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준비된 아빠는 교육이 남다르다
미디어숲 / 김승 지음 / 2018.01.30
15,800원 ⟶ 14,220원(10% off)
미디어숲육아법김승 지음
교육 컨설팅 분야 전문가들이 만나고 싶어 하는 슈퍼바이저이자 세 아이의 아빠 역할을 가장 소중한 일로 여기는 교육 전문가인 저자가 아이를 잘 키우고 싶어 하는 모든 아빠들에게 전하는 제언을 담았다. 세 아이를 키우며 고군분투한 과정을 바탕으로 더욱 생생하게 내 아이의 미래를 위해 효과적인 아빠 교육의 길을 제시한다. 흔히 잘 놀아주고 같이 시간을 많이 보내라, 영어와 수학은 어떻게 가르쳐라… 하는 구체적인 방법을 알려주는 데 급급하지만 그보다 더 거시적 관점에서 아이가 행복하고 안정된 삶을 살기 위해 필요한 것이 무엇인지 알려준다. 그것은 바로 긍정적인 ‘아빠상’을 만드는 데서 시작한다. 결국 부모의 양육 철학이 모든 것을 결정한다. 부모의 양육 철학은 곧 양육관, 자녀상, 그리고 인재상이 된다. 부모 그 자신이 행복을 어떻게 정의하느냐에 따라 자녀에게 동일한 행복관을 심어주고, 성공을 어떻게 규정하느냐 따라 자녀에게 그 관점이 스며들고 전달된다. 아빠가 가장 소중히 여기는 것이 무엇이냐에 따라 어떤 일을 판단할 때 그 기준이 달라지는 것이다.11_ 에피소드 하나 : 언제부터인가 ‘섬’이 된 아버지 15_ 에피소드 둘 : 그래도 아버지이다 18_ 에피소드 셋 : 새로운 아버지세대가 등장하다 22_ 프롤로그 1부 아버지상 28_ 이런 자격증 없을까 32_ 어떻게 키우고 싶은가에 먼저 답하라 36_ 나름 아이를 향한 꿈이 있다고 항변하다 37_ 어떤 사람으로 기억되고 싶은가 40_ 단 한 사람의 관심이면 충분하다 42_ 완전히 다르게 바라보다 44_ 이런 사람으로 기억되고 싶다 46_ ‘자녀상’ 이전에 아버지의 ‘자아상’이 먼저다! 51_ 무엇을 남길 것인지 선택할 수 있다 55_ 아버지는 설명할 준비를 해야 한다 58_ 아이의 질문에 답하고 삶으로 증명하라 64_ 아버지가 좋아하는 것을 말해보자 68_ 좋아하는 것을 하지 못한다면 70_ 아직 기회가 있는 아버지라면 73_ 자신을 설명하는 연습을 시작하다 75_ 설명하려고 마음만 먹으면 소재는 많다 80_ 의미를 설명하면 아이의 마음에 씨가 자란다 84_ 삶을 설명하려고 멈추면, 비로소 보이는 것들 90_ 소중한 것들의 균형 점검 96_ 혹, 자녀 잘 키우는 법을 재촉하신다면 99_ 그래서 집요하게 ‘부모상’에 집착했다 2부 자녀 인재상 104_ 자녀를 어떤 사람으로 키울 것인가 108_ 아버지의 용기가 필요하다 119_ 아이들이 에너지를 풀 수 있도록 각별히 신경 쓰라 128_ 멘토 부모와 매니저 부모의 차이로 설명하다 131_ 혹시 결정권을 넘기지 않는다면 135_ 어떻게 인재상을 만들까 140_ 인재상을 믿고 끝까지 가도 되는가 145_ 차곡차곡 채워진 인재를 찾는다 152_ 인재상 교육은 역량을 키우는 것이다 155_ 역량, 꼭 ‘경쟁력’을 인재상으로 삼아야 할까 160_ 가치의 우선순위를 세워보자 166_ 아버지는 널 위해 선택하였다 168_ 인재상은 아버지효과를 만들어낸다 174_ 테레사효과가 아버지효과를 만들다 177_ 인재상은 연쇄반응을 일으킨다 179_ 이렇게 좋은 거라면, 바로 시작하고 싶다 182_ 꼭 인재상이 아니더라도 187_ 유레카! 인성의 완성모형을 찾다 192_ ‘본질’에 충실하면 ‘변화’에 자유롭다 195_ 본질 요소에 더욱 집중하다 200_ 넉넉하게 모든 용어를 품어버리자 206_ 인재상을 정했다면, 이제 시작이다 212_ 눈을 들어 보니, 혼자가 아니었다 215_ 자꾸 하다 보면 실력도 늘어난다 217_ 의미를 디자인하다 224_ 인재상을 심어주는 또 다른 상징 229_ 분야마다 인재상의 색깔이 있다 233_ 청소년들의 꿈 1위는 공무원인데 236_ 도덕성은 다른 인성보다 서두르자 240_ 도덕성은 시선을 내면으로 돌리게 한다 243_ 마시멜로 두 번째 이야기를 기억하자 247_ 도덕성으로 시작, 사회성까지 성장 249_ ‘양심’ 있는 아이는 진정한 ‘민주시민’으로 성장한다 253_ 아이에게 맞춰 방향과 속도를 줄이다 255_ 이제야 나는 아버지가 되었다 258_ 혹시 늦었다는 생각이 드는 아버지가 있다면내 아이를 위한 아빠의 결정적 역할 “어린 시절 아빠와의 신뢰가 아이 인생에 결정적 영향을 미친다.” 스웨덴의 흔한 육아법으로 관심을 받고 있는 라떼파파. 한 손에는 커피를 들고 다른 손으로 유모차를 끄는 아빠를 일컫는 말이다. 우리나라 아빠들도 과거와 달리 자녀교육에 대한 관심이 날로 늘고 있다. 허수애비(직장 일이 바쁘다는 이유로 가정이나 자녀교육에 소홀한 아버지를 빗댄 말)가 아니라 라떼파파가 되고 싶은데 어디서 어떻게 시작해야 할까. 자녀교육의 길은 멀고도 험하다. 교육 컨설팅 분야 전문가들이 만나고 싶어 하는 슈퍼바이저이자 세 아이의 아빠 역할을 가장 소중한 일로 여기는 교육 전문가 김승이 아이를 잘 키우고 싶어 하는 모든 아빠들에게 전하는 제언을 담았다. 세 아이를 키우며 고군분투한 과정을 바탕으로 더욱 생생하게 내 아이의 미래를 위해 효과적인 아빠 교육의 길을 제시한다. 흔히 잘 놀아주고 같이 시간을 많이 보내라, 영어와 수학은 어떻게 가르쳐라… 하는 구체적인 방법을 알려주는 데 급급하지만 이 책은 그보다 더 거시적 관점에서 아이가 행복하고 안정된 삶을 살기 위해 필요한 것이 무엇인지 알려준다. 그것은 바로 긍정적인 ‘아빠상’을 만드는 데서 시작한다. “먼저 아빠상부터 그려라. 아이는 아빠를 보고 자란다.” 아빠의 자아상이 아이의 미래를 결정한다. 부모 강연을 갈 때마다 저자는 “어떻게 아이를 잘 키울 수 있을까요?”라는 질문을 자주 받는다. 그때마다 저자는 먼저 ‘아빠상’을 그려보라고 주문한다. 어떤 아빠로 살고 있는지, 어떤 아빠로 자녀에게 기억되고 싶은지, 아빠가 먼저 자신을 돌아보고 행복관, 직업관, 성공관을 정립해야 한다는 것이다. 아이들은 아빠를 보며 배우고 성장하기 때문이다. 긍정적인 아빠상은 아이를 하나의 인격체로 동등하게 대하게 하고 아이의 자존감과 자기조절력, 바른 인성을 키우게 한다. 결국 부모의 양육 철학이 모든 것을 결정한다. 부모의 양육 철학은 곧 양육관, 자녀상, 그리고 인재상이 된다. 부모 그 자신이 행복을 어떻게 정의하느냐에 따라 자녀에게 동일한 행복관을 심어주고, 성공을 어떻게 규정하느냐 따라 자녀에게 그 관점이 스며들고 전달된다. 아빠가 가장 소중히 여기는 것이 무엇이냐에 따라 어떤 일을 판단할 때 그 기준이 달라지는 것이다. 그래서 아이를 잘 키우기 위한 구체적인 방법론을 찾기 전에 ‘아빠상’을 먼저 정립하는 것이 필수다. 행복한 아이로 키우는 아빠 효과 영국 옥스퍼드대학 연구진이 1만 7천 명의 아이들을 종단연구하여 관찰한 결과를 발표한 바 있다. 아이가 발달하고 성장하는 데 어떤 요인이 중요한지 알아보는 연구였다. 그 결과, 행복하고 안정적인 삶을 누리는 사람들의 공통점 중 하나가 바로 ‘아버지와의 좋은 관계’ 경험이라는 사실이 밝혀졌다. 어린 시절 아버지와의 신뢰 관계가 아이 인생에 큰 영향을 미친다는 것이다. 이를 ‘아빠 효과(father effect)’라고 이름 붙였다. 아빠 효과는 영유아의 애착, 아이의 어휘력, 그리고 청소년 시기의 학업 성취도는 물론 사회성에 지대한 영향을 미친다. 이처럼 아빠 효과는 아이의 미래를 좌우하는 요소다. 과거엔 바쁘다는 이유로 엄마에게 자녀교육을 전적으로 맡겼지만 요즘은 아빠들도 자녀교육에 적극적으로 참여하는 쪽으로 바뀌고 있다. 육아휴직을 하는 아빠들도 늘어가고 있다. 그러나 여전히 집에서 겉도는 아빠들이 많다. 바쁘기도 하지만 어떻게 아이와 시간을 보내야 할지, 아빠가 어떤 역할을 해야 할지 잘 몰라서다. 이 책은 한창 자라는 세 아이의 아빠로서 고군분투한 과정과 다양한 가정의 사례, 여러 아빠들의 고민을 담고 있다. 아빠로서 ‘어떻게 자녀를 잘 키울 것인가’에 대한 각자의 해답을 찾을 수 있을 것이다. 아빠가 아이에게 주는 최고의 선물 아이의 미래를 위한 인성 교육 아이를 잘 키운다는 것은 좋은 대학에 보내는 것일까. 좋은 직장을 찾아 안정적으로 살 수 있게 돕는 것일까. 모든 부모는 아이가 행복하게 살기를 바란다. 행복하기 위해 좋은 대학, 안정적인 직장이 필요하다고 생각하고 일단 공부 열심히 하라고 다그친다. 이게 아이를 행복하게 키우는 방법일까. 저자는 아빠가 아이에게 꼭 해줘야 할 것은 인성 교육이라고 주장한다. 조절, 절제 등 내면의 힘을 심어주고 배려, 감사, 성실, 책임, 인내, 용기, 경청 등 인성을 갖추게 하는 것이다. 인성의 기초를 세우면 수많은 인성이 연쇄작용을 일으킨다. 아빠는 각각의 인성을 일상에서 몸소 보여주고 그것이 담고 있는 뜻을 해석해준다. 아빠가 아이에게 줄 수 있는 최고의 선물이 바로 인성의 가치를 가르쳐주는 것이다. 아빠를 통해 인성이 다져진 아이는 살면서 어떤 어려움에도 굴하지 않고 스스로 성장하며 자신이 원하는 삶을 찾아갈 것이다. 이것이 모든 부모가 바라는 모습이 아니던가. 더 늦기 전에 아빠 육아에 돌입해보자. 변화는 그때부터 일어날 것이다. 자녀를 키우는 기준을 세상에 물어보니, 세상의 각기 다른 전문가들은 ‘이것이 기준이다’라고 자기만의 깃발을 꽂는다. 우리는 그 깃발을 향해, 그 깃발을 뽑기 위해 달려간다. 거기에 답이 있다고 믿기 때문이다. 아니 거기에라도 답이 있어야 한다고 기대하는 것이다.『꽃들에게 희망을』에 나오는 열정적인 애벌레들처럼, 꼭대기에 무엇이 있는지 모른 채 그저 경쟁적으로 올라서려 한다. 하지만 방향을 모르는 열정은 독(毒)이다. 친구들을 밟고 밀치고 올라선 꼭대기에는 아무것도 없었다. 더 솔직하게 말하자면, 그 깃발이 있는 곳에 자녀를 올려놓으려 경쟁적으로 달리는 것이다. 그래야 이렇게 열심히 돈을 벌고 달리는 마음이 허전하지 않기 때문이다. “저는 존경하는 사람이 없으니까. 자꾸 묻지 마세요. 제 인생에는 멘토도 없고요. 닮아가고 싶은 사람도 없어요. 그리고 되고 싶은 꿈도 없습니다. 알겠어요? …정 그러시다면 제가 한 가지는 말씀드릴 수 있어요. 저는요, 적어도 우리 아버지처럼만 되지 않으면 됩니다. 죽어도 우리 아버지와 같은 사람은 되지 않을 거란 말이에요!”
5인5색 완소반찬
주부생활(학원사) / 편집부 글 / 2009.03.15
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
주부생활(학원사)건강,요리편집부 글
전문요리사 5명이 선보이는 5인5색 완소반찬. 오늘은 어떤 반찬을 해 먹을까. 고민하는 주부들에게 반가운 희소식으로 5명의 저자가 각자 자신의 스타일에 맞게 소개하는 반찬과 레시피는 우리 식탁을 더욱 풍성하게 만든다. 입 안 가득 침이 고이는 밥반찬, 먹어도 먹어도 맛있다 두부 한모, 가족의 지친 몸 깨우는 생선 한 마리, 국수 한 그릇, 엄마표 간식 등 다양한 분위기와 메뉴로 매일매일 새로운 음식을 맛볼 수 있도록 하였다. 패밀리 레스토랑을 좋아하는 아이들에게 엄마가 만드는 패밀리 레스토랑 메뉴로 영양도 챙기고, 맛있는 간식을 선사해 줄 수 있다. 또한, 밥 먹기 싫은 날 입맛을 돋우는 국수 한 그릇은 상큼한 식탁으로 가족들을 이끈다. 이처럼 다양한 요리를 통해 가족들에게 엄마의 사랑이 듬뿍 담긴 맛있는 밥상을 차려줄 수 있도록 하는 책이다. part1 입 안 가득 침이 고이는, 밥반찬 가지깨소스무침/무쇠고기나물/물오징어채소무침/브로콜리두부무침/매콤달걀장조림/연근땅콩조림/느타리버섯피망볶음/다시마오징어말이/말린가자미고추볶음/녹차가루꽈리고추찜/대파소스굴비찜/김녹차부각/레몬마늘소스닭안심튀김/파래마무침/더덕오이생채/김달래무침/얼갈이사과겉절이/단호박카레볶음/날치알달걀찜/꽁치데리야키소스구이/미니파프리카잡채/굴비매운찌개/굴무채국/바지락짬뽕/날치알해초샐러드/양송이마늘장조림 part2 먹어도 먹어도 맛있다, 두부 한모 두부두루치기/두부김치/탕수두부/두부들깨탕/마파두부/두부스테이크/두부버섯된장찌개/순두부찌개/두부명란젓찌개/두부콩나물밥/두부강정/순두부황태탕/두부된장덮밥/연두부달걀찜/시금치두부무침/두부빈대떡/두부된장쌈장/두부선/두부장산적/두부쇠고기장조림/두부크로켓/두부전골/두부소박이/굴두부조치/두부양념조림/두부토마토샐러드 part3 가족의 지친 몸 깨우는, 생선 한 마리 마늘간장소스갈치조림/오렌지소스가자미스테이크/발사믹소스연어구이/꽁치부추말이/삼치마요네즈구이/꿀소스꽁치구이/동태살유린기/콩고등어조림/삼치아몬드강정/민대구살스프링롤/굴소스전어볶음/임연수김치찜/고추장전어구이/시사모된장구이/연어데리야키/생강소스조기구이/땅콩소스고등어구이/대구살밀레니스 part4 밥 먹기 싫은 날, 국수 한 그릇 김치말이국수/콩국수/해물국수/잔치국수/쟁반메밀국수/인삼잣국수/열무물김치통밀국수/비빔냉면/샤브샤브국수/토마토소스파스타/비빔소면/쌀국수샐러드/야채쫄면/동치미국수/두반장소스국수/골뱅이비빔라면/초라면/우동초무침 part5 패밀리레스토랑보다 맛있다, 엄마표 간식 프렌치어니언수프/케이준치킨샐러드/코코넛슈림프/동남아식치킨꼬치/아스파라거스베이컨그라탕/버섯크림소스스파게티/파프리카버섯리조또/우메보시&참치주먹밥/크렘블레/바나나커스터드/크램차우더/웨지포테이토/치즈나초/채소토마토소스스파게티/불고기도리아/B.L.T.샌드위치/홈메이드미니버거/바비큐립/서로인스테이크/간장떡볶음/허니토스트/핫윙/단호박샐러드/통감자치즈구이/또띠아스틱/피자바게트 책속부록 먹을만큼만 담근다, 소규모 김장&맛김치 통배추김치/간단동치미/부추김치/채깍두기/백김치/궁중섞박지/해물보쌈김치/미나리물김치/고추김치/도라지배추김치/늙은호박김치/무청김치/배추속대겉절이/알타리김치/쪽파김치/새우젓깍두기/구운깻잎김치/나박김치/돌산갓김치 요리의 달인 5인에게 배우는 시끌벅적~ 맛있는 반찬 레서피! 김영빈의 밥반찬 → 적은 돈으로 폼나게 차려내는 센스~ 5천원이면 충분한 밥상. ... 아무리 맛있고 귀한 반찬도 몇 끼를 계속 먹다보면 물리기 마련. 그렇다고 끼니마다 새로운 반찬을 준비하기도 어렵다. 이것저것 챙기다보면 가짓수만 많아지고, 그렇지 않으면 김치 한두 가지에 그치기 일쑤다. 이는 요령이 부족하기 때문. 반찬은 철따라 나오는 반찬거리를 다양하게 이용하여 변화 있게 만들기도 하지만 같은 재료라도 조리법에 변화를 주면 새롭고 입맛 당기는 반찬이 탄생한다. 맛있고 즐거운 식사, 볼품 있고 영양이 풍부한 반찬으로 가족의 건강을 지켜보자. 박종숙의 두부 한 모 → 매일 먹어도 질리지 않는다! 두부 한 모의 놀라운 변신. ... 고소하면서도 담백하고 질감이 부드러운 두부는 그 자체만으로도 맛있지만, 간이 잘 배어 채소나 고기, 생선은 물론 어떤 양념장과도 두루 잘 어울리므로 요리 재료로 제격이다. 여기에 한 가지 더, 저렴한 가격으로 최근의 웰빙 트렌드를 즐길 수 있는 식품이기도 하다. 콩으로 만든 식품의 대표격인 슈퍼푸드 두부는 각종 성인병을 예방하고 건강과 다이어트에 효과를 발휘하며, 아이들의 성장발육에 중요한 역할을 하므로 매일 밥상에 올려보자. 홍신애의 생선 한 마리 → 영양은 높이고 칼로리는 낮추고~ 오늘 밥상의 중심은 fish. ... 생선에는 양질의 단백질이 풍부하며 콜레스테롤치를 낮추고 혈전예방 효과가 큰 EPA, 지능개발과 치매에 좋은 DHA가 풍부하다. 생선은 조리방법에 따라 영양효과도 달라지고 맛도 차이가 나므로 제철에 나는 싱싱한 생선을 사다가 궁합맞는 야채와 함께 굽고, 조리고, 끓여서 가족의 건강과 입맛을 찾아주자. 특히 성장기 어린이가 있거나 치매가 걱정되는 어른을 모신 가정이라면 생선요리를 단골메뉴로 삼길 권한다. 방영아의 국수 한 그릇 → 밥 먹기 싫은 날~ 입맛 살리는 오색 면 요리 한 그릇. ... 밥맛없는 날, 야심한 밤 출출할 때면 떠오르는 것이 국수?라면?우동요리. 재료 구입이 쉽고 만드는 방법도 간단하며 열량도 충분해 한끼 식사로도 손색이 없는 면요리는 남녀노소 누구나 좋아하는 최고의 일품메뉴다. 면, 국물, 곁들이는 재료, 고명 등을 다양하게 활용하면 그 조리법이 무궁무진하고 사계절 언제나 즐길 수 있다. 추운 겨울엔 따끈따끈 온면으로 몸을 녹이고 더운 여름엔 얼음 띄워 시원한 냉면으로 더위를 떨쳐버릴 수 있는 면요리의 세계로 초대한다. 메이의 엄마표 간식 → 패밀리레스토랑보다 맛있다! 내 아이를 위한 스페셜 쿠킹. ... 착색제, 탈색제, 팽창제, 유화제 등 과자나 가공식품에 들어있는 식품첨가물의 유해성분이 아이들의 성장과 건강을 크게 위협하고 있다. 사탕은 몸의 혈당을 비정상적으로 높이는 정제당 덩어리, 껌은 신진대사를 교란시키는 향료 투성이, 아이스크림은 각종 유해 성분을 체액으로 스며들게 만드는 얼린 유화제, 그리고 아이들이 열광하는 햄과 소시지에는 인체에 치명적인 아질산나트륨이 가득…. 아이의 입맛을 하루아침에 바꾸기는 어렵겠지만 엄마의 정성으로 패밀리레스토랑 요리를 우리집 식탁에 빌트인하자.
오행대의 - 상
대유학당 / 김수길, 윤상철 (옮긴이) / 2020.08.25
22,000
대유학당소설,일반김수길, 윤상철 (옮긴이)
포인트 음악이론 평가문제집 5
삼호뮤직(삼호출판사) / 삼호뮤직 편집부 엮음 / 2009.05.10
5,000원 ⟶ 4,500원(10% off)
삼호뮤직(삼호출판사)소설,일반삼호뮤직 편집부 엮음
목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.목차가 없습니다.
최치원 향내
수필렌즈 / 도월화 (지은이) / 2021.07.31
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)
수필렌즈소설,일반도월화 (지은이)
마음에 꽃을 피우다
싸이프레스 / 마리몬드 (지은이) / 2019.01.10
14,800원 ⟶ 13,320원(10% off)
싸이프레스소설,일반마리몬드 (지은이)
일본군 ‘위안부’ 피해 할머니의 삶에서 모티프를 따온 메리골드, 동백, 목련 등 40개의 마리몬드 플라워 패턴 컬러링북이다. 마리몬드는 일본군 '위안부' 피해 할머니들의 존재 이유와 가치를 전 세계에 전하고, 국내외 존귀함의 이야기를 전할 더 많은 사람들을 찾아 그들의 존재 가치까지 재조명하는 것을 목표로 삼는 사회적 기업이다. 책에 실린 마리몬드 플라워 패턴은 꽃할머니 프로젝트를 통해 일본군 '위안부' 피해 할머니들의 삶에서 모티프로 따온 꽃들로 구성되어 있다. 모든 꽃은 각각의 향과 색, 모양 등 다양한 아름다움을 지니고 있다. 일본군 '위안부' 피해 할머니들은 인권운동가, 예술가로서의 삶을 보여주셨고, 마리몬드는 그분들의 삶을 꽃으로 표현하였다. <마음에 꽃을 피우다>에 수록된 10가지 종류의 꽃과 40가지의 패턴은 색연필, 수채화 물감, 사인펜 등 도구에 구애받지 않고 자신이 좋아하는 도구로 수채화 전용지에 본인만의 빛깔로 아름답게 채워나가는 컬러링북이다. 10가지 꽃을 40개의 패턴의 원본과 직접 채색을 해볼 수 있도록 바탕지가 수록되어 있다. 또한 10가지 꽃의 패턴 탄생과 할머니의 이야기를 담고 있어 할머니 한 분 한 분의 존경스러운 삶과 고유한 모습을 들여다볼 수 있다.프롤로그 마리몬드 꽃할머니 프로젝트 동백 목련 메리골드 패랭이 무궁화 메리골드 동백 무궁화 노란 장미 오이풀 용담 복숭아꽃 용담 패랭이 노란 장미 패랭이 크리스털 로즈 용담 메리골드 노란 장미 패랭이 메리골드 동백 목련 용담 동백 오이풀 동백 오이풀 목련 패랭이 복숭아꽃 패랭이 복숭아꽃 복숭아꽃 목련일본군‘위안부’ 피해 할머니의 삶에서 모티프를 따온 메리골드, 동백, 목련 등 40개의 마리몬드 플라워 패턴 컬러링북을 만나다 마리몬드는 일본군 '위안부' 피해 할머니들의 존재 이유와 가치를 전 세계에 전하고, 국내외 존귀함의 이야기를 전할 더 많은 사람들을 찾아 그들의 존재 가치까지 재조명하는 것을 목표로 삼는 사회적 기업이다. 책에 실린 마리몬드 플라워 패턴은 꽃할머니 프로젝트를 통해 일본군'위안부' 피해 할머니들의 삶에서 모티프로 따온 꽃들로 구성되어 있다. 모든 꽃은 각각의 향과 색, 모양 등 다양한 아름다움을 지니고 있다. 일본군'위안부' 피해 할머니들은 인권운동가, 예술가로서의 삶을 보여주셨고, 마리몬드는 그분들의 삶을 꽃으로 표현하였다. 『마음에 꽃을 피우다』에 수록된 10가지 종류의 꽃과 40가지의 패턴은 색연필, 수채화 물감, 사인펜 등 도구에 구애받지 않고 자신이 좋아하는 도구로 수채화 전용지에 본인만의 빛깔로 아름답게 채워나가는 컬러링북이다. 아름다운 플라워 패턴을 통해 할머니 한 분 한 분의 존경스러운 삶을 되새겨보자. 꽃으로 기억되는 삶, 당신은 오늘도 소중하고 아름답다 디자인 제품, 콘텐츠, 커뮤니티를 통해 우리 사회를 살아가는 사람들의 존귀함을 이야기하는 라이프 스타일 브랜드 마리몬드는 일본군'위안부' 피해 할머니들의 인생을 모티프로 한 꽃할머니 프로젝트를 진행하였다. 꽃할머니는 일본군‘위안부’ 피해자이신 할머니들에게 각자의 특성에 어울리는 고유의 꽃을 부여함으로써 할머니의 존귀함을 재조명하는 마리몬드의 휴먼브랜딩 프로젝트이다. 일본군‘위안부’ 피해 할머니들이 경험한 삶의 이야기를 깊게 들여다보고, 각각의 할머니에게 가장 잘 어울리는 꽃을 선정해 패턴화 하였다. 그 프로젝트의 일환으로 『마음에 꽃을 피우다』 컬러링북이 탄생하였다. 메리골드, 동백, 목련 등 10가지 꽃을 40개의 패턴에 색연필, 수채화 물감 등을 사용하여 나만의 컬러로 꽃을 피우자 『마음에 꽃을 피우다』에는 10가지 꽃을 40개의 패턴의 원본과 직접 채색을 해볼 수 있도록 바탕지가 수록되어 있다. 또한 10가지 꽃의 패턴 탄생과 할머니의 이야기를 담고 있어 할머니 한 분 한 분의 존경스러운 삶과 고유한 모습을 들여다볼 수 있다. 고급스러운 수채화 전용지로 수채화 물감, 색연필을 비롯하여 도구에 구애받지 않고 채색이 가능하며, 고급스러운 양장 표지는 선물용으로도 좋다.
사진, 마음을 꿰뚫다
연꽃호수 / 지운 (지은이) / 2020.11.17
25,000
연꽃호수소설,일반지운 (지은이)
제1장 사진 선명상이란? 제2장 쉼 명상 제3장 사랑 자慈명상 제4장 집중과 고요 명상 제5장 행복과 평화 명상 제6장 사유와 지혜 명상 제7장 명상코칭
아프다고 말해 보세요
쿰란출판사 / 소강석 (지은이) / 2019.12.10
14,000
쿰란출판사소설,일반소강석 (지은이)
하나님의 말씀을 경험하고 예수 그리스도를 만나서 자신의 아픔을 드러내고 진정한 치유를 받도록 독자들을 예수 그리스도의 십자가 아래로 인도하는 책이다. 상처가 깊은 만큼 사명도 크고, 고난이 큰 만큼 위대한 축복이 임할 것이라는 희망의 메시지를 통해 내면의 정서를 치유하고 영혼을 단련시켜 위대한 사명자, 축복자로 세워지기를 기대한다.추천사_ 김덕현 교수 (칼빈대학교 설교학) 머리말 1. 외로운 발자국을 찾으라 2. 자기 상처에 빠지지 말라 3. 상처가 깊을수록 직면하라 4. 축복은 치유와 함께 온다 5. 아프고 나면 새것이 나온다 6. 마음의 응어리를 풀어라 7. 낙심하지 마세요 8. 우울증, 능히 이길 수 있습니다 9. 열등감을 치료하세요 10. 중독증을 치유받으세요 11. 자존감을 회복하세요 12. 상처가 별이 되게 하라 13. 당신의 과거와 화해하라 14. 아프다고 말해 보세요 15. 울지 말고 꽃을 보세요 현대사회는 상처와 아픔, 분노와 절망, 고독과 중독의 시대이다. 깊은 마음의 병과 상처는 예수님의 사랑과 용서를 경험하게 될 때 완전하게 치유받을 수 있다. 그러기 위해서 저자는 상처를 회피하지 말고 직면해야 한다고 말한다. 이 책은 하나님의 말씀을 경험하고 예수 그리스도를 만나서 자신의 아픔을 드러내고 진정한 치유를 받도록 독자들을 예수 그리스도의 십자가 아래로 인도한다. 상처가 깊은 만큼 사명도 크고, 고난이 큰 만큼 위대한 축복이 임할 것이라는 희망의 메시지를 통해 내면의 정서를 치유하고 영혼을 단련시켜 위대한 사명자, 축복자로 세워지기를 기대한다.
마흔 이후 인생작동법
사이 / 프레데릭 M. 허드슨 글, 김경숙 옮김 / 2010.04.20
14,300원 ⟶ 12,870원(10% off)
사이소설,일반프레데릭 M. 허드슨 글, 김경숙 옮김
직선형 인생 VS 순환형 인생 인생 전환기에 필요한 3가지 기술! 심리학 교수이자 성인기 삶과 성인 발달 과정을 연구해온 미국 캘리포니아 허드슨 연구소 소장인 프레데릭 M. 허드슨이 마흔 이후의 성인기 삶이 어떻게 작동되는지를 설명한 책이다. 수많은 마흔 전후의 사람들을 만나면서 그들이 겪고 있는 무력감과 위기감, 불안감의 근원을 탐구하는 작업을 해온 저자는 과거와 달리 100세 장수까지 가능해진 이 시점에서 남아 있는 5-60년의 세월을 어떻게 보낼 것인지가 개인뿐만 아니라 사회 전체에도 긴급한 문제가 되었음을 지적하고 있다. 사회적 시간표에 따라 미리 정해진 순서에 맞춰 관례적이고 뻔한 패턴의 삶을 살아가는 대신, 『마흔 이후 인생작동법』은 마흔 이후 인생을 제대로 작동시키기 위해서는 인생이 작동되는 방식을 \'직선형\' 에서 \'순환형\' 으로 바꿔 인식하는 근본적인 변화가 필요하다고 이야기한다. 순환형 삶이란 삶을 복잡하고 다원적이며 변수가 많은 \'흐름\' 의 시각으로 보고 절정과 나락, 축복과 불행, 갈등과 상실과 같은 인생의 파도 속에서 참의미를 발견할 수 있는 것을 말한다. 이 밖에도 성인의 삶이 작동되는 방식과 함께 자신의 인생을 제대로 작동시킬 수 있는 다양한 삶의 기술들을 소개하고 있다. 글을 열며｜다시, 인생을 발견하기 서문｜마흔 이후, 우리의 인생은 어떻게 작동되는가 1 성인이 되었는데도 왜 내 삶은 이렇게 혼란스러운 걸까 허둥지둥 성인의 삶으로 진입한 사람들 다 자란 성인이 되었는데도 혼란과 방황이 끝나지 않는 이유는 무얼까? 2 21세기 이 겪는 변화들 마흔 이후 인생에 관한 새로운 이정표 3 성인기 인생을 바라보는 서로 다른 2가지 시각 : 직선형 인생 vs. 순환형 인생 당신의 인생은 직선형으로 진행되는가, 순환형으로 진행되는가? 인생을 직선형 시각으로 바라본다는 것 성인의 삶은 고정된 로봇이 아닌, 오르내림을 가진 롤러코스터와 같다 인생을 순환형 시각으로 바라본다는 것 직선형 인생에서 순환형 인생으로 삶을 바라보는 시각을 바꿀 때 일어나는 변화들 순환형 인생으로 자신의 삶을 재설계하는 사람들 성인의 인생에 영향을 미치는 두 개의 주기 4 성인의 인생에서 겪는 변화의 4단계 당신이 곧 당신의 이야기다 인생의 구획 vs. 인생의 전환기 성인의 인생에서 겪는 변화의 4단계 변화의 제1단계: 도전하기 자신의 남은 인생 활용하기 변화의 제2단계: 무풍지대 통과하기 그렇다면, 인생의 전환은 왜 일어나는 것일까? “막상 저지르고 나면 그게 큰 문제가 아니라는 걸 알게 되죠.” 새로운 친밀감을 맺는다는 것 변화의 제3단계: 내 안의 고치 속에 들어앉기 아이들이 남겨주고 간 삶 변화의 제4단계: 다음 출발 준비하기 슬픔의 갑옷을 벗고 놓아 보내기 당신만이 자신의 이야기를 만들어낼 수 있다 5 새로운 인생 구획을 성공적으로 작동시키기 위해 필요한 7가지 삶의 기술 성인의 인생이 제대로 작동되기 위해 필요한 것들 새로운 꿈을 꿀 줄 아는 능력과 계획을 세울 줄 아는 능력 착수할 수 있는 용기 안정 상태를 역동적으로 즐길 수 있는 여유 정체기를 무사히 통과할 줄 아는 능력 정체기인, 인생의 무풍지대를 통과하는 3단계 버릴 것과 취할 것을 가려내는 능력 아름답게 놓아 보낼 줄 아는 용기 인생의 일시적 전환기를 현명하게 관리할 줄 아는 능력 6 인생의 전환기를 성공적으로 통과하기 위해 필요한 3가지 삶의 기술 지미 카터가 인생의 전환기를 통과한 방법 두려워 말라, 인생에서 전환기를 맞는 것은 아주 자연스러운 일이다 인생의 전환이란, 한 겹 한 겹 허물을 벗는 것 인생의 전환기를 성공적으로 통과하는 데 필요한 3가지 삶의 기술 제대로 작동하지 않는 지금의 인생 구획 떠나기 내 안에 고치 짓기 내 안에 고치를 짓는 과정 내 안의 나비 탄생시키기 7 성인의 인생 주기는 어떻게 작동되는가 성인의 인생 주기는 빙빙 도는 만화경 같다 10년 단위로 살펴보는 성인의 인생 주기 8 성인의 인생, 그 시작 : 인생을 실험하는 20대, 성공과 출세를 준비하는 30대, 그리고 인생의 가장 큰 전환, 중년으로의 진입 20대, 인생을 실험하다 성인의 인생에 익숙해지는 법을 배우지 못하다 청춘이 주는 유예기가 사라졌다 \"서른 살이 되었지만, 아무 일도 일어나지 않았다.\" 30대, 성공과 출세를 준비하다 94%의 시간을 생활을 유지하기 위한 일에 쓰고 6%의 시간만 당신이 얻은 것을 누리는 데 쓴다 중년으로의 진입, 인생의 가장 큰 전환 중년기 전환의 목표는 인생을 통합하는 것 중년기 초입에 심리적 죽음을 자초하는 사람들 9 성인의 인생, 그 한가운데 : 인생의 재고조사가 시작되는 40대, 중년기와 화해를 하는 50대 40대, 자신의 내면을 챙기기 시작하다 성인의 심리적 탄생 스페셜리스트에서 제너럴리스트로의 전환 50대, 중년기와 화해를 하다 이제, 세상은 편해지고 삶은 찬란해지다 오십이라는 나이는 자신을 위한 삶이 아닌 삶을 위한 삶을 살아야 할 때 육체의 쇠퇴 잘 관리하기 10 성인의 인생, 그 후반기 : 인생을 재설계하는 60대, 잃은 것도 많지만 남은 것도 많은 70대 60대, 인생을 재설계하다 60대에 재설계해야 하는 인생의 영역들 억지로 추어야 하는 사교댄스를 거절해도 되는 나이 삶의 우선순위를 재조정할 수 있는 또 한 번의 시기 60대 삶을 어둡게 인식하게끔 만드는 것들 당신 인생을 가장자리로 끌고 가지 마라 70대, 잃은 것도 많지만 남은 것도 많다 \"거울에 비친 모습보다 내 감정에 더 큰 진실이 담겨 있습니다.\" \"내가 더 이상 젊지 않다는 게 얼마나 다행인가!\" 죽음이 아닌, 놓칠 수밖에 없는 미래를 아쉬워하다 11 성인의 인생, 그 마무리 : 앉아서 죽음을 기다리진 않는 80대, 삶을 정리하고 요약하는 90대 80대, 나이는 들었지만 나이 든 사람처럼 살진 않는다 80대들이 가장 불만스럽게 생각하는 것 90대, 의미 있는 죽음에 대한 갈망 100세 장수를 위하여 12 성인의 인생을 제대로 작동시키기 위한 자기쇄신 기술 자기쇄신을 이루는 사람들의 10가지 특성순환형 시각에 따라 10년 단위로 나누어 바라본 성인의 삶 순환형 시각에 의하면, 「성인」이란 안정기와 혼란기를 헤치고 수많은 봉우리와 골짜기를 지나며 용감하게 나아가는 사람들이다. 순환형 시각에서는 우리 인생을 다음과 같이 정의한다. 인생을 실험하는, 검열을 받지 않는 즐거움을 누리는 모험의 20대. 성공과 출세를 준비하는, 인생에서 가장 복잡한 시기인 30대. 인생의 재고조사를 시작하는, 자신의 내면을 챙기기 시작하는 40대. 중년기와 화해를 하는, 인생을 즐길 줄 알게 되는 50대. 인생을 재설계하는, 억지로 추어야 하는 사교댄스를 거절해도 되는 60대. 잃은 것도 많지만 남은 것도 많은, 타인에 대한 연민이 가장 커지는 70대. 나이 들었지만 나이 든 사람처럼 살진 않는 80대. 의미 있는 죽음을 갈망하는 90대. 성인이 되었는데 우리 삶이 혼란스러운 5가지 이유 우리 사회는 성인기를 재설계하는 길잡이 역할을 제대로 해오지 못했다. 또 이전 세대보다 성인기 삶에 대한 전망은 사회적 압력으로부터는 자유로워졌지만 개인적으로는 더 복잡하고, 더 예측하기 어렵고, 더 혼란스러워졌다. 성인이 되었는데도 우리 삶이 이렇게 혼란스러운 이유는, 과거의 결정들 속에서 길을 잃기 때문에, 젊은 시절의 기대가 우리를 배신하기 때문에, 사회 시스템이 우리를 보호해주지 못하고 있기 때문에, 선택의 바다에 우리를 빠뜨리기 때문에, 복잡한 변화와 친해질 방법을 모르기 때문이다. 「21세기 신품종 성인」들에게 펼쳐진 새로운 이정표들 21세기 신품종 성인들에게는 부모 세대보다 지켜야 할 규칙은 적어지고 선택과 자유의 폭은 넓어졌다. 그들에게는 새로운 삶을 위한 이정표 역할을 해주는 현상들이 펼쳐지고 있는데, 중간 연령이 40세로 높아지고 있고, 1990년보다 무려 25년을 더 살게 되었고, 성인들의 친밀한 관계가 여러 형태로 드러나고 있고, 여가생활과 건강이 일 못지않게 중요해졌고, 평생 몇 가지 커리어를 가질 수 있게 되었고, 성인의 삶을 바라보는 시각이 변하고 있다. 이처럼 우리를 담을 사회적, 문화적 그릇이 끊임없이 변화하고 있으니 우리 인생도, 인생을 바라보는 시각도 이와 같은 변화에 맞게 변화시켜야 한다. 「중간 연령(median age)」이 40세로 높아지고 있다. 1776년에 중간 연령은 16세였고, 1886년에는 중간 연령이 20세였다. 하지만 21세기에는 중간 연령이 40세로 높아졌다. 이것은 인구의 절반이 40세 이상이고, 나머지 절반이 그보다 젊다는 것이다. 결국 21세기는 인구의 절반이 중년인 상태에서 시작된다는 의미다. 하지만 2025년에 이르면 중간 연령이 47세로 올라갈 것이다. 그렇다면 「준비된 각본」이 다 떨어지면 다가올 인생을 어떻게 작동시켜야 하는가? 오늘날 성인들에게는 이처럼 기나긴 인생 여정에 대한 새로운 「여행의 지도」가 필요하다. 자기 삶 속에서 일어나는 끊임없는 변화의 과정을 알고 그에 맞춰 삶을 적응시킬 수 있는 새로운 삶의 기술들을 익혀야 하는 것이다. 「중년의 통과의례」를 치열하게 거쳐라. 그래야 다시 시작할 수 있는 힘이 생긴다. 성인으로서의 책임과 외로움에 준비가 되어 있는 사람은 별로 없다. 우리는 인생이 작동되는 원리를 배워본 적도 없다. 그러니 전혀 연습되지 않은 인생이라는 긴 여행의 도중에 길을 잃어버린다. 이제, 과거와는 다른 「마음의 장비」를 갖춰야 한다. 당신의 삶에서 제대로 작동하는 것은 유지하고, 작동을 멈춘 것은 놓아 보내라. 중년의 통과의례를 제대로 거쳐라. 그래야 다시 시작할 수 있는 힘이 생기고 앞으로 다가올 인생을 제대로 작동시킬 수 있다. 마흔 이후, 인생을 바라보는 2가지 시각: 직선형 인생 VS. 순환형 인생 성인기 인생을 이해하는 방식에는 「직선형 인생」과 「순환형 인생」이 있다. 두 시각은 성인기 인생이 어떻게 작동되는지에 대한 서로 다른 인식을 보여주는데, 21세기 초까지만 해도 직선형 인생이 우리에게 성공적으로 동기를 부여해왔지만 오늘날에 와서는 그 효력을 잃었다. 따라서 급격한 변화의 시기인 21세기에는 「순환형 인생」으로 삶을 인식해야 한다. 「직선형 인생」은, 성인의 삶이란 사회적 시간표에 따라 규범적이고 관례적인 틀에 의해 일직선으로 쭉 나아가는 것이라고 본다. 성인이 뭔가를 결정하고 행동하는 데는 알맞은 시기가 정해져 있다고 보는 것이다. 또한 자신에게 부여된 일을 열심히 하기만 하면 행복과 성공은 저절로 따라온다고 본다. 그래서 성인의 삶은 뻔히 예측 가능한 「고정된 로봇과 같은 삶」이라고 평가했다. 우리 부모 세대는 이런 시각에 맞춰 살아왔다. 하지만 삶은 일직선으로만 나아가지는 않는다. 굴곡도 있으며 갈림길도 나오고 장애물이 나타나 길을 우회할 수밖에 없므 때도 있고 직선에서 이탈하게 될 때도 있다. 때문에 이런 시각으로는 자신의 삶을 제대로 작동시킬 수가 없다. 오늘날 성인들이 느끼는 좌절감과 무기력함은 자신의 무능력 때문이라기보다 인생에 대한 이러한 직선형 시각이 갖는 역기능 때문이다. 반면, 「순환형 인생」은 삶을 복잡하고 다원적이며 변수가 많은 흐름으로 본다. 그래서 성인기 발달을 「변화에 대한 적응」이라고 보며, 성인기 삶에는 「안정기와 혼란기」가, 「연속성과 다양성」이 동시에 존재한다고 본다. 그래서 20대를 혼란의 시기, 30대를 적응과 갈등의 시기, 40대를 중년기의 대변동기, 5-60대를 인생의 격변기로 보며, 그 속에서 삶은 끊임없이 요동치며 우리는 그 수많은 변화와 위기 속에서 성장한다고 본다. 인생에는 좋을 때가 있으면 궂을 때가 있고, 시작이 있으면 끝이 있는 등 삶의 목적은 이처럼 계속해서 변화하는 경험 속에서 반복적으로 순환하며 나타내는 이러한 패턴에 정통해지는 것이라고 본다. 또한 「롤러코스터」처럼 끊임없이 오르내림을 반복하며 그 되풀이되는 모험 속에서 수많은 인생의 구획과 다양한 인생의 전환기를 겪는 것이 우리 인생의 참모습이라고 본다. 삶의 절정과 나락, 축복과 불행, 갈등과 상실 또한 삶의 한 부분으로 보며 그 속에서 참의미를 발견할 수 있다고 보는 이러한 시각은 오르막이 있으면 내리막이 있고 또 다시 새로운 오르막이 등장하는 것이 인생의 진정한 작동방식이라고 본다. 순환형 인생에서 바라보는, 성인의 인생에서 겪는 변화의 4단계 성인기 인생은 수많은 변화로 가득 차 있다. 이 책에서는 성인기 인생에서 겪는 변화의 단계를 4단계로 나누어 살펴보고 있는데 이러한 변화는 성인기 내내 끊임없이 반복된다. 저자는 이를 「변화의 주기(change cycle)」라고 명명한다. 성인기에 우리가 겪는 변화의 4단계는 다음과 같다. 변화의 1단계: 도전하기_새로운 인생 구획에 대한 희망에 들뜨다. 변화의 2단계: 무풍지대 통과하기_견뎌내면서 놓아 보내기. 변화의 3단계: 내 안의 고치 속에 들어앉기_결국, 내면의 세계에서 해답을 얻다. 변화의 4단계: 다음 출발 준비하기_드디어, 고치 속에서 빠져나와 나비로 탈바꿈하다. 「변화의 1단계」에서는 인생의 다음 구획에 대한 희망에 사로잡혀 자신이 머잖아 영웅이 될 것 같은 기분을 느끼고, 신이 나고 에너지가 넘쳐서 반드시 꿈을 이루겠다는 결심을 하며 그에 매진한다. 그러다 그 꿈을 이루고 나면 변화의 2단계인 무풍지대에 도달하게 된다. 「인생의 무풍지대」란 바람 한 점 불지 않는 평화롭고 안전한 곳으로, 이 단계에 들어섰다는 것은 꿈을 실현했다는 의미다. 하지만 우리를 힘겹게 하는 바람 한 점 없는 「정체된 안정 상태」인 무풍지대는 축복일 수도 있고 저주일 수도 있다. 꿈을 이루었으니 이제 의욕이 떨어질 일만 남았기 때문이다. 이때는 분노하고, 슬프고, 덫에 걸린 심정이 된다. 이 단계의 구성 원리는 「견뎌내면서 놓아 보내는 것」이다. 더 이상 작동되지 않는 인생의 그 구획에서 벗어나 자신 안에 고치를 지으며 틀어박혀 자신의 내면과 만날 준비를 하는 것이다. 이제 당신의 외부 세계를 떠나 「내면의 세계」로 들어서는 「변화의 3단계」를 맞게 된다. 이 단계에서는 자신의 고치 속에 숨는데, 「고치」란 자신을 세상과 사람들로부터 분리시키는 마음속 깊은 내면의 세계라 할 수 있다. 당신은 그렇게 한동안 아무것도 결정되지 않은 불확실한 유예상태로 자신을 명징하게 인식할 수 있는 「중립지대」에 한동안 머물게 된다. 그렇게 혼자서 텅 빈 고독을 느끼다 보면 새롭게 내면의 삶을 발견하게 되면서 다시 힘을 얻는다. 우리는 「삶에 대한 복원력」을 갖고 있기 때문이다. 다시 힘을 얻게 된 당신은 이제 고치 속에서 빠져나와 변화의 4단계로 진입하면서 새롭게 다음 인생 구획에 도전할 준비를 하게 되며 나비로 재탄생한다. 그러면서 다시 변화의 1단계로 가 변화의 주기가 또 다시 시작된다. 인생은 이렇게 순환되면서 계속해서 변화의 과정을 거치며 작동되는 것이다. 새로운 인생 구획을 성공적으로 작동시키기 위해 필요한 7가지 삶의 기술 우리의 인생은 여러 구획으로 나누어져 있다. 각각의 인생 구획을 제대로 작동시키기 위해서는 7가지 삶의 기술들이 필요한데, 새로운 꿈을 꿀 줄 아는 능력과 계획을 세울 줄 아는 능력, 착수할 수 있는 용기, 안정 상태를 역동적으로 즐길 수 있는 여유, 정체기를 무사히 통과할 수 있는 능력, 버릴 것과 취할 것을 가려내는 능력, 아름답게 놓아 보낼 줄 아는 용기, 인생의 일시적 전환기를 현명하게 관리할 줄 아는 능력들이 필요하다. 인생의 전환기를 성공적으로 통과하기 위해 필요한 3가지 삶의 기술 인생의 전환기란 누구나 겪는 자연스러운 것으로, 성인기 삶에서 피할 수 없는 부분이다. 그것은 삶의 문제들과 인생의 방향을 정리해주며 자신의 진정한 모습으로 돌아가 그 깊숙한 곳에 머무르는 것이다. 결국 인생의 전환이란 한 겹 한 겹 허물을 벗는 것이며 내적 자아가 쇄신되는 자연스러운 과정이다. 인생의 전환기를 성공적으로 통과하기 위해서는 제대로 작동하지 않는 지금의 인생 구획 떠나기, 내 안에 고치 짓기(극한의 외로움으로 내 안의 상실감 애도하고 치유하기), 내 안의 나비 탄생시키기(힘겹게 고치에서 빠져나와 자아를 재탄생시키기) 등의 3가지 삶의 기술이 필요하다. 20대부터 100세까지 성인의 인생주기 인생을 실험하는, 검열을 받지 않는 즐거움을 누리는 모험의 20대 20대는 갑자기 한순간에 성인의 세계로 들어서지만 완전히 세상 속으로 들어가지는 못한 채 성인기라는 시기를 무한한 가능성의 세계로 인식한다. 그러면서 자신의 삶을 위한 울타리를 치기 시작한다. 아직 성인의 인생에 익숙해지는 법은 배우지 못했지만 세상의 한계를 시험해보고 싶다는 도전정신과 실험정신으로 즐거운 모험을 누리는 시기다. 성공과 출세를 준비하는, 인생에서 가장 복잡한 시기인 30대 30대로 접어들면 이제 「실험의 시기」를 거쳐 인생에서 「가장 복잡한 시기」로 접어드는 것이다. 30대는 더 이상 성인기 입문자가 아니며, 세상이 자신을 향해 움직이도록 만드는 데 몰두한다. 또한 소유에 대한 욕망이 생기고 목표를 이루는 것에 대해 마음이 급해진다. 40대는 많은 젊은이들이 무의식적으로 마음속에 갖고 있는 성공에 대한 데드라인이다. 그래서 이 10년 동안 인생의 절정기에 도달하도록 매진을 다해야 한다는 압박감에 시달리며, 자신이 세운 꿈과 계획을 이루기 위해 시간에 쫓기며 나아간다. 준비하고 기다리는 상태를 넘어서서 뭔가를 확실히 성취하고 싶어 하는 것이다. 하지만 동시에 기회와 도전으로 가득한 유쾌한 시기이기도 하다. 인생의 재고조사를 시작하는, 자신의 내면을 챙기기 시작하는 40대 30대 후반에 접어들면 삶을 반성하는 능력이 발전된다. 그러다 40대에 접어들면 자신이 내린 인생의 결정들을 재평가하기 시작하고, 자신에게 남아 있는 것이 무엇인지 인생의 재고조사를 시작한다. 그들은 자신이 삶의 중심점에 이르렀음을 알고 있지만 미처 끝마치지 못한 2-30대의 용무들과, 나이가 들어간다는 피할 수 없는 현실을 어떻게 하면 동시에 해결할 수 있을지 확신이 없다. 이때 자신의 내면을 챙기기 시작하면서 은신할 수 있는 자기만의 공간을 원한다. 또한 자기 자신이 되고 싶어 하고 타인에 대한 의존성을 줄이고 싶어 한다. 40대 초반에는 자신이 어느 한쪽으로 치우쳤다는 느낌을 받기가 쉽다. 그래서 지금까지는 억압해왔던 자기 인생의 특정 부분들을 이제라도 돌보고 키워야겠다는 마음으로 다급해지며, 그래서 종종 자신의 삶에서 제대로 작동되지 않는 것들로부터 벗어나려고 분노와 좌절, 그 밖의 다른 감정들을 이용한다. 또한 40대가 되면 외적 확장에 대한 기대는 낮아지고 삶의 질에 대한 기대는 커진다. 또 40대는 외부의 특정한 역할에서 전문성을 발휘하는 「스페셜리스트」에서 자기 자신에 대한 「제너럴리스트」로 진화한다. 즉, 자기 자신의 내면과 만나기 시작한다. 동시에 인생에 대해 좋은 느낌을 갖게 되는 시기이기도 하다. 중년기와 화해를 하는, 인생을 즐길 줄 알게 되는 50대 50대는 대체로 중년기와 화해를 해서 인생을 적극적으로 즐기는 법을 찾을 시기다. 이때는 늙어가는 것이 아니라 보다 더 현명해지는 것이다. 하나를 잃는 대신 하나를 다시 얻는 기쁨도 알게 된다. 50대는 그 어느 시기보다 세상에 대해 편안하다. 그래서 예전보다 느긋하게, 즐겁게, 유머감각을 가지고 자기 삶의 모든 부분들을 찬미한다. 또한 방어기제가 느슨해지고 갈등을 직접적으로 상대하며 타인에 대한 믿음도 커진다. 인생을 재설계하는, 억지로 추어야 하는 사교댄스를 거절해도 되는 60대. 이때는 삶을 중심에 놓고 다시 시작하는 때로, 삶의 우선순위를 재조정할 수 있는 또 한 번의 시기다. 자신이 늙고 무기력하다고 느끼는 사람들은 별로 없다. 그들은 오히려 양보다는 질적인 인생을 추구한다. 20대와 마찬가지로 60대도 다시 시작하고 싶어 한다. 60대에게 가장 필요한 것은 앞으로 다가올 세월을 위한 각본, 즉 이제 곧 펼쳐지게 될 구체적인 이야기의 줄거리이다. 잃은 것도 많지만 남은 것도 많은, 타인에 대한 연민이 가장 커지는 70대 이 시기에는 타인에 대한 연민과 베풂에 관대해진다. 또 젊은이와 중년에 대한 사회적 압력에서 비껴나 있고 온갖 근심들을 초월해 있다. 그래서 훨씬 더 자유롭다. 거울에 비친 모습보다 자신의 감정에 더 큰 진실이 담겨 있음도 깨닫게 된다. 이때는 이루어야 할 세 가지 임무가 있는데, 자기 본연의 모습으로 사는 것, 자신의 충만함을 찬미하는 것, 개인적 욕구를 넘어 사회에 기여하는 것이다. 나이 들었지만 나이 든 사람처럼 살진 않는 80대 80대들은 사회가 그들므 위해 오랜 세월 유지해온 의제, 즉 가만히 앉아서 「죽음을 기다리는 것」을 거부한다. 흔들의자에 몸을 맡긴 채 죽음을 알리는 종이 울리기를 할 일 없이 기다리고 앉아 있진 않는다. 그들은 남에게 의지하지 않는 자립적인 삶을 위해 고군분투한다. 그들은 누군가가 돌봐줘야 할 대상이 아니라 진심으로 인정받고 있다는 느낌을 원한다. 의미 있는 죽음을 갈망하는 90대 이때는 나이 들어가는 것과 늙어가는 것은 다름을 인식하고 100세까지 산다는 것을 되도록 빨리 마음에 새겨야 한다. 죽어가는 과정에 우리는 평화로운 마음으로 마지막 작별을 고할 수도 있고 죽음을 거부할 수도 있다. 하지만 성숙한 사람은 내면적으로 그리고 자신이 사랑하는 사람들과 더불어 작별의 과정을 치를 수 있는, 의미 있는 죽음을 원한다. 성인기에도 끊임없이 자기쇄신을 이루어야 한다. 자동차도 가끔 한 번씩 정비를 해주어야 하듯이 우리의 인생도 정비를 해주어야 한다. 가장 중요한 것은 대부분의 성인들이 일생을 사는 동안 어떤 상황에서든 자신을 지키는 방법을 알고 있어야 한다는 것이다. 따라서 성인기에도 끊임없이 자기쇄신을 이루어 하며, 우리가 사는 목적은 그저 존재하거나 혹은 늙어가기 위해서가 아니라 삶을 살기 위해서임을 인식해야 한다. 단지 성공하거나 부자가 되기 위해서가 아니라 열정적으로 사는 것이 성인기 삶의 목적임을 잊지 말아야 한다. 그러기 위해선 자신의 인생이 작동되는 방식을 명확히 인식해야 하며, 「순환형 인생」에 맞춰 삶을 바라보고 변화에 적응하는 자세가 필요하다.
다시 봄
샘터사 / 장영희 글, 김전선 그림 / 2014.04.30
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샘터사소설,일반장영희 글, 김전선 그림
살아 있는 동안 많은 이들에게 삶의 축복과 희망에 대해 감동적인 메시지를 전했던 장영희 교수. 그의 5주기를 맞아, 한 일간지에 <장영희의 영미시 산책>이라는 제목으로 1년간 연재되었던 120편의 칼럼 중 계절에 관한 시 29편을 담아 책으로 엮었다. "청춘이 아름다운 것은 이제 곧 사라지기 때문입니다. 봄도 그러하지요. 하지만 봄이 지나고 오는 여름, 가을, 겨울… 어느 계절이든 화려하고 아름답지 않은 계절이 없습니다." 365일 하루도 같지 않은 날들. 사실 매일매일이 선물 같을 수는 없다. 하지만 장영희 교수는 어느 계절도 아름답지 않은 계절이 없고, 매일매일이 소중한 하루라고 말한다. "청춘은 아름답습니다. 하지만 되돌릴 수 없는 청춘에 연연하지 않고 지금의 내 계절을 받아들이는 것은 더 아름답습니다." 그리고 우리 삶의 계절 또한 지금 이 순간의 계절이 가장 아름다운 것이니 지나간 시간에 연연할 것 없다고 말한다. 이 책에서는 영문학도가 아니어도 누구나 가슴으로 읽을 수 있는 영미시들을 소개하고 있는데, 장영희 교수의 섬세한 감수성과 삶에 대한 통찰이 담긴 해설을 함께 읽노라면 그 감동이 배가된다.추천의 글 책 속에서 피어나는 그리움_이해인 January 사랑과 행복의 종 울려라 <우렁찬 종소리여 울려 퍼져라> _앨프리드 테니슨 복 받을 준비 되어 있나요? <새해 생각> _램 P. 바르마 February 봄을 기다리는 애틋한 저녁 <2월의 황혼> _새러 티즈데일 운명에 맞서 보라 <서풍에 부치는 노래> _퍼시 비시 셸리 삶을 채우는 건 작은 아름다움 <삶은 작은 것들로 이루어졌네> _메리 R. 하트먼 March 3월님, 잘 지내셨나요 <3월> _에밀리 디킨슨 이제 두 팔 벌려 너를 맞으리 <봄 노래> _로버트 브라우닝 행운보다 소중한 행복 <네 잎 클로버> _엘라 히긴슨 April 웃고도 싶고 울고도 싶은 4월 <4월에> _앤젤리나 웰드 그림크 꽃 피는 봄을 영원히 볼 수 있다면 <나무 중 제일 예쁜 나무, 벚나무> _A. E. 하우스먼 May 청순한 푸름의 계절, 5월 <5월은……> _모드 M. 그랜트 빗물을 금빛으로 물들이는 데이지꽃처럼 <연금술> _새러 티즈데일 June 청춘을 닮은 싱그러운 계절 <인생은 아름다워라! 6월이 오면> _로버트 S. 브리지스 사랑이 무어냐고 물으신다면 <새빨간 장미> _로버트 번스 얼마나 오랜 세월을 견뎌야 <바람 속에 답이 있다> _밥 딜런 July 네 가슴 숨은 상처 보듬을 수 있다면 <만약 내가……> _에밀리 디킨슨 그대 만난 뒤 내 삶은 눈떴네 <생일> _크리스티나 로세티“마음의 잔에 담긴 절망과 슬픔을 지혜와 평화, 기쁨으로 바꿀 수 있다면” 장영희의 열두 달 영미시 선물, 지금 이 순간을 사랑하는 마음을 담다 살아 있는 동안 많은 이들에게 삶의 축복과 희망에 대해 감동적인 메시지를 전했던 장영희 교수. 그의 5주기를 맞아, 한 일간지에 <장영희의 영미시 산책>이라는 제목으로 1년간 연재되었던 120편의 칼럼 중 계절에 관한 시 29편을 담아 책으로 엮었다. “청춘이 아름다운 것은 이제 곧 사라지기 때문입니다. 봄도 그러하지요. 하지만 봄이 지나고 오는 여름, 가을, 겨울…… 어느 계절이든 화려하고 아름답지 않은 계절이 없습니다.” 365일 하루도 같지 않은 날들. 사실 매일매일이 선물 같을 수는 없다. 하지만 장영희 교수는 어느 계절도 아름답지 않은 계절이 없고, 매일매일이 소중한 하루라고 말한다. “청춘은 아름답습니다. 하지만 되돌릴 수 없는 청춘에 연연하지 않고 지금의 내 계절을 받아들이는 것은 더 아름답습니다.” 그리고 우리 삶의 계절 또한 지금 이 순간의 계절이 가장 아름다운 것이니 지나간 시간에 연연할 것 없다고 말한다. 이 책에서는 영문학도가 아니어도 누구나 가슴으로 읽을 수 있는 영미시들을 소개하고 있는데, 장영희 교수의 섬세한 감수성과 삶에 대한 통찰이 담긴 해설을 함께 읽노라면 그 감동이 배가된다. 1년 열두 달 삶에 관한 선물 같은 메시지를 천천히 마음으로 음미하는 동안 오늘 하루, 지금 이 순간의 소중함에 대해 다시 한 번 느낄 수 있을 것이다. 봄에 떠난 장영희와 김점선이 하늘나라에서 보내는 희망과 위로의 러브레터, 마음을 어루만지는 시를 만나다 “시는 문학의 한 형태이고, 문학은 사랑이라고 생각해요. 저는 개인적으로 연시(戀詩)를 좋아하고 지금 우리에게 필요한 것도 사랑이라고 봐요. 요즘 누구나 힘든 시대니까 손톱만큼이라도 독자들에게 위로가 되기를 바랐어요.” 장영희 교수의 바람처럼 이 책에는 우리의 마음을 가만히 어루만지는 시들이 담겨 있다. 일간지 연재 당시 많은 독자들이 칼럼을 읽으며 위로와 용기를 얻었는데, 그중 독자들이 특별히 좋아했던 시가 바로 새러 티즈데일의 <연금술>이었다. 무색의 빗물이 노란 데이지꽃 안에서 예쁜 금빛으로 바뀌는 것처럼 우리 마음의 잔에 담긴 절망과 슬픔도 지혜와 평화, 기쁨으로 바꿀 수 있다면 얼마나 좋겠는가. 이처럼 아름다운 글들을 읽는 것만으로도 마음이 평온해지는데, 김점선 화백의 그림들까지 어우러져 메마른 감성을 일깨우고 촉촉한 감동을 선사한다. 겉으로 보기에 전혀 달라 보였던 두 사람이 누구보다 서로를 의지하며 막역하게 지냈던 것처럼, 이 책에서도 부드러운 듯 강한 삶의 의지를 담고 있는 장영희 교수의 글과 거칠고 개성이 강한 듯 여리고 순수한 마음을 엿볼 수 있는 김점선 화백의 그림이 조화를 이루고 있다. 투병 생활 동안 서로에게 힘이 되어 주다 김점선 화백의 49재 날에 세상을 떠난 장영희 교수. 나란히 봄에 떠난 두 사람이 보내는 희망과 위로의 메시지를 통해 오늘 우리 마음의 잔에 담긴 절망과 슬픔을 치유하여 평화와 기쁨을 맛볼 수 있기를 바란다. 차갑고 매서운 겨울이 지나가면 다시, 봄이 오듯이.
기타리스트 정성하 베스트 커버 기타 악보집 2 : Best Cover Songs Guitar Book 2 (스프링)
삼호ETM / 정성하 (지은이) / 2024.05.25
27,000원 ⟶ 24,300원(10% off)
삼호ETM소설,일반정성하 (지은이)
기타리스트 정성하의 국내외 팬들 사이에서 큰 화제가 됐었던 베스트 커버 기타 악보집 1권이 나온 이 후 팬들의 빗발치는 요청으로 2권이 출간 되었다. 이번 악보집은 팬들의 니즈를 최대한 반영한 14개의 곡을 수록하여 1권보다 구성을 더 강화하였다. 또한 비교적 난이도가 높은 정성하의 곡들을 정교하게 채보하는 것으로 유명한 유은호의 채보로 퀄리티를 높였으며 본사에서도 꼼꼼하고 세심한 교정에 힘썼다. 전곡 모범 연주 영상 QR코드가 삽입되어 있는 것은 물론 테크닉적으로 더욱 보강된 강의 영상 3곡이 포함되어 팬들에게 특별한 소장가치를 선사한다.1. Lemon 2. Butter 3. Reminiscence 4. Pretender 5. Orange 6. 군청 (Blue) 7. Just The Two Of Us 8. Betelgeuse 9. Idol 10. 타상연화 (Fireworks) 11. 홍련화 (Gurenge) 12. Unravel 13. Megalovania 14. Gravity▶ 모두가 기다려온 정성하 베스트 커버 기타 악보집 제 2권! 기타리스트 정성하의 국내외 팬들 사이에서 큰 화제가 됐었던 베스트 커버 기타 악보집 1권이 나온 이 후 팬들의 빗발치는 요청으로 2권이 출간 되었다. 이번 악보집은 팬들의 니즈를 최대한 반영한 14개의 곡을 수록하여 1권보다 구성을 더 강화하였다. 또한 비교적 난이도가 높은 정성하의 곡들을 정교하게 채보하는 것으로 유명한 유은호의 채보로 퀄리티를 높였으며 본사에서도 꼼꼼하고 세심한 교정에 힘썼다. 전곡 모범 연주 영상 QR코드가 삽입되어 있는 것은 물론 테크닉적으로 더욱 보강된 강의 영상 3곡이 포함되어 팬들에게 특별한 소장가치를 선사한다. 1권에 이어, 정성하가 전하는 자세한 연주 팁과 함께 더 완벽한 음악이 완성되길 기대한다.
4개의 통장 2
다산북스 / 고경호 글 / 2010.09.06
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
다산북스소설,일반고경호 글
대학등록금 1,000만 원 시대 40만 가족의 미래를 바꾼 『4개의 통장』 저자가 알려주는 아이의 대학자금 마련의 비밀 세상에서 가장 쉽고 정확하게 준비할 수 있는 ‘목돈 마련의 비밀’을 낱낱이 밝힌 책. 이번 2권에서는 자녀 대학자금 마련과 노후자금 마련에 대해 집중 조명한다. 돈과 관련한 문제와 해결의 중심을 아이의 미래에 맞추어 풀어나가고 결국 노후자금 마련도 아이를 위해서 준비를 해야 한다고 말한다. 부모라면 누구나 여기서 이야기한 구체적인 계획을 갖고 실천하면 누구든지 다 해낼 수 있다는 희망적 메시지 전하며 명확한 목적, 구체적인 목표금액 및 기간 등을 수립하여 좋은 투자와 자산관리 시작을 알려준다. 투자계획 하기, 우선순위 투자 정하기, 재무목표에 따른 투자금액 정하기, 금융상품 선택하기, 대학자금 마련 계획 세우기 등 ‘아이와 부모 모두를 위한 목돈 마련 계획’은 돈 걱정 없이 살고 싶어하는 대한민국 모든 부모들을 위해 현실적이고 구체적으로 풀어 냈다. 추천사 프롤로그 대학등록금 1,000만 원 시대의 풍경 1장 우리 가족 부자 되는 돈 관리 습관 1. 돈 걱정의 무게는 얼마나 될까 2. 부자 되는 돈 관리 습관 첫 번째 습관_ 돈, 어떻게 안 쓸 것인가 두 번째 습관_ 돈, 어떻게 투자할 것인가 세 번째 습관_ 돈, 어떻게 벌 것인가 2장 사랑하는 우리 아이를 위한 대학자금 마련 계획 1단계_ 투자계획의 수립과 실행방법 2단계_ 투자계획의 우선순위 3단계_ 투자계획수립의 필수과정 4단계_ 우리 아이 대학자금 마련 계획 5단계_ 우리 아이 대학자금 마련 계획 세우기 3장 우리 아이를 위한 엄마, 아빠 노후자금 마련 계획 1단계_ 노후자금, 얼마나 필요할까 2단계_ 국민연금, 얼마나 도움이 될까 3단계_ 퇴직연금, 얼마나 도움이 될까 4단계_ 퇴직연금 예상 연금액 계산 5단계_ 노후자금 마련을 위한 투자계획 6단계_ 노후자금 마련을 위한 투자계획 세우기 에필로그 통장에 꿈을 담자“부모 99% 아이 때문에 돈 걱정한다” 자녀와 부모 모두 돈 걱정 없는 미래를 설계해주는 실천 솔루션 『4개의 통장』이 땀 흘려 번 돈을 기본과 원칙에 충실하여 ‘급여통장, 소비통장, 예비통장, 투자통장’이라는 ‘4개의 통장 시스템’에 의해 철저하게 돈의 출입을 통제하고, 일사불란하게 돈을 불려나가는 시스템에 의해 잘 관리하도록 안내했다면, 이 책은 그중 아직 못다 한 ‘투자통장’에 대한 보다 세밀한 이야기를 담고 있다. 미리 준비하지 못할 경우 시간이 갈수록 큰불이 되어 우리를 괴롭힐 수 있는 ‘자녀 대학자금과 부모 자신의 노후자금 마련’ 등 목돈을 목적별로 만들고 키워나가는 하나하나의 과정을 자세히 담았다. 저자 자신도 딸 아이가 100일이 되는 시점부터 직접 하고 있는 실천 솔루션으로, 그 구체적인 방법들을 수학적, 과학적으로 꼼꼼하게 풀어냈다. “대학교육 문제나 사회적 현상을 지적하고, 어떤 대안을 제시할 만한 식견이 내게는 없다. 다만, 아이가 한 살이라도 어릴 때부터 구체적인 계획을 세우고, 실행에 옮긴다면 아이의 대학자금을 마련하는 일과 부모 자신의 노후자금을 마련하는 일은 생각보다 쉽게 풀릴 수도 있다. 또한, 우리가 살면서 하게 되는 돈 걱정은 돈을 계획적으로 쓰고, 다루는 것만으로도 상당 부분 감소할 것이라는 점을 함께 말해주고 싶다.” 현재의 재무적인 여건이 어떻든 자신과 가족의 미래를 위해 돈 관리와 투자에 관한 계획을 세우고, 하나 둘 실행해 나가는 게 매우 중요하다. 하지만, 사람들은 보통 그 방법과 과정을 어렵게만 생각하여 미루는 경향이 있다. 자녀와 부모 모두 함께 돈 걱정 없는 미래를 설계할 수 있는 보다 구체적이고 현실적인 방법이 이 세상에 있다면 얼마나 좋을까? 또한, 아이가 아직 어리다고 마냥 손 놓고 지내는 많은 엄마, 아빠들에게 이런 문제를 해결해주는 체계적이고 실천하기 쉬운 솔루션이 있다면 얼마나 세상 사는 맛이 날까? 방법은 있다. 이 책이 제시하는, ‘등록금 2,000만 원 시대가 와도 걱정 없는, 평범한 부모가 우리 아이의 대학자금을 해결해주는 가장 빠른 시스템’이라면 가능하다. 투자계획 하기, 우선순위 투자 정하기, 재무목표에 따른 투자금액 정하기, 금융상품 선택하기, 대학자금 마련 계획 세우기 등 ‘아이와 부모 모두를 위한 목돈 마련 계획’은 돈 걱정 없이 살고 싶어하는 대한민국 모든 부모들을 위한 최고의 비법이 되어준다. “40만 가족의 미래를 바꾼 『4개의 통장』 저자가 알려주는 대학자금, 노후자금 마련의 비밀” 우리가 살아가면서 미리 준비하지 않으면 곤란할 만큼 많은 돈이 필요한 시기는 ‘결혼할 때, 주택을 구입할 때, 자녀를 대학에 보낼 때, 은퇴할 때, 자녀를 결혼시킬 때’ 등 크게 5가지로 요약할 수 있다. 그래서 가장 중요한 투자목적도 ‘결혼자금 마련, 주택자금 마련, 자녀 대학자금 마련, 노후자금 마련, 자녀 결혼자금 마련’ 등으로 분류할 수 있다. 이 책은 그중에서 사랑스러운 우리 아이의 미래와 직결된 ‘자녀 대학자금 마련’과 이와 떼려야 뗄 수 없는 ‘노후자금 마련’에 대한 비밀을 집중조명하였다. 이 세상에서 가장 쉽고 정확하게 준비할 수 있는 ‘목돈 마련의 비밀’을 낱낱이 밝힌 이 책은, 삶의 가장 중요한 문제임에도 불구하고 가장 뒤늦게 찾아올 문제이기 때문에 사람들의 관심을 제대로 받지 못한 ‘아이와 부모 자신의 자금 마련의 모든 원인과 문제’를 깔끔히 해결해준다. 한 아이의 아빠로서 사랑하는 딸아이의 행복과 돈 걱정 없는 미래를 생각하며 쓴 이 책은, 한 아이 아빠의 사랑과 아이에 대한 간절한 마음을 잘 담아 낸 것도 큰 특징이다. 또한, 어린 자녀, 특히 취학 전 자녀를 둔 엄마, 아빠들을 주된 독자층으로 생각하며 집필했기 때문에 그 어떤 책보다 현실적이고 구체적이다. “대학등록금 1,000만 원 시대, 아이와 부모 자신을 위해서 해야 한다?” 등록금 때문에 현재 많은 부모가 힘들어하고 있다. 아이가 아직 어리다고 손 놓고 지낼 상황이 아니라는 사실을 인식하고 있지만 특별한 방법이나 대안이 없다. 하지만, ≪4개의 통장 2≫ 저자가 제시한 ‘평범한 엄마 아빠가 아이의 대학자금을 만드는 가장 빠른 시스템’을 통한다면, 대학등록금 2,000만 원, 3,000만 원 시대가 와도 끄떡없는 삶을 살 수 있다. ‘우리 아이의 꿈을 맘껏 지원해줄 수 있을 것 같아 너무나 뿌듯해졌다.’라고 말하는 정효선 주부의 이야기처럼, 이 책은 돈 걱정 없이 아이와 함께 행복하게 살고자 하는 부모들에게 꿈과 용기를 준다. ‘부모가 아이와 함께 자신의 노후를 위해서 스스로 실천할 수 있는 가장 빠르고 과학적인 목돈 마련 시스템’이라고 평가받는 이 책은, 돈과 관련한 문제와 해결의 중심을 우리 아이쟀 미래와 맞추어서 이야기를 풀어나가고 있으며, 결국 노후자금 마련도 우리 아이를 위해서 준비를 해야 한다고 말하고 있다. 먼 미래의 일이고, 당장 먹고살기도 빠듯하더라도 우리 아이의 미래와 직결된 일이기 때문에, 부모라면 누구나 여기서 이야기한 구체적인 계획을 갖고 실천하면 누구든지 다 해낼 수 있다는 희망적 메시지를 던지고 있다. 명확한 목적, 구체적인 목표금액 및 기간 등을 수립하는 것은, 좋은 투자와 좋은 자산관리를 하는 데 있어 매우 중요한 첫 걸음이 된다. 이 책은 그러한 첫걸음을 내딛는 데 있어 좋은 안내자 역할을 한다. “노후준비도 중요하고, 부자 되는 돈 관리 습관도 중요하지만 결국 노후준비도 아이를 위해서 해야 한다는 것을 말하고 싶다.”라고 말하는 저자는 사랑스러운 우리 아이와 함께 오랫동안 돈 걱정 없이 행복하게 살고 싶기 때문이라고 그 이유를 말했다. “통장에 꿈을 담자” “작은 강연회를 통해 많은 독자들을 만났다. 한 여성 분이 5살 딸 아이의 손을 잡고 내게 다가와 그동안 돈 관리가 잘되지 않아 고민이 많았는데, 책을 읽고 자신감을 얻었다는 말을 전했다. 자신이 만든 4개의 통장들을 각각 가방에서 꺼내 들면서, 한 손에는 딸의 손의 잡고 다른 한 손에는 급여통장, 소비통장, 예비통장, 투자통장 등 4개의 통장들을 들고 있던 그분의 모습이 좀처럼 잊히지 않는다. 이렇듯 전작인 ≪4개의 통장≫이 사람들에게 도움을 주고 있다는 사실을 직접 확인할 때마다 가슴이 두근거린다. 책의 저자로서 얻을 수 있는 최고의 가치가 바로 이런 게 아닐까 하는 생각을 한다. 지금 다시 세상과 만나고 있는 ≪4개의 통장 2≫ 역시 독자들의 삶에 작은 도움이 되어 주기를 간절히 소망해본다. 이 4개의 통장 두 번째 이야기에는 한 아이의 아빠로서 내가 지닌 생각과 경험을 정리한 책으로 봐주면 더 좋겠다. 책을 쓰는 동안 지내온 시간을 돌아보니 그동안 내가 살아오면서 가장 잘한 일은 아이가 태어난 순간부터 지금까지 사랑한다는 표현을 아끼지 않고 해준 일이라는 생각이 든다. 때로는 야단치고, 종아리를 때려 울리기도 하지만 그 순간이 지나면 언제 울었느냐는 듯 웃으며 내게 매달리는 아이가 고맙다. 나는 이런 아이에게 내가 대학에 다니면서 겪었던 경제적인 어려움을 물려주게 될 가능성을 싹조차 키우고 싶지 않다. 아이를 나약하거나 오만하게 키울 생각은 전혀 없지만 한창 공부하고, 꿈을 찾아야 할 시기에 생활정보지나 인터넷을 뒤지며, 아르바이트 구인광고를 찾느라 고심하는 아이의 모습은 상상도 하기 싫다. 그래서 일찍부터 아이의 대학자금 마련 계획을 세우고, 실행에 옮긴 것이다. 이렇듯 아이의 통장에는 내가 아빠로서 갖고 있는 소박한 꿈이 담겨 있다. 세상에 꿈보다 더 강한 실천동기가 있을까? 나는 없다고 생각한다. 이 책을 통해 내가 제시한 투자계획 수립 과정은 꿈을 숫자로 구체화하고 통장에 담기 위한 과정이다. 꿈이 빠진 투자계획은 숫자놀음에 지나지 않기 때문에 실행의지가 생기지 않으며, 실행을 해도 오래 지속하지 못한다. 실행하지 않는데 꿈이 이루어질 리 없다. 그러니 이제부터 자신이 가진 통장 하나하나에 꿈을 담아 보자. 그리고 꿈을 이룬 뒤 웃고 있는 자신의 모습을 상상해 보자. 실행의지가 생길 것이고, 중간에 힘들어 쉬어갈 수는 있어도 결코 포기하지는 못할 것이다. 버는 돈이 너무 적어서, 실직을 해서, 빚이 많아서, 가족이 아파서, 형편이 안 좋아서 당장 통장에 담을 수 있는 돈이 많지 않더라도 꿈은 원하는 만큼 가득 담을 수 있다. 지금 이 순간 삶의 무게 때문에 힘겹더라도 제발 용기를 잃지 않았으면 좋겠다.”
다과 수업
싸이프레스 / 명지은 (지은이) / 2020.02.10
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싸이프레스건강,요리명지은 (지은이)
전통 다과, 화과자, 음료 등 누구나 만들기 쉬운 다과 레시피를 담았다. 통 과자라도 하더라고 오래전부터 이어져온 정석적인 방법이 아닌 집에서도 따라 할 수 있는 공정으로 개량하여 소개하는 것에 초점을 맞추었다. 거창한 도구보다는 베이킹 재료 숍에서 구하기 쉬운 도구 위주로 사용하였으며, 보관이 까다롭지 않은 익숙한 재료들로 만드는 레시피를 담기 위해 노력하였다. 다과의 기본이 되는 기본 고물과 앙금 만들기로 시작하여 전통 다과인 호두정과, 딸기 찹쌀떡, 마블 바람떡 등과 화과자 양갱, 네리끼리, 코하쿠토 등 과자 만들기를 다루며, 팥과 녹차, 청과 시럽을 활용한 다양한 음료 레시피를 소개한다.Prologue 베이직 가이드 도구 알아보기 재료 알아보기 다과 수업 1 기본 고물과 앙금 만들기 통팥 앙금 고운 앙금 고운 흰 앙금으로 다양한 맛의 앙금 만들기 볶은 콩고물 흰 고물 다과 수업 2 전통 다과 만들기 매작과 호두정과 개성주악 견과류 밤초 딸기 찹쌀떡 오쟁이떡 마블 바람떡 구름떡 다과 수업 3 화과자 만들기 가나슈 양갱 흑당 마블 양갱 캐러멜 양갱 여름 귤 양갱 허니 레몬 양갱 기본 네리끼리 벚꽃 모양 네리끼리 밤 모양 네리끼리 감 모양 네리끼리 쿠리킨톤 기본 코하쿠토 응용 코하쿠토 우메보시아메 다과 포장하기 다과 수업 4 음료 만들기 진저 밀크티 썸머 아이스 그린 민트티 흑당 밀크티 라테 살구 실론티 말차 팥 라테 녹차 레몬에이드 유자 말차 통팥 프라페 음료 베이스 만들기 귤청 생강청 민트시럽 살구 콩포트차와 과자를 먹으며 쉬고 싶은 순간, 조용한 일상에 달콤함을 더하다! 전통 다과, 화과자, 음료 등 누구나 만들기 쉬운 다과 레시피! “오랜 시간 정성 들여 만든 다과로 누군가를 대접하는 일은 무척 기쁜 일입니다. 그 상대가 자기 자신일 때는 더더욱이요. 매일 사용하던 식탁이라도 좋아하는 차와 다구, 직접 만든 과자를 곁들인다면 아주 멋진 티테이블이 될 것입니다. 계절감을 느낄 수 있는 다화(찻자리 꽃꽂이)까지 곁들인다면 더욱 금상첨화이겠지요.” - 프롤로그 중에서 문래공방의 다과 수업은 홈베이킹이 취미로 각광받는 것처럼 다과 또한 누구나 집에서 쉽게 만들 수 있다는 것을 알리고 싶어 시작하게 되었다. 『다과 수업』에서는 전통 과자라도 하더라고 오래전부터 이어져온 정석적인 방법이 아닌 집에서도 따라 할 수 있는 공정으로 개량하여 소개하는 것에 초점을 맞추었다. 거창한 도구보다는 베이킹 재료 숍에서 구하기 쉬운 도구 위주로 사용하였으며, 보관이 까다롭지 않은 익숙한 재료들로 만드는 레시피를 담기 위해 노력하였다. 『다과 수업』에서는 다과의 기본이 되는 기본 고물과 앙금 만들기로 시작하여 전통 다과인 호두정과, 딸기 찹쌀떡, 마블 바람떡 등과 화과자 양갱, 네리끼리, 코하쿠토 등 과자 만들기를 다루며, 팥과 녹차, 청과 시럽을 활용한 다양한 음료 레시피를 소개한다. 모양도 아름답고 맛까지 있는 다과를 집에서도 쉽고 간단하게 만들어보자! “향긋하고 따뜻한 차와 함께 하는 다과의 매력을 알게 되었어요.” “과자를 만들 때도 행복하지만 만들고 나서 누군가에게 줄지 고민하는 것도 행복해요!” 문래공방에서 다과 수업을 받은 수강생들이 하나같이 입을 모아 하는 말이다. 다과를 만드는 순간만은 천천히 손안에서 빚어지는 과자를 보며 모든 것을 잊고 눈앞의 일에만 집중하게 되는 행복을 느낄 수 있을 것이다. 과정이 복잡하다? 재료를 구하기 어렵다? 문래공방에서 누구나 만들기 쉬운 다과 레시피를 소개합니다! 1. 기본 고물과 앙금 만들기 집에서 직접 팥과 콩으로 수제 앙금과 고물을 만들어보자. 시판 앙금을 사용하는 것보다 공정이 많이 필요하지만 원하는 만큼의 설탕을 넣을 수 있어 단맛의 조절이 가능하고, 졸이는 시간을 다르게 하여 묽기도 원하는 대로 조절할 수 있다. 특히 설탕을 넣지 않고 만든 고운 앙금에 다양한 제철 재료를 넣어 나만의 앙금을 만들어보자. 과자의 맛을 무궁무진하게 표현할 수 있다. 2. 전통 다과 만들기 전통 다과의 특징은 맛이 지나치게 강하기보다는 질리지 않을 정도로 적당한 단맛을 가지는 것이 특징이다. 호두정과, 딸기 찹쌀떡, 마블 바람떡 등 『다과 수업』에서는 맛뿐만 아니라 모양도 아름다운 전통 다과들을 소개한다. 3. 화과자 만들기 특유의 고운 색감과 아름다운 모양으로 사람들의 시선을 사로잡는 화과자! 누구나 한 번쯤 만들어보고 싶지만 까다로워 보이는 과정에 엄두가 안 나는 것도 사실이다. 그렇다면 주목하자! 『다과 수업』은 일본의 전통 방식이 아닌 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 만들 수 있도록 소개한다. 4. 음료 만들기 파트 1에서 만든 통팥 앙금으로는 말차 팥 라테, 통팥 프라페를, 파트 3에서 코하쿠토 재료로 쓰고 남은 허브시럽은 에이드로, 흑당 마블 양갱을 만들고 남은 흑당시럽으로는 흑당 밀크티 라테를 만들 수 있다. 이외에도 청과 콩포트 등 베이스 시럽을 만들어 과자와 음료의 재료로 사용할 수 있으니 1석 2조다. 5. 쉽고 간단한 레시피 『다과 수업』은 만들기 까다롭다는 고정관념을 깨기 위해 과정이 복잡하거나 재료를 구하기 힘든 레시피는 지양하였다. 친절하게 풀어나간 과정과 사소하지만 중요한 팁들은 완성도 높은 다과를 만들 수 있도록 안내한다. 또한 책 곳곳에 시판 재료들로 대체하는 방법까지 기재하여 모든 것을 직접 만들지 않더라도 쉽게 도전할 수 있도록 하였다.
리눅스 마스터 2급 한권으로 끝내기
시대고시기획 / 박성업 (지은이) / 2022.09.15
24,000
시대고시기획소설,일반박성업 (지은이)
최근 5년간 출제 기준을 반영하여 시험에 반드시 나오는 핵심 이론을 총 4개 파트, 12개 챕터, 29개 섹션으로 정리하였다. 그리고 다양한 문제를 풀어보며 출제 유형을 익힐 수 있도록 챕터별 992개의 예상문제와 2020년&2021년 최신 기출문제 4회분을 수록하였다. 마지막으로 효율적인 학습이 가능하도록 리눅스마스터 2급 자격증 취득을 위한 핵심 이론 요약집과 주요 명령어 별지를 수록하였다.PART 01 리눅스 일반 _Chapter 01 리눅스의 이해 Section 01 개요 [1] 배포판 [2] 종류 및 특징 [3] 라이선스(License) Section 02 리눅스의 역사 및 철학 [1] 역사 [2] 철학 Section 03 리눅스의 특징 및 장점·단점 [1] 특징 [2] 장점·단점 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 02 리눅스의 설치 Section 01 리눅스 설치 및 유형 [1] 배포판 다운로드 [2] 리눅스 설치 유형 [3] 배포판 설치 Section 02 리눅스 부트 [1] 부트 매니저(Boot Manager) [2] 리눅스 부팅 과정 [3] 부트 로더(Boot Loader) [4] 런 레벨(Run Level) [5] 로그인 및 로그아웃 [6] 시스템의 종료 명령어 [7] 시스템의 재시작 명령어 Section 03 파일 시스템과 파티션 [1] 파일 시스템 [2] 파티션 [3] 디렉터리 [4] LVM(Logical Volume Manager) [5] RAID(Redundant Array of Independent Disks) ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 03 기본 명령어 Section 01 사용자 생성 및 계정 관리 [1] 사용자 관련 명령어 [2] 사용자 관련 파일 [3] 사용자 계정 관리 [4] 사용자 정보 조회 명령어 Section 02 그룹 생성 및 그룹 관리 [1] 그룹 관리 명령어 [2] 그룹 관련 파일 [3] 그룹 정보 조회 명령어 Section 03 디렉터리 및 파일 [1] 디렉터리 관련 명령어 [2] 파일 관련 명령어 [3] 파일 내용 출력 명령어 [4] 파일 내용 비교 명령어 [5] 리다이렉션과 파이프 Section 04 기타 명령어 [1] 네트워크 관련 명령어 [2] 기타 명령어 ㆍ 기출·예상 문제 PART 02 리눅스 운영 및 관리 _Chapter 01 파일 시스템 관리 Section 01 사용자 권한 및 그룹 설정 [1] 파일 및 디렉터리의 속성 [2] 소유권 관련 명령어 [3] 허가권 관련 명령어 [4] 특수 허가권 [5] 디스크 쿼터(Disk Quota) Section 02 파일 시스템 관리 유틸리티 [1] 파일 시스템 구조 [2] 파일 시스템 관련 명령어 [3] 파일 시스템 관련 파일 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 02 셸(Shell) 관리 Section 01 셸의 특징 및 명령어 [1] 셸 [2] 셸 관련 파일 [3] 셸 관련 명령어 Section 02 환경설정 [1] 환경변수 [2] 배시 셸(bash shell) 관련 파일 [3] 배시 셸(bash shell)의 주요 기능 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 03 프로세스 관리 Section 01 프로세스의 개념 및 유형 [1] 프로세스 [2] 프로세스 유형 Section 02 프로세스 관리 유틸리티 [1] 프로세스 관련 명령어 [2] 작업 스케줄링 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 04 에디터(Editor) 관리 Section 01 에디터의 종류 및 특징 [1] 에디터 [2] 에디터 종류 및 특징 Section 02 편집기(에디터) 활용 [1] vi 편집기 [2] pico 편집기 [3] nano 편집기 [4] emacs 편집기 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 05 소프트웨어 설치 및 관리 Section 01 패키지 설치 및 제거 [1] 패키지 [2] RPM(Redhat Package Manager) [3] yum(Yellow dog Updater Modified) [4] dpkg(Debian Package Manager) [5] apt-get(Advanced Packaging Tool get) Section 02 소스 파일 설치 및 제거 [1] 파일 아카이브(File Archive)와 압축 [2] 파일 압축과 해제 [3] 소스 코드 설치 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 06 주변 장치 관리 Section 01 주변 장치 설정 [1] 프린터 [2] 사운드 카드 [3] 스캐너 Section 02 주변 장치 활용 [1] 프린터 관련 명령어(BSD 계열) [2] 프린터 관련 명령어(System V 계열) [3] 사운드 카드 관련 명령어 [4] 스캐너 관련 명령어 ㆍ 기출·예상 문제 PART 03 리눅스 활용 _Chapter 01 X 윈도 일반 Section 01 X 윈도 일반 [1] X 윈도 특징 및 구성 요소 [2] X 윈도 설정과 실행 [3] 윈도 매니저 [4] 데스크톱 환경 [5] 디스플레이 매니저 Section 02 X 윈도 활용 [1] X 클라이언트 이용 [2] X 윈도 응용 프로그램 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 02 인터넷 활용 Section 01 네트워크의 개념 [1] 통신망의 종류 [2] 네트워크 [3] 네트워크 장비 [4] 프로토콜 [5] IP 주소와 도메인 Section 02 인터넷 서비스 종류 및 특징 [1] 웹(Web) 서비스 [2] 메일(Mail) 서비스 [3] FTP 서비스 [4] DNS 서비스 [5] Telnet 서비스 [6] SSH 서비스 [7] 기타 서비스 Section 03 인터넷 서비스 설정 [1] 네트워크 인터페이스 설정 [2] 네트워크 설정 ㆍ 기출·예상 문제 _Chapter 03 응용 분야 Section 01 기술 동향 [1] 리눅스 동향 [2] 리눅스 관련 기술 Section 02 활용 기술 [1] 리눅스 서버 분야 [2] 임베디드 시스템(Embedded System) ㆍ 기출·예상 문제 PART 04 최신 기출문제 01회 기출문제 02회 기출문제 03회 기출문제 04회 기출문제리눅스마스터 2급 자격증 쉽고 빠르게 한 권으로 끝내기! 이 책은 국가공인 리눅스마스터 2급 자격시험을 대비하기 위한 수험서이다. 한국정보통신진흥협회에서 발표한 출제 기준에 맞는 핵심 이론과 챕터별 예상문제 992개, 최신 기출문제 4회로 완벽한 시험 대비를 할 수 있다. 리눅스마스터 2급 한권으로 끝내기는 최근 5년간 출제 기준을 반영하여 시험에 반드시 나오는 핵심 이론을 총 4개 파트, 12개 챕터, 29개 섹션으로 정리하였다. 그리고 다양한 문제를 풀어보며 출제 유형을 익힐 수 있도록 챕터별 992개의 예상문제와 2020년&2021년 최신 기출문제 4회분을 수록하였다. 마지막으로 효율적인 학습이 가능하도록 리눅스마스터 2급 자격증 취득을 위한 핵심 이론 요약집과 주요 명령어 별지를 수록하였다. 리눅스마스터 2급 자격증 취득을 목표로 하는 수험생들을 위한 빠른 합격의 길 리눅스마스터 2급 이론 한 권으로 끝내기! 이 책은 리눅스마스터 2급 자격증 취득을 위한 수험서입니다. 쉽고 빠르게 자격증을 취득할 수 있도록 최근 5년 동안의 출제 경향을 분석하여 핵심 이론을 선별하여 구성하였습니다. 챕터별 예상문제와 최신 기출문제로 시험 준비 완료! 핵심 이론을 공부한 뒤 학습 내용을 정리하고 확인할 수 있도록 챕터별 예상문제와 실전 적응력을 높일 수 있도록 2020, 2021년 최신 기출문제 4회분을 함께 수록하였습니다. 핵심 이론 요약집과 주요 명령어 별지로 완벽 마무리! 시험장에서 헷갈리는 이론과 명령어를 간단하게 확인할 수 있도록 핵심 이론 요약집과 주요 명령어 별지를 추가로 수록하였습니다.
만화로 보는 맨큐의 경제학 4
이러닝코리아(eLk) / 그레고리 맨큐 (지은이), 김용석, 김기영 (엮은이), 채안 (그림) / 2019.03.01
22,000원 ⟶ 19,800원(10% off)
이러닝코리아(eLk)소설,일반그레고리 맨큐 (지은이), 김용석, 김기영 (엮은이), 채안 (그림)
하버드대학교 경제학과 석좌교수인 맨큐 교수가 저술한 세계적인 베스트셀러 ‘맨큐의 경제학’을 보다 즐겁고 이해하기 쉽게 만화로 풀어서 저술한 책이다. 이 책은 시리즈로 구성되며 4권 ‘소득분배의 기본원리와 경제학의 새로운 분야는 5개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 생산요소(노동, 토지 및 자본)시장의 기본 이론을 살펴보고, 2장에서는 왜 어떤 근로자들은 다른 근로자들보다 많은 소득을 올리는지 분석하고, 3장에서는 소득불평등의 문제점을 살펴보고 정부가 소득의 재분배를 위하여 무엇을 하고 있으며, 또 무엇을 해야 하는지 알아본다. 4장에서는 소비자의 선택이론을 통하여 수요곡선을 완전히 이해할 수 있을 것이며, 5장에서는 경제학의 세 가지 첨단 영역인 비대칭정보의 경제학, 정치경제학 및 행동경제학을 소개한다.Preface Chapter 01 | 생산요소시장 1. 노동 수요와 공급 2. 노동시장의 균형 3. 토지와 자본 Chapter 02 | 임금소득과 차별 1. 균형임금의 결정변수 2. 차별의 경제학 Chapter 03 | 소득불평등과 빈곤 1. 불평등의 측정 2. 소득재분배의 정치철학 3. 빈곤완화정책 Chapter 04 | 소비자의 선택이론 1. 예산제약 2. 소비자선호 3. 소비자의 최적선택 4. 3가지 응용 Chapter 05 | 경제학의 새로운 분야 1. 비대칭정보 2. 정치경제학 3. 행동경제학경제학의 베스트 셀러! 맨큐의 경제학을 만화로! 만화로 보는 맨큐의 경제학 시리즈 1권. 경제학의 10대 기본원리 (Ten Principles of Economics) 2권. 시장의 작동원리 (How Markets Work) 3권. 기업의 행동원리 (Principles of Firm Behavior) 4권. 소득분배의 기본원리와 경제학의 새로운 분야 (Principles of Income Distribution and Frontiers of Economics) 5권. 국민경제의 기본원리 (Principles of National Economy) 6권. 경제정책의 작동원리 (How the Economic Policies Work) 7권. 개방경제의 작동원리 (How the Open Economy Works) 경제학(經濟學, economics)이란 무엇일까? 경제학의 아버지라고 불리는 애덤 스미스(Adam Smith)는 1776년에 펴낸 『국부론』에서 경제학을 여러 나라 국민의 부(富)에 관하여 연구하는 학문이라고 정의하였지만, 수요와 공급의 원리로 유명한 알프레드 마셜(Alfred Marshall)은 1890년에 펴낸 『경제학 원론』에서 경제학은 인간의 일상생활을 연구하는 학문이라고 정의하였다. 21세기의 경제학은 인간의 일상 생활을 연구하는 것이라고 보는 것이 옳을 것이다. 만화로 보는 맨큐의 경제학은 하버드대학교 경제학과 석좌교수인 맨큐 교수가 저술한 세계적인 베스트셀러 ‘맨큐의 경제학’을 보다 즐겁고 이해하기 쉽게 만화로 풀어서 저술한 책이다. 이 책은 시리즈로 구성되며 4권 ‘소득분배의 기본원리와 경제학의 새로운 분야는 5개의 장으로 구성되어 있다. 1장에서는 생산요소(노동, 토지 및 자본)시장의 기본 이론을 살펴볼 것이며, 2장에서는 왜 어떤 근로자들은 다른 근로자들보다 많은 소득을 올리는지 분석하고, 3장에서는 소득불평등의 문제점을 살펴보고 정부가 소득의 재분배를 위하여 무엇을 하고 있으며, 또 무엇을 해야 하는지 알아본다. 4장에서는 소비자의 선택이론을 통하여 수요곡선을 완전히 이해할 수 있을 것이며, 5장에서는 경제학의 세 가지 첨단 영역인 비대칭정보의 경제학, 정치경제학 및 행동경제학을 소개할 것이다. 영원히 변하지 않는 경제학의 가치! 빅데이터, 인공지능, 사물인터넷 등의 기술이 지배하는 4차 산업혁명 시대에 사는 여러분들은 왜 경제학을 공부하여야 하는가? 여기에는 세 가지 이유가 있다. 첫째, 경제학을 배우면 변화하는 이 세상을 이해하는데 도움이 된다. 인터넷기업 구글과 유투브는 이메일 서비스와 동영상 서비스를 왜 무료로 제공하는 것일까? 세계 최대 석유매장국가인 베네수엘라는 왜 식량이 부족한 것일까? 가상화폐인 비트코인은 과연 종이 화폐를 대체할 것인가? 왜 주택 임대료 상한제는 주택의 수량과 품질의 저하를 가져 오는가? 생존에 꼭 필요한 물값은 저렴한데 생존과는 무관한 다이아몬드의 가격은 왜 비쌀까? 경제학을 배우면 이와 같은 경제현상들 뿐만 아니라 경제신문에 등장하는 금융, 세금, 환율, 주식 등 경제적사건을 보다 쉽게 이해할 수 있게 된다. 둘째, 경제학을 배우면 경제적 의사결정을 보다 합리적이고 지혜롭게 할 수 있게 된다. 학생, 직장인, 주부, 자영업자 등 여러분들은 세상을 살면서 반드시경제적 의사결정을 하여야 한다. 학생들은 진학과 취직 중 어떤 것을 선택할지 결정을 하여야 하며, 가정에서는 소득을 소비와 투자 중 어떤 것을 선택할지 결정하여야 한다. 자영업자는 어떤 사업을 하여야 할지 또는 제품의 가격을 얼마로 결정하여야 할지 결정하여야 한다. 경제학을 배우면 자원의 희소성, 기회비용, 한계효용 등의 기본원리를 이해하여 합리적인 의사결정을 할 수 있게 된다. 셋째, 경제학을 배우면 경제정책의 효과 및 문제점을 이해할 수 있게 된다. 최저임금제가 시행되면 모든 근로자들에게 좋은 것인가? 안전띠 의무화 규제를 하면 과연 교통사고 건수는 감소할 것인가? 사치세를 부과하면 과연 부자들이 그 세금을 부담하는 것인가? 담배가격을 인상하면 담배소비는 과연 감소하는가? 균형재정이 좋은 것인가? 아니면 재정적자가 좋은 것인가? 자국의 산업을 보호하기 위하여 관세를 부과하는 것은 바람직한 것인가? 경제학을 배움으로써 여러분들은 유권자로서의 올바른 의사결정이 중요하다는 사실과 이는 궁극적으로 경제적 의사결정과 동일하다는 것을 알게 될 것이다. 만화로 보는 맨큐의 경제학은 여러분들이 세상을 살면서 만나게 되는 다양한 경제적 의사결정을 하는 데 큰 도움이 될 것이다. 경제학은 어려운 학문이기는 하지만 꼭 알아야 하는 학문이다. 경제학은 산업혁명이 시작된 18세기 영국에서 출발하였으며 4차 산업혁명 시대인 현 시점에도 너무나 중요한 학문인 것이다. 부디 이 책이 여러분들이 세상을 살아가는 여정 속에서 도움을 주는 친구가 되었으면 한다.
어머니 문해력은 요약이 전부입니다
가나출판사 / 변옥경, 장정윤, 이선일 (지은이) / 2023.07.10
18,000원 ⟶ 16,200원(10% off)
가나출판사독서교육변옥경, 장정윤, 이선일 (지은이)
“책 읽었니? 무슨 내용이었어?” 아이들이 책을 읽었다고 하면 부모에게서 뒤이어 나오는 질문. 안타깝게도 이 질문에 속 시원히 답해주는 아이는 별로 없다. 우물쭈물 눈알만 굴리거나, 내용과 상관없이 웃긴 장면을 이야기하거나, 되려 내가 다 읽었다고 하는데 왜 못 믿고 내용을 물어보느냐며 화를 내기도 한다. 방금 읽은 책의 내용을 말하라는데 이럴 일인가. 아이들이 책을 읽고 줄거리를 제대로 말하지 못하는 것은 아이가 요약머리를 가지지 못했기 때문이다. 글을 읽을 때뿐만 아니라 소리, 영상, 이미지 등 어떤 콘텐츠를 받아들일 때 요약하는 습관을 들이면 핵심을 명확하게 파악할 수 있다. 핵심을 파악했다는 것은 문해를 할 수 있다는 것이다. 즉 문해력을 키우기 위해서는 요약이 선행되어야 한다. 문제는 이 요약하는 방법을 부모도 아이도 제대로 배운 적이 없다는 것이다. 그동안 국내에는 이미 내용을 요약한 요약집만 있을 뿐 그 요약을 어떻게 해야 하는지 알려주는 책은 없었다. 이제 이 책으로 이런 아쉬움을 해소할 수 있다. 이 책은 오랜 경력의 글 전문가들이 머리를 모아 체계적으로 요약하는 실질적인 방법을 소개한다.추천사 옆에 두고 활용할 만한 책 프롤로그 독서를 어떻게 해야 국어 성적도 좋아질까 1장 어머니, 요약만 잘해도 문해력은 따라옵니다 책은 보는 게 아니라 읽어야 합니다 일단 제대로 읽기부터 시작해야 합니다 문해력은 요약 능력에 달렸습니다 말에 핵심이 없는 건 요약력이 약하기 때문입니다 아는 문제를 틀리는 건 요약 때문입니다 요약을 못 하면 공부도 못 합니다 학교에서 이미 요약하는 법을 배웠습니다 2장 어머니, 요약에도 기술이 있습니다 공부 잘하는 ‘요약머리’ 만들기 글이 어려울 때는 말로 먼저 요약 글 5가지 절대 규칙 어떤 글에도 적용 가능한 요약 원칙 -요약을 위한 글 읽기 -핵심어(키워드) 찾기 -중심 문장과 중심 생각 찾기 -사실과 인용 혹은 의견을 구분하기 요약을 잘하기 위한 준비1, 어휘력 요약을 잘하기 위한 준비2, 집중력 요약을 잘하기 위한 준비3, 독서법 3장 어머니, 문학 주제 파악은 요약으로 해결됩니다 글의 구조를 파악하라 -이야기 구성 3요소를 찾아라 -이야기 구성 5단계로 쪼개라 -기승전결을 따라라 인물 관계도 그리기 즐겁게 놀면서 배우는 요약 놀이 -빙고로 줄거리를 꿰자 -육하원칙 질문 릴레이 -SWBST로 키워드 모으기 그림을 활용한 쉬운 요약법 -요약이 처음이라면 그림책으로 -내가 만드는 그림책 작가의 의도를 찾아라 일기 쓰기로 키우는 요약력 독서감상문으로 키우는 요약력 문학 독해 지문을 술술 읽는 요약 기술 4장 어머니, 비문학 분석 핵심은 요약입니다 이미지 틀로 요약하기 -정보가 나열된 글 -시간의 순서나 흐름이 있는 글 -두 개의 정보가 비교되는 글 -하나의 주제 안에 여러 개의 세부 내용이 담긴 글 목차를 활용하라 다섯 손가락으로 요약하기 2W1H로 요약문 잡기 생각그물 × 육하원칙 3단계 요약문 만들기 글의 구조에 따라 요약하기 -원인과 결과의 구조 -문제와 해결방안의 구조 -순서별 나열구조 중요도 평가하기 기사문 쓰기로 키우는 요약력 논설문 쓰기로 키우는 요약력 비문학 독해 지문을 깔끔하게 정리하는 요약 기술 5장 어머니, 요약만 잘하면 다중 매체 문해도 가능합니다 동영상을 활용하기 -짧은 동영상 요약하기 -긴 동영상 요약하기 온라인으로 하는 기타 활동 -동영상의 댓글과 제목 달기 -동영상의 썸네일 만들기 영상을 보는 기회는 한 번뿐 이미지 보고 캡션 쓰기 에필로그 문해력은 요약이 힘이다책을 ‘읽었다’와 ‘보았다’는 요약을 할 수 있느냐 없느냐로 결정된다! 독서·논술 30년의 교사들이 알려주는 요약의 기술 “책 읽었니? 무슨 내용이었어?” 아이들이 책을 읽었다고 하면 부모에게서 뒤이어 나오는 질문. 안타깝게도 이 질문에 속 시원히 답해주는 아이는 별로 없다. 우물쭈물 눈알만 굴리거나, 내용과 상관없이 웃긴 장면을 이야기하거나, 되려 내가 다 읽었다고 하는데 왜 못 믿고 내용을 물어보느냐며 화를 내기도 한다. 방금 읽은 책의 내용을 말하라는데 이럴 일인가. 아이들이 책을 읽고 줄거리를 제대로 말하지 못하는 것은 아이가 요약머리를 가지지 못했기 때문이다. 글을 읽을 때뿐만 아니라 소리, 영상, 이미지 등 어떤 콘텐츠를 받아들일 때 요약하는 습관을 들이면 핵심을 명확하게 파악할 수 있다. 핵심을 파악했다는 것은 문해를 할 수 있다는 것이다. 즉 문해력을 키우기 위해서는 요약이 선행되어야 한다. 문제는 이 요약하는 방법을 부모도 아이도 제대로 배운 적이 없다는 것이다. 그동안 국내에는 이미 내용을 요약한 요약집만 있을 뿐 그 요약을 어떻게 해야 하는지 알려주는 책은 없었다. 이제 이 책으로 이런 아쉬움을 해소할 수 있다. 이 책은 오랜 경력의 글 전문가들이 머리를 모아 체계적으로 요약하는 실질적인 방법을 소개한다. 아이가 책을 읽고 제대로 된 줄거리를 말하는 것을 듣고 싶다면, 지금 바로 이 책을 펼쳐보기 바란다. 아이들에게 내려진 긴 글 주의보! 공부머리는 요약머리로부터 드라마도 요약 영상으로 보는 시대다. 그러니 글은 더욱 심각한 상황이다. 인터넷에서 조금이라도 긴 글의 제목에는 ‘긴 글 주의’라는 경고가 붙고, ‘세 줄 요약 좀’이라는 댓글이 달린다. 사람들이 긴 글을 읽고 싶어 하지 않는 것이다. 하지만 글을 읽고 요약하는 능력은 매우 중요하다. 요약을 할 수 있다는 것은 그 내용을 제대로 이해했다는 의미이기 때문이다. 그러기에 수능에 문학, 비문학 가릴 것 없이 글의 내용을 요약해 주제를 파악하는 문제가 기본적으로 나오는 것이다. 요약 능력은 국어 성적만의 문제가 아니다. ‘서술형’으로 출제되는 모든 문제는 기본적으로 물어보는 것이 무엇인지 핵심을 요약해서 인지해야 풀 수 있다. 요약은 사실 학생들만의 문제도 아니다. 사회생활을 하면서도 상대가 하는 말, 메일의 요지를 파악해야 한다. 나의 생각도 효과적으로 상대에게 전달하려면 요약 능력이 필요하다. 아이에게 요약 능력을 키운다는 것은 곧 공부는 물론 대학생 이후까지도 제대로 살아갈 방법을 알려준다고 할 수 있다. 이제 문해 능력이 중요하다는 것에 모두 동의한다. 그 문해력을 키우기 위한 히든카드가 바로 요약이다. 책을 읽고 요약하는 습관은 진지하게 글을 읽는 습관을 키우게 되고 이는 곧 모든 교과목에 적용된다. 요약머리를 갖추게 되다면 이는 자연스럽게 공부머리로 연결된다. 학습 현장 30년의 독서·논술 전문가가 모여 만든 교육 현장 반영 100% 맞춤 요약 방법 자녀가 있는 부모라면 한 번쯤 경험해봤을 상황 중 하나가 있다. 바로 아이가 경험한 무엇인가에 대해 물었을 때 나오는 딴소리다. 책을 읽든, 영화를 보든, 여행을 다녀오든 “내용이 어땠어?”라는 질문을 하는 순간 엉뚱한 답에 한숨이 푹 나온다. ‘왜 내 아이는 핵심을 모르지’. ‘왜 조리 있게 말하지 못할까’. 부모는 분명 아이의 요약 능력이 부족하다는 것을 인지하지만 해결하는 것이 쉽지 않다. 『어머니 문해력은 요약이 전부입니다』 3명의 저자는 모두 학습 현장에서 활동하는 글 전문가로 한우리 독서지도사 과정의 강사이자 글쓰기 코치 양성 과정의 강사이다. 선생님들의 선생님이자 아이들에게 독서, 논술을 가르치는 선생님으로 활동하며 많은 사례를 마주했다. 같은 수업을 받으며 같은 책을 읽지만 아이들마다 이해 능력에는 차이가 있었다. 학교 성적도 다니는 영어, 수학학원의 레벨도 비슷하지만 책을 소화하는 능력치는 달랐다. 그리고 중학교 이상이 되면 그 차이는 성적에서도 드러났다. 무엇이 다른 것일까. 고민한 끝에 알아낸 것이 바로 요약력의 차이었다. 아이들에게는 요약하는 습관이 필요했다. 그렇게 세 명의 저자들은 아이들과 수업하며 요약 로드맵을 만들었다. 문학책을 읽을 때는 먼저 목차를 확인하고 해당 목차를 ‘기승전결’로 나누고, 짧은 글에서는 반복되는 단어나 제목에 들어간 단어를 찾는 등 키워드를 찾아 이것으로 빙고 등을 하며 놀 듯이 익힌다. 비문학에서는 글의 원인과 결과를 찾아 핵심어를 찾는다. 생각그물을 그리고 육하원칙으로 내용을 정리해 큰 키워드와 그 흐름을 명확하게 볼 수 있도록 했다. 이 외에도 아이들이 글을 읽을 때 핵심을 찾아 내용을 요약할 수 있게 돕는 30여 가지의 다양한 방법을 개발하였다. 『어머니 문해력은 요약이 전부입니다』은 이 현장 노하우와 요약 방법을 그대로 담았다. 마치 3명의 선생님에게 직접 코치를 받는 듯 상세한 설명과 현장감 넘치는 사례를 바탕으로 2장에서 총체적인 요약 방법을, 3장에서는 문학에 대한 요약 방법을, 4장에서는 비문학에 대한 요약 방법을, 5장에서는 다중 미디어를 활용한 요약 방법을 소개한다. 아이가 많이 보는 영상, 이제 고민하지 말고 요약에 활용하자! 문학부터 비문학, 다중 매체까지 한 권으로 끝내는 실전 요약 가이드 그동안 부모가 아이들에게 직접 요약하는 법을 가르치지 못한 가장 큰 이유는 부모 역시 체계적인 요약법을 어디서도 배운 적이 없기 때문이다. 과거에는 학생들이 단행본, 잡지, 교과서 등 이것저것 읽다 보면 자연스레 자신만의 책을 읽는 방법과 요약하는 법을 터득했다. 그래서 요약하는 법을 구체적으로 알려줄 필요가 없었는지 모른다. 그러나 요즘은 다르다. 일단 아이들이 책을 읽지 않는다. 시간은 없고, 할 것은 많다. 무엇보다 책 말고 재미있는 휴대폰이 있다. 과거 자연스레 터득했던 자신만의 요약 방법을 터득할 새가 없다. 각자의 요약 능력이 없어졌다고 해도 요약을 통해 콘텐츠를 이해하고 받아들여야 하는 것은 피할 수 없다. 이 책의 가치는 그래서 더욱 높다. 이 책에는 새로운 시대에 오직 글만으로 요약 능력을 키우기보다 아이들에게 익숙한 영상, 이미지 등 다중 매체를 활용한 요약 방법까지 소개하고 있다. 영상을 보고 10줄로 요약해보거나 제목을 바꿔 달아 보는 등의 다양한 활동은 일상에서 쉽게 따라 할 수 있어 활용도가 더욱 높다. 또한 아이들이 관심 있는 주제의 영상을 선택하면 아이의 관심과 참여를 이끌어 낼 수 있어 더 수월하게 요약의 힘을 기를 수 있을 것이다. 먼저 전체 제시문 속에서 가장 많이 반복해서 등장하는 단어를 찾는다. 만약 동화라면 주제와 관련된 단어들이 빈번하게 등장할 것이다. 이때 제목을 놓치지 말고 꼭 보아야 한다. 이건 팁이다. 보통은 아이들이 제시문 속에서 많이 나오는 단어를 찾기에 급급해 글의 제목을 놓치기 일쑤인데, 제목에 들어있는 단어가 보통은 전체 제시문 속에 가장 많이 등장한다. - 중에서 장편 책의 차례를 보고 장이 나누어져 있음을 인지시킨다. 그리고 장별로 제목이 구성된 경우, 제목을 확실히 읽은 후 해당하는 장을 읽도록 한다. 다 읽은 후에는 다시 차례로 돌아와 5단계 각각에 따라 장을 묶어 나눈다. 그렇게 나눈 기준에 따라 내용을 요약하도록 지도한다.- 중에서
이슬람의 세계사 1
이산 / 아이라 M. 라피두스 지음, 신연성 옮김 / 2008.12.06
33,000원 ⟶ 29,700원(10% off)
이산소설,일반아이라 M. 라피두스 지음, 신연성 옮김
지구상에 존재하는 거의 모든 이슬람 사회의 역사적 기원과 그 진화과정을 논리정연하게 정리하고 있는 책이다. 이 책의 저자 는 이슬람이란 종교, 제도, 문화, 사상, 법, 도덕, 생활양식 등을 모두 가리키는 문명의 총체라고 말한다. 아라비아 반도에서 처음 시작된 대화는 전 세계로 공간을 확장해가면서 현재까지 1,300년 넘게 지속되었다. 이 책은 그 과정을 역사적으로 설명해주는 책이다. 이 책은 3부로 구성되어 있다. 1부와 2부는 1권에, 3부는 2권에 해당한다. 1부는 코란의 계시에서부터 13세기까지 이슬람 문명의 형성기를 다루고, 2부는 중동에서 생겨난 이슬람 사회의 전형이 세계 각지로 확산되는 과정을 살펴본다. 3부에서는 18세기 이래 오늘날까지 이슬람 제국의 붕괴, 경제적 쇠퇴, 이슬람 내부의 종교분쟁으로 인해, 그리고 유럽의 정치적·경제적·문화적 지배가 확립됨으로 인해 이슬람 사회가 얼마나 심각한 혼란에 빠져들었는지를 보게 된다.1권 초판 머리말과 감사의 말 2판 머리말과 감사의 말 출판사 서문 1부 이슬람 문명의 기원 : 600년경부터 1200년경까지의 중동 서론 이슬람 출현 이전의 중동사회 고대 제국 이슬람 이전의 종교와 사회 이슬람의 전파 1장 아라비아 2장 예언자 무함마드의 생애 아랍-무슬림의 패권(632~945) 3장 아랍인의 정복활동과 제국의 사회경제적 기반 4장 칼리프조 5장 코즈모폴리턴 이슬람 : 제국 엘리트의 이슬람 6장 도시의 이슬람 : 종교엘리트의 이슬람 7장 이슬람 문화와 정교 분리 8장 아바스 제국의 몰락 이슬람 문화에서 이슬람 사회로 : 이란과 이라크, 945~약1200 9장 아바스 왕조 이후 중동의 국가 시스템 - 아바스 왕조 이후 중동 10장 무슬림 공동체와 중동사회 11장 집단적 이상 12장 개인의 윤리 결론 - 중동의 이슬람 패러다임 2부 이슬람 사회의 세계적 확산 : 10세기부터 19세기까지 서론 - 이슬람 세계와 유럽의 부상 중동의 이슬람 사회 13장 이란 : 몽골·티무르·사파비 제국 14장 투르크인의 이주와 오스만 제국 15장 아랍중동 16장 북아프리카와 스페인의 이슬람 : 19세기까지 중앙아시아와 남아시아의 이슬람 17장 내륙아시아 : 몽골의 정복에서 19세기까지 18장 인도 아대륙 : 델리 술탄국과 무굴 제국 19장 동남아시아에서 이슬람 사회의 형성 아프리카의 이슬람 20장 서아프리카의 이슬람 : 수단 지역, 사바나, 삼림지대 21장 동아프리카의 이슬람과 유럽 식민 제국의 대두 결론 2권
공동체를 세우는 대화기술
KAP(Korea Anabaptist Press) / 리사 셔크, 데이비드 캠트 (지은이), 진선미 (옮긴이) / 2020.03.05
8,000원 ⟶ 7,200원(10% off)
KAP(Korea Anabaptist Press)소설,일반리사 셔크, 데이비드 캠트 (지은이), 진선미 (옮긴이)
정의와 평화 실천 시리즈. 명절 모임에서 대화를 하던 중 종교, 정치, 시사와 관련해 의견이 분분해지며 불편했던 순간을 기억하지 못하는 사람이 있을까? 공청회에서 참여자들 사이에서 긴장이 고조되던 순간을 기억하지 못하는 사람이 있을까? 이 책의 작가인 셔크와 캠프는 대화의 원칙을 통해 긴장감을 유발할 수 있는 주제를 다루기 위한 혁신적이고 신선하면서도 희망적인 접근법을 소개한다. 일상의 대화, 공식 회의, 공동체의 모임, 국제회합에서 "대화는 갈등 상황에 놓인 사람들이 안전한 환경에서 서로를 경청하고 그들의 공통점을 확인하고 그들의 차이점을 알아가도록 돕는다."추천사 감사의 글 1. 대화란? 2. 대화의 효과는 무엇인가? 3. 대화는 언제 유용할까? 4. 대화 과정 준비하기 5. 대화 과정 설계하기 6. 대화 진행하기 7. 대화에서 실천으로 8. 대화 효과 평가하기 9. 새로운 세기를 위한 대화 부록: 회합을 확대하기 위한 도구들 온라인 자료협상-대화 명절 모임에서 대화를 하던 중 종교, 정치, 시사와 관련해 의견이 분분해지며 불편했던 순간을 기억하지 못하는 사람이 있을까? 공청회에서 참여자들 사이에서 긴장이 고조되던 순간을 기억하지 못하는 사람이 있을까? 이 책의 작가인 셔크(Schirch)와 캠프(Campt)는 대화의 원칙을 통해 긴장감을 유발할 수 있는 주제를 다루기 위한 혁신적이고 신선하면서도 희망적인 접근법을 소개한다. 일상의 대화, 공식 회의, 공동체의 모임, 국제회합에서 “대화는 갈등 상황에 놓인 사람들이 안전한 환경에서 서로를 경청하고 그들의 공통점을 확인하고 그들의 차이점을 알아가도록 돕는다.” 이 책은 대화 vs. 논쟁 대화를 사용할 적절한 때 대화과정으로 사람들 초대하기 대화에서 실천으로 나아가기 주요 대화 진행 기술 대화 효과 평가를 다룬다. 셔크는 20개 이상의 국가에서 갈등예방과 평화구축 프로젝트를 맡고 있으며 캠트는 미국 여러 도시에서 인종간의 화합과 대규모 대화를 이끌고 있다. 이 책에서 그들이 소개하는 다양한 기술과 사례연구들은 그들의 폭넓은 경험에서 우러난 것이다. 정의와 평화 실천 시리즈 정의와 평화 실천 시리즈는 정의와 공의, 평화라는 개념이 추상적이고 관념적인 영역에 머물지 않게 하며, 사람들이 공동체를 이루며 살아가는 구체적인 삶의 자리에서 실현되도록 하려는 목적으로 기획되었다. 갈등은 가정, 학교, 직장, 단체, 교회 등 사람이 속한 모든 단위의 공동체에서 매일 발생한다. 정의와 평화는 바로 그 갈등의 지점에서 세워지는 것이며, 막연한 바람과 내면의 평화가 아니라 구체적인 개념과 방법, 실질적인 노력을 통해 이룰 수 있다. 일례로, 현재 사법계에는‘회복적 정의(사법)’라는 새로운 패러다임이 소개돼 범죄에 대한 처벌과 응보식 대응의 한계를 뛰어넘어 관계의 회복과 치유, 문제의 직면과 책임이라는 보다 온전한 형태의‘정의’를 세우는데 도움을 주고 있다. 이 시리즈를 통해 사람들이 더 이상 정의와 평화를 관념과 내면의 것으로 오독하거나 오용하지 않고, 삶의 자리에서 실천할 수 있기를 바란다. 도서출판 대장간은 갈등 조정자 양성프로그램, 가해자-피해자 대화모임, 회복적 학생생활교육, 기관 및 조직을 위한 회복적 정의, 트라우마의 이해와 치유 등의 관련 책을 지속적으로 출간하고 있다. 정의와 평화 실천 시리즈 학교 현장을 위한 회복적 학생생활교육 - 로레인 수투츠만 암스투츠, 쥬디 H. 뮬렛 서클 프로세스- 케이 프라니스 갈등 전환 - 존 폴 레더락 트라우마의 이해와 치유 - 캐롤린 요더 피해자 가해자 대화모임 - 로레인 수투츠만 암스투츠 회복적 정의 실현을 위한 사법의 이념과 실천 - 하워드 제어 전략적 평화 세우기 - 리사 셔크 공동체를 세우는 대화기술 - 리사 셔크, 데이비드 캠트 건강한 조직 만들기 - 데이비드 브루베이커, 루스 후버 지머먼 성서는 정의로운가 - 리사 셔크 가족 집단 컨퍼런스 - 앨런 맥래, 하워드 제어 대학에서의 회복적 정의(근간) - 데이비드 R. 카프 수감자를 위한 회복적 정의(근간) - 바브 테이스 Restorative Justice in Education- 캐서린 애반스, 도로시 반더링 Restorative Justice for Sexual Abuse - 주다 오쇼른외 Restorative Justice for Older Adults - 쥴리 프리센, 웬디 멕
얼음별로 떠나는 아이슬란드 여행
인문산책 / 김무진 (지은이) / 2024.07.30
15,000원 ⟶ 13,500원(10% off)
인문산책소설,일반김무진 (지은이)
세상에 여행지는 많다. 하지만 세상 어디에도 아이슬란드 같은 여행지는 없다. 불과 얼음의 나라, 아이슬란드로 떠난 열흘 동안의 여정을 기록한 여행기이다. 저자는 캠퍼밴을 빌려 직접 운전을 하면서 우리나라 국토보다 한 단계 높은 순위의 면적을 가진 아이슬란드의 ‘링로드(아이슬란드 1번 국도를 뜻하며, 그 길을 따라 본토 전체를 한 바퀴 도는 순환 도로)여행길’을 따라간다. 가는 도중 용암 지대를 지나면서 간헐천을 보기도 하고, 엄청난 물길의 폭포와 마주하기도 하며, 해안 절벽의 절경과 노을에 감동받기도 한다. 빙하 하이킹 투어와 보트 투어, 고래 투어 등에도 참여하면서 아이슬란드의 깊숙한 맛을 느끼기도 하고, 소박한 산골의 작은 마을들을 만나기도 한다. 그러나 무엇보다도 아이슬란드 여행의 꽃은 오로라 헌팅일 것이다. 마침내 마주한 오로라의 장관까지 보게 되면서 아이슬란드 여행의 모든 일정을 마치면서 30대 인생의 가장 아름다운 순간을 저장해 놓았다. 또한 책에는 아이슬란드의 역사와 문화를 통한 인문여행의 재미도 더해주고 있다.저자의 말_6 아이슬란드는 어떤 나라인가?_8 아이슬란드의 간략한 역사_9 아이슬란드 여행 준비_10 아이슬란드 지명 및 관광 명소 표기_11 1. 여행의 시작은 골든 서클부터 _13 2. 얼음별 대탐험_35 3. 그냥 걷는 것만으로도 즐거운 여행_47 4. 아이슬란드, 그 기묘한 땅_57 5. 그럼에도 불구하고 그 풍요로움에 대하여_69 6. 하늘에서 펼쳐지는 지상 최대의 쇼_79 7. 도시에는 낭만이 흐른다_91 8. 아이슬란드의 맛을 찾아서_107 9. 링로드 여행 길잡이_115 10. 여행의 기술_143세상에 여행지는 많다. 하지만 세상 어디에도 아이슬란드 같은 여행지는 없다. 불과 얼음의 나라, 아이슬란드로 떠난 열흘 동안의 여정을 기록한 여행기이다. 저자는 캠퍼밴을 빌려 직접 운전을 하면서 우리나라 국토보다 한 단계 높은 순위의 면적을 가진 아이슬란드의 ‘링로드 (아이슬란드 1번 국도를 뜻하며, 그 길을 따라 본토 전체를 한 바퀴 도는 순환 도로) 여행길’을 따라간다. 가는 도중 용암 지대를 지나면서 간헐천을 보기도 하고, 엄청난 물길의 폭포와 마주하기도 하며, 해안 절벽의 절경과 노을에 감동받기도 한다. 빙하 하이킹 투어와 보트 투어, 고래 투어 등에도 참여하면서 아이슬란드의 깊숙한 맛을 느끼기도 하고, 소박한 산골의 작은 마을들을 만나기도 한다. 그러나 무엇보다도 아이슬란드 여행의 꽃은 오로라 헌팅일 것이다. 마침내 마주한 오로라의 장관까지 보게 되면서 아이슬란드 여행의 모든 일정을 마치면서 30대 인생의 가장 아름다운 순간을 저장해 놓았다. 또한 책에는 아이슬란드의 역사와 문화를 통한 인문여행의 재미도 더해주고 있다. 1. 아이슬란드 링로드 여행길을 10일 동안 여행하는 나만의 방법 아이슬란드 여행지는 수도인 레이캬비크 주변에 몰려 있다. 가장 유명한 관광지인 골든 서클(싱겔리어 국립공원, 게이시르, 굴포스)을 비롯해 빙하 하이킹을 할 수 있는 스카프타펠도 수도에서 그리 멀지 않은 곳에 있다. 그래서 3박 4일 일정으로 골든 서클을 포함해 스카프타펠, 블루 라군 등을 즐기는 게 일반적이지만, 길게 휴가를 즐기는 유럽인들이나 좀 더 도전을 원하는 사람들은 섬을 한 바퀴 도는 ‘링로드 여행’을 할 수도 있다. 아이슬란드의 대자연을 좀 더 깊이 있게 체험할 수 있고, 소박한 아이슬란드의 작은 마을들을 둘러볼 수 있으며, 링로드 여행으로만 볼 수 있는 여행지들도 있다는 점을 감안하면, 링로드 여행의 매력은 충분하다고 할 수 있다. 책에는 여행에 필요한 기본 정보들과 일정들이 공유되어 있다. 2. 뜨거운 화산의 폭발이 만들어낸 얼음별의 따뜻함을 찾아서 우리 눈에 보이는 아이슬란드는 황량하고 춥기만 한 쓸쓸한 풍경이다. 이병률 시인은 <이별의 원심력>이라는 시를 통해 그 쓸쓸한 마음의 풍경을 노래하기도 했다. 그런데 이 차가운 얼음땅 풍경들은 아이러니하게도 뜨거운 화산의 폭발로 인해 만들어졌다는 사실. 그래서 아이슬란드는 ‘불과 얼음의 나라’라는 극과 극의 은유를 간직하게 되었고, 이 은유적 상상은 여행자의 감성을 자극하는 매개가 되었다. 저 냉혹함이 품고 있는 벽 너머로 뜨거움을 간직한 땅을 상상하면서 보이는 것 너머의 보이지 않는 그 무엇처럼, 암흑 너머의 찬란한 오로라처럼, 우리의 인생도 찰나의 아름다움과 그 순간의 영원을 마주하기 위해 끊임없이 서로를 알아가고 느끼며 최선을 다한다면…. 영화 <월터의 상상은 현실이 된다>에서는 그것이야말로 우리 인생의 목적이라고 말한다. 그래서 저 차가운 얼음땅은 마침내 ‘얼음별’이 되어 아이슬란드를 여행하는 여행객들에게 우리 마음의 빛을 찾으라고 안내해준다. 얼음별을 여행하는 이유가 서로를 알아가고 느끼면서 따뜻함을 찾아가는 여행이라면, 저 먼 나라로의 여행은 그 자체로 의미 있는 특별한 여행이 될 것이다. 3. 세계 어디에서도 볼 수 없는 특별함이 가득한 곳 꽁꽁 얼어붙은 빙하가 국토의 10퍼센트를 차지할 정도로 척박한 자연환경을 가지고 있지만, 오히려 이러한 자연은 진귀하고 생소한 자연환경이 되어 아름다운 풍경을 자아낸다. 세계 어디에서도 찾아보기 힘든 지형 덕분에 아이슬란드는 다양한 영화와 드라마 속에 출현했다. 영화 <프로메테우스>, <월터의 상상은 현실이 된다>, <인터스텔라>, <왕좌의 게임> 시리즈, <분노의 질주: 더 익스트림> 등이 촬영되어 외계 행성 같은 모습으로, 또는 광활한 대자연의 모습을 화면으로 보여주기도 했다. 현재 TvN에서 방영중인 <서진이네2>(2024)는 아이슬란드의 수도 레이캬비크에서 촬영되었다. 우리의 아이슬란드 여행은 아이슬란드의 가장 유명한 여행지를 잇는 골든 서클(Golden Circle)부터 시작한다. 골든 서클은 싱벨리어(Þingvellir) 국립공원, 게이시르(Geysir) 간헐천, 굴포스(Gullfoss) 폭포, 이렇게 세 관광지를 묶어 부르는 명칭이다. 아이슬란드를 방문한 관광객의 대부분이 골든 서클을 무조건 관람하고 돌아간다고 해도 무방한데, 수도인 레이캬비크(Reykjavik)와 비교적 가까운 것도 인기에 한몫했을 것이다. 아이슬란드는 많은 영화와 드라마에 등장했다. 세이디르피외르뒤르로 향하는 고갯길은 바로 영화 에서 월터가 스케이트 보드를 타고 내려온 곳이었다. 영화에서 월터는 종종 공상에 빠지지만 지극히 평범한 일상을 살아가는 직장인이다. 그러다 어딘가 사라져 버린 작가의 사진을 찾기 위해 상상으로만 하던 여행을 떠나게 된다. 그것도 아이슬란드로.영화는 잔잔하지만 삶에 대한 깊은 울림을 전한다. 영화의 울림을 간직한 대사를 한 번 전해본다.To see the world, things dangerous to come to, to see behind walls, to draw closer, to find each other and to feel.That is the purpose of ‘Life.’세상을 보고, 위험을 넘고, 벽 너머를 바라보고, 서로에 대해 알아가고 느끼는 것.그것이 바로 ‘인생’의 목적이다.
아기옷과 아기용품
한스미디어 / 다카하시 에미코 글, 김수연 옮김 / 2011.04.25
12,000원 ⟶ 10,800원(10% off)
한스미디어취미,실용다카하시 에미코 글, 김수연 옮김
소중한 아기를 위해 엄마가 만들어주는 첫 선물, 손바느질로 만드는 아기옷과 아기용품 18가지! 손바느질은 처음 바느질을 접하는 분들이 가장 쉽게 배울 수 있는 바느질법이다. 무릎 위의 작은 공간과 바늘과 실, 그리고 천만 있다면 누구든지 시작할 수 있기 때문이다. 촘촘하게 한 땀 한 땀 바늘을 옮겨가다 보면 나만의 소소한 행복에 빠져들게 된다. 부드럽고 감촉이 좋은 오가닉 코튼으로 작은 소품부터 하나하나 정성스레 만들어보자. 손수 만든 폭신폭신하고 귀여운 작품을 바라보며 자신도 모르게 미소를 짓게 될 것이다. 또, 소중한 아기를 위해서 엄마가 만들어주는 첫 선물은 아기를 포근하고 부드럽게 감싸줄 것이다. 이 책과 함께 쉽고 재미있는 손바느질을 배워 보자. 머리말 오가닉 코튼에 대해서 귀여운 디테일 ① 신생아 3종 세트(베이비드레스, 손싸개, 턱받이) ② 앙증맞은 턱받이 ③ 깜찍한 포인트 모자 ④ 귀염둥이 롬퍼스 ⑤ 멋쟁이 볼레로 ⑥ 세레모니 드레스 3종 세트(세레모니 드레스, 보닛, 슈즈) ⑦ 체크무늬 조끼 ⑧ 아기의 첫 친구, 곰돌이 인형 ⑨ 동글동글 소프트볼 ⑩ 떼었다 붙였다 애벌레 인형 ⑪ 따끈따끈 양 휴대용 손난로 커버 ⑫ 삐약삐약 병아리 베개 ⑬ 포근포근 속싸개 ⑭ 몽글몽글 기저귀 팬티 손바느질 연습 무명천으로 만드는 천기저귀 & 손수건 무명천으로 만드는 배냇저고리 & 배냇가운 바느질 용구 및 재료 바느질의 기초 바느질 관련 용어 패턴 만드는 방법 이 책에 도움을 준 회사오가닉 코튼으로 만드는, 신생아∼24개월 아기를 위한 아기옷과 용품! 따뜻한 손길로 정성을 들여 한 땀 한 땀… 기초 손바느질 방법을 익히면서 엄마와 아기의 행복한 시간을 만들어보세요. [대형 실물패턴 & 만드는 방법 수록] 소중한 아기를 위해서 엄마가 만들어주는 첫 선물, 손바느질로 만드는 아기옷과 아기용품 18가지! 손바느질은 처음 바느질을 접하는 분들이 가장 쉽게 배울 수 있는 바느질법입니다. 무릎 위의 작은 공간과 바늘과 실, 그리고 천만 있다면 누구든지 시작할 수 있어요. 촘촘하게 한 땀 한 땀 바늘을 옮겨가다 보면 나만의 소소한 행복에 빠져들게 된답니다. 부드럽고 감촉이 좋은 오가닉 코튼으로 작은 소품에서부터 하나하나 정성스레 만들어보세요. 손수 만든 폭신폭신하고 귀여운 작품을 바라보며 자신도 모르게 미소 짓게 될 거예요. 소중한 아기를 위해서 엄마가 만들어주는 첫 선물은 아기를 포근하고 부드럽게 감싸줄 거랍니다. 여러분도 손바느질을 통해 쉽고 재미있게 바느질을 배워 보세요. 자연을 닮은 오가닉 코튼 오가닉 코튼의 원료인 목화는 화학비료나 살충제를 사용하지 않습니다. 유기비료를 사용하여 기르고, 무당벌레를 이용하여 해충을 방제하지요. 천연 목화를 재료로 만든 오가닉 코튼은, 인공적인 것이 함유되어 있지 않을 뿐만 아니라 면 자체가 지닌 천연 오일 성분을 적당히 함유하여 탄력 있고 부드러운 느낌을 줍니다. 그래서 피부에 자극을 주지 않아 닿는 느낌도 부드럽지요. 땀을 자주 흘리고 피부도 민감한 연약한 아기를 위해 오가닉 코튼으로 옷을 만들어주세요.
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