도서 소개
22년 경력의 베테랑 에스테틱 원장만이 이야기할 수 있는 손길의 가치를 전한다. 단순히 개인의 경험을 이야기한다고 생각하는 것은 큰 오산이다. ‘전환점, 극복, 이해, 케어와 치유, 브랜드’에 걸친 저자의 철학을 ‘TOUCH’로 촘촘하게 재해석했기 때문이다.
특히 책 속 저자만의 홈케어 노하우를 단계별로 풀어낸 부록 ‘Special Page’은 눈길을 끌기에 부족함이 없다. 관리의 기본 원칙부터 피부, 림프, 장, 마음까지 한 번에 돌볼 수 있도록 돕는 부록과 함께한다면 몸과 마음 모두 한층 더 생기를 띠게 될 것이다.
출판사 리뷰
“터치(Touch)가 삶(Haim)이 되는 순간, 생명은 다시 깨어납니다.”
“이제 당신의 일상을 어루만질
가장 따뜻한 ‘TOUCH’가 시작됩니다.”
손길 하나로 생명을 깨우고
회복을 이끌어온 22년의 시간
현장에서 손짓으로 삶을 읽어온
한 에스테틱 전문가의 치유 기록
『TOUCH, 생명을 깨우는 손길』은 22년 경력의 베테랑 에스테틱 원장만이 이야기할 수 있는 손길의 가치를 전한다. 단순히 개인의 경험을 이야기한다고 생각하는 것은 큰 오산이다. ‘전환점, 극복, 이해, 케어와 치유, 브랜드’에 걸친 저자의 철학을 ‘TOUCH’로 촘촘하게 재해석했기 때문이다.
특히 책 속 저자만의 홈케어 노하우를 단계별로 풀어낸 부록 ‘Special Page’은 눈길을 끌기에 부족함이 없다. 관리의 기본 원칙부터 피부, 림프, 장, 마음까지 한 번에 돌볼 수 있도록 돕는 부록과 함께한다면 몸과 마음 모두 한층 더 생기를 띠게 될 것이다.
‘TOUCH’는 ‘만지다, 닿다, 촉각, 손길’을 뜻하는 영어 단어다. 어린 시절부터 접하는 익숙한 단어인 만큼 지나치기 쉽고, 의미를 부여하기는 어렵다. 이 단어에 촘촘히 담아낸 한 사람의 사유와 철학이 궁금하다면 망설이지 말고 지금 바로 『TOUCH, 생명을 깨우는 손길』에 몸을 맡겨보길 바란다.
“하루를 버티는 당신이
삶을 깨우는 하나의 ‘손길’을 만나길 바랍니다.”
기술을 넘어 태도로 완성된 터치 철학과,
몸과 마음의 회복을 설계해온 케어 원칙!
Turning point
“단순히 직업을 바꾼 사건이 아니라 세상을 대하는 눈이 바뀐 순간”
시선을 달리 하면 보이는 세상이 더 크고 넓다는 것은 사실 누구나 알고 있다, 실천에 옮기기 어려울 뿐. 평범한 사건이 아닌 영혼 속에 오래 남을 특별한 순간을 내심 기다리고 있었다면, 지금 바로 이 책과 함께 ‘Turning point’를 만나보길 바란다.
Overcome
“고통을 견디는 것을 넘어, 아픔을 누군가를 살리는 공감의 온도로 바꾸는 과정”
견디기 힘든 고통과 상처를 이겨내면 어느새 더욱 견고해진 나를 발견하게 된다. 아픔을 자양분으로 승화시킬 수 있는 ‘Overcome’의 태도를 익혀보는 것은 어떨까? 극복의 힘을 경험하게 된다면 당신도 분명 한 뼘 더 자랄 것이다.
Understand
“굳게 닫힌 마음의 빗장을 열고 신호에 귀를 기울일 때”
열리지 않을 것만 같은 마음의 문을 여는 방법은 단 한 가지다. 그건 바로 ‘진심’이라는 노크! 타인을 진정으로 이해한다면 마음뿐만 아니라 몸도 함께 공감할 수 있게 된다. 나를 비롯한 모두를 ‘Understand’하고 싶다면 『TOUCH, 생명을 깨우는 손길』과 함께하는 것은 어떨까?.
Care & Cure
“막힌 흐름을 뚫고 당신의 삶을 다시 흐르게 할, 가장 정직하고 단단한 회복의 원리”
우리의 몸과 마음, 삶 모두 하나로 이어져 있다. 이 흐름에 언제든 나를 내던질 수 있도록 스스로를 살피고 가꾸는 것은 매우 중요하다. ‘Care & Cure’의 반복만이 진정한 자기돌봄의 길이다. 정직하기에 더욱 단단한 회복의 원리를 근본부터 습득해 보자.
Haim
“나를 귀하게 여기는 하루 3분이 피워낸 눈부신 생명의 꽃”
수만 번의 섬세한 손길과 셀 수 없이 많은 시간에서 발견한 철학과 깨달음이 궁금하지 않은가? 궁금하다면 이를 고스란히 담은 브랜드 ‘Haim’을 바라보라. 22년이라는 시간 동안 하나둘 쌓아 올린 ‘TOUCH’의 정수를 만날 수 있을 것이다.
작가 소개
지은이 : 강혜진
20여 년간 수만 명의 몸과 피부를 직접 관리해 온 에스테티션이자 홈케어 브랜드 ‘투하임(Tou:haim)’의 대표로, 현재 ‘엘하임 에스테틱’을 운영하며 그동안 축적한 임상 경험과 피부 관리 노하우를 전하고 있다.압구정과 청담의 현장에서 경험을 쌓고 해외 유학을 통해 인체 과학과 건강 관리에 대한 전문성을 확장하며, 몸과 피부, 마음을 함께 바라보는 통합적 케어 철학을 만들어 왔다.오랜 현장 경험 속에서 그는 회복이 단순한 기술이나 화려한 장비가 아니라, 사람의 몸이 보내는 신호를 섬세하게 읽어내는 ‘터치’에서 시작된다는 사실을 깨달았다.출산과 육아, 상실과 우울의 시간을 지나며 그의 손끝에는 기술을 넘어선 공감과 위로의 온기가 담기기 시작했고, 그 경험은 ‘생명을 깨우는 터치(Touch Awakens Life)’라는 철학으로 이어졌다.이 책은 타인을 어루만지는 손길을 통해 결국 자신도 다시 살아난 한 사람의 기록이며, 따뜻한 터치가 우리의 삶을 어떻게 다시 깨우는지 들려주는 이야기이다.
목차
프롤로그
들어가기 전에 TOUCH, 생명을 깨우다
Chapter 1. Turning point: 관점을 바꾸니 가치가 보이다
1. 에스테틱으로 인생의 궤도를 바꾼 모범생 소녀
2. 사소한 태도에서 발견한 성장의 가치
3. 시술 너머 관리의 본질을 깨닫는 법
4. 더 깊은 손의 언어를 찾아 떠난 유학길
Chapter 2. Overcome: 무너진 자리에서 일어설 답을 얻다
1. 쓰라린 실패 끝에 건져 올린 깨달음
2. 아픔을 치유의 온도로 바꾸는 힘
3. 멈춰버린 시간 속에서 찾은 내 일의 의미
Chapter 3. Undersand: 마음을 이해하니 몸이 응답하다
1. 기술보다 앞서는 마음의 터치
2. 상처 입은 피부를 진심으로 어루만지다
3. 통증을 이해하니 열리는 마음의 빗장
4. 난임의 간절한 기다림에 온기로 답하다
Chapter 4. Care & Cure: 근본을 케어하니 치유가 시작되다
1. 굳어버린 어깨에서 해방되는 근본원리
2. 망가진 밸런스를 채우고 비만을 비워라
3. 장(腸)을 순환으로 피부 본연의 생기를 찾다
4. 피부 장벽을 살리는 23시간 홈케어의 기적
5. 갱년기 인생, 활기찬 하프타임을 열다
6. 마음의 짐과 함께 독소를 비우는 대나무 숲
Chapter 5. Haim: 터치의 철학이 브랜드가 되다
1. 수만 번의 터치 기록과 시간이 쌓아 올린 22년
2. 하임에서 투하임: 진심의 처방전
3. 생명을 깨우는 터치로 자신을 돌보는 하루 3분
에필로그 비로소 보이는 내가 오르는 산길
[Special Page: 전문가의 홈케어 부록]
1. 근본적인 내 몸 관리를 위한 3가지 원칙
2. 피부관리 홈케어 3단계 법칙
3. 손끝으로 여는 림프 순환 3단계 루틴
4. 뱃살이 빠지는 기적, 장(腸) 회복 3단계 루틴
5. 자기돌봄의 마음 관리 5가지 처방
