들의 마음을 얻어야 한다”고 주장함으로써 대반란전에서 민심(民心)이라는 용어을 처음 사용한 헨리 클린턴 장군, 1808년~1814년 반도전쟁 당시 프랑스군에 맞선 스페인 게릴라와 스페인 게릴라 부대를 이끌고 프랑스 정규군을 위협한 게릴라 지도자의 대명사 프란시스코 에스포스 이 미나, 1791~1804년 아이티 독립전쟁과 생도맹그 노예 반란 당시 영국과의 전쟁에서 매복공격 위주의 게릴라 전술을 구사하여 영국군을 물리친 아이티의 독립운동가이자 흑인해방 지도자인 투생 루베르튀르, 오스만 제국에 대한 그리스 독립전쟁, 이탈리아 통일을 위해 싸운 ‘20세기 게릴라들의 선구자’인 주세페 가리발디의 무장투쟁에 중점을 두고 있다. 제3부는 19세기 제국의 통치에 저항해 일어난 ‘현지인’의 반란을 억압하는 과정에서 유럽인들이 직면해야 했던 게릴라전에 대해 살펴본다. 1622~1842년 북미 동부의 인디언 전쟁 당시 영국인들을 상대로 게릴라 전술의 정수인 매복공격을 즐겨 사용한 북미 인디언, 1848~1890년 북미 서부 인디언 전사들을 상대로 한 미군의 전투 당시 인디언의 전투방식을 연구하고 인디언 정책을 성공적으로 적용하려면 당근과 채찍을 잘 사용해야 한다고 주장한 인디언토벌대장 조지 크룩 소장, 체첸 및 다게스탄 무슬림 반군에 대한 러시아의 전쟁, 제1차 아프간 전쟁과 이후 인도 북서부 국경지대의 파슈툰족에 대한 영국의 대반란전, 프랑스의 모로코 반란 진압과 ‘민심’ 또는 ‘인본주의’에 기반한 대반란전 정책 이론을 주장함으로써 21세기의 ‘주민 중심’의 대반란전 전략에 영감을 준 프랑스 원수 리요테, 그리고 마지막으로 제2차 보어 전쟁 당시 영국군을 상대로 한 보어인의 게릴라전과 당시 최정예 보어인 게릴라들을 이끌고 영국군의 보급선을 교란하고 영국군을 급습하여 게릴라전의 대한 천부적인 재능을 보여준 ‘기동 및 게릴라전의 대가’ 크리스찬 루돌프 데 베트 장군에 대해 자세하게 설명하고 있다.
욕망
개구리다 / 채시원, 신준호, 강하민, 우정한, 이동엽, 김소연 (지은이) / 2025.10.31
15,000
개구리다소설,일반채시원, 신준호, 강하민, 우정한, 이동엽, 김소연 (지은이)
독립출판 개구리다의 3번째 책이다. 6명의 젊은이 각자가 생각하는 욕망과 그것에 닿기 위한 방법을 말과 글로 모았다. 동시대를 살아가는 사람들의 욕망에 대한 인식과 질감, 그리고 자신 안에 있는 뜨거운 무언가를 무더운 여름 동안 찾아 헤맸다.1. 바라기 [둘이 합쳐 1인분] - 강하민 소설 2. 나의 욕망 [물고기가 산을 넘는다면] - 신준호 소설 3. 욕망의 더미들 [고라니와 함께 욕망의 더미들 파헤치기] 4. 나체로 악수하기 [낙뢰] - 채시원 소설 5. 무한이라는 환상 [인간의 결함에 관한 원망법] - 이동엽 소설 6. 둥지 부수기 [나는 잘 있습니다.] - 우정한 에세이 7. 모든 영원 [건조한 낭만] - 김소연 에세이 8. 끝'욕망'이라는 단어는 일면 부정적인 느낌을 불러일으킨다. 너무도 많은 사람들이 살아가는 이 세계에서 무언가를 강렬하게 원한다는 것은 타자와의 충돌이 필연적으로 따르기 때문이다. 하지만 우린 크든 작든 더럽든 깨끗하든 욕망을 가지고 살아갈 수밖에 없다. 그것이 우리를 추동하는 힘이고 우리의 개성을 형성하는 축이기 때문이다. 원하면 원할수록 타자와 부딪히고, 포기하면 포기할수록 사브러져 가는 우리의 삶. 그 간극 사이에서 '바라기'를 찾아보았다. 쏟아지는 욕망 속에서 우리의 그릇은 어디까지 받아 낼 수 있을까. <욕망>은 독립출판 개구리다의 3번째 책이다. 6명의 젊은이 각자가 생각하는 욕망과 그것에 닿기 위한 방법을 말과 글로 모았다. 동시대를 살아가는 사람들의 욕망에 대한 인식과 질감, 그리고 자신 안에 있는 뜨거운 무언가를 무더운 여름 동안 찾아 헤맸다.
돈되는 CRM
물푸레 / 딕 리 지음, 김영한 옮김 / 2001.05.19
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물푸레소설,일반딕 리 지음, 김영한 옮김
1장 CRM의 이해 2장 CRM에 대한 오해 3장 CRM 전략 4장 CRM의 급소 5장 극복해야 할 장애 - CRM 관련 웹사이트
당신은 누구를 위해 일하십니까?
이코노믹북스 / 이영대 지음 / 2008.03.10
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이코노믹북스소설,일반이영대 지음
어떻게 하면 한국의 100대 기업이 선호하는 최우수 사원이 될 수 있을까? 한국직업능력개발원 연구위원인 저자는 회사원들에게 필요한 자아성찰의 인생문제를 제기하고, 왜 우리가 자신의 일을 소중하게 여겨야 하는지 조명한다. 나아가 최고의 회사원이 되기 위해 갖추어야 할 것들을 소개한다. 저자는 작은 일도 소중하게 여기는 습관을 기르고 책임감으로 충만한 생활태도를 갖는다면 승진, 성공, 우수함은 그저 멀리 있는 남의 얘기가 아니라 바로 자신의 인생의 한 부분이 될 수 있음을 60여 가지의 사례를 들어 설명하고 있다. 적자생존의 법칙이 적용되는 치열한 전쟁터에서 단순히 자신의 전문지식에 의존해서는 성공인이 될 수 없다. 회사원의 마음가짐, 태도, 마인드, 처세, 자기계발이 적당히 조화를 이루어야만 일류사원으로 발돋움할 수 있다. 회사에서 가르쳐 주지는 않지만, 회사가 가장 원하는 인재가 되는 방법을 알려준다.-추천의 글 -머리말 part 01 당신은 누구를 위해 일하십니까? 01 _ 일은 성공을 위한 날개 02 _ 내가 그만두더라도 회사는 굴러간다. 자신을 위해 일하라! 03 _ 실력이 곧 평생직장이다 04 _ 실패 속에는 성공의 기회가 있다 05 _ 적당한 휴식은 일을 위한 활력소 part 02 지금 하고 있는 일을 소중히 여기십니까? 01 _ 일에는 귀천이 없고 일을 대하는 마음에 귀천이 있을 뿐이다 02 _ 일에 대한 감사의 마음은 행운을 부른다 03 _ 부의 기회는 당신이 하는 일 속에 있다 04 _ 오늘 열심히 일하지 않으면 내일은 열심히 직장을 찾아야 한다 05 _ 여러 마리 토끼를 쫓으면 한 마리도 잡지 못한다 part 03 사장의 마인드로 일하면 성공이 보입니다. 01 _ 내 사업처럼 일하면 성공은 나의 것이다 02 _ 열정은 모든 것을 가능케 하는 신이다 03 _ 시작이 반이다. 행동이 일의 성과를 결정하는 시작점이다 04 _ 직장에서 없어서는 안 될 인재가 되는 법 05 _ 일에도 우선 순위가 있다 06 _ 일의 완벽함에는 끝이 존재하지 않는다 07 _ 직원들의 창조적인 아이디어가 살아 움직이는 회사를 만든다 part 04 조직에서 슬기롭게 살아남는 법 01 _ 충성은 직장에서의 생존방식이다 02 _ 자신을 적극적으로 사장에게 부각시켜라! 03 _ 조직에서 1+1=2가 아니라 2의 몇 배수다 04 _ 인간관계는 곧 실력이다 part 05 오늘의 준비가 미래의 당신을 결정합니다 01 _ 지식은 변화에 대처하는 최고의 무기다 02 _ 역할모모든 회사원.공무원이 자기계발과 정신무장을 위해 꼭 읽어야 할 단 한 권의 책! 한국인들이 전세계에서 가장 일을 많이 하지만 세계 어느 나라 노동자보다 직업만족도가 낮고 그 생산성이 크게 떨어진다고 한다. 또한 저자는 대학생이나 성인을 대상으로 직업사회의 변화와 진로설계, 경력개발을 강의하다 보면 자신의 인생문제를 다루는 데도 무기력하게 임하는 것을 보고 적잖은 답답함을 느껴 이 책을 집필하게 되었다고 한다. 일은 자신이 그리는 한 폭의 그림과도 같다. 아름답거나 추하거나 또는 사랑스럽거나 혐오스럽거나 모두 자신이 그리는 대로 표현된다. 이처럼 이 책은 철저하게 일에 대한 시각과 올바른 태도에 대해 말하고 있다. 최근 공무원들이나 회사원들의 감원 바람은 우리에게 ‘당신은 왜 일하십니까?’라고 다시 한 번 묻게 만든다. 일은 자신의 재능을 펼칠 수 있는 일종의 무대다. 그런데도 많은 회사원들은 단지 월급을 위해 일한다고 생각한다. 한국직업능력개발원 연구위원인 저자 이영대박사는 20년 이상 직장 생활을 하고 있고 기업체와 대학, 관공서에서 직장인들의 정신 무장을 위해 강의를 해오면서 느꼈던 것을 이 책에서 말하고 있다. 어떻게 하면 한국의 100대 기업이 선호하는 최우수 사원이 될 수 있는가가 이 책의 주제이다. ‘어떤 회사원은 과장이 되고 부장이 되고 임원이 되는데 어떤 회사원은 감원대상이 되고 있어도 그만 없어도 그만인 월급쟁이가 될까?’ 우리는 대부분의 시간을 직장에서 보내므로 원하든 원하지 않든 매일 일과 마주하며 살고 있다. 따라서 일이 만족스럽고 재미있는 사람들에게는 삶이 천국처럼 느껴지겠지만 직장에 잘 적응하지 못하고 일이 싫은 사람들에게는 지옥 그 자체일 수도 있다. 대한민국 최고의 회사원이 되기 위해 반드시 갖추어야 할 25가지 성공 비결!!! 이 책은 회사원들에게 필요한 자아성찰의 인생문제를 제기한다. 이 문제에 대해 심도있고 치밀한 해답을 제시한다. ‘누구를 위해 일하는가?’라는 일의 목적을 시작으로 사원들 각자가 일에서 부딪히는 문제를 어떻게 해결하고 마음자세를 어떻게 변화시키며 어떻게 다시 일에 대한 열정을 불태울 수 있는지 그리고 어떻게 평범함에서 탁월함의 경지로 올라서는지에 관해 총괄적으로 이야기하고 있다. 이 책은 또한 왜 우리가 자신의 일을 소중하게 여겨야 하는지에 관해 심도있게 조명한다. 우리는 무의식적으로 모든 일을 대할 때 가치가 있는 일인지 그렇지 못한지에 관해 평가를 내린다. 그래서 많은 사람들이 후광이 비치는 큰 일만 중시하고 남들보다 두각을 나타낼 수 있는 일을 할 때만 만족감을 느낀다. 그리고 자신이 현재 하고 있는 작은 일들이 큰 일을 하기 위한 과정인지도 모른 채 그저 가치가 없는 작은 일이라고 치부해 버린다. 역사상 가장 큰 부자로 평가받는 존 록펠러는 다음과 같이 말했다. “사람들이 어떤 젊은이가 앞날이 창창하다고 칭찬하면 저는 언제나 이렇게 묻습니다. ‘그는 열심히 일합니까? 자질구레한 일도 최선을 다해 처리합니까? 일의 세부사항까지도 숙지하고 있습니까?’ 아무리 좋은 학벌과 높은 학력을 가지고 있다 해도 만약 자신이 현재 하는 일에 최선을 다하지 않으면 민첩한 판단력, 정확한 사고능력, 풍부한 전문지식을 일의 세부사항에 구체적으로 연결시키지 못하므로 결국에는 어떤 일도 성공하지 못합니다.” 작은 일도 소중하게 여기는 일의 습관을 기르고 책임감으로 충만한 생활태도를 갖는다면 승진, 성공, 우수함은 그저 멀리 있는 남의 얘기가 아니라 바로 자신의 인생의 한 부분이 될 수 있다는 것을 이 책은 60여 가지가 넘는 풍부한 사례를 들어 설명하고 있다. 그 사례는 빌 게이츠에서부터 소니, 카네기, 샘 윌튼 등 세계적인 기업가나 기업에서부터 무명의 양말 판매원 이야기까지 있다. 『 미국의 전 교육부장관이었던 유명한 교육학자 윌리엄 베넷의 경험담이다. 어느 맑은 오후에 5번가를 걷다가 갑자기 양말을 사고 싶은 마음에 양말가게로
하나님은 존재하는가?
예영커뮤니케이션 / 유요나 지음 / 2014.04.16
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예영커뮤니케이션소설,일반유요나 지음
목차가 없는 도서입니다.
2021 조태정 영어 기출 핵심 문법 5개년 (전2권)
메가스터디교육(위메스) / 조태정 (지은이) / 2020.09.25
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메가스터디교육(위메스)소설,일반조태정 (지은이)
『2021 조태정 영어 기출 핵심 문법 5개년』은 친절한 설명으로 기초부터 심화까지, 학습량을 반으로 줄인 영문법 기출문제집이다. 본서는 최신 5개년(2016~2020) 동안의 핵심 영문법 기출문제를 엄선하여 수록함으로써, 빠르게 변화하는 영문법 출제 경향을 심도 있게 파악하여 앞으로의 시험에 철저히 대비할 수 있도록 하였다. 연도별/직렬별 기출문제 구성으로 핵심 영문법 포인트를 파악하기 쉬우며, 각 지문의 문장들마다 주어, 동사, 목적어, 수식어구 등을 모두 표기하여, 영어의 기본 구조 및 개념을 확실히 잡을 수 있도록 하였다. 그리고 수록된 기출문제들의 출제 포인트를 정확하게 짚어 주는 것은 물론, 모든 선택지마다 세세한 설명을 덧붙임으로써 수험생 스스로 학습하는 데에도 무리가 없도록 하였다. PART 01 2020년 기출문제 Chapter 01 국가직 9급 Chapter 02 지방직 9급 Chapter 03 경찰 1차 PART 02 2019년 기출문제 Chapter 01 국가직 9급 Chapter 02 지방직 9급 Chapter 03 서울시 9급 Chapter 04 소방직 공채 Chapter 05 소방직 경채 Chapter 06 서울시 9급 추가 채용 Chapter 07 서울시 7급 추가 채용 Chapter 08 경찰 1차 PART 03 2018년 기출문제 Chapter 01 국가직 9급 Chapter 02 지방직 9급(= 사회복지직 9급) Chapter 03 서울시 9급 Chapter 04 서울시 9급 추가 채용 Chapter 05 경찰 1차 Chapter 06 경찰 2차 Chapter 07 경찰 3차 Chapter 08 지방직 7급 Chapter 09 서울시 7급 Chapter 10 서울시 7급 추가 채용 Chapter 11 소방직 공채 하반기 PART 04 2017년 기출문제 Chapter 01 국가직 9급(= 사회복지직 9급) Chapter 02 국가직 9급 추가 채용 Chapter 03 지방직 9급 Chapter 04 지방직 9급 추가 채용 Chapter 05 서울시 9급 Chapter 06 서울시 사회복지직 9급 Chapter 07 경찰 1차 Chapter 08 경찰 2차 Chapter 09 지방직 7급 Chapter 10 서울시 7급 PART 05 2016년 기출문제 Chapter 01 국가직 9급 Chapter 02 지방직 9급 Chapter 03 서울시 9급 Chapter 04 경찰 1차 Chapter 05 경찰 2차 Chapter 06 사회복지직 9급 Chapter 07 지방직 7급 Chapter 08 서울시 7급 합격을 Rebooting하다 조태정 영어 기출 핵심 문법 5개년 1. 핵심 영문법 포인트 정리 인사혁신처에서 출제한 최근 5개년 영문법 문제들 중에서 최신 출제 트렌드를 반영한 중요 핵심 문제들만을 엄선하여 수록하였다. 문제들을 연도별로 정리한 후에, 각 직렬별로 또 한 번 묶어서 자주 출제되는 영문법 포인트들을 쉽게 파악할 수 있게 하였다. 2. 친절하고 꼼꼼한 해설 정답과 해설에서는 모든 선택지마다 문법적으로 옳은 내용은 무엇인지, 또 틀린 내용은 무엇인지 세세하게 분석하였다. 이를 통해 시험에서 묻고자 하는 영문법 포인트들을 보다 확실하게 익힐 수 있다. 또한 각 지문에 해당하는 구문 분석 내용을 도형이나 간단한 기호 등으로 표시함으로써, 기본적인 문장 구조를 쉽게 파악할 수 있게 하였다.
MVP Vol.2 워크북
아이비김영(김앤북) / 김영편입 컨텐츠평가연구소 (지은이) / 2024.01.31
20,000원 ⟶ 18,000원(10% off)
아이비김영(김앤북)소설,일반김영편입 컨텐츠평가연구소 (지은이)
HOW TO STUDY STEP 01: MVP 표제어와 관련된 동의어, 반의어, 파생어의 통합적 어휘 암기 편입영어 기출문제를 토대로 엄선된 표제어와 함께 동의어, 반의어, 파생어를 종합하여 암기합니다. STEP 02: MVP 표제어 뜻 쓰기 표제어 50개의 뜻을 적어보면서 학습한 어휘의 암기 여부를 가볍게 확인합니다. STEP 03: 20지 선택형 논리완성 각 문제는 DAY별 표제어의 의미를 명확히 파악할 수 있는 문장들로 구성되었으며, 이를 통해 어휘 암기 확인뿐만 아니라 빈칸을 유추할 수 있는 논리적인 사고력도 함께 키울 수 있습니다. STEP 04: 뜻이 다른 어휘 찾기 문제 MVP 표제어와 함께 제시된 동의어의 암기 여부를 빠르게 확인합니다. STEP 05: ACTUAL TEST 5일간 학습한 250개의 표제어를 바탕으로 출제된 ACTUAL TEST를 풀어보면서, 실전 감각을 익히고 부족한 부분을 보완하여 편입시험에 철저히 대비합니다. STEP 06: APPENDIX 01 문제 & 정답 한국외대에서 출제된 문맥상 동의어 문제를 수록했습니다. 이 유형의 문제를 통해 다의어가 문장에서 어떤 의미로 사용되었는지 파악하는 훈련을 할 수 있습니다. STEP 07: APPENDIX 02 문제 & 정답 이화여대에서 출제된 반의어 문제를 수록했습니다. 반의어를 학습하면 표제어의 뜻을 더욱 명확하게 이해할 수 있고, 어휘력을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다. STEP 08: 학습플랜 체크 및 복습 학습 진도를 체크하면서 미진한 부분이 없는지 꼼꼼히 확인하고, 틀렸던 단어나 어려웠던 단어를 주기적으로 반복 학습하여 영단어를 효율적으로 외울 수 있도록 합니다.01 DAILY CHECKUP 14 02 DAILY CHECKUP 17 03 DAILY CHECKUP 20 04 DAILY CHECKUP 23 05 DAILY CHECKUP 26 01-05 ACTUAL TEST 29 06 DAILY CHECKUP 38 07 DAILY CHECKUP 41 08 DAILY CHECKUP 44 09 DAILY CHECKUP 47 10 DAILY CHECKUP 50 06-10 ACTUAL TEST 53 11 DAILY CHECKUP 62 12 DAILY CHECKUP 65 13 DAILY CHECKUP 68 14 DAILY CHECKUP 71 15 DAILY CHECKUP 74 11-15 ACTUAL TEST 77 16 DAILY CHECKUP 86 17 DAILY CHECKUP 89 18 DAILY CHECKUP 92 19 DAILY CHECKUP 95 20 DAILY CHECKUP 98 16-20 ACTUAL TEST 101 21 DAILY CHECKUP 110 22 DAILY CHECKUP 113 23 DAILY CHECKUP 116 24 DAILY CHECKUP 119 25 DAILY CHECKUP 122 21-25 ACTUAL TEST 125 26 DAILY CHECKUP 134 27 DAILY CHECKUP 137 28 DAILY CHECKUP 140 29 DAILY CHECKUP 143 30 DAILY CHECKUP 146 26-30 ACTUAL TEST 149 31 DAILY CHECKUP 158 32 DAILY CHECKUP 161 33 DAILY CHECKUP 164 34 DAILY CHECKUP 167 35 DAILY CHECKUP 170 31-35 ACTUAL TEST 173 36 DAILY CHECKUP 182 37 DAILY CHECKUP 185 38 DAILY CHECKUP 188 39 DAILY CHECKUP 191 40 DAILY CHECKUP 194 36-40 ACTUAL TEST 197 41 DAILY CHECKUP 206 42 DAILY CHECKUP 209 43 DAILY CHECKUP 212 44 DAILY CHECKUP 215 45 DAILY CHECKUP 218 41-45 ACTUAL TEST 221 46 DAILY CHECKUP 230 47 DAILY CHECKUP 233 48 DAILY CHECKUP 236 49 DAILY CHECKUP 239 50 DAILY CHECKUP 242 46-50 ACTUAL TEST 245 51 DAILY CHECKUP 254 52 DAILY CHECKUP 257 53 DAILY CHECKUP 260 54 DAILY CHECKUP 263 55 DAILY CHECKUP 266 51-55 ACTUAL TEST 269 56 DAILY CHECKUP 278 57 DAILY CHECKUP 281 58 DAILY CHECKUP 284 59 DAILY CHECKUP 287 60 DAILY CHECKUP 290 56-60 ACTUAL TEST 293 정답 01-05 ACTUAL TEST 304 06-10 ACTUAL TEST 314 11-15 ACTUAL TEST 324 16-20 ACTUAL TEST 334 21-25 ACTUAL TEST 344 26-30 ACTUAL TEST 354 31-35 ACTUAL TEST 364 36-40 ACTUAL TEST 374 41-45 ACTUAL TEST 384 46-50 ACTUAL TEST 394 51-55 ACTUAL TEST 404 56-60 ACTUAL TEST 414 APPENDIX 01 문제 426 APPENDIX 02 문제 433 APPENDIX 01 정답 440 APPENDIX 02 정답 450김영편입의 축적된 기출어휘 데이터에 기반한 MVP시리즈 실전 어휘력을 향상할 수 있는 편입 어휘 No. 1 MVP & 어휘력 강화를 위한 MVP 부스터, MVP 워크북! MVP 시리즈는 “편입 필수 단어와 숙어를 체계적으로 수록한” MVP와 “실전 암기력을 극대화”할 수 있는 MVP 워크북으로 구성되었습니다. MVP에 수록된 어휘의 암기 여부를 확인하고, 실전문제에 대비하고자 하는 편입 수험생들을 위한 최적의 워크북! MVP에서 암기한 기출어휘, 고급 출제예상어휘, 숙어를 다양한 문제를 통해 반복 학습할 수 있도록 구성되어 있으며, DAILY CHECKUP TEST와 ACTUAL TEST는 영단어 암기를 극대할 뿐만 아니라 편입 시험에 대한 자신감을 높여줍니다. DAILY CHECKUP 60회분 & ACTUAL TEST 12회분 포함 총 2,400문제 제공! MVP 표제어 뜻 쓰기, 20지 선택형 논리 완성, 보기 중 뜻이 다른 어휘 찾기, 실전 어휘(동의어) 문제를 수록했습니다. APPENDIX(한국외대 문맥상 동의어 & 이화여대 반의어 기출문제) 제공! 최근 10년간 한국외대와 이화여대에서 출제된 문맥상 동의어와 반의어 기출문제를 수록했습니다.
바벨, 신들의 귀환
좋은땅 / 최윤숙 (지은이) / 2025.11.10
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좋은땅소설,일반최윤숙 (지은이)
현대 문화 속에 스며든 신화적 세계관과 젠더 이데올로기, 심리학, 오컬트, 미디어 현상을 ‘영적 전쟁’의 관점에서 분석하는 통찰의 책이다. 저자 최윤숙은 “문화는 종교다”라는 선언으로 시작해, 우리가 무심코 소비하는 콘텐츠 속에 깃든 반기독교적 가치와 자기중심적 예배의 왜곡을 날카롭게 짚어낸다. 신화와 철학, 심리학, 젠더 담론이 어떻게 하나님 중심의 세계관을 대체했는지를 추적하며, “예배가 회복되지 않으면 이 나라의 혼란도 끝나지 않는다”는 단호한 메시지를 던진다. 이 책은 단순한 문화 비평서가 아니라, 신앙과 사회, 예배와 세계관의 본질을 다시 세우려는 영적 각성의 기록이다.▣ 추천사 ▣ 프롤로그 I. 침묵 속의 진입로, 균열의 시작 - 바벨의 성막, 문화전쟁의 서막 - 신화, 창조를 대체한 문명의 프로토콜 - 수메르와 이집트 신화, 뉴 오더를 설계한 예배의 시나리오 II. 신화가 만든 창조 이야기, 하나님을 지운 세계관 - 왜 신화마다 창조주가 다를까? - 문화와 환경이 만든 창조자들 - 권력 질서를 정당화하는 창조 이야기 - 존재론적 갈증과 왜곡된 해답 - 신화와 예배의 왜곡 - 바벨의 신화를 넘어서 III. 철학이 설계한 바벨 문화의 부활 - 플라톤, 철학이 세운 신화 질서(New Order World) - 철학으로 포장된 신화 - 이데아로 구조화된 신화 vs 생명을 건 바울의 복음 - 교회 안으로 들어온 신플라토닉 세계관 - 플라톤과 신화, 바울과 복음의 격전지 - 신화의 허용이 가져온 혼합주의 - 콘스탄티누스의 전략은 복음을 종교로… - 콘스탄티누스의 계략으로 여호와 절기가 이방 절기로 종교화되다 - 구별을 잃은 교회 - 예배 개혁은 신화를 무너뜨리는 복음의 행위다 - 오늘의 예배가 다시 신화를 소비하고 있다 IV. 정복된 여리고, 무너뜨리지 못한 바벨의 문화 - 작은 도성 여리고 거대한 신화의 도시국가 - 몸에 새긴 신화, 기억된 질서 그리고 문신과 욕망 - 죽은 자의 혼을 타투로 몸에 담다 - 감탄은 경외로, 경외는 타락으로… - 예배의 언어가 바뀌면, 예배의 대상도 바뀐다 V. 하나의 허용이 전체를 허물어버리는 원리 - 무너진 제단, 누구를 찬양하고 있는가? - 여호와는 종교행위로 밀어두고, 생활은 바알에게 적시다 - 땅은 정복하였으나 문화는 침략당했다 - 예배는 드렸지만 대상은 애매했다 - “오늘은 어디로 예배드리러 가세요?”, “느낌 좋은 곳이요” - 경외함은 사라지고 취향의 체크리스트가 된 교회 - 예배 시간을 깜빡했나요? 좋댓구알~ 꾸욱~ 알려 드려요 - 알고리즘으로 찾은 하나님, 입맛에 맞게 고른 설교 - 은혜는 내 감정이 충족되는 만큼만… - 주여, 제 감정부터 만져 주세요 ㅜㅜ - 말씀에 울컥, 찬양엔 눈물, 그럼 은혜인 거죠! VI. 무너진 성소, 반복되는 타락 - 자기 소견의 시대, 신화의 귀환! - 사유화된 예배의 비극 - 편의의 시대, 예배는 어디로 향했는가 - 하나님의 심판을 대체한 인간의 정의 - 사람은 결코 참된 심판자가 될 수 없다 - 유티티아 서사로 포장된 신화 - 좀비물, 죽음을 왜곡된 생명으로 포장하다 - 왜곡된 부활의 이미지, 그 파장은? - 자살은 영웅인가? - 신화가 만든 거짓 영광의 서사 - 죽음의 미화가 자살을 부추기는 문화 코드 - 픽션으로 위장된 신화 모티프 무비 - 아이돌로 귀환한 신화의 영웅들 - 우리 시대의 황금송아지, 아이돌과 시내산 아래서 떼창 VII. 무너진 제단, 스스로를 구원하려는 믿음! - 복음을 대체하는 심리학과 자기 위안을 ‘임재’라 부르는 시대 - 내면의 거울을 통해 본 자기 정체성 - 나르시시스트, 자아 숭배의 심리학 - MBTI는 자기 이해인가, 정체성의 우상화인가? - 영화와 신화를 통해 본 현대 심리학 - 복음과 심리학, 두 세계관의 충돌 VIII. 맘몬, 기복신앙과 물질 숭배의 문화 - 풍요의 신 맘몬과 물질만능주의 시대 - 미디어가 주입하는 소비의 세계관 - 맘몬 제국의 물질은 어떻게 신이 되었는가 - 신화에 못 박히고, 신용카드로 부활한 맘몬과 바알 - 문화가 신앙을 지배하는 시대 IX. 신화의 귀환과 피조물 숭배의 예배 - 신화 속 짐승은 교회를 삼켰다 - 반려동물 예배, 신학적 고민과 성경의 가르침 - 가정 해체가 여는 교회 붕괴의 문 - 이혼을 정상화하는 문화, 해체된 가정의 진짜 희생자 X. 젠더 이데올로기와 성혁명 그리고 현대 문화 - 신화 속 동성애의 기원과 문화적 상징 - 영화와 현대 문화 속 젠더 혼란과 성 혁명의 구현 - 젠더 혼란과 문화적 신화의 확산 - 헬레니즘 문화와 싸운 바울의 외침! 거대한 영적 전쟁의 현장 - 현대 문화와 젠더 이데올로기, 차별금지법 그리고 문화혁명의 그림자 XI. 신화와 영화가 만든 새로운 신앙 체계와 교회의 대응 - 고대 신화의 현대적 해석 - 감성, 자기구원, 도덕적 상대주의 - 교회의 대응과 신앙 회복을 위한 방향성 XII. 오컬트 신화와 현대 심리학의 만남 - 영혼을 뒤흔드는 새로운 신앙의 실체와 인간 내면을 사로잡는 영적 함정 - 영화 속 오컬트 모티프의 상징과 현대인의 무의식과 영적 갈망 - MBTI의 신비주의와 현대 심리학의 영적 도전 - 신화 심리학, 굿 윌 헌팅의 구원 서사 XIII. 결론 – 예레미아의 눈물, 오늘 교회를 향해 흘리다, 회개 없는 예배는 없다 - 신화와 종교통합에 맞서는 거룩한 분별 - 제단을 다시 세우라! 이시대 광야의 외치는 소리 ▣ 미주《바벨, 신들의 귀환》은 “문화는 종교다”라는 선언으로 시작한다. 최윤숙 저자는 현대 사회의 문화, 젠더, 심리, 미디어가 단순한 여가가 아니라 인간의 세계관과 정체성을 지배하는 종교적 구조임을 포착한다. 영화와 예능, SNS 속에서 은밀히 작동하는 신화적 세계관과 반기독교적 가치가 어떻게 사람들의 마음을 점령하고 있는지를 파헤치며, 지금 우리가 ‘무엇을 경배하고 있는가’라는 근본적인 질문을 던진다. 책은 신화와 철학, 심리학이 결합해 만들어낸 인간 중심의 질서가 하나님 중심의 창조 신앙을 어떻게 대체했는지를 분석한다. 특히 예배가 감정과 취향의 소비로 변질된 현실을 날카롭게 비판하며, 참된 예배는 인간의 만족이 아닌 하나님의 영광을 향한 응답임을 강조한다. 예배의 회복이 개인의 영적 부흥뿐 아니라, 사회의 분열과 혼란을 해결하는 유일한 길이라고 저자는 단호히 말한다. 또한 저자는 신화와 오컬트, 젠더 이데올로기, 심리학의 흐름을 성경적 관점으로 재해석한다. 고대의 ‘하늘 여왕’ 숭배가 현대의 문화 속에서 다른 형태로 부활했음을 보여주며, 신화의 귀환이 단순한 과거의 반복이 아니라 영적 전쟁의 재현임을 경고한다. 문화는 중립이 될 수 없으며, 우리가 무엇을 소비하고 감탄하는지가 곧 우리의 예배 방향이라는 사실을 일깨운다. 《바벨, 신들의 귀환》은 신앙의 본질을 잃어버린 시대에 던지는 예언자적 외침이다. 교회가 세상의 가치에 물들고, 성도가 진리보다 감정에 기댈 때, 저자는 예레미야의 눈물로 “제단을 다시 세우라”고 호소한다. 이 책은 단지 비판서가 아니라, 하나님 중심의 예배로 돌아가야 한다는 절박한 호소이며, 혼란한 시대를 살아가는 이들에게 분별과 회개의 불씨를 지피는 영적 경종이다.
해롤드 핀터 전집 5
평민사 / 해롤드 핀터 지음, 김소임 옮김 / 2005.10.19
8,000원 ⟶ 7,200원(10% off)
평민사소설,일반해롤드 핀터 지음, 김소임 옮김
아이온 2
자음과모음(이룸) / 류가미 지음 / 2005.03.14
9,500원 ⟶ 8,550원(10% off)
자음과모음(이룸)소설,일반류가미 지음
, 을 통해 신화적 상상력과 동화적 작품세계를 보여준 류가미의 새 장편소설. '시간의 계속'이란 뜻으로 영원을 가리키는 말이기도 한 은 인식의 새로운 전환을 꾀한 판타지 소설이다. 지상은 사도들의 보호 아래 인간들이 자유를 누리면서 살고 있다. 하지만 인간 외에도 자연령, 요정, 환수, 요마, 동물이 공존하는 세계이므로 인간의 통제가 가능한 자연령을 제외한 나머지는 '아스가르드'라 불리는 다른 공간에 존재한다. 신성력 3853년, 지상의 에린 왕국은 델로스군의 공격을 받아 무너진다. 델로스군이 본국으로 돌아가는 길, 많은 군사들이 유령 사냥꾼(드래코 니그럼)이 벌인 살육 축제의 희생제물이 되고 만다. 결국 델로스군의 총사련관 필립포스는 마법사 시몬 마구스의 충고대로 에린의 공주 산텍을 유령 사냥꾼의 제물로 바치게 되는데...1권 1장 2장 3장 4장 5장 6장 7장 8장 9장 10장 11장 1부 찾아보기 1부 연표 해석 2권 1장 2장 3장 4장 5장 6장 7장 8장 9장 10장 11장 12장 13장 14장 2부 찾아보기 2부 연표
극지과학자가 들려주는 오로라 이야기
지식노마드 / 안병호.지건화 지음 / 2014.11.17
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
지식노마드소설,일반안병호.지건화 지음
그림으로 보는 극지과학 시리즈 3권. 이 책에서는 오로라의 현상적인 특성과 지구 대기에서 오로라가 어떻게 발생하는지에 대한 원리를 알아본다. 오로라는 우주환경 또는 우주기상 연구의 측면에서 보면 겉으로 보이는 것보다 훨씬 깊은 의미를 가지고 있는 자연현상이다. 오로라는 우주환경 및 우주기상연구에서 우리 눈으로 직접 관측할 수 있는 유일한 현상으로 우주환경의 이해를 위한 출발점이라 할 수 있다. 또한 태양은 지구를 비롯한 태양계 내 모든 행성에서 일어나는 다양한 현상의 에너지 원천이다. 오로라의 발생 또한 특정 형태의 태양 에너지가 자기권을 형성하는 지구 자기장과 상호작용하여 지구 고층대기에서 나타나는 현상이다. 오로라의 발생과 관련있는 태양의 특성을 알아볼 것이다. 그리고 지구 고층대기에서 아주 특별한 영역인 전리권에 대해서도 알아볼 것이다. 오로라가 발생하는 고도가 바로 전리권이 있는 대기 영역이며, 이 영역은 우주환경 및 우주기상에서 지구와 가장 가까이에 있으며 인공위성이 상주하는 곳이기도 하다. 전리권은 위성통신에 매우 중요한 영향을 미치는 우주환경의 일부로 우리 실생활과 가장 밀접하게 관련되어 있는 대기 또는 우주환경이다.들어가는 글 1장. 오로라 1. 오로라에 얽힌 신화와 우리나라에서 관측된 오로라 2. 오로라의 색깔 3. 오로라의 형태 및 분포 박스 1-1 국제지구물리관측년 4. 오로라의 발생원리 박스1-2 크리스티안 비르케란트 2장. 태양 1. 태양흑점과 자기장 2. 태양풍과 행성간 자기장 3. 태양폭발 3장 전리권 1. 전리권의 형성과 구조 박스3-1 전자기파 박스3-2 굴리엘모 마르코니 2. 전리권의 교란 3. 전리권과 전파통신 박스3-3 시드니 채프먼 4장. 태양풍과 지구자기장의 상호작용 1. 지구 자기장 2. 태양풍과 자기권 3. 반알렌대 박스4-1 자기장 내 하전입자의 운동 박스4-2 제임스 반알렌 4. 자기폭풍 5. 우주기상변화 - 우주기상 박스4-3 한네스 알펜 마치는 글 용어설명 참고문헌 그림출처 및 저작권 찾아보기오로라의 진짜 색깔은 무엇일까? 오로라는 지상에서 얼마나 높이 있는 걸까? 오로라는 어떻게 생겨나는 걸까? 극한의 동토 밤하늘 상공에서 펼쳐지는 새벽의 여신 오로라의 화려한 춤사위는 보는 이로 하여금 경외심을 불러 일으키기에 충분하다. 오로라는 태양에서 방출된 전기를 띤 입자들이 극지방으로 유입되면서 그곳 상층대기와 충돌하면서 일으키는 방전현상이다. 특히 태양폭발로 인하여 지구주변에서 일어나는 다양한 현상 가운데 유일하게 육안으로 관측이 가능하다. 따라서 오로라의 연구는 태양폭발에 따른 지구주변 우주환경변화연구의 출발점이 된다. 우리가 극지방에 관측소를 세우고 오로라 관측 및 다양한 극지 고층대기를 연구하는 이유도 여기에 있다." "오로라는 태양폭발로 일어나는 다양한 현상 가운데 유일하게 육안으로 관측이 가능하다. 그래서 오로라는 지구 주변 우주환경의 변화를 연구하는 출발점이다." _들어가는 글에서 # 오로라의 원리와 우주기상의 현실 이 책에서는 오로라의 현상적인 특성과 지구 대기에서 오로라가 어떻게 발생하는지에 대한 원리를 알아본다. 오로라는 우주환경 또는 우주기상 연구의 측면에서 보면 겉으로 보이는 것보다 훨씬 깊은 의미를 가지고 있는 자연현상이다. 오로라는 우주환경 및 우주기상연구에서 우리 눈으로 직접 관측할 수 있는 유일한 현상으로 우주환경의 이해를 위한 출발점이라 할 수 있다. 또한 태양은 지구를 비롯한 태양계 내 모든 행성에서 일어나는 다양한 현상의 에너지 원천이다. 오로라의 발생 또한 특정 형태의 태양 에너지가 자기권을 형성하는 지구 자기장과 상호작용하여 지구 고층대기에서 나타나는 현상이다. 오로라의 발생과 관련있는 태양의 특성을 알아볼 것이다. 그리고 지구 고층대기에서 아주 특별한 영역인 전리권에 대해서도 알아볼 것이다. 오로라가 발생하는 고도가 바로 전리권이 있는 대기 영역이며, 이 영역은 우주환경 및 우주기상에서 지구와 가장 가까이에 있으며 인공위성이 상주하는 곳이기도 하다. 전리권은 위성통신에 매우 중요한 영향을 미치는 우주환경의 일부로 우리 실생활과 가장 밀접하게 관련되어 있는 대기 또는 우주환경이다. 태양에서 방출된 고에너지 입자들은 지구에 가까이 오면 지구 자기장, 즉 자기권과 만나게 된다. 이때 이 입자들이 고층대기에 도달해 어떤 물리적 과정을 거쳐 오로라를 발생시키는지 알아본다. 이를 위해 우선 지구 자기장과 태양풍의 상호작용에 의해 형성되는 자기권을 살펴볼 필요가 있다. # 그림으로 보는 극지과학 시리즈 극지과학 시리즈는 남극과 북극의 육지와 바다, 대기는 물론 생태계와 관련된 모든 현상과 원리를 알기 쉽고 깊이 있게 전달합니다. 극지과학 시리즈는 다음과 같은 생각을 담고 있습니다. 첫째, 시각 자료를 충분히 활용합니다. 과학의 특징 중 하나는 '데이터가 말을 한다'는 데 있습니다. 관측과 실험 결과를 알기 쉽게 시각화하여 독자가 직접 자료를 확인할 수 있도록 하였습니다. 또한 외국의 최신 자료를 신속하게 소개하면서, 동시에 국내 과학자들이 직접 관찰하고 실험한 결과를 적극 반영하여 설득력을 높였습니다. 책에 사용된 그림에는 충분한 설명을 기초부터 자세하게 곁들였습니다. 일반인은 물론 고등학생들도 과학 개념을 시각화하여 받아들이는데 좋은 자료로 활용할 수 있을 것입니다. 두 번째는 사람을 통해서 알려줍니다. 과학은 객관적인 학문이라 주관성이 배제된 학문이라 생각하기 쉽지만, 실제로는 그렇지 않은 경우가 많습니다. 누가, 언제, 어떤 계기로 연구를 하게 되었는가가 생각보다 큰 역할을 하곤 합니다. 이번 시리즈에서는 과학자들의 실제 연구 과정을 통해 과학의 발전 과정을 알아봅니다. 또한 과학자들이 관찰과 실험을 하고 이론을 만들어가는 과정 그 자체가 하나의 드라마이기도 합니다. 바로 과학자를 통해 과학으로 들어가는 이유입니다. 세 번째, 과학은 그 자체가 독립적이라기보다는, 역사적,사회적, 정치
Disney 간추린 체르니 100
삼호뮤직(삼호출판사) / 삼호뮤직 편집부 엮음 / 2016.03.31
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삼호뮤직(삼호출판사)소설,일반삼호뮤직 편집부 엮음
Disney바이엘에 이어 배우는 테크닉교재이다. 꼭 배워야 할 30곡을 추리고, 곡 마다 연습할 때 도움이 되는 설명을 수록하였다. 또한 어린 아이들은 배려한 난이도 배열로 자연스럽게 피아노를 배울 수 있도록 구성하였다. 푸우와 친구들과 즐겁게 피아노를 익혀보자.
New 7일완성 요점상식 1000제
시스컴 / 시사상식연구회 지음 / 2018.02.25
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시스컴소설,일반시사상식연구회 지음
기업체/언론사/공사·공단 취업을 대비할 수 있는 수험서다. 기초상식.최신상식의 요점만 짚어 문제로 구성한 고효율 대비서로, 단원별로 다양한 기출문제와 예상문제를 수록하였다.CHAPTER 1 국제관계 1. 정치·외교 2. 국제기구·UN·NGO 3. 전쟁·무기 4. 종합문제 CHAPTER 2 대한민국 1. 헌법 2. 국회 3. 사법부 4. 대통령·정부 5. 지방자치·행정구제 6. 선거 7. 남북한 관계 8. 종합문제 CHAPTER 3 법률행위 1. 법의 효력 2. 법의 해석 3. 형법 4. 형사소송법 5. 형사재판 6. 채권·채무관계 7. 혼인·친족·상속 8. 종합문제 CHAPTER 4 경제 1. 경제문제·재화 2. 가격·물가 3. 수입·지출 4. 수요·소비 5. 생산·공급 6. 소득·분배 7. 경기변동 예측 8. 통화·재정정책 9. 화폐·금융 10. 주식 11. Fund·Bond 12. 예산·조세 13. 실업문제 14. 외환·통상 15. FTA·RTA 16. 경제사상 17. 종합문제 CHAPTER 5 산업 1. 산업의 분류 2. 농·수산업 3. 부동산·건축·플랜트 4. 에너지 5. 첨단과학·원자력 ·환경산업 6. 종합문제 CHAPTER 6 경영 1. 회사의 종류와 특성 2. 회계처리 3. 품질관리·인증마크 4. 마케팅·소비자 유형 5. 광고 6. 판매·무역·운송·결제 7. 사업확장·IPO·M&A 8. 근로·복지 9. 경영·관리시스템 10. 노사관계 11. 종합문제 CHAPTER 7 정보통신 1. 컴퓨터·Computing 2. 반도체·디스플레이 3. 인터넷·통신망·통신장치 4. 프로그래밍·sw 5. 정보관리·바이러스 6. 종합문제 CHAPTER 8 매스컴 1. 매스커뮤니케이션 2. 저널리즘 3. 매스미디어 4. 종합문제 CHAPTER 9 환경 1. 기상·기후 2. 오염·공해문제 3. 주거환경·생활권 4. 종합문제 CHAPTER 10 자연과학 1. 생물 2. 물리 3. 지구·우주·위성 4. 도량형 단위 5. 종합문제 CHAPTER 11 사회 1. 사회집단 2. 사회현상·특성 3. 교육·심리 4. 증후군·族·Generation 5. 가족형태 6. 질병 7. 종합문제 CHAPTER 12 스포츠 1. 올림픽·스포츠 일반 2. 축구·농구·골프 3. 야구·기타 4. 종합문제 CHAPTER 13 인문과학 1. 한국사 2. 동양사 3. 서양사 4. 뮤지컬·오페라·연극·영화 5. 서양음악·미술 6. 한국문학 7. 한국전래문화 8. 종합문제 CHAPTER 14 최종확인문제기업체/언론사/공사·공단 취업 대비 -기초상식·최신상식의 요점만 짚어 문제로 구성한 고효율 대비서! -단원별로 다양한 기출문제와 예상문제 수록
한 권으로 끝내는 엑셀
에듀웨이 / 이문형 (지은이) / 2020.09.20
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에듀웨이소설,일반이문형 (지은이)
엑셀에서 알아야 할 가장 핵심적이고 실무적인 기능들을 담았다. 엑셀을 사용할 때 일반적인 사용자들이 궁금해 하는 수식, 조건부 서식, 함수, 데이터 관리 방법 등을 담았으며, 다양한 엑셀 기능을 어렵지 않게 쉬운 설명으로 풀었다. 이 책을 익히면 업무 시간을 훨씬 단축할 수 있으며, 필요한 데이터를 빠르게 추출하거나 분석할 수 있다.Part 1 엑셀 기본 다루기 및 환경 설정 익히기 1 엑셀 2016이란 엑셀(Excel)이란 엑셀 2016으로 할 수 있는 작업들 2 엑셀 2016의 새로운 기능 엑셀 2016의 새로운 기능 3 엑셀 2016 설치 및 업그레이드 엑셀 2016 설치하기 정품 인증하기 4 엑셀 2016 화면 구성 엑셀 2016의 화면 구성 미니 도구 모음 이용하기 화면 확대 및 축소하기 빠른 실행 도구 모음 편집하기 5 엑셀 2016 리본 메뉴 엑셀 2016의 리본 메뉴 구성 정황 탭의 구성 매크로 사용을 위한 [개발 도구] 탭 표시하기 나만의 리본 메뉴 구성하기 리본 메뉴 기본 구성으로 복원하기 6 엑셀 2016 실행과 종료 시작 메뉴에서 실행하기 바탕화면에 바로 가기 아이콘 만들기 시작 메뉴에 고정하기 통합 문서 닫기와 엑셀 2016 끝내기 7 새 문서 만들기 새 통합 문서 만들기 서식 파일을 이용하여 새 문서 만들기 온라인으로 서식 파일 검색하기 8 기존 문서 열고 저장하기 엑셀 2016에서 통합 문서 열기 다른 종류의 문서를 엑셀 2016에서 열기 통합 문서 저장하기 엑셀 2016 통합 문서를 구 버전으로 저장하기 엑셀 문서에 암호 설정하기 9 문서 출력하기 프린터 설정 및 인쇄 미리 보기 용지 방향 및 용지 여백 설정하기 용지보다 큰 문서 용지 크기에 맞게 인쇄하기 머리글 및 바닥글 삽입하기 10 사용 환경 설정 작성자 입력하기 오류 표식 색상 변경하기 문서 저장 위치 설정하기 셀 이동 방향 설정하기 Part 2 셀과 워크시트 다루고 데이터 입력하기 1 엑셀의 시작, 셀 다루기 엑셀에서의 셀이란 셀 선택하기 단축키를 이용해 셀 이동하기 선택된 범위에 이름 정의하기 정의된 이름 삭제하기 셀 크기 변경하기 2 워크시트 다루기 워크시트 선택하기 워크시트 이름 변경하기 워크시트 이동 및 복사하기 새로운 워크시트 삽입하기 워크시트 삭제하기 화면에서 워크시트 숨기기 3 워크시트 및 통합 문서 보호하기 워크시트 보호하기 통합 문서 보호를 통해 워크시트 위치 고정하기 4 데이터 입력 및 편집하기 수치 데이터 입력하기 텍스트 입력하기 한자 입력하기 특수 문자 입력하기 날짜와 시간 입력하기 셀에 메모 입력하기 셀 데이터 복사 및 잘라내어 붙이기 셀 데이터 이동하기 셀 데이터 삭제하기 열 및 행 삽입하기 열 및 행 삭제하기 5 채우기 핸들로 데이터 자동 채우기 채우기 핸들을 이용한 연속 데이터 채우기 채우기 핸들을 이용한 셀 데이터 복사하기 자동 채우기를 이용한 수식 복사하기 사용자 지정 목록을 작성하여 자동 채우기 6 데이터 유효성 검사하기 데이터 유효성 검사하기 목록을 이용하여 입력 값 제한하기 글자 수를 이용하여 입력 값 제한하고 경고 상자 만들기 입력 값을 기준 이하의 정수로만 입력하게 하기 빈 셀을 찾아 동일한 데이터를 입력하기 7 자동차 연비 내역 만들기 표 제목 꾸미기 표 머리글 입력하기 각종 합계, 평균 및 연비 계산하기 Part 3 수식과 참조 사용하기 1 엑셀 수식이란 수식의 이해 연산자를 이용한 수식 수식 입력과 채우기 자동 수식을 이용하여 합계 구하기 셀 이름을 설정하고 수식에 이용하기 선택 영역에서 셀 이름 만들기 2 셀 참조하기 상대참조 사용하기 절대참조 사용하기 혼합참조 사용하기 참조 셀 추적하기 3 수식을 이용한 ‘수입/지출 현황’ 만들기 이름 정의하기 데이터 유효성 검사 만들기 수식 만들기 Part 4 셀 서식 및 표 다루기 1 표시 형식 설정하기 표시 형식의 종류 표시 형식 제한하기 리본 메뉴를 이용하여 빠르게 표시 형식 변경하기 사용자 임의의 표시 형식 만들기 사용자 형식 설정하기 2 셀 병합 및 셀 방향 설정하기 셀 병합의 형태 셀 병합 및 셀 정렬하기 셀 서식 창 맞춤 기능 살펴보기 셀 텍스트 방향 변경하기 3 셀 테두리 및 배경 설정하기 셀 테두리 만들기 셀 배경 설정하기 셀 스타일 적용하기 새 셀 스타일 만들기 서식 복사하기 4 표 만들기 표 만들기 표 서식 적용하기 5 조건부 서식 적용하기 조건부 서식이란 선택한 범위의 한 행 전체를 강조하기 셀 강조 규칙 적용하기 상위/하위 규칙 적용하기 2중 조건부 서식 적용하기 데이터 막대 적용하기 색조 적용하기 아이콘 집합 적용하기 수식을 이용한 조건부 서식 적용하기 6 거래명세표 만들기 양식 테두리 선 만들기 셀 병합을 이용하여 구획하기 표시 형식 설정하기 수식 설정하기 Part 5 그래픽 활용하여 꾸미기 1 도형을 이용하여 문서 완성하기 도형 삽입하기 텍스트 상자 만들기 도형 복사하기 도형 정렬하기 블록 화살표 그리기 도형 순서 설정하기 2 그림 파일 및 스크린샷 삽입하기 그림 삽입하기 스크린샷 삽입하기 3 클립아트 삽입하기 클립아트 삽입하기 4 워드아트 만들기 워드아트 만들기 워드아트 효과 부여하기 5 스마트아트 이용하기 스마트아트 형태 알아보기 계층형 스마트아트 만들기 스마트아트 색상 변경 및 스타일 적용하기 관계형 스마트아트 만들기 Part 6 함수로 정확한 값 산출하기 1 함수의 적용 함수의 이해 함수의 입력 형식 함수 입력 방법 2 가장 자주 사용되는 함수 SUM( ) 함수 AVERAGE( ) 함수 RANK.EQ( ) 함수 IF( )/AND( ) 함수 MAX( )/MIN( ) 함수 3 날짜 및 시간 함수 TODAY( )/NOW( ) 함수 YEAR( ) 함수 MONTH( ) 함수 DAY( ) 함수 DATE( ) 함수 WEEKDAY( ) 함수 DATEDIF( ) 함수 DAYS360( ) 함수 4 수치 계산 및 수학/삼각 함수 ABS( ) 함수 INT( ) 함수 MOD( ) 함수 PRODUCT( )/SUMPRODUCT( ) 함수 SUMIF( ) 함수 ROUND( ) 함수 ROUNDUP( ) 함수 ROUNDDOWN( ) 함수 TRUNC( ) 함수 5 통계 처리를 위한 통계 함수 AVERAGEA( ) 함수 COUNT( ) 함수 COUNTA( ) 함수 COUNTBLANK( ) 함수 COUNTIF( ) 함수 LARGE( ) 함수 SMALL( ) 함수 MEDIAN( ) 함수 MODE.SNGL( ) 함수 6 데이터 검색을 위한 찾기/참조 함수 HLOOKUP( ) 함수 VLOOKUP( ) 함수 MATCH( )/INDEX( ) 함수 7 문자 관련 작업을 위한 텍스트 함수 LEFT( ) 함수 MID( ) 함수 RIGHT( ) 함수 LEN( ) 함수 PROPER( ) 함수 UPPER( ) 함수 TEXT( ) 함수 8 자동으로 입력되는 세금계산서 만들기 기초 양식에 이름 설정하기 세금계산서 양식에 함수 적용하기 세금계산서 작성하기 Part 7 차트로 데이터 흐름 표현 및 분석하기 1 차트 빠르게 만들기 차트의 용도 및 종류 차트 도구를 이용하여 빠르게 차트 만들기 2 차트 서식 변경하기 데이터 계열 추가하기 데이터 계열 서식 설정하기 그림 영역 서식 설정하기 차트 제목 및 범례 삽입하기 3 동적인 차트 만들기 이름 정의하기 동적 차트 만들기 Part 8 정렬과 필터로 데이터 관리하기 1 엑셀에서의 데이터 관리하기 외부 데이터 가져오기 텍스트 나누기 중복 데이터 제거하기 쿼리를 이용하여 외부 데이터 가져오기 2 데이터 정렬하기 숫자를 기준으로 데이터 정렬하기 날짜를 기준으로 데이터 정렬하기 사용자 지정에 의해 데이터 정렬하기 3 데이터 필터링하기 자동 필터 사용하기 텍스트 필터를 통해 필터링하기 이중으로 자동 필터를 적용하기 조건 범위 안에 속하는 레코드만 필터링하기 고급 필터 사용하기 찾아보기엑셀에서 알아야 할 가장 핵심적이고 실무적인 기능들을 담았습니다. 엑셀을 사용할 때 일반적인 사용자들이 궁금해 하는 수식, 조건부 서식, 함수, 데이터 관리 방법 등을 담았으며, 다양한 엑셀 기능을 어렵지 않게 쉬운 설명으로 풀었습니다. 이 책을 익히면 업무 시간을 훨씬 단축할 수 있으며, 필요한 데이터를 빠르게 추출하거나 분석할 수 있습니다. 50여 개의 최적화된 예제로 배운다! 실무 기능을 배우는 데 있어서 가장 최적화된 예제 50여 개를 완성 파일과 함께 제공합니다. 하나의 예제에서 다양한 기능을 배울 수 있기 때문에, 예제 50개를 통해 배울 수 있는 기능은 무궁무진합니다. 이 책의 예제에서 활용하는 기능만 익혀도 실무 작업에 있어서 엑셀 전문가가 될 것입니다. 이 책 한 권으로, 프로 엑셀러로 거듭나자! 이 책을 학습하면 셀을 이용해 자유롭게 데이터를 입력할 수 있으며, 데이터 형식에 따라 표현 방법을 선택할 수 있고, 수식과 함수를 이용해 복잡한 계산을 빠르게 할 수 있습니다. 다양한 클립아트, 도형, 스마트아트를 활용하여 완성도를 높일 수 있으며, 그래프를 이용해 데이터의 흐름이나 상태를 쉽게 이해할 수 있도록 표현할 수 있습니다. 정렬과 필터 기능을 이용해 많은 데이터가 입력된 문서에서 필요한 데이터만 추출하거나 조건에 맞도록 정렬할 수 있습니다.
중상급자를 위한 아쉬탕가 빈야사 요가
플레이북 / 김연진, 박윤지 (지은이) / 2023.04.01
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플레이북취미,실용김연진, 박윤지 (지은이)
아쉬탕가 요가는 지켜야 할 것과 정해진 순서가 전 세계적으로 동일하다. 매력적인 만큼 규칙이 다소 까다로운 아쉬탕가 요가의 면모를 이 책을 통해 느낄 수 있을 것이다. 이 책에서는 먼저 아쉬탕가 요가의 탄생 배경과 이론적 원리에 대해서 다루며, 90분 분량의 프라이머리 시리즈의 전체 시퀀스(풀 시리즈)를 소개한다. 또한 초보이거나 프라이머리 시리즈 전체를 다 하는 것이 어려운 수련자들을 위한 45분 분량의 베이직 시퀀스도 소개한다.ASHTANGA VINYASA YOGA 아쉬탕가 빈야사 요가 이해하기 1. 아쉬탕가 빈야사 요가와 배경 ___아쉬탕가 빈야사 요가 ___아쉬탕가 빈야사 요가의 기원 ___아쉬탕가의 의미 ___《요가수트라》의 8단계 요가 2. 아쉬탕가 빈야사 요가 수련의 원리 ___웃자이 호흡 ___반다 ___빈야사 ___드리스티 ___아사나 ___트리스타나 3. 마이소르 시스템과 현재 운영 체제에 대해 ___아쉬탕가 빈야사 요가의 체계 ___마이소르와 수련 현장 아쉬탕가 빈야사 요가 프라이머리 시리즈 ● 아쉬탕가 빈야사 요가 프라이머리 시리즈 시퀀스(90분) 1. 수리야 나마스카라(태양 경배 체조) ___◎ 수리야 나마스카라 A(Surya namaskara A, 태양 경배 체조 A) ___01 사마스티티(Samasthiti, 산 자세) ___02 우르드바 하스타 아사나(Urdbha hasta asana, 위로 손 뻗은 자세) ___03 웃타나 아사나(Uttana asana, 서서 전굴 자세) ___04 아르다 웃타나 아사나(Ardha uttana asana, 서서 반전굴 자세) ___05 차투랑가 단다 아사나(Chaturanga danda asana, 팔 굽혀 내려가기) ___06 우르드바 무카 스바나 아사나(Urdhva mukha svana asana, 위를 향한 개 자세) ___07 아도 무카 스바나 아사나(Adho mukha svana asana, 아래를 향한 개 자세) ___08 아르다 웃타나 아사나(Ardha uttana asana, 서서 반전굴 자세) ___09 웃타나 아사나(Uttana asana, 서서 전굴 자세) ___10 우르드바 하스타 아사나(Urdbha hasta asana, 위로 손 뻗은 자세) ___11 사마스티티(Samasthiti, 산 자세) ___◎ 수리야 나마스카라 B(Surya namaskara B, 태양 경배 체조 B) ___01 사마스티티(Samasthiti, 산 자세) ___02 웃카타 아사나(Utkata asana, 의자 자세) ___03 웃타나 아사나(Uttana asana, 서서 전굴 자세) ___04 아르다 웃타나 아사나(Ardha uttana asana, 서서 반전굴 자세) ___05 차투랑가 단다 아사나(Chaturanga danda asana, 팔 굽혀 내려가기) ___06 우르드바 무카 스바나 아사나(Urdhva mukha svana asana, 위를 향한 개 자세) ___07 아도 무카 스바나 아사나(Adho mukha svana asana, 아래를 향한 개 자세) ___08 비라바드라 아사나 A(Virabhadra asana A, 전사 자세 A) ___09 차투랑가 단다 아사나(Chaturanga danda asana, 팔 굽혀 내려가기) ___10 우르드바 무카 스바나 아사나(Urdhva mukha svana asana, 위를 향한 개 자세) ___11 아도 무카 스바나 아사나(Adho mukha svana asana, 아래를 향한 개 자세) ___12 비라바드라 아사나 A(Virabhadra asana A, 전사 자세 A) ___13 차투랑가 단다 아사나(Chaturanga danda asana, 팔 굽혀 내려가기) ___14 우르드바 무카 스바나 아사나(Urdhva mukha svana asana, 위를 향한 개 자세) ___15 아도 무카 스바나 아사나(Adho mukha svana asana, 아래를 향한 개 자세) ___16 아르다 웃타나 아사나(Ardha uttana asana, 서서 반전굴 자세) ___17 웃타나 아사나(Uttana asana, 서서 전굴 자세) ___18 웃카타 아사나(Utkata asana, 의자 자세) ___19 사마스티티(Samasthiti, 산 자세) 2. 스탠딩 시퀀스(선 자세 시퀀스) ___01 파당구쉬타 아사나(Padangustha asana, 서서 전굴 자세 A) ___02 파다 하스타 아사나(Pada hasta asana, 서서 전굴 자세 B) ___03 웃티타 트리코나 아사나(Utthita trikona asana, 삼각 자세) ___04 파리브르타 트리코나 아사나(Parivrtta trikona asana, 비튼 삼각 자세) ___05 웃티타 파르스바코나 아사나(Utthita parsvakona asana, 무릎 굽힌 삼각 자세) ___06 파리브르타 파르스바코나 아사나(Parivrtta parsvakona asana, 비튼 무릎 굽힌 삼각 자세) ___07 프라사리타 파도타나 아사나 A(Prasarita padottana asana A, 발 넓게 벌린 전굴 자세 A) ___08 프라사리타 파도타나 아사나 B(Prasarita padottana asana B, 발 넓게 벌린 전굴 자세 B) ___09 프라사리타 파도타나 아사나 C(Prasarita padottana asana C, 발 넓게 벌린 전굴 자세 C) ___10 프라사리타 파도타나 아사나 D(Prasarita padottana asana D, 발 넓게 벌린 전굴 자세 D) ___11 파르스보타나 아사나(Parsvottana asana, 피라미드 자세) ___12 웃티타 하스타 파당구쉬타 아사나 A(Utthita hasta padangustha asana A, 한 발 든 균형 자세 A) ___13 웃티타 하스타 파당구쉬타 아사나 B(Utthita hasta padangustha asana B, 한 발 든 균형 자세 B) ___14 웃티타 하스타 파당구쉬타 아사나 C(Utthita hasta padangustha asana C, 한 발 든 균형 자세 C) ___15 웃티타 하스타 파당구쉬타 아사나 D(Utthita hasta padangustha asana D, 한 발 든 균형 자세 D) ___16 아르다 밧다 파드모타나 아사나(Ardha baddha padmottanha asana, 서서 묶은 자세) ___17 웃카타 아사나(Utkata asana, 의자 자세) ___18 비라바드라 아사나 A(Virabhadra asana A, 전사 자세 A) ___19 비라바드라 아사나 B(Virabhadra asana B, 전사 자세 B) 3. 시티드 시퀀스(앉은 자세 시퀀스) ___01 단다 아사나(Danda asana, 지팡이 자세) ___02 파스치모타나 아사나 A(Paschimottana asana A, 앉은 전굴 자세 A) ___03 파스치모타나 아사나 C(Paschimottana asana C, 앉은 전굴 자세 C) ___04 푸르보타나 아사나(Purvottana asana, 앉은 후굴 자세) ___05 아르다 밧다 파드마 파스치모타나 아사나(Ardha baddha padma paschimottana asana, 묶은 반연꽃 전굴 자세) ___06 트리앙가 무카이카파다 파스치모타나 아사나(Trianga mukhaikapada paschimottana asana, 반영웅 전굴 자세) ___07 자누 시르사 아사나 A(Janu sirsa asana A, 한 다리 접은 전굴 자세 A) ___08 자누 시르사 아사나 B(Janu sirsa asana B, 한 다리 접은 전굴 자세 B) ___09 자누 시르사 아사나 C(Janu sirsa asana C, 한 다리 접은 전굴 자세 C) ___10 마리챠 아사나 A(Marichya asana A, 무릎 세운 자세 A) ___11 마리챠 아사나 B(Marichya asana B, 무릎 세운 자세 B) ___12 마리챠 아사나 C(Marichya asana C, 무릎 세운 자세 C) ___13 마리챠 아사나 D(Marichya asana D, 무릎 세운 자세 D) ___14 나바 아사나(Nava asana, 보트 자세) ___15 부자피다 아사나(Bhujapida asana, 어깨 압박 자세) ___16 쿠르마 아사나(Kurma asana, 거북이 자세) ___17 숩타 쿠르마 아사나(Supta kurma asana, 누운 거북이 자세) ___18 가르바 핀다 아사나(Garbha pinda asana, 자궁 속 태아 자세) ___19 쿠쿠타 아사나(Kukkuta asana, 수탉 자세) ___20 밧다 코나 아사나 A(Baddha kona asana A, 나비 자세 A) ___21 밧다 코나 아사나 B(Baddha kona asana B, 나비 자세 B) ___22 우파비스타 코나 아사나 A(Upavishta kona asana A, 박쥐 자세 A) ___23 우파비스타 코나 아사나 B(Upavishta kona asana B, 박쥐 자세 B) ___24 숩타 코나 아사나 A(Supta kona asana A, 누운 박쥐 자세 A) ___25 숩타 코나 아사나 B(Supta kona asana B, 누운 박쥐 자세 B) ___26 숩타 파당구쉬타 아사나 A(Supta padangustha asana A, 누워서 무릎 펴 당기기 자세 A) ___27 숩타 파당구쉬타 아사나 B(Supta padangustha asana B, 누워서 무릎 펴 당기기 자세 B) ___28 숩타 파당구쉬타 아사나 C(Supta padangustha asana C, 누워서 무릎 펴 당기기 자세 C) ___29 우바야 파당구쉬타 아사나(Ubhaya padangustha asana, 양쪽 발가락 잡은 자세) ___30 우르드바 무카 파스치모타나 아사나(Urdhva mukha paschimottana asana, 위를 향한 전굴 자세) ___31 세투 반다 아사나(Setu bandha asana, 고개 젖힌 다리 자세) ___32 우르드바 다누라 아사나(Urdhva dhanura asana, 위를 향한 활 자세 또는 아치 자세) ___33 파스치모타나 아사나 C(Paschimottana asana C, 앉은 전굴 자세 C) 4. 피니싱 시퀀스(마무리 시퀀스) ___01 살람바 사르방가 아사나(Salamba sarvanga asana, 어깨 서기 자세) ___02 할라 아사나(Hala asana, 쟁기 자세) ___03 카르나피다 아사나(Karnapida asana, 무릎 굽힌 쟁기 자세) ___04 우르드바 파드마 아사나(Urdhva padma asana, 위를 향한 연꽃 자세) ___05 핀다 아사나(Pinda asana, 태아 자세) ___06 마츠야 아사나(Matsya asana, 물고기 자세) ___07 웃타나 파다 아사나(Uttana pada asana, 팔다리 뻗은 자세) ___08 시르사 아사나 A(Sirsa asana A, 머리 서기 A) ___09 시르사 아사나 B(Sirsa asana B, 머리 서기 B) ___10 밧다 파드마 아사나 또는 요가 무드라(Baddha padma asana or Yoga mudra, 묶은 연꽃 자세 또는 마지막 봉인 자세) ___11 파드마 아사나(Padma asana, 연꽃 자세) ___12 톨라 아사나 또는 우트플루티(Tola asana or Utpluthi, 저울 자세 또는 들어 올리는 자세) ___13 사바 아사나(Sava asana, 송장 자세) 5. 아쉬탕가 빈야사 요가 베이직 시리즈 ● 아쉬탕가 빈야사 요가 베이직 시리즈 초급 버전(45분)중상급자를 위한 요가 시퀀스 : 아쉬탕가 빈야사 요가 최고의 디톡스 요가, 움직이는 명상의 진수 몸을 확실히 바꿔주는 효과가 있는 요가는 단연코 아쉬탕가 요가가 으뜸이라 생각한다. 아사나와 병행하는 반다와 호흡, 빈야사로 구성된 아쉬탕가 요가 프로그램은 상당히 정교하며 파타비 조이스의 말처럼 신체 정화 효과도 있다. 꾸준히 수련했을 때에 복부를 압박하며 근육을 섬세하게 자극하여 몸을 날씬하게 만들 뿐 아니라, 단순히 체중이 줄고 운동을 해서 몸이 개운한 것 이상의 어떤 가벼움을 선사한다. 아쉬탕가 요가는 지켜야 할 것과 정해진 순서가 전 세계적으로 동일하다. 매력적인 만큼 규칙이 다소 까다로운 아쉬탕가 요가의 면모를 이 책을 통해 느낄 수 있을 것이다. 이 책에서는 먼저 아쉬탕가 요가의 탄생 배경과 이론적 원리에 대해서 다루며, 90분 분량의 프라이머리 시리즈의 전체 시퀀스(풀 시리즈)를 소개한다. 또한 초보이거나 프라이머리 시리즈 전체를 다 하는 것이 어려운 수련자들을 위한 45분 분량의 베이직 시퀀스도 소개한다. 아사나와 병행하는 반다와 호흡, 빈야사로 구성된 아쉬탕가 요가 프로그램은 상당히 정교하며 신체정화 효과도 있다. 꾸준히 수련했을 때에 복부를 압박하며 근육을 섬세하게 자극하여 몸을 날씬하게 만들 뿐 아니라, 단순히 체중이 줄고 운동을 해서 몸이 개운한 것 이상의 어떤 가벼움을 선사한다. - 김연진 많은 사람들이 여러 가지 이유로 아쉬탕가 요가의 풀 시리즈를 시도할 생각조차 하지 않거나 중도에 포기한 경험이 있을 것이라 예상된다. 그러나 그냥 지나치기에는 너무 안타까울 만큼 아쉬탕가 요가가 주는 매력과 효과는 상당하다. 지금껏 아쉬탕가 요가만큼 내 몸과 마음을 크게 변화시켜준 것은 없었다. - 박윤지
셔터 거리의 사쿠라 공주 2
대원씨아이(만화) / 미야모토 레이미 (지은이) / 2024.02.16
6,000
대원씨아이(만화)소설,일반미야모토 레이미 (지은이)
노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식
세종(세종서적) / 노먼 빈센트 필 (지은이), 이갑만 (옮긴이) / 2025.11.30
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세종(세종서적)소설,일반노먼 빈센트 필 (지은이), 이갑만 (옮긴이)
‘세계적인 동기부여 연설가’로 불리는 노먼 빈센트 필 박사는 60여 년간 목사로 사역하면서 절망의 벼랑 끝에 선 사람들을 가까이서 지켜보며 불행에서 벗어나 행복으로 향하는 실제적이고 강력한 방법을 찾아냈다. 그가 ‘자신을 믿는 법’, ‘자신감을 키우는 법’, ‘우울에서 벗어나는 법’, ‘난관을 부수고 이겨내는 법’, ‘무기력에서 벗어나는 법’, ‘분노와 흥분을 조절하는 법’, ‘걱정이나 긴장에서 자유로워지는 법’, ‘남의 호감을 사는 법’ 등과 같은 실생활과 아주 밀접한 17개의 주제를 가지고 문제를 해결하고 더 평화롭고 성공적인 삶을 살 수 있는 실천 가능한 방법을 제시한 것이 바로 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』이다. 생각이 바뀌면 감정이 달라지고, 감정이 바뀌면 행동이 달라진다. 그리고 결국, 삶이 달라진다. 이 책은 패배감을 벗어던지고 다시 일어설 수 있는 마음의 근육을 길러준다. 누구나 한 번쯤 무너졌던 순간을 다시 시작하게 만드는 힘, 그것이 바로 ‘긍정적 사고방식’이다. 극도의 피로감, 무기력증, 자기혐오 등에 빠진 병든 군상을 정확하게 진단하고 합당한 처방전을 제시해 많은 지성인과 일반인들에게 큰 빛을 던져준 노먼 빈센트 필 박사는 이 책을 통해 만성적인 질병인 열등감에 사로잡혀 애처롭게 살아가는 사람들을 괴로움으로부터 해방시키고, 부질없이 좌절하는 사람들에게 새 힘을 불어넣어 긍정적이고 적극적인 사람으로 변화시켜준다.머리말 삶이 순조롭게 풀려나가는 방법 01 당신 자신을 믿어라 자신감을 가로막는 열등감의 뿌리 | 열등감을 치유하는 믿음 | 불안을 평안으로, 실패를 성공으로 | 자신이 가진 자산의 재평가 | ‘사실’보다는 사실을 보는 ‘태도’가 중요하다 | 열등감을 치유하는 강력한 방법  자신감을 키우기 위한 10가지 원칙 02 힘은 평화로운 마음에서 생긴다 마음의 평화를 얻는 비결·하나 | 마음의 평화를 얻는 비결·둘 | 마음의 평화를 얻는 비결·셋 | 마음의 평화를 얻는 비결·넷 | 마음의 평화를 얻는 비결·다섯 | 마음의 평화가 주는 힘 03 어떻게 늘 에너지가 넘칠 수 있는가 절대자의 리듬에 삶의 리듬을 맞춰라 | 자신의 일에 대해 흥미와 확신을 가져라 | 에너지의 흐름을 막는 정서적 결함을 치유하라 | 죄의식과 정면으로 맞서라 | 적극적으로 슬럼프에서 벗어나라 04 기도는 능력이다 문제를 해결하는 가장 강력한 도구 | 기도의 과학적 이용 | 창조적인 기도방식 | 개인의 삶에 미치는 기도의 힘 | 타인을 위한 기도의 힘 | 기도는 창조적 아이디어와 능률의 원천 | 나와 남을 변화시키는 강력한 힘  효과적인 기도의 결과를 얻기 위한 10가지 원칙 05 어떻게 자신의 행복을 창조하는가 행복해지려면 어린아이의 마음을 회복하라 | 행복과 불행을 만드는 마음의 습관 | 행복의 습관 기르기 | 일상에서 행복을 표현하는 습관 | 행복의 원리 실천하기 | 불행에서 행복으로 옮겨가는 방법 | 행복으로 가는 길을 발견한 사람들 06 쉽게 흥분하거나 화내지 마라 발걸음의 박자를 늦춰라 | 빨리 가려면 더 천천히 가라 | 하나님이 인도하시는 속도를 찾아라 | 흥분과 조급함을 다스리는 방법 | 평온함을 유지하는 방법  흥분을 진정시키는 6가지 방법 07 최선의 것을 기대하고 그것을 붙잡아라 할 수 있다는 믿음이 성공의 기초 | 성공적인 인생의 비결 | 원하는 것을 위해 당신을 온전히 던져라 | 하나님이 경영하시는 미용실 | 당신의 목표를 분명히 하라 | 확고한 믿음으로 나아가라 | 구할 만한 것을 구하라 | 의심을 추방하라 08 나는 패배를 믿지 않는다 난관과 정면으로 맞서라 | 잠재의식을 긍정적인 생각으로 바꿔라 | 난관은 오직 심리적인 것일 뿐이다 | 할 수 있다는 믿음으로 극복되는 난관들 09 어떻게 걱정하는 습관에서 벗어나는가 마음에서 걱정을 제거하라 | 텅 빈 마음을 믿음으로 채워라 | 잔가지를 먼저 잘라라 | 걱정으로부터 자유로워지는 법  걱정을 깨뜨리는 10가지 공식 10 개인적인 문제를 해결하는 능력 하나님과 협력하라 | 개인적인 문제를 해결하는 믿음  개인적인 문제를 해결하기 위한 10가지 제안 11 어떻게 믿음으로 병을 고치는가 의학적 기술에 더해지는 플러스알파 | 질병을 치유하는 마음 자세 | 병을 주는 것도, 병을 치유하는 것도 마음에 달렸다 | 질병을 치유하는 하나님의 능력  질병을 치유하는 8가지 제안 12 어떻게 활력을 되찾는가 분노와 악의를 마음에서 내보내라 | 마음의 고통이 우리 몸에 끼치는 영향 | 분노, 원한, 죄의식이 당신을 병들게 한다  마음을 다스리는 12가지 방법 13 새로운 사고방식이 당신을 변화시킨다 삶을 변화시키는 새로운 사고의 흐름 | 다른 방식으로 사고하라 | 우리가 믿는 그대로 이루어지는 것이 삶이다 | 위대한 인간 승리의 법칙 | 무엇이 올바른 일인가? | 성공을 바란다면 바른 생각을 가져라  올바른 사고방식을 갖게 되는 7가지 단계 14 긴장을 풀면 힘이 솟는다 문제의 해결은 올바른 자기 인식에서 시작된다 | 긴장 완화의 좋은 치료제 | 여유를 찾는 방법 | 긴장으로부터 자유로워지는 방법 | 하나님과 더불어 휴식하라  긴장을 풀어주는 10가지 방법 15 어떻게 남의 호감을 사는가 성공적인 인생을 위해 호감을 얻도록 노력하라 | 당신이 얻은 호감을 소중히 하라 | 호감을 얻는 방법 | 호감을 얻고 싶다면 먼저 호감을 베풀어라  타인으로부터 호감을 얻을 수 있는 10가지 방법 16 상심을 치유하는 처방 상심에서 벗어나는 비결 | 상심을 치유하는 또 하나의 처방 | 죽음으로 인한 상심의 치유 | 두려워할 것도, 슬퍼할 것도 없는 죽음 | 하나님 안에서의 영원한 생명 17 어떻게 하나님의 힘을 끌어오는가 당신의 모든 것을 하나님께 의뢰하라 | 하나님의 힘을 끊임없이, 구체적으로 요구하라 | 하나님의 능력으로 당신의 모든 문제를 해결하라  하나님의 힘으로 문제를 해결했습니다 에필로그 당신을 도우시는 하나님을 믿으라 “불안이 사라지고 인생이 송두리째 바뀌는 기적 같은 책” 불안도, 걱정도, 열등감도 ‘생각의 방식’만 바꾸면 달라진다. 긍정적 사고법의 창시자 노먼 빈센트 필이 전하는 긍정과 행복에 대한 가장 강력한 메시지 ★ 아마존 20년 연속 베스트셀러 ★ 전 세계 42개국, 2,500만 명이 선택한 삶의 전환 공식 ★ 긍정에 관한 최고의 바이블 우리는 모두 행복해지고 싶어 하지만, 사실 오늘 하루를 간신히 버티는 것도 쉽지 않다. 실패가 계속 쌓일 때, 관계마저 버겁게 느껴질 때, 이유 없이 자신이 작아질 때, 우리는 모든 것을 ‘팔자’나 ‘운’으로 돌리며 체념한다. ‘도대체 언제 행복해지는 거야?’ 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』은 이런 생각으로 하루하루를 살아내고 있는 이 땅의 모든 이들을 위한 책이다. ‘세계적인 동기부여 연설가’로 불리는 노먼 빈센트 필 박사는 60여 년간 목사로 사역하면서 절망의 벼랑 끝에 선 사람들을 가까이서 지켜보며 불행에서 벗어나 행복으로 향하는 실제적이고 강력한 방법을 찾아냈다. 그가 ‘자신을 믿는 법’, ‘자신감을 키우는 법’, ‘우울에서 벗어나는 법’, ‘난관을 부수고 이겨내는 법’, ‘무기력에서 벗어나는 법’, ‘분노와 흥분을 조절하는 법’, ‘걱정이나 긴장에서 자유로워지는 법’, ‘남의 호감을 사는 법’ 등과 같은 실생활과 아주 밀접한 17개의 주제를 가지고 문제를 해결하고 더 평화롭고 성공적인 삶을 살 수 있는 실천 가능한 방법을 제시한 것이 바로 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』이다. 생각이 바뀌면 감정이 달라지고, 감정이 바뀌면 행동이 달라진다. 그리고 결국, 삶이 달라진다. 이 책은 패배감을 벗어던지고 다시 일어설 수 있는 마음의 근육을 길러준다. 누구나 한 번쯤 무너졌던 순간을 다시 시작하게 만드는 힘, 그것이 바로 ‘긍정적 사고방식’이다. 극도의 피로감, 무기력증, 자기혐오 등에 빠진 병든 군상을 정확하게 진단하고 합당한 처방전을 제시해 많은 지성인과 일반인들에게 큰 빛을 던져준 노먼 빈센트 필 박사는 이 책을 통해 만성적인 질병인 열등감에 사로잡혀 애처롭게 살아가는 사람들을 괴로움으로부터 해방시키고, 부질없이 좌절하는 사람들에게 새 힘을 불어넣어 긍정적이고 적극적인 사람으로 변화시켜준다. 작은 ‘생각의 차이’가 성공적인 인생과 행복을 약속한다 ‘소진증후군(burnout syndrome)’이라는 말이 있다. 한 가지 일에만 몰두하던 사람이 극도의 피로감으로 무기력증과 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상이다. 이런 심리상태를 가진 사람들은 대개 주변의 질책과 세상의 핍박에서 벗어나 편안히 누워서 마음을 다독이며 쉴 곳을 찾는다. 상황에서 탈출하기 위해 회사를 그만두거나 도시나 국가를 떠나기도 하고, 심지어 세상을 등지기도 한다. 하지만 노먼 빈센트 필 박사는 이들의 문제는 사회나 개인의 생활에 있는 것이 아니라고 말한다. 그리고 “세상에서 도피할 은신처를 찾고 있는 그 마음이 당신을 궁지로 몰아넣고 있다”라며, 그들의 사고방식을 바꿀 실제적이고 간단한 방법을 제시한다. 그 방법을 담은 책이 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』이다. 마음이 바뀐다고, 사고방식이 변한다고 삶이 바뀔까? 마음이 평온하면 삶의 여러 국면이 두루 조화를 이루게 되어 결국 긴장이 풀리게 된다. 긴장이 풀리면 스트레스로 인한 각종 신체 증상들이 서서히 사라지게 되고, 인간관계나 사회생활도 나아진다. 그리고 이렇게 개개인의 삶이 더 나아지면 결국 사회까지 바뀌게 되는 것이다. 이런 간단하고 이상적인 이치야 누구나 다 알고 있다. 다만 실행이 어려울 뿐이다. 그래서 이 책은 개개인의 더 나은 삶을 위해 생활에 직접 적용할 수 있는 실천방법을 차근차근 안내해준다. 이 책을 응용하면 이제까지 자신을 지배해왔던 환경이 바뀔 수 있다. 더 나아가 대인관계의 개선, 주변인들로부터 존경과 사랑을 얻을 수 있으며, 자신감이 회복되고 업무 능력도 향상되어 인정받을 수 있다. 이 책에 수록된 ‘패배에 대처하는 방법’, ‘걱정거리에서 벗어나는 방법’, ‘문제 해결 능력을 키우는 방법’, ‘남의 호감을 사는 방법’, ‘마음에 평화를 주는 방법’, ‘상심을 치유하는 방법’, ‘삶이 순조롭게 풀려나가는 성공의 기술’ 등과 같이, 삶이 흔들릴 때마다 실천하면 효험을 얻을 수 있는 생활밀착형 지침은 그 효과가 분명히 입증되었음에도 믿기 힘들 정도로 간단하다. “만약 당신이 불행을 포기하고 행복하기로 결심한다면, 제가 당신께 당신 문제의 해결책을 드리겠습니다.” 불행을 포기하거나 행복을 선택한다는 개념은 쉽게 수긍이 가지 않을 수 있는 개념이다. 행복을 추구하는 것은 인간의 기본적인 욕구가 아닌가? 하지만 수많은 사람을 만나온 노먼 빈센트 필 박사는 “설령 신께서 용서하셔도 인간이 스스로를 용서하지 못하고 괴롭히며 불행하게 만드는 일이 많다”라고 말한다. 마치 불행을 선택하고 행복을 포기한 것처럼 말이다. 이런 사람들이 불행에서 벗어나 행복해지기 위해서는 반드시 행복을 선택하는 결심이 필요하다. 노먼 빈센트 필 박사는 이 ‘선택’의 과정에서부터 ‘행복으로 가는 길’에 들어서는 법, 가는 길에 나타나는 난관들을 부수고 이겨내는 법, 차근차근 나아가서 최종 목적지까지 도착하는 법을 알려주면서, 지독한 우울증이나 알코올 의존증, 외도, 무기력증, 극도의 염세주의, 폭력 등과 같이 현재까지도 많은 사람을 고통스럽게 하는 증상들을 개선시킨 방법과 규칙을 세세하게 제시한다. 두려움과 절망, 자포자기 같은 부정적인 감정을 사고방식의 변화를 통해 희망과 새로운 자신감이라는 긍정적 감정으로 바꿀 수 있으며, 내적 평화와 성공을 얻을 수 있다고 말한다. 텍사스의 한 독자는 “이 책을 읽기 전에는 끊임없이 자살을 생각했고, 왜 살아야 하는지 그 이유를 캐려고 했다”라고 고백했다. 1952년에 출간된 이래로 이 책은 42개국에서 텍사스의 독자와 같은 2,500만 명 이상의 사람들에게 긍정적인 사고의 중요성을 알리며, 그들의 인생을 바꾸어왔다. 이 책은 출판 시장에도 엄청난 영향을 주었다. 『노먼 빈센트 필의 긍정적 사고방식』은 자기계발서의 고전으로 꼽힌다. 이는 ‘긍정적 사고방식’을 창안한 필 박사가 직접 쓴 책이라는 이유도 있겠지만, 그보다는 이 책이 가진 간명하지만 힘 있는 주제, 다양한 사례와 명쾌한 실천법, 필 박사의 호소력 짙은 문체의 힘이 더 크다. 그 힘을 증명이라도 하듯, 이 책은 1952년 출간된 이래로 2,500만 부가 팔린 경이적인 베스트셀러이자 출판 시장의 새로운 사업모델이 되었다. 그 이후에 필 박사의 주제를 변주한 유사 파생 도서들이 연이어 출간되었지만, 가장 최근에 출간된 처세 도서들조차 필 박사가 던진 주제에서 한 발자국도 나아가지 못했다. 이 책은 목사인 저자가 기독교 정신을 바탕으로 집필했지만, 그 자체는 모든 사람에게 필요한 보편적인 내용이기에 종교에 상관없이 누구든 고개를 끄덕일 만한 설득력을 가지고 있다. 이런 이유로 오랜 세월 동안 많은 이들의 사랑을 받을 수 있었다. 이 책을 읽은 독자들의 반응  이 책의 방법들을 내 생활에 응용해봤는데, 내 자신과 주변에 놀라운 변화를 경험했다. -제임스 러셀, 미국 유타  종교가 있든 없든 간에 영구적으로 삶을 변화시킬 책을 진정으로 원한다면 이 책을 꼭 한 번 읽어보라. - 봅, 미국 텍사스  이 책을 읽은 지 20년도 훨씬 넘었지만 몹시 힘들 때마다 다시 보면서 위안과 기운을 되찾는다. - 제이, 미국 텍사스  걱정거리가 많고 자신감이 부족해서 괴로워하고 있다면 이 책은 바로 당신을 위한 것이다! - 독자, 미국 뉴욕  컨설턴트인 나는 세미나와 워크숍에 참여한 기업인들에게 항상 이 책을 추천한다. - 주디 니콜스, 미국 조지아  이 책의 가장 놀라운 점은 자기 자신을 너무나 잘 이해하게 해준다는 것이다. - 독자, 남아프리카공화국  이 책을 읽기 전에는 끊임없이 자살을 생각했고, 왜 살아야 하는지 그 이유를 캐려고 했다. - 독자, 미국 텍사스얼마만큼의 자신감을 가지게 되느냐 하는 것은 당신의 마음을 습관적으로 점령하고 있는 사고방식에 의해 결정된다. 실패만을 생각한다면 당신은 실패에 대한 불안으로 떨게 될 것이다. 반대로 당신이 항상 긍정적인 생각을 하고, 그것이 당신의 지배적인 습관이 된다면, 당신은 어떤 문제에 부딪히더라도 그것을 극복할 수 있다는 자신감을 가지게 될 것이다. 실제로 자신감은 힘의 증가를 가져온다. 배질 킹은 “담대하라, 그러면 위대한 힘이 당신을 도와줄 것이다”라고 말한 바 있는데, 이는 그의 말이 진리임을 입증해준다. 나날이 자라는 믿음이 당신의 부정적이고 소극적인 태도에서 긍정적이고 적극적인 태도로 변화시킴에 따라 강력한 힘이 당신을 돕고 있다는 사실을 느낄 것이다.에머슨은 놀라운 진리에 대해 “이길 수 있다고 믿는 사람이 이긴다”라고 말하며, “당신이 두려워하는 일을 실천하라. 분명히 그 두려움은 사라질 것이다”라고 덧붙였다.자신감과 믿음을 구사하라. 그러면 이제까지 당신을 감싸고 있던 공포와 불안이 사실은 아무것도 아니었음을 깨닫게 될 것이다.-｢1. 당신 자신을 믿어라｣ 중에서 언젠가 나는 기차 식당 칸에서 한 부부와 마주 앉게 되었다. 그 부인은 언뜻 보기에는 상당히 비싸 보이는 의상과 모피 코트, 옷깃에 꽂힌 다이아몬드 핀 등으로 아주 사치스럽게 차려입고 있었다. 그러나 어딘지 모르게 불편해 보였다. 그녀는 차 안은 너무 더럽고, 창틈으로는 바람이 들어오며, 서비스도 엉망이고, 음식도 입에 맞지 않는다는 등의 이야기를 큰소리로 떠들어댔다. 그녀는 모든 것이 다 마땅치 않다며 불평을 늘어놓고 짜증을 냈다.반면에 그녀의 남편은 온화하고 붙임성 있으며 태평한 사람이었다. 그는 분명 주어진 상황을 있는 그대로 받아들이는 능력을 갖춘 사람이었다. 나는 그가 그녀의 태도에 당혹스러운 한편으로 즐거워야 할 여행에 그녀를 데려온 것을 후회하고 있으리라고 생각했다.화제를 다른 데로 돌리기 위해서 그는 나에게 무슨 일을 하는지를 물었고, 이어 자신을 법률가라고 소개했다. 그러고는 다소 엉뚱한 말을 했다. 그는 싱글싱글 웃으면서 이렇게 말했다.“그리고 제 아내는 제조업을 하고 있습니다.”의외였다. 그의 부인은 제조업을 하는 기업가나 경영자로는 보이지 않았기 때문이다. 그래서 나는 “그래요? 무엇을 제조하시나요?”라고 물었다.“불행입니다.”그는 너무나 태연한 얼굴로 대답했다.“아내는 자신의 불행을 제조하고 있답니다.”-｢5. 어떻게 자신의 행복을 창조하는가｣ 중에서 유명한 곡예사가 그의 제자들에게 고공에서 수평봉에 매달려 재주를 부리는 곡예를 가르치고 있었다. 이 곡예를 부리는 데 필요한 모든 설명과 지시를 마친 후, 제자들에게 각자의 능력을 실연해보라고 지시했다.그중 한 소년이 높이 걸려 지극히 위태로워 보이는 수평봉을 올려다보고는 그만 겁에 질려 옴짝달싹 못할 지경으로 완전히 얼어버렸다. 소년은 그 높은 공중에서 자신이 사정없이 땅으로 떨어지는 무서운 광경을 자신의 마음에 그리고 있었고, 그 극심한 공포로 인해 전신의 근육들이 온통 빳빳하게 굳어버렸다.“못 하겠어요. 도저히 못 하겠어요.”소년은 숨도 제대로 쉬지 못할 정도로 떨며 그렇게 말했다.곡예사가 그 소년의 어깨에 자신의 손을 얹으면서 이렇게 말했다.“너는 충분히 할 수 있다. 내가 어떻게 하면 되는지 가르쳐주마.”그리고 그는 소년에게 귀중한 한마디를 던졌다. 그것은 내가 이제까지 들어본 말 중 가장 지혜로운 말이었다. 그는 이렇게 말했다.“저 수평봉 너머로 네 온 마음을 던져라. 그러면 네 몸이 그 마음을 뒤따를 것이다.”이 명언 한마디를 적어두라. 그리고 그것을 카드에 써서 호주머니에 넣어두고 다녀라. 그 카드를 책상 앞에 붙여놓아라. 벽에도 붙여놓고, 아침마다 대하는 화장실 거울에도 한 장 붙여놓아라. 그러나 어떤 것들보다 더 좋은 방법은 그것을 자신의 인생에서 진실로 뭔가 위대한 것을 성취하기 원하는 당신 자신의 마음에 새겨놓는 것이다. 그 한마디 속에는 힘이 담겨 있다.마음은 창조적 활동의 상징이다. 당신이 가닿기를 원하는 곳, 당신이 그렇게 되었으면 하고 바라는 것, 그것들을 향해 당신의 마음에 불을 당겨라. ‘아니요’라는 대답이 나오지 못하도록 그것들을 당신의 잠재의식 속에 확고하게 고정시켜라. 그러면 당신의 전 인격은 당신의 마음이 이끄는 대로 따라가게 된다.“저 수평봉 너머로 네 온 마음을 던져라”라는 말이 뜻하는 것은 당신이 겪고 있는 어려움 너머로 당신의 믿음을 내던지라는 것이며, 갖가지의 모든 장벽들 너머로 긍정적인 선언을 내던지라는 것이며, 당신의 길을 방해하는 장애물들 너머로 그것을 넘어서는 당신의 모습을 상상 속에 뿌리내리게 하라는 말이다.-｢7. 최선의 것을 기대하고 그것을 붙잡아라｣ 중에서
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