도서 소개

우리는 ‘행복’이라는 단어를 매우 빈번하게 접하고, 또 머릿 속에 그리며 생각한다. 과연 행복은 무엇일까? 행복은 무엇으로 구성되는 걸까? 행복은 확실히, 무언가 하나만으로는 만들어낼 수는 없다. 나와 내 주변을 둘러싸고 있는 여러 상황들이 균형 있게 조화를 이루어야 비로소 행복하다고 말할 수 있다.『행복 저글링』에서는 행복을 이루는 요소를 ‘일’, ‘돈’, ‘건강’, ‘관계’, ‘자아’ 이렇게 다섯 개의 공으로 묘사한다. 또한 우리 젊은이들에게 ‘행복이 과연 가능한 것인가’라며 조심스럽게 질문을 던지며, 이 시대를 사는 모든 사람들이 행복한 삶에 이르기 위해 준비해야 할 것들을 진솔하고 실효성 있게 풀어놓았다.

  출판사 리뷰

코카콜라 전 회장 더글라스 대프트는
“인생을 5개의 공을 던지고 받아야 하는 저글링(juggling)이라고 가정해보자”
라고 말했다. 그리고 각각의 공을〈일, 가족, 건강, 친구, 영혼〉이라고 명명했다. 그러고는 일이라는 공은 고무공이라서 떨어뜨리더라도 바로 튀어 오르지만, 나머지 4개는 유리로 되어 있어, 이 중 하나라도 떨어뜨린다면 그것은 긁히고 상처 입고 깨져서 다시 원래의 모습으로 회복될 수 없을 거라고 했다. 그는 아마 행복을 위한 다섯 개의 공 중 일을 제외한 나머지 네 개가 실은 더 지키기 어려우며 위태로운 것임을 강조한 것 같다.

‘행복’은 현대를 사는 우리가 가장 빈번하게 듣고, 또 머릿속에 맴도는 말이다. 그런데 ‘행복하냐’고 묻는 수많은 행복조사들에 따르면 한국은 다른 나라에 비해 유난히 행복지수가 낮은 나라로 나온다. 행복은 무엇일까? 행복은 무엇으로 구성되는 걸까? 행복은 확실히, 무언가 하나만으로는 만들어낼 수는 없다. 나와 내 주변을 둘러싸고 있는 여러 상황들이 균형 있게 조화를 이루어야 비로소 행복하다고 말할 수 있다.

행복은 무엇으로 구성되는가,
‘행복’의 파랑새는 저절로 날아오지 않는다.
내 인생을 점검하는 다섯 개 공의 행복 저글링

저자는 ‘88만원세대’라고까지 불리게 된 우리 젊은이들에게 ‘행복이 과연 가능한 것인가’ 조심스레 질문했다. 그리고 더글라스 대프트가 말한 다섯 개의 공을〈일, 돈, 건강, 관계, 자아〉라는 공으로 바꾸었다. 우리 시대를 사는 이들이 행복한 삶에 이르기 위해 준비해야 할 것들을 진솔하고 실효성 있게 풀어놓았다.

행복은 파랑새를 닮아 있다. 매우 추상적이다. 그러나 이 책을 읽으면 행복은 그 겉모양과 달리 꽤 실질적인 범위 안에 들어와 있는 것 같아 위안이 된다. 책에 따르면 행복은 마냥 기다리면 되는 게 아니라 준비해서 이룩하는 것이다. 우리가 어느 시점에서 ‘행복’이라는 파랑새를 만났다면, 그것은 우리가 ‘가급적 이른 시점에’ 행복을 구성하는 다섯 개의 요소를 잘 디자인했기 때문이다.

  목차

프롤로그

첫 번째 공. WORKING 일
1. 요즘 세상에 꿈의 직장이라니!
2. 어차피 해야 할 일은 누구보다 완벽하게 하라
3. 직장에서 행복을 결정하는 두 가지 질문
4. 직업을 천직으로 승화시키기
5. 이직과 캐리어패스career path
6. 평생 남의 일만 하고 살 거야?

두 번째 공. MONEY 돈
1. 직위와 연봉 중 무엇을 선택해야 하나?
2. 부자들의 집착, 어플루엔자Affluenza
3. 도대체 얼마나 벌어야 행복해질까?
4. 자신에게 냉정한 검약, 타인에게 냉정한 인색

세 번째 공. HUMAN RELATIONSHIP 관계
1. 눈높이를 맞추려면 높은 쪽이 내려와야 한다
2. 왕따, 공공의 희생양은 되지 마라
3. 먼저 주는 능력, 행복의 특효약
4. 왜 나는 마당발이 못 될까?
5. 가장 친한 친구 다섯을 합치면? 바로 당신
6. 상대적 행복의 추구

네 번째 공. HEALTH 건강
1. 먹는 것이 그 사람이다
2. 건강하게 산다는 건 일관성 있게 산다는 것이다
3. 이보 전진을 위한 일보 후퇴

다섯 번째 공. SELF-DEVELOPMENT 자아
1. 배움, 자기 인생을 사는 것
2. 청춘의 방황은 짧고 깊게 하는 게 중요하다
3. 창의는 천부적 재능이 아니다
4. 매일 하루는 각각 작은 일생과 같다

다섯 개 공의 행복 저글링
1. 행복은 바로 당신 곁에 있다
2. 이제 행복해질 방법을 실천합시다

에필로그

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